Mit kell tudni az acetilkolinról
Az acetilkolin egy kémiai hírvivő vagy neurotranszmitter, amely fontos szerepet játszik az agy és az izom működésében. Az acetilkolin egyensúlyhiánya krónikus állapotokkal van összefüggésben, mint például az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór.
Az acetilkolin volt az első felfedezett neurotranszmitter.
Az acetilkolin szintjének egyensúlyhiánya szerepet játszik bizonyos neurológiai állapotokban. Az Alzheimer-kórban és a Parkinson-kórban szenvedőknél általában alacsony az acetilkolinszint.
Nincs bizonyított módszer az acetilkolin ideális szintjének fenntartására és a neurológiai betegségek megelőzésére. A kutatók azonban fejlett kezeléseket fejlesztenek ki, hogy az ilyen egészségi állapotban szenvedők hosszabb és egészségesebb életet tudjanak élni.
Ebben a cikkben azt vizsgáljuk, hogy az acetilkolin hogyan kapcsolódik a különböző egészségi állapotokhoz, beleértve az Alzheimer-kórt, a myasthenia gravis-t és a Parkinson-kórt. Megvitatjuk az acetilkolinhoz kapcsolódó állapotok kezelését is.
Az acetilkolin és az Alzheimer-kór
Az Országos Öregedési Intézet szerint az Alzheimer-kór a demencia leggyakoribb oka az idősebb felnőttek körében.
Tünetei közé tartozik a súlyos memóriavesztés és a mindennapi életet zavaró gondolkodási képesség. Az Alzheimer-kórra nincs gyógymód.
A szakértők nem tudják, mi okozza az Alzheimer-kórt. Tudják azonban, hogy sok, a betegségben szenvedő embernél alacsonyabb az acetilkolin szint. Az Alzheimer-kór károsítja az acetilkolint termelő és használó sejteket.
Bizonyos gyógyszerek növelhetik az acetilkolin szintjét. Ezt úgy teszik, hogy blokkolják a neurotranszmittert lebontó enzimek működését.
Ennek a csoportnak az elsődleges enzimét acetilkolinészteráznak (AChE), az ezeket az enzimeket kevésbé aktívvá tevő gyógyszereket pedig AChE inhibitoroknak vagy kolinészteráz inhibitoroknak nevezik.
Az AChE-gátlók segíthetnek olyan gondolkodási folyamatokkal kapcsolatos tünetekben, mint a nyelv, az ítélőképesség és a memória.
Az AChE inhibitorok a következők:
- donepezil (Aricept)
- galantamin (Razadyne)
- rivasztigmin (Exelon)
Az AChE-gátlók más egészségügyi állapotok kezelésében is segíthetnek. Egyes kutatások szerint egyes daganatokban szokatlan az AChE szint. A tudósok azt tapasztalhatják, hogy az AChE-gátlók segíthetnek a rák bizonyos típusainak kezelésében.
Acetilkolin és myasthenia gravis
A myasthenia gravis egy autoimmun állapot, amely izomgyengeséget okoz, különösen azután, hogy egy személy aktív.
A myasthenia gravis hatására az immunrendszer blokkolja vagy elpusztítja az acetilkolin receptorokat. Ezután az izmok nem veszik át a neurotranszmittert, és nem tudnak normálisan működni. Pontosabban, acetilkolin nélkül az izmok nem tudnak összehúzódni.
A myasthenia gravis tünetei enyhétől súlyosig terjedhetnek. Ezek a következőket tartalmazhatják:
- a karok, a lábak, a kezek, az ujjak vagy a nyak gyengesége
- az egyik vagy mindkét szemhéj megereszkedése
- homályos vagy kettős látás
- nyelési nehézség
- légszomj
- beszélési nehézség
Sok myasthenia gravisban szenvedő ember rendszeres életet élhet. Különböző kezelések kezelhetik a tüneteket.
Az AChE-gátlók, amelyeket az orvosok az Alzheimer-kór kezelésére írnak fel, szintén segíthetnek a myasthenia gravis tüneteinek enyhítésében. Amikor ezek a gyógyszerek lassítják az acetilkolin lebontását, javítják a neuromuszkuláris kapcsolatot és az izomerőt.
Acetilkolin és Parkinson-kór
Az acetilkolin szintjének egyensúlyhiánya hatással lehet a Parkinson-kórban szenvedőkre is.
A testnek egyensúlyi acetilkolinra és dopaminra, egy másik kémiai hírvivőre van szüksége a mozgások megfelelő irányításához.
A Parkinson-kór egy neurodegeneratív állapot, amely akaratlan mozgásokat, remegést, valamint gondolkodási és hangulati nehézségeket okoz.
A Parkinson-kór pontos okai nem ismertek. Szakértők azonban felfedezték, hogy a betegségben szenvedő embereknél gyakran csökken a dopamin, ami lehetővé teszi az acetilkolin átvállalását. Amikor ez bekövetkezik, az izmok túlságosan „izgatottá” válnak, ami olyan tünetekhez vezet, mint a rángatózó mozgások és a remegés.
Emiatt a Parkinson-kór egyes gyógyszerei gátolják az acetilkolin működését. Ez lehetővé teszi a dopaminszint egyensúlyának helyreállítását, ami segíthet egyes tünetek enyhítésében.
Ezeket a gyógyszereket antikolinerg szereknek nevezzük. Segíthetnek a dyskinesiák enyhítésében is, amelyek túlzott mozgások, amelyek mellékhatásai lehetnek más Parkinson-gyógyszereknek.
Az antikolinerg szerek nem mindenkinek szólnak. Mellékhatások lehetnek zavartság, memóriavesztés, hallucinációk és homályos látás.
A szakértők úgy vélik továbbá, hogy a Parkinson-kór számos nem motoros tünete, például a memóriaproblémák, az acetilkolin csökkent szintjéhez kapcsolódnak.
Toxinok, peszticidek és acetilkolin
A szerves foszfát (OP) peszticideknek vagy a háborúban alkalmazott egyes ideganyagoknak való kitettség miatt az acetilkolin szintje a testben nagyon magasra emelkedhet.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint ezek a vegyi anyagok acetilkolin felhalmozódásához vezetnek az idegrendszerben, a következők tüneteit okozva:
- zihálás
- izzadó
- gyengeség
- fejfájás
- ájulás
- hasmenés és hányás
- mentális változások
- izomrángás
- görcsök
- bénulás
- légzésmegállás
Egy személy ki lehet téve ezeknek a vegyi anyagoknak a bőrön keresztül, légzéssel vagy lenyeléssel. Az Egyesült Államokban évente körülbelül 8000 ember van kitéve OP-knak.
Az expozíció nagy valószínűséggel a növények peszticidjeivel - beleértve az almát, a szőlőt, a spenótot, az uborkát és a burgonyát - való érintkezéssel, vagy a háztartási termékekkel, például a hangya- és tortaölőkkel való érintkezés következménye.
Növelheti az acetilkolin szintjét?
Nincs bizonyított módszer az acetilkolinszint növelésére. Egyes bizonyítékok azonban arra utalnak, hogy a kolin, egy tápanyag fogyasztása segíthet.
A testnek kolinra van szüksége az agy és az idegrendszer megfelelő működéséhez. Szükség van az izomszabályozáshoz és egészséges membránok létrehozásához is a test sejtjei körül.
A kolin az acetilkolin építőköve is. Az embereknek elegendő kolint kell beszerezniük az étrendjükből ahhoz, hogy megfelelő mennyiségű acetilkolinot termeljenek.
Állatkísérletek azt mutatták, hogy a magas kolinbevitel a vemhesség és a korai fejlődés során javítja a kognitív funkciókat és segít megelőzni az életkorral összefüggő memóriaromlást.
Az Étrend-kiegészítők Hivatala megerősíti, hogy néhány állatkísérlet kimutatta, hogy a nagyobb mennyiségű kolin jobb kognitív funkcióhoz vezethet. Ugyanakkor óvatosságra intenek, más tanulmányok szerint ez haszontalan.
Sok étel tartalmaz kolint, beleértve:
- hús
- hal
- tojás
- bab
- keresztesvirágú zöldségek
- teljes kiőrlésű gabonák
- tejtermékek
- diófélék
- magvak
A legtöbb ember nem kap elegendő kolint az étrendjéből. A kolin ajánlott mennyisége nőknél 425 milligramm (mg) naponta, férfiaknál 550 mg.
Egy személy kolin-kiegészítőket szedhet, de nagy dózisok mellékhatásokat okozhatnak, például hányást, halszagú testszagot és májkárosodást.
Botox és acetilkolin
A botulinum toxin, amely ismertebb nevén a Botox márkanév, számos izomhoz kapcsolódó állapotot képes kezelni. A botox injekciók például migrénes fejfájást, túlzott izzadást, valamint bizonyos hólyag- és bélproblémákat is kezelhetnek.
Ezenkívül a Botox a legnépszerűbb nem műtéti kozmetikai kezelés az Egyesült Államokban - állítja az Amerikai Plasztikai Sebészek Társasága.
A Botox elsősorban úgy működik, hogy beavatkozik az acetilkolinba a megcélzott izomban. A Botox bizonyos arcizmokba történő befecskendezése például átmeneti ránccsökkenést eredményezhet, mivel a Botox megakadályozza az izmok összehúzódását. Ezáltal az izom tetején lévő bőr simábbnak tűnik.
Összegzés
Az acetilkolin fontos és bőséges neurotranszmitter a szervezetben. Ha túl sok vagy túl kevés, akkor az ember neurológiai problémákat tapasztalhat, például olyanokat, amelyek az Alzheimer-kórt vagy a Parkinson-kórt jellemzik.
Az egészséges táplálkozás segíthet abban, hogy az ember megfelelő kolint kapjon, amelyet a szervezet az acetilkolin létrehozásához használ. Kérdezze meg orvosát, mielőtt kolin-kiegészítőket szed, potenciálisan súlyos mellékhatásaik miatt.
