Minden, amit tudnia kell az emu olajról
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Az emuolaj a közelmúltban népszerűvé vált a felhasználását és előnyeit körülvevő egészségügyi állítások miatt.
Az emuolaj használata előtt fontos megérteni, mire használják és milyen lehetséges egészségügyi előnyei vannak.
Fontos megismerni az olaj használatának lehetséges kockázatait és mellékhatásait is.
Mi az emu olaj?
Az emu röpképtelen madár, tudományos nevén Dromaius novaehallandiae.
A madár Ausztráliában őshonos, de ma már számos országban megtalálható a tápláló emu hús és a gyógyászati emu olaj növekvő népszerűsége miatt.
Az emuolaj élénk sárga folyadék, többnyire zsírból áll, amelyet a madár bőre alatti lerakódásokból gyűjtenek össze.
Ez egy széles körben elérhető kereskedelmi termék, amelynek egyedi előnyei lehetnek.
A zsírok összegyűjtése után különféle szűrőkön és eljárásokon át vezetik őket, amíg tiszta olaj nem keletkezik. Az emuolaj különböző típusai a szűrés és a feldolgozás különböző szintjeitől függenek.
A legtöbb emuolaj teljes feldolgozáson megy keresztül a baktériumok és a szennyeződések csökkentése érdekében. Néhány emuolajat finomítanak jobban, mint másokat, hogy magasabb zsírsavtartalmat hozzanak létre.
Az olyan szervezetek, mint az American Emu Association, tanúsító programokkal rendelkeznek, amelyek célja annak biztosítása, hogy az emberek által vásárolt emuolaj tiszta legyen, és hogy az emu a lehető legjobb életet élvezze.
A teljesen tiszta emuolajat mindig teljesen finomítani fogják. Ez az a típusú emuolaj, amelynek jótékony hatásait tanulmányozzák.
Előnyök
Az emuolaj felhasználása az ausztrál őslakosok tenyészetéből származik. Szájbarát történetük szerint az emuolajat több mint 40 000 éve használják.
Az olajat kisebb fájdalmak enyhítésére, a sebek gyorsabb gyógyulására és a bőr megvédésére használják az elemektől.
Az őslakos ausztrálok először az emu olajat természetes fényvédő és hidratáló krémként vezették be az európai kultúrába.
Az európai telepesek hamarosan elfogadták az emuolaj és sok más természetes gyógymód használatát, amelyeket az ausztrál bennszülöttek biztosítottak.
Azóta az emberek sokkal több előnyt tulajdonítanak az emu olajnak, bár sok állítás alátámasztására nincs bizonyíték.
Gyulladáscsökkentő
Az emuolaj legnépszerűbb előnye, hogy gyulladáscsökkentőként alkalmazzák. Antioxidáns tulajdonságú vegyületeket is tartalmaz.
A folyóiratba küldött recenzióban Tápláláskutatók megjegyezték, hogy az emuolaj erős gyulladáscsökkentő hatása előnyös lehet olyan állapotok kezelésében, mint:
- fülgyulladás
- gyulladásos bél szindróma
- ízületi gyulladás
Ízületi gyulladás esetén masszázsolajként használják.
Az emuolajról azt is mondják, hogy megakadályozza a kemoterápia által kiváltott csontvesztést.
Fokozza a bőr nedvességét és felszívódását
A bőr könnyen felszívja az emu olajat. Ez segíthet a bőr nedvességének rögzítésében, így a bőr kevésbé hajlamos a repedésre vagy kiszáradásra.
Az emuolaj segíthet csökkenteni a rákos sugárzás okozta bőrkárosodást.
Úgy tűnik, hogy az emuolaj ezt az elnyelhető tulajdonságot átadhatja más vegyületeknek, amikor összekeverik őket. Ez a tulajdonság megmagyarázhatja, hogy az emu olajat miért keverik rendszeresen más hasznos vegyületeket tartalmazó hidratáló krémekbe.
A bőr stimulálása
A kutatás azt is jelzi, hogy az emuolaj bőrrel történő felvitele hozzájárulhat az egészséges bőrsejtek számának növekedéséhez. Az emuolaj stimulálja a bőrt, hogy csökkentse a bőr ráncainak megjelenését, és fiatalítsa az öregedő vagy a nap által károsított bőrt.
Az emuolajat bőrbetegségek, például bőrsebek és seborrheás dermatitis kezelésére is ajánlották. Segíthet alopecia, rosacea, hypopigmentation és övsömör esetén is.
Gyógyító sebek
Fájdalomcsillapító hatása, antioxidáns szintje és mélyen a bőrbe érés képessége miatt az emuolaj apró sebekre, vágásokra, zúzódásokra vagy égési sérülésekre alkalmazható.
Segíthet enyhíteni a kisebb sebek fájdalmát, az antioxidánsok pedig megvédhetik a bőrt a további károsodásoktól.
Rovarriasztó
Az emuolaj kijuttatása a bőrre, mielőtt a szabadba indulna, segíthet a rovarok visszaszorításában. Ez részben az olajban található terpének nevezett anyagoknak köszönhető.
A terpének sok rovart elterelik vagy taszítanak, és az olaj kitett bőrre téve a hibákat távol tarthatja.
A koleszterinszint csökkentése
Szájon át alkalmazva az emuolaj csökkentheti a szervezet koleszterinszintjét.
2004-ben a kutatók azt találták, hogy az emuolajat vagy az olívaolajat fogyasztó hörcsögök koleszterinszintje lényegesen alacsonyabb, mint azoké, akik étrendjükben kókuszolajat kaptak.
További vizsgálatokra van szükség ezen állítások igazolásához, de az eredmények ígéretesek.
A fekélyek kezelése
Egyes kutatások szerint a Gyógyszertár ma, az emuolaj segíthet a fekélyek kezelésében is.
Azokban az emberekben, akiknek fekélyei voltak, az emuolaj különböző szintjeinek alkalmazása védőhatást fejtett ki. Bizonyos esetekben az olaj még a fekélyek méretét is csökkentette.
Mell érzékenység
Egy szakértők által áttekintett cikk szerint Táplálás, az emu olaj csökkentheti a szoptató anyáknál gyakori mellérzékenységet is.
Amikor az újszülöttek rátapadnak a mellre, néhány nő fájdalmat tapasztalhat, amelyet a nem megfelelő retesz okoz.
Ennek következménye lehet fájdalom, beégés, repedezett és száraz bőr, valamint fájdalom. Ezek a tünetek elég súlyosak lehetnek ahhoz, hogy néhány új anya abbahagyja a szoptatást.
A kutatók azt találták, hogy amikor a szoptató anyák 24 órán át emu alapú krémet alkalmaztak, nem sokkal a szülés után, a mell areola és a mellbimbó jobban hidratált.
Azonban további kutatásokra van szükség, mielőtt a szoptatásra vonatkozó irányelvek megváltoznak, és emu olajat is tartalmaznak.
A csecsemő etetése előtt a nőnek meleg ruhával meg kell törölnie a mellbimbóját és a mellét, hogy eltávolítsa a maradék olajat. Az emuolaj ugyanis nem bizonyítottan biztonságos csecsemők és gyermekek számára. Az emu olajra is allergiás lehet.
Funkció
Míg sok helyi krém azt állítja, hogy hatásos a száraz bőrre, az ízületi gyulladásra és a gyulladásra, a legtöbb krém és testápoló nagy részecskékből áll, amelyek nem tudnak behatolni a bőrbe.
Az emuolaj azonban kisebb részecskékből áll, ami lehetővé teszi, hogy számos egészséges vegyületet a bőr mély rétegeibe vigyen.
Az emuolaj nagy mennyiségben tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavakat (PUFA-kat), antioxidánsokat és vegyületeket, beleértve:
- Esszenciális zsírsavak: Az emuolajban sok omega-3, omega 6 és omega-9 zsírsav található. Ezek segítenek csökkenteni a gyulladást, enyhíteni az izomfájdalmat és az ízületi fájdalmat. A bőrsejtek táplálásával segíthetnek a ráncok, hegek és foltok jeleinek enyhítésében is.
- A-vitamin: Antioxidáns és nélkülözhetetlen tápanyag, az A-vitamin kiváló bőrtónus, gyakran megtalálható a helyi öregedésgátló krémekben.
- További vegyületek, például karotinoidok, flavonok, polifenolok, tokoferol és foszfolipidek.
Kockázatok
Az emuolaj természetes termék, és kevés dokumentált mellékhatás van.
Vannak, akik bőrirritációt tapasztalhatnak, amikor az emu olajat közvetlenül a bőrre kenőcsként alkalmazzák.
Ennek elkerülése érdekében az embernek kis mennyiségű emu olajat kell felhordania egy kis bőrfoltra, például az egyik kéz hátuljára. Ha allergiás reakció lép fel, abba kell hagynia az olaj használatát.
Fontos lehet az emu olaj forrásának figyelembevétele is. Az Emus akkor boldogul, ha rengeteg helyük van a barangolásra, és képesek gazdag étrendet fogyasztani.
A rossz minőségű életkörülmények rosszabb minőségű olajat eredményezhetnek. A legjobb, ha megbízható forrásból vásárolsz olajat, főleg, hogy az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) nem szabályozza annak termelését.
Terhes vagy szoptató nőknek az emuolaj alkalmazása előtt beszélniük kell orvosukkal. Fontos, hogy konzultáljon orvosával az emuolaj lehetséges felhasználásáról és arról, hogy ez befolyásolja-e a terhességet.
Az emuolaj online megvásárolható, de először ellenőriznie kell egy egészségügyi szolgáltatónál, hogy megfelelő-e az Ön számára.
