Mit kell tudni a szívdobogásról

Amikor az embernek szívdobogása van, észreveheti, hogy a szívverése nem érzi jól magát. Gyakran nem súlyos, de jelezhet olyan állapotot, amely orvosi ellátást igényel.

Az emberek általában nincsenek tisztában szívverésükkel, de néha észreveszik őket. Ennek oka lehet, hogy a szívük túl erősen, túl gyorsan, túl lassan vagy rendszertelenül dobog.

Ez a cikk a szívdobogás okait, azok tesztelésének módját és néhány kezelési lehetőséget tárja fel.

Áttekintés

Olga355 / Getty Images

Az emberek különböző módon tapasztalják meg a szívdobogást. Néhány általános leírás a következőket tartalmazza:

• dörömböl
• csapkodva
• keményebben, gyorsabban vagy szabálytalanul ver

Egy személy szívdobogást érezhet a nyakon, a torokban vagy a mellkasban. Még a fülében is érezhetik őket, ha fekszenek.

Néhány embernél a szívdobogás csak néhány másodpercig tart, míg mások percekig vagy órákig tapasztalhatják őket.

Sok esetben a szívdobogás bosszantó, de nem súlyos. Ezek azonban az aritmia tünetei lehetnek, és a szívmegállás figyelmeztető jelei is lehetnek.

Emiatt a szívdobogást tapasztaló emberek számára jó ötlet orvoshoz fordulni.

Gyakori okok

Sok tényező kiválthatja a szívdobogást. Néhány gyakori ok a testi vagy szellemi stressz, szorongás, kiszáradás és az alváshiány.

Jelezhetnek azonban egy mögöttes szívproblémát is.

Szívbetegségek

A szívdobogás sokféle szívbetegségből fakadhat. Gyakran összefüggenek rendellenes szívritmusokkal vagy aritmiával. Ez azonban a mögöttes állapot jele is lehet.

Egy személy szívdobogást tapasztalhat a következőkkel:

• a koszorúér-betegség
• szívbillentyű problémák, különösen a mitralis szeleppel kapcsolatban
• a születéstől kezdve jelentkező strukturális szívproblémák
• kardiomiopátia, ahol a szív megnagyobbodik
• kamrai tachycardia
• pitvarfibrilláció

Ez egyben a szívelégtelenség vagy a szívroham figyelmeztető jele is lehet, mindkettő számos strukturális és egyéb kérdésből adódhat.

Érzelmi

A szívdobogást kiváltó érzelmi tényezők a következők:

• szorongás
• feszültség
• pánik
• depresszió
• álmatlanság vagy alváshiány

Mi a kapcsolat a szorongás és a szívdobogás között?

Gyógyszer

Bizonyos gyógyszerek kiválthatják a szívdobogást is. Ezek tartalmazzák:

• asztma inhalátorok
• antihisztaminok
• pajzsmirigyhormon-pótló gyógyszerek
• antiaritmiás gyógyszerek
• antibiotikumok
• antidepresszánsok
• néhány gombaellenes terápia
• néhány köhögés és megfázás elleni gyógyszer
• néhány gyógynövényes vagy táplálék-kiegészítő

Egészségi állapot

Bizonyos mögöttes egészségi állapotok okozhatják a szívdobogást. Ezek tartalmazzák:

• ételmérgezés
• anémia
• alacsony vércukorszint
• alacsony káliumtartalom
• alacsony magnéziumtartalom
• kiszáradás
• magas hőmérséklet és láz
• vérveszteség
• poszturális vagy ortosztatikus hipotenzió
• sokk
• alacsony oxigénszint a vérben
• feokromocitóma
• Paget-kór
• Wolff-Parkinson-White szindróma

Életmód

A szívdobogást okozó életmódbeli tényezők a következők:

• koffein fogyasztás (tea, kávé vagy energiaitalokból)
• alkohol fogyasztás
• dohányzás
• megerőltető testmozgás
• szabadidős kábítószer-fogyasztás (kannabisz, kokain, heroin, extasy vagy amfetaminok)
• gazdag vagy fűszeres ételfogyasztás

Miért történik a szívdobogás evés után?

Hormonális változások

A hormonális változások egy másik lehetséges ok. A hormonszint változása az alábbiak következménye lehet:

• menstruációs periódusok
• terhesség
• változás kora
• pajzsmirigy problémák

Tudjon meg többet arról, miért fordul elő itt a szívdobogás.

Bonyodalmak

A szívdobogás sok esetben ártalmatlan. Ha azonban ezek a mögöttes szívbetegség jelei, akkor súlyos szövődmények lehetnek.

Ezek a szövődmények a következők lehetnek:

• ájulás a gyors szívverés miatt, ahol a vérnyomás egyidejűleg nagyon alacsony szintre csökken
• stroke, ami neurológiai károsodáshoz vezethet
• supraventrikuláris tachycardia, amelyben a gyors pulzus általában hirtelen kezdődik és végződik
• pitvarfibrilláció, amely ischaemiás stroke-ra vagy a háttérben álló szívbetegségre utalhat
• kamrai tachycardia (VT), ahol a pulzusszám eléri a 100 ütemet percenként, és nincs szinkronban a pitvarokkal (felső szívkamrák)
• kamrai fibrilláció, amely akkor következhet be, ha a VT kezeletlen marad, és végzetes lehet

A szívdobogás szintén a szívelégtelenség tünete lehet, és megelőzheti a szívmegállást.

Vizsgálatok és diagnózis

A szívdobogás általában gyorsan elmúlik, és nem súlyos, de célszerű orvossal beszélni, ha előfordul.

2011-ben a szakértők azt tanácsolták az egészségügyi szakembereknek, hogy értékeljék az embereket a szív- és érrendszeri problémák szempontjából, ha szívdobogáshoz kérnek tanácsot.

Bárki, akinek a következő tünetei vannak, szívdobogás esetén forduljon orvosához:

• a szívproblémák története
• szívdobogás, amely súlyosbodik vagy nem javul
• egyéb tünetek, például mellkasi fájdalom
• egyéb egészségügyi problémák

A szívdobogás valószínűleg nem fordul elő az orvosi rendelőben, de a következő pontok naplójának vezetése segíthet a diagnózisban:

• milyen érzés a szívdobogás
• milyen gyakran fordulnak elő
• amikor megtörténnek

A következő kérdések némelyikének megválaszolása szintén segíthet az orvosnak:

• A szívdobogás epizódja alatt a pulzus túl gyors vagy túl lassú, és a ritmus szabályos vagy szabálytalan?
• Van-e szédülés, szédülés, légszomj vagy mellkasi fájdalom?
• A szívdobogás általában akkor fordul elő, amikor egy személy egy bizonyos tevékenységet végez? Van minta?
• A szívdobogás hirtelen kezdődik és áll le, vagy ki-be halványul?

Az orvos valószínűleg:

• kérdezzen a tünetekről
• végezzen fizikai vizsgát
• nézd meg az egyén kórtörténetét
• tesztet végez 12-vezetékes elektrokardiogrammal (EKG)

Az EKG elektromos nyomon követéssel méri a pulzus és a ritmus paramétereit.

A tünetektől függően az orvos vérvizsgálatokat, testmozgás stressztesztet és egyéb vizsgálatokat is végezhet, például megkérheti a személyt arra, hogy otthon viseljen aritmiás monitort.

Kardiológushoz is utalhatják az illetőt.

Kezelési lehetőségek

Nem mindenkinek lesz szüksége kezelésre. Ha mégis megteszik, az a személy tüneteitől és a tapasztalt szívdobogás okától és mennyiségétől függ.

Ha egy személy bizonyos gyógyszerek szedése közben szívdobogásba kezd, az orvos alternatívát javasolhat.

Ha a tesztek mögöttes szívproblémákat tárnak fel, a következő kezelések segíthetnek:

Gyógyszerek

Az orvos antiarritmiás gyógyszereket írhat fel, például béta-blokkolókat vagy nem dihidropiridin-kalciumcsatorna-blokkolókat.

A béta-blokkolók lassítják a pulzusszámot és csökkentik a vérnyomást.

Orvosi eljárás

A következő beavatkozások segíthetnek a súlyos szívdobogás kezelésében:

Katéter abláció

A katéterablációs műtét során a kardiológus ablációs eszközt fűz a szívbe egy katéteren keresztül, amely áthalad az ágyék, a nyak vagy a mellkas mélyvénáján.

Az eszköz hegek keletkezését okozza a szív hibás elektromos traktusain. Ez segíthet korrigálni az elektromos impulzusok átjutását a szívben.

Elektromos kardioverzió

Ez az eljárás magában foglalja az áramütés küldését a mellkas falába, hogy megpróbálja stabilizálni az ember szívritmusát és ütemét. Az orvos ezt a terápiát választhatja a szív elektromos ritmusának „alaphelyzetbe állítására”.

Beültethető pacemaker vagy defibrillátor elhelyezése

A pacemaker egy állandó szívműszer, amely figyeli és kezeli a szív elektromos állapotát.

Házi gyógymódok

Vannak, akik rendszeres szívdobogást tapasztalnak, ami zavaró lehet. Ezek csökkentése érdekében egy személy kipróbálhatja a következőket:

• Keressen egy kényelmes helyzetet és lazítson.
• A mély légzési technikák segíthetnek.
• A hüvelykujjra fújás vagy a Valsalva manőver megkezdése szintén segíthet a szívdobogás leállításában.
• Próbálja elkerülni a pánikot, mivel ez súlyosbíthatja a tüneteket.
• Ez segíthet a feszes ruházat fellazításában.
• A magnézium-kiegészítés szintén hasznos lehet. Az emberek ezt megbeszélhetik egy orvossal.

Itt talál néhány tippet a szívdobogás leállításához.

Megelőzés

Gyakran az életmód stratégiák segíthetnek csökkenteni vagy megállítani a nem komoly szívdobogást. Például az embereknek meg kell próbálniuk csökkenteni vagy elkerülni a következőket:

• koffein
• alkohol
• dohány
• bármilyen gyógyszer, amely szívdobogásérzést válthat ki

Egyéb tippek:

• egészséges étrend követése
• elegendő alvás
• rendszeres testmozgás
• jóga, meditáció, légzőgyakorlatok vagy tai chi a stressz kezelésében
• elkerülve az ismert kiváltó okokat, vagy új módszereket tanulva azok megközelítéséhez

Ezek az intézkedések hozzájárulhatnak a szívbetegségek kockázatának csökkentéséhez is.

Összegzés

Sokan időről időre szívdobogást tapasztalnak. Nem súlyosak lehetnek, és néhány embernek nem lesz szüksége kezelésre. Ugyanakkor jelezhetik a mögöttes egészségi állapotot is.

Emiatt az embereknek segítséget kell kérniük, ha a szívdobogás váratlanul vagy gyakran fordul elő, ha szívbetegségük van, vagy egyéb tüneteik vannak.