Minden, amit tudnod kell az arccsípésről
Míg a legtöbb ember véletlenül korábban megcsípte az arcát, egyesek hosszú ideig kényszeresen harapják meg az arcukat. A krónikus arccsípés olyan testközpontú ismétlődő viselkedés, amely összefüggésben áll a kényszerbetegséggel.
Az arccsípés és a száj más területeinek harapása minden 1 millió emberből 750-et érint. A kutatások szerint ez a viselkedés gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál.
Az arccsípés minden életkorú embert érinthet, de a gyermekeknél valószínűbb. Egy korábbi, 2005-ös felmérés során a kutatók kimutatták, hogy az Egyesült Államokban a 2 és 17 év közötti gyermekeknél az arc és az ajkak harapásának gyakorisága valamivel kevesebb, mint 2% volt.
Olvassa tovább, hogy többet megtudjon az arccsípés okairól és szövődményeiről, valamint arról, hogy mikor kell orvoshoz fordulni.
Mi az arccsípés?
Sok oka van annak, hogy az emberek harapják az arcukat. Az arcon harapás néha kisebb balesetet is okozhat, de oka lehet mentális egészségi állapot is.
Az óvatlan rágás vagy beszélgetés evés közben néha azt eredményezheti, hogy valaki véletlenül megharapja az arcát. A véletlenszerű harapás sérülést és gyulladást okozhat a harapás helyén.
Ha valaki véletlenül rendszeresen harapja az arcát, akkor érdemes megvitatni egy fogorvossal. Ennek a tünetnek az lehet az oka, hogy a fogak vagy az implantátumok rosszul illeszkednek a szájba. A temporomandibularis rendellenességekben szenvedők gyakran haraphatják is az arcukat.
Azok az emberek, akik krónikusan harapják az arcukat, testközpontú, ismétlődő viselkedést tapasztalhatnak. Az arcon harapás alvás közben is előfordulhat.
A krónikus arccsípés súlyosabb állapot, amely megfelelő orvosi ellátást igényel. A jelenlegi mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-5) a rögeszmés-kényszeres és a kapcsolódó rendellenességek közé sorolja.
Egyéb testközpontú ismétlődő rendellenességek a hajhúzás, a körömrágás és az ajkak harapása.
Okoz
Hacsak a viselkedés nem megfelelően illeszkedő fogászati eszközből vagy más fogászati problémából fakad, a krónikus arcrágásnak gyakran pszichológiai oka van.
Egyes kutatók úgy gondolják, hogy a testközpontú ismétlődő viselkedésnek genetikai tényezője lehet. Ebben az esetben a testközpontú, ismétlődő viselkedésű közvetlen családtag, például szülő vagy testvér növelheti az adott személy kockázatát.
A kutatók jelenleg azt próbálják meghatározni, hogy mely gének játszhatnak szerepet a testközpontú ismétlődő viselkedésben, ami segíthet az orvosoknak a jövőben ezen magatartás diagnosztizálásában és kezelésében.
Számos egyéb tényező is hozzájárulhat ahhoz, hogy az ember krónikus arccsípést kapjon. Ide tartoznak a stressz, valamint az érzelmi és környezeti tényezők.
Bonyodalmak
Amikor valaki többször megharapja az arcát, a terület vastag, heges és sápadtabbá válhat, mint a környező szövet. Néha az érintett terület lila foltokkal gyulladhat meg.
Amikor az arca bélése szabálytalanná válik, az illetőnek vágya lehet arra, hogy folytassa a terület harapását, hogy megpróbáljon sima felületet létrehozni.
Súlyosabb esetekben a fogorvosok erodált szöveteket észlelhetnek az arcán.
A krónikus arcrágás szövődményei nemcsak fizikai jellegűek. Azok az emberek, akik krónikusan megharapják az arcukat, abbahagyhatják a társadalmi tevékenységeket, hogy megakadályozzák másokat a viselkedés megfigyelésében.
Néhány ember szégyent, elszigeteltséget és alacsony önértékelést érezhet a testközpontú ismétlődő magatartása kapcsán, ami befolyásolhatja általános jólétüket.
Hogyan lehet megállni
Ha egy személy rendszeresen harapja az arcát, akkor érdemes beszélni egy fogorvossal annak biztosítása érdekében, hogy a fogai vagy az implantátumok megfelelően illeszkedjenek. Szükség esetén a fogorvos tanácsot adhat egy személynek, hogy keressen fel fogszabályzót, aki orvosolhatja a rendellenességet, hogy megakadályozza a rendszeres arccsípést.
Néha egy fogorvos fogvédőt ír elő annak, aki rendszeresen megharapja az arcát. A fogvédő megakadályozhatja a szövet további károsodását és esélyt adhat a gyógyulásra. A fogorvosok a fogvédő használatát javasolják, amíg a szövet teljesen meg nem gyógyul.
Azoknak az embereknek, akik krónikusan megharapják az arcuk belsejét, beszélniük kell orvosukkal arról, hogy testközpontú ismétlődő viselkedésük van-e.
Az orvos a következő terápiák egyikét javasolhatja:
- kognitív viselkedésterápia (CBT)
- szokásváltó edzés
- átfogó magatartási kezelés
- elfogadás és elkötelezettség terápia
- dialektikus viselkedésterápia vagy DBT
Néha az orvosok a pszichoterápia mellett gyógyszereket is javasolhatnak.
A leghatékonyabb kezelés, amelyet egy személy megkap, az a viselkedés és az ok kiváltása egyaránt. A terapeuta segít egy embernek felfedezni, mi ösztönzi az arcát, és kidolgoz egy tervet az ok kezelésére.
Nincsenek szilárd bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy a speciális étrendek, az elektromos stimuláció, a hipnózis, a masszázs vagy más gyakorlatok hatékonyan kezelnék a testközpontú, ismétlődő viselkedést.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha valaki véletlenül rendszeresen harapja az arcát, konzultálnia kell egy fogorvossal. A fogorvos képes lesz meghatározni az okot és segíteni az esetleges eltérések kijavításában.
A krónikus arccsípés orvosi ellátást igényel a viselkedés okainak orvoslásához. Néhány ember, akinek az arccsípés önkárosító magatartás, nincs tisztában a problémával, és nem fordulhat orvoshoz.
A testközpontú, ismétlődő magatartással rendelkező személy szerettei támogató kapcsolatot tarthatnak fenn az egyénnel, és arra ösztönözhetik őket, hogy aggódjanak orvoshoz vagy terapeutához.
Összegzés
Az arcon harapás esetenként ártalmatlan baleset vagy rosszul beállított fogak következménye lehet, de sokan krónikusan harapnak. A krónikus arccsípés a testközpontú ismétlődő viselkedés, amely a rögeszmés-kényszeres rendellenességhez kapcsolódik.
Az orvosok pszichoterápiát írnak elő, hogy segítsék az embereket a krónikus arcrágás megoldásában. Előfordulhat, hogy az embereknek gyógyszereket is kell szedniük.
A krónikus arcrágás szövődményei nemcsak fizikai jellegűek. Sokan szégyent és alacsony önértékelést éreznek e magatartás miatt, ami arra késztetheti őket, hogy elkerüljék a társadalmi és karrierrel kapcsolatos érdekeket.
A terapeuta célja mind a krónikus arcrágás, mind a viselkedés kiváltó okának kezelése.
