Mi a legjobb orvosság a sinus elvezetésére?
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Az orrmelléküregek mindig elvezetik a nyálkát a torok hátsó részén és a gyomorba. Egyes egészségügyi problémák észrevehetőbbé, sőt fájdalmasabbá vagy idegesítőbbé tehetik ezt a vízelvezetést. Sok otthoni gyógymód létezik, beleértve az illóolajokat, a gőzterápiát és az orröblítést.
Az egészséges orrmelléküregek nyálkát termelnek, amely nedvesen tartja a torok, az orr és a légutakat.
A túlzott sinuselvezetés okai a következők:
- allergia
- száraz levegő
- kiszáradás
- sinus fertőzések
- megfázás
- az influenza
- az időjárás változásai
Egy személynek meg kell próbálnia:
- hidratált marad
- párásító használatával
- éjjel felemeli a fejét
A túl sok vízelvezetés bosszantó lehet, és a tüdőgyulladás kockázati tényezője is lehet.
Természetes gyógymódok a sinus elvezetésére
Ha a sinus elvezetése irritáló, de nem súlyos, az otthoni gyógymódok általában enyhíthetik a kellemetlenségeket.
A kiváltó okok kezelése - például az allergénekkel való érintkezés kiküszöbölésével - szintén javíthatja a tüneteket és megakadályozhatja azok visszatérését.
A következők segíthetnek a sinus elvezetésének idegesítő tüneteinek enyhítésében:
Illóolajok
Az aromaterápia átmeneti megkönnyebbülést jelenthet, amikor a sinus elvezetése torlódást és nyomást okoz.
A borsmenta és az eukaliptusz illóolajai enyhíthetik a megfázás okozta kellemetlenségeket, és segíthetnek elnyomni a köhögést. Próbálkozzon velük egy mellkasi dörzsöléssel, vagy egy éjszakán át szórja szét a hálószobában.
Az illóolajok online megvásárolhatók, beleértve a borsmentaolajat és az eukaliptuszolajat.
Míg egyes szájöblítők illóolajokat tartalmaznak, ezek az összetevők irritálhatják az ínyt, és mérgezőek is lehetnek, ezért használatuk előtt beszéljen orvosával.
Gőzterápia
A megvastagodott nyálka gyakran irritáló sinus elvezetést okoz. A gőz elvékonyíthatja a nyálkát, lehetővé téve annak könnyebb áramlását, és elősegítheti a köhögés, a nyomás és a légzési nehézségek enyhítését.
Egyes gyógyszertárakban és egészségügyi üzletekben kisméretű gőzölőket árulnak arcra és orrra.
Az ember elegendő gőzt is lélegezhet be azzal, hogy bezárja a fürdőszoba ajtaját és bekapcsol egy forró zuhanyt.
Víz és a kiszáradás megelőzése
A kiszáradás fájdalmas sinus elvezetést okozhat.
Több víz fogyasztása és a koffein elkerülése segíthet:
- cserélje ki a folyadékokat
- megakadályozza a további kiszáradást
- hígítsa a nyálkahártyát, így könnyebben kifolyhat
A hűvös, száraz levegő kiszáríthatja a légutakat is.
Orröntözés
Az orröntözők olyan eszközök, amelyek segítenek az orr és az orrmelléküregek megtisztításában. Az öntözés megnedvesítheti az orrmelléküregeket is, ellensúlyozva a száraz levegő hatásait.
A Neti edények a legnépszerűbb öntözőtípusok közé tartoznak. Az egyik használata elősegítheti a sinusfertőzés felépülését.
A Neti edényeket és más öntözőket online lehet megvásárolni. Ügyeljen arra, hogy desztillált vizet használjon, ne csapvizet.
A fiziológiás sóoldatok is segíthetnek, és a legtöbb ember számára biztonságosak hosszú távú használatban.
Párásítók
Hideg időben vagy száraz éghajlaton könnyen kiszáradhatnak az orrmelléküregek, ez fájdalomhoz és torlódáshoz vezethet.
A párásítók nedvesen tartják a levegőt, és csökkentik a hideg időjárás és a száraz levegő hatásait. Segíthet egy éjszakai párásító használata a hálószobában.
Segíthet az is, ha párásítóban néhány csepp borsmenta vagy eukaliptusz olajat adunk a vízhez.
A párásítók online megvásárolhatók.
Emeli a fejét
Az emelt fejjel alvás segíthet a nyálkaelvezetésben és megakadályozhatja a torlódásokat.
A savas reflux tünetei hasonlóak lehetnek a sinus elvezetésének tüneteivel. A savas refluxban szenvedők általában részesülnek abban is, hogy extra párnákra támaszkodva alszanak.
Növényi gyógymódok
Egyes gyógynövénykészítmények ígéretet tesznek a közönséges megfázás időtartamának lerövidítésére, ami kényelmetlen sinus elvezetést okozhat.
E termékek hatékonyságának kutatása azonban nem meggyőző.
A növényi gyógymódok általában ártalmatlanok, de az embernek körültekintően kell eljárnia, mint bármely más gyógyszer esetében. Beszéljen orvosával, mielőtt kipróbálja őket, és hagyja abba a használatukat, ha bármilyen mellékhatás jelentkezik.
Orvosi kezelések a sinus elvezetésére
Az orrmellékürítéssel kapcsolatos kellemetlenségeket enyhítő gyógyszerek a következők:
- dekongesztánsok, amelyek elősegítik a nyálka elvékonyodását, így könnyebben leereszthetők
- antihisztaminok, amikor az allergia vízelvezetési tüneteket okoz
Az orrduguláscsökkentők átmeneti enyhülést kínálhatnak, de függőséget okozhatnak, ezért használatuk előtt forduljon orvoshoz. Egyes dekongesztánsok pszeudoefedrint tartalmaznak.
A kiváltó ok kezelése
A sinus elvezetési tüneteinek megfelelő kezelése az októl függ, amely gyakran a nátha. A megfázás vírusfertőzés, amely önmagában elmúlik, és az antibiotikumok nem segítenek.
Ha az influenza kellemetlen vízelvezetést okoz, a vírusellenes gyógyszerek felgyorsíthatják a gyógyulást. Ezek a gyógyszerek azonban csak akkor működnek, ha egy személy a tünetek észrevétele után néhány napon belül beveszi őket.
A vírusellenes influenza elleni gyógyszerek csak receptre kaphatók, ezért az embernek orvoshoz kell fordulnia, amint észreveszi az influenza tüneteit.
Ha egy bakteriális sinus fertőzés okozza a sinus elvezetési tüneteit, az antibiotikumok segíthetnek a fertőzés megtisztításában.
Ha allergiás reakció a felelős, akkor egy személynek allergiás tesztet kell végeznie és diagnózist kell kapnia. Néhány vényköteles gyógyszer segíthet.
A krónikus orrmelléküreg-gyulladás kényelmetlen sinus-elvezetést is okozhat. Az antibiotikumok és a kortikoszteroid gyógyszerek segíthetnek, de egy személynek műtétre lehet szüksége, ha a sinusitis elzáródást okozott.
A sinus elvezetésének okai és megelőzése
A sinus elvezetése természetes folyamat, ezért egy személy nem tudja megakadályozni. Az orrmelléküregek a torok hátsó részén és a gyomorba áramlanak. Valahányszor az ember lenyel, nyálkahártyát nyel.
A tünetek akkor fordulnak elő, ha túlzott mennyiségű nyálka van, és a nyálka szokatlanul vastag.
A sinus elvezetésének felesleges okai a következők:
- fertőzések, beleértve az influenzát vagy a megfázást
- allergia
- száraz levegő
- kiszáradás
- gyógyszerek, amelyek megvastagíthatják a nyálkát
Ezenkívül egy sérülés befolyásolhatja az orrmelléküregek megfelelő lefolyását vagy elegendő nyálkahártya-termelő képességét.
A kellemetlen szinuszelvezetés kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében:
- évente kapjon influenzás oltást
- gyakran mosson kezet
- igyon sok vizet, különösen az időjárás vagy az évszakok változása esetén
- próbáljon meg orr-sóoldatot öblíteni az orrmelléküregek megtisztítására és hidratálására
- kerülje az allergéneket
- kérdezze meg orvosát, hogy a jelenlegi gyógyszerek sűrítik-e a nyálkát
- éjszakán át tartsa a párásítót a hálószobában
Különösen fontos, hogy a hideg és az influenza szezonban gyakran mosson kezet, miután szorosan kapcsolatba került másokkal.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Amikor a sinus elvezetése kényelmetlenné válik, és ez egy hétnél tovább tart, akkor az embernek fertőzése vagy más problémája lehet, amely orvosi kezelést igényel.
Továbbá egy személynek orvoshoz kell fordulnia, ha:
- láz
- intenzív sinus fájdalom és nyomás
- légzési nehézség, ami tüdőgyulladást jelezhet
- legyengült immunrendszerű személynél a sinus fertőzés bármely tünete
- 3 hónaposnál fiatalabb csecsemőben torlódás vagy légzési nehézség
A sinus elvezetése okozta kisebb kellemetlenségek általában nem jeleznek súlyos orvosi problémát.
Kilátás és elvitel
Ha hideg, évszakos változások vagy száraz levegő kényelmetlen sinus elvezetést okoz, a tünetek általában önmagukban elmúlnak.
A sinus fertőzés, allergia vagy sérülés sokkal hosszabb ideig tartó tüneteket okozhat. Ha az otthoni kezelések nem működnek, forduljon orvoshoz, még akkor is, ha a tünetek kisebbek.
Egy személy általában otthon kezelheti a sinus elvezetésének tüneteit. Akinek hosszan tartó vagy visszatérő szinuszelvezetési kellemetlensége van, beszéljen orvosával a lehetséges okokról. Az orvosi kezelések gyakran hatékonyabban oldják meg a tüneteket, mint az otthoni gyógymódok.
