A CBD olaj működik a menopauza tüneteiben?
A kannabidiol (CBD) a kannabisz növényből származó vegyi anyag. A CBD olaj segíthet a menopauza néhány tünetében.
A CBD egyike a kannabisznövény több mint 100 kannabinoidjának. Ellentétben egy híresebb kannabinoiddal, a tetrahidrokannabinollal (THC), a CBD nem okoz eufórikus magas szintet.
A CBD pszichoaktív, vagyis befolyásolhatja az ember hangulatát, de nem káros.
Mint minden természetes átmenet, a menopauza is kényelmetlen változásokat okozhat, beleértve a hőhullámokat, az alvászavarokat és a hangulatváltozásokat. A kutatók számos növényi és természetes gyógymódot vizsgáltak ezekre a tünetekre, és vegyes eredményekhez jutottak.
A közelmúltban nagy az érdeklődés a CBD lehetséges előnyei iránt, és egyes kutatások szerint ez enyhítheti a menopauza bizonyos tüneteit.
Ennek ellenére az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) nem hagyta jóvá a CBD ezen alkalmazását. Eddig csak az epilepszia két ritka formájának kezelésére engedélyezett felhasználás, a jóváhagyás 2018 júniusában történt.
Noha a CBD népszerű alternatív kezeléssé vált, és egyesek hatásosnak találhatják a menopauza tüneteit, jelenleg semmilyen tudományos bizonyíték nem támasztja alá ezt a felhasználást.
Hogyan befolyásolhatja a CBD olaj a menopauzát?
Az endokannabinoid rendszer az agy, más szervek és szövetek sejtreceptorainak, az úgynevezett kannabinoid receptoroknak a gyűjteménye.
Ez a rendszer fontos szerepet játszik a menopauzában, és a kannabisz és a CBD befolyásolja működését. Elméletileg ez azt jelenti, hogy a kannabisz és a CBD befolyásolhatja a menopauza szervezetre gyakorolt hatásait.
A kannabinoid receptorok részt vesznek:
- hangulatszabályozás
- az immunrendszer működése
- fájdalom
- alvás
- memória
- termékenység és szaporodás
- hőmérséklet-szabályozás
Az egyik elmélet szerint a rosszul működő endokannabinoid rendszer különféle egészségügyi állapotokhoz vezethet. Az endokannabinoid rendszer működésének befolyásolásával olyan vegyi anyagok, mint a CBD, segíthetnek ezen állapotok kezelésében.
A női reproduktív rendszerben vannak kannabinoid receptorok, és a menopauza úgy tűnik, hogy megzavarja az endokannabinoid rendszert. Ezen okok miatt lehetséges, hogy a CBD olaj csökkentheti a menopauza egyes tüneteit.
A CBD és CBD termékekkel kapcsolatos további információkért és forrásokért látogasson el erre a célra létrehozott központunkba.
Milyen menopauza tüneteket kezelhet?
Egyetlen tanulmány sem vizsgálta közvetlenül a CBD hatását a menopauzában szenvedő emberekre. Ez azt jelenti, hogy a kutatók nem biztosak abban, hogy működik-e, vagy biztonságos megoldás.
Különböző tanulmányok azonban tesztelték a CBD hatását a specifikus tünetekre más embercsoportokban.
Például egy 2020-as felülvizsgálat arra a következtetésre jutott, hogy a CBD segíthet a krónikus fájdalom enyhítésében, javíthatja az alvást és csökkentheti a gyulladást. Megfigyelték ezeket a hatásokat azonban olyan embereknél, akiknek speciális egészségügyi problémái vannak, nem a menopauza.
Nincs bizonyíték arra, hogy a CBD olaj megkönnyítheti a menopauza összes tünetét, de segíthet:
A hangulat megváltozik
A depresszió és a szorongás kockázata a menopauza idején nagyobb, és ennek oka lehet hormonváltozás, egyéb menopauza tünetek, vagy mindkettő.
Állatkísérletek, beleértve az egerekre vonatkozó releváns kutatás 2014-es áttekintését, azt találták, hogy a CBD csökkentheti a depresszió és a szorongás hatásait.
Mivel azonban a 2020-as felülvizsgálat szerzői óvatosságra intenek, csak nagyon korlátozott mértékben végeztek kapcsolódó kutatásokat embereken.
Megjegyzik, hogy csak néhány esettanulmány létezik, amelyekben a depresszióban szenvedő emberek beszámoltak javulásról a CBD bevétele után.
Utalnak továbbá az FDA által jóváhagyott, Epidiolex nevű CBD csomagolásának részét képező szövegre, amely a depressziót és az öngyilkossági gondolatokat sorolja fel lehetséges mellékhatásként.
A CBD-ről és a depresszióról itt olvashat bővebben.
Alvászavarok
Sokan számolnak be arról, hogy a menopauza alatt nehéz a minőségi alvás, és ez a kérdés jelentős hatással lehet a mindennapi életre.
A fent említett 2020-as felülvizsgálat szerint az endokannabinoidok szerepet játszanak az alvás-ébrenlét ciklusában. Ez arra utal, hogy a CBD befolyásolhatja az alvást.
A kutatók kiemelik azt a kevés, korlátozott vizsgálatot a CBD-ről és az emberek alvásáról. Ezeknek az eredményei arra utalnak, hogy a CBD nagyobb dózisainak nyugtató hatása lehet.
Lehetséges tehát, hogy a CBD olaj segíthet a menopauzával kapcsolatos alvászavarok kezelésében - de nincs erős bizonyíték.
Itt olvashat többet a CBD-ről és az alvásról.
A csontsűrűség csökkenése
Az emberek a menopauza után kezdik elveszíteni a csonttömeget. A csontritkulás 4-ből 1-nél 65 éves és idősebb nőst érint.
Az alacsony csontsűrűség növelheti a törések kockázatát, ezért elengedhetetlen a kezelés.
Egy 2008-as állatkísérlet során kiderült, hogy a CBD kölcsönhatásba lép egy kannabinoid receptorral, amely szerepet játszhat a csontsűrűség csökkenésében. A CBD tehát képes lehet csökkenteni a menopauza során előforduló csontsűrűség-csökkenés mértékét.
Ezt azonban embereknél nem bizonyították - egyetlen kutatás sem mutatta be, hogy a CBD javítaná a menopauzával kapcsolatos csontsűrűség-csökkenést.
Jogszerűség
A 0,3% -nál kevesebb THC-tartalmú kender és kenderből készült termékek legálisak a 2018. évi mezőgazdasági törvény alapján.
A CBD és más kannabinoidok jogi státusza azonban államonként változik. Ha az Egyesült Államokban egy személy megpróbálja kipróbálni a CBD-t, itt ellenőrizheti helyi törvényeit.
Biztonság és kockázatok
Az emberek általában jól tolerálják a CBD-t, bár mellékhatásokat okozhat, például hasmenést, émelygést és álmosságot.
A CBD negatív hatásokat is okozhat, ha bizonyos gyógyszerekkel és kiegészítőkkel keveredik, különösen azokkal, amelyek kölcsönhatásba léphetnek a grapefruittal.
Ezenkívül zavarhatja a test metabolizmusát vagy lebontását a gyógyszerekben.
Az emberek pulton kívül vásárolhatnak CBD-termékeket. Ezeknek a termékeknek azonban nincs FDA jóváhagyása - az FDA nem szabályozza őket ugyanúgy, mint a gyógyszereket.
Ez azt jelenti, hogy nem lehet tudni, hogy a termék biztonságos-e. Sok ilyen recept nélküli vény nélküli termék nem tartalmazza a címkéjén felsorolt összetevőket. Ezen okok miatt különösen fontos néhány kutatás elvégzése és egy minőségi termék megtalálása.
Egyéb stratégiák és kezelések
Amint a Női Egészségügyi Hivatal rámutat, az aktív aktivitás, a megfelelő alvási higiénia és a stressz csökkentésének módja megkönnyítheti a menopauza tüneteit.
Eközben a hormonpótló terápia kifejezetten segíthet olyan tünetek enyhítésében, mint a hőhullámok, a hüvely szárazsága és a hangulatváltozások.
Bárki, aki depressziót vagy szorongást tapasztal, előnyös lehet, ha az orvosával vagy a mentálhigiénés szakemberrel fordul támogatásért.
Sokan fordulnak a menopauza tüneteinek természetes gyógymódjaihoz, beleértve:
- fekete poloska
- piros lóhere
- szója
Bár egyesek úgy találják, hogy ezek a gyógymódok megkönnyebbülést nyújtanak, nem az FDA által jóváhagyott menopauza-kezelések, és hatékonyságuk kutatása vegyes következtetésekre jutott.
Összegzés
Jelenleg nagyon kevés megbízható bizonyíték utal arra, hogy a CBD olaj segíthet a menopauza tüneteinek enyhítésében.
A kutatók még csak most kezdik megérteni az endokannabinoid rendszer működését és szerepét, amelyet az egészség különböző aspektusaiban játszhat.
A CBD menopauzában betöltött szerepével kapcsolatos elméletek tesztelése további kutatásokat igényel. Az orvosi közösség csak ezután tudja megállapítani, hogy a CBD olajnak van-e menopauzával kapcsolatos előnye.
A CBD legális? A 0,3% -nál kevesebb THC-t tartalmazó kenderből származó CBD-termékek szövetségileg legálisak, de egyes állami törvények szerint még mindig illegálisak. A kannabiszból származó CBD termékek viszont szövetségileg illegálisak, de egyes állami törvények szerint legálisak. Ellenőrizze a helyi jogszabályokat, különösen utazás közben. Ne feledje továbbá, hogy az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) nem hagyta jóvá a nem vényköteles CBD termékeket, amelyek pontatlanul lehetnek felcímkézve..
