A dehidráció befolyásolhatja a terhességet?
A dehidráció terhesség alatt gyakoribb, mint máskor. A terhesség alatti kiszáradás legtöbb esetben enyhe, de a súlyos kiszáradás veszélyes lehet mind az anya, mind a baba számára.
A magzat intenzív igényeket támaszt a testtel szemben, és a terhes nőknek extra tápanyagokat kell fogyasztaniuk. A reggeli betegség, valamint a túlzott hányást okozó állapotok szintén szerepet játszhatnak a kiszáradásban.
Ez a cikk megvizsgálja, hogyan lehet azonosítani a kiszáradást, az anyák kiszáradásának a csecsemőre gyakorolt hatásait, és hogyan lehet megakadályozni annak bekövetkezését.
A dehidráció tünetei a terhesség alatt
A szomjúság és a száraz bőr a kiszáradás jele lehet.Általában a kiszáradás első jele a szomjúságérzet.
Különösen kiszáradnak azok az emberek, akik izzadás után szomjasnak érzik magukat, huzamosabb ideig töltenek melegben, vagy hosszú ideig víz nélkül mennek.
A kiszáradás egyéb jelei a következők:
- száraz érzés a torokban vagy a szájban
- száraz, repedezett ajkak
- száraz kinézetű bőr
- kevésbé rugalmas bőr, amely lesüllyedt vagy vékony
- ritkább vizelés
- sötét színű vizelet
- ritkábban vizel
- nem izzad, még meleg időben sem
- gyengeség vagy kimerültség érzése
- székrekedés, kemény széklet és aranyér
- könnyednek érzi magát
Néhány ember kiszáradásakor Braxton Hicks-összehúzódásokat tapasztalhat.
Amikor a kiszáradás súlyosbodik, a szomjúság érzése eltűnhet. A terhesség alatti súlyosabb kiszáradás néhány jele a következők:
- szédülés és zavartság
- versenyző szív
- változások a baba mozgásmintájában
- alacsony vérnyomás, amely szédülést vagy ájulást okozhat
A súlyos kiszáradás sokkot és szervi elégtelenséget okozhat. Ez árthat a babának is.
A dehidráció oka a terhesség alatt
A kiszáradás okai két általános kategóriába sorolhatók:
Nem iszik elég vizet
Bár számos ajánlás áll rendelkezésre arról, mennyi vizet kell inni, az igények személyenként változnak. A terhesség további követelményeket támaszt a test számára. Tehát a nőknek általában több vizet kell inniuk terhesség alatt, mint terhességük előtt.
Valaki, aki fizikailag aktív, vagy forró éghajlaton él, jobban izzad, és több vízre lesz szüksége.
Azoknak a személyeknek, akik hirtelen megváltoztatják aktivitási szintjüket, vagy melegebb éghajlatra költöznek, több vízre lehet szükségük, mint egykor. Ha nem módosítják az ivott mennyiséget, akkor kiszáradhatnak.
Az étkezési rendellenességekkel, különösen a bulimiával küzdő emberek kiszolgáltatottabbak lehetnek a kiszáradásnak.
Amikor a kiszáradás nem elegendő mennyiségű ivóvíz miatt következik be, gyakran könnyű megoldani, ha több vizet iszik - különösen a kiszáradás korai szakaszában.
Nem szív fel elég vizet
A terhesség alatti hányás kiszáradást okozhat.Egyes egészségügyi állapotok, különösen azok, amelyek hányást és hasmenést okoznak, megnehezítik a test számára a szükséges víz felszívódását.
Az émelygés és a hányás a terhesség alatt gyakoribb, mint máskor. A terhesség 3 százalékában előforduló hyperemesis gravidarumban szenvedők intenzív hányást tapasztalhatnak, amely súlycsökkenést és kiszáradást okoz.
Egyéb egészségügyi problémák, különösen azok, amelyek befolyásolják az anyagcserét, kiszáradást okozhatnak. Ezek tartalmazzák:
- veseelégtelenség
- bizonyos ritka anyagcserezavarok
- bélrendszeri rendellenességek, például Crohn-betegség vagy lisztérzékenység, amelyek megnehezítik a tápanyagok felszívódását
Az alapbetegségben szenvedőknél fokozott a kiszáradás kockázata forró időben, intenzív testmozgást követően, vagy ha nem isznak elegendő mennyiségű vizet.
Bonyodalmak
Az enyhe kiszáradás általában nem veszélyes a terhesség alatt, amíg a nő gyorsan elegendő folyadékhoz jut. A súlyos kiszáradás veszélyes lehet mind az anya, mind a baba számára.
A kiszáradás a magzatvíz alacsonyabb szintjéhez vezethet, ami befolyásolhatja a baba fejlődését, koraszüléshez vezethet, és befolyásolhatja az anyatej termelését.
A kiszáradás olyan tápanyaghiányokat okozhat, amelyek létfontosságúak a terhes nő és a fejlődő csecsemő egészsége szempontjából.
A dehidráció azonban nem a koraszülés elsődleges oka. Egy 2016-os tanulmány megállapította, hogy a koraszülés jeleit mutató emberek nem voltak kiszáradtak nagyobb valószínűséggel, mint azok, akik nem tapasztalták a koraszülést.
Ritkán a kiszáradás kómát okozhat, vagy akár végzetes is lehet.
Mikor kell kórházba menni
Nehéz lehet öndiagnosztizálni, hogy a kiszáradás enyhe vagy súlyos. Ha a víz vagy az elektrolitital fogyasztása nem javítja gyorsan a tüneteket, hívjon szülészetet vagy szülésznőt. Ha hétvége van, vagy órák után, lehet, hogy van egy utólagos sor, amely segíthet. Ha ilyen szolgáltatások nem állnak rendelkezésre, fontolja meg sürgősségi ellátóhoz való fordulást.
A nőknek dehidráció esetén kórházba kell menniük, amikor:
- érezd, ahogy a baba mozgásmintája megváltozik
- elkezd vérezni vagy folyadék szivárogni
- olyan összehúzódásokat tapasztal, amelyek szerintük a korai vajúdás jelei lehetnek
- már diagnosztizáltak súlyos egészségi állapotot, például veseelégtelenséget
- hányást vagy hasmenést tapasztal 12 óránál tovább
- folyadékfogyasztás ellenére leállt az izzadással
- nagyon kevés vizeletet vagy egyáltalán nem termel vizeletet
- elájul, rohama van, vagy zavartnak érzi magát
Azoknál, akiknél hyperemesis gravidarum vagy más betegség van, meg kell beszélniük orvosukkal, amikor ideje kórházba menni.
Ha az orvos azt gyanítja, hogy a nő tünetei orvosi sürgősséget jelentenek, sürgősségi ellátást kell kérniük.
A kiszáradás kezelése magában foglalhatja a folyadék beadását egy tűn keresztül a vénában (IV). Néhány dehidratált nőnek elektrolitokra, például nátriumra és magnéziumra is szüksége lehet, hogy elősegítse a folyadék megfelelő felszívódását.
Előfordulhat, hogy néhány embernek több napig kórházban kell tartózkodnia a megfigyeléshez.
A kiszáradás megelőzése
A koffein tartalmú italok kiszáradást okozhatnak.A kiszáradás megelőzése érdekében növelje a folyadékbevitelt, amíg a vizelet tiszta vagy nagyon halványsárga lesz. Fontolja meg a kulacs vagy a gyakori vizes szünetek tartását.
Azoknak a nőknek, akik erőteljes melegben edzenek vagy időt töltenek kint, még jobban meg kell növelniük a folyadékfogyasztást.
Bizonyos ételek miatt az emberek nagyobb valószínűséggel tapasztalhatják a kiszáradást, beleértve a koffeintartalmú ételeket vagy italokat. Ezen ételek fogyasztása során elengedhetetlen a sok víz fogyasztása.
A prenatális ellátás alapvető szerepet játszik a kiszáradás megelőzésében. A kiszáradás gyakran egy mögöttes állapot, például anyagcsere-probléma vagy hyperemesis gravidarum miatt következik be. Az orvos segíthet megakadályozni, hogy ez az állapot kiszáradást okozzon.
Ha egy nő kórtörténetében dehidráció vagy dehidrációt okozó állapot áll fenn, célszerű egy orvossal beszélni a kiszáradás megakadályozásának módjairól.
Outlook
Jellemzően a kiszáradás átmeneti kellemetlenség, amelyet több folyadék fogyasztásával lehet korrigálni. Az embereknek azonban komolyan kell venniük a kiszáradást, mivel ez sok problémát okozhat a terhesség alatt.
Aki úgy gondolja, hogy kiszáradt, vagy akinek van kockázati tényezője a kiszáradásnak, beszélje meg orvosával az aggodalmait.
Biztonságosabb, ha túlreagáljuk a kiszáradást, mint figyelmen kívül hagyni egy olyan problémát, amely életveszélyes lehet a csecsemő számára. Még akkor is, ha egy nő nem biztos abban, hogy tünetei elég súlyosak-e ahhoz, hogy kórházba menjen, az óvatosság mellett tévedjen azzal, hogy sürgősségi ellátást igényel.
K:
Mennyi vizet kell innom naponta terhesség alatt?
V:
A vízfelvétel elengedhetetlen a test megfelelő működéséhez, és az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Főiskolája szerint az embereknek többet kell inniuk terhesség alatt. Általános szabály, hogy hat-nyolc 8 oz pohár vizet kell inni naponta. Ez azonban átlagos cél, és az egyéni igények más tényezőktől függően változhatnak. A terheseknek beszélniük kell orvosukkal, hogy megtudják, mennyit kell inniuk.
A válaszok orvosszakértőink véleményét képviselik. Minden tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsnak.