A terhességed a 15. héten
A terhesség 15. hetében kb. 5 font (lb) lesz, és a terhesség nem, vagy nem mutatkozik meg.
A magzat súlya körülbelül 4 uncia (oz), és arcvonásai kezdenek kialakulni.
Ez MNT Tudásközpont funkció a terhességről szóló cikksorozat része. Összefoglalót ad a terhesség minden szakaszáról, mire számíthat, és betekintést nyújt a baba fejlődésébe.
Vessen egy pillantást a sorozat többi cikkére:
Első trimeszter: megtermékenyítés, beültetés, 5. hét, 6. hét, 7. hét, 8. hét, 9. hét, 10. hét, 11. hét, 12. hét.
Második trimeszter: 13. hét, 14. hét, 16. hét, 17. hét, 18. hét.
Tünetek
A tünetek az első trimesztertől kezdve kissé megnyugodhatnak. A terhesség korai heteiből azonban maradhat némi hányinger.
Valószínű azonban, hogy visszatér az étvágya és az energiája. Ha továbbra is hányingere vagy hányása van, beszéljen orvosával a kezelési lehetőségekről.
A terhesség 15. hete testfájdalmat és bizsergést okozhat a lábakban és a kézben. Tovább fog hízni, és észreveheti, hogy a mellbimbók körüli bőr sötétebb lesz.
A hormonális változások érzékeny fogakat és ínyeket, valamint orrvérzést okozhatnak. A puffadás és a növekvő fájdalmak szintén gyakoriak a 15. héten. A fejfájás gyakori lehet, és összefüggésben lehet a terhesség hormonváltozásával.
Ha olyan fejfájása van, amelyet nem enyhít a Tylenol, a folyadékok és a pihenés, keresse fel orvosát. Különösen orvoshoz kell fordulnia, ha vizuális változásokat tapasztal.
Ez a terhesség alatti időszak is, amikor sok nő kezd súlygyarapodást tapasztalni.
Baba fejlődés
A baba mérete több mint 5 hüvelyk. Nagyjából akkorák, mint egy narancs. Híznak, és mostanra körülbelül 3 uncia.
A magzat először kezdi megtapasztalni a fényt és a hangot.
A fülében lévő csontok először fejlődnek ki, és a magzat hallani tudja a szív, az emésztőrendszer és a hang hangjait. Annak ellenére, hogy a magzat szeme csukva marad, képes érzékelni és reagálni a fényre.
A 15. héten a magzat elkezdi használni a karját és lábát. Az elkövetkező hetekben rúgást és ficánkolást tapasztalhat.
A magzat ebben a szakaszban is kifejleszti fogását, és képes lesz szopni a hüvelykujját, valamint hunyorogni és fintorogni.
Tennivalók
A 15. és 18. hét között bizonyos vizsgálatok elvégezhetők a veleszületett rendellenességek kizárására. Ide tartoznak a nem invazív vérvizsgálatok, valamint az amniocentézis. Bár ez a szokásos időszak, amikor az amniocentézis előfordul, az első trimeszter után bármikor elvégezhető.
Ez egy olyan teszt, amely magában foglalja a magzatot körülvevő magzatvíz néhány injekcióval történő előkészítését. Ez segíthet megbizonyosodni arról, hogy a magzatnak megfelelő számú kromoszómája van, és nem befolyásolják kromoszóma-rendellenességek, például Down-szindróma, valamint a 13. és 18. trisomia.
Körülbelül három teáskanál (evőkanál) magzatvizet távolítunk el és tesztelünk. Míg az amniocentézis magában hordozza a vetélés kockázatát, ez 500 és 1000 esetenként 1 között van.
A genetikai szűrést gyakran ajánlják magas kockázatú terhességek esetén, például 35 évesnél idősebb nőknél. Orvosa áttekinti Önnel a rendelkezésre álló különböző vérvizsgálatokat az amniocentézissel szemben, és segít kiválasztani a legkényelmesebb lehetőséget.
Életmódbeli változások: Partneri támogatás
A korábbi hetekhez hasonlóan hamarosan megtudhatja, hogy számos életmódbeli módosítást kell végrehajtani a terhesség alatt, sőt a szülés után is.
Általános egészség
Az alkohol, a dohányzás és minden más mérgező vagy tiltott anyag kerülése létfontosságú. Győződjön meg arról, hogy orvosa tisztában van-e az esetlegesen szedett gyógyszerekkel vagy kiegészítőkkel. Megfontolhatják az adag csökkentését vagy a bevett gyógyszer típusának megváltoztatását, ha az valószínűleg zavarja a terhességet.
Fontos továbbá a kiegyensúlyozott, tápláló étrend betartása a terhesség bármely szakaszában, valamint az aktív megmaradásra összpontosítva.
Partneri támogatás
A partner támogatása sokat segíthet a terhesség folyamatában.
A gyermek világra hozása félelmetes kihívást jelenthet mindkét fél számára, de a magzatot hordozó anya hormonális változásokat és egy testet is átél, amelynek alakja és érzései hetente változnak.
Noha a partner beleegyezése és támogatása nélkül is lehet tökéletesen biztonságos terhesség, az anya és a gyermek számára egyaránt előnyökkel jár, ha egy érintett, elkötelezett partner támogatást élvez.
A terhes nők nagyobb valószínűséggel lemondanak a veszélyes magatartásról, például a dohányzásról és az alkoholfogyasztásról, ha partnerük részt vesz. A csecsemőnek javul az esélye annak, hogy a legmagasabb egészségi állapotban szülessen, alacsonyabb a koraszülés és a növekedési problémák aránya azoknál a csecsemőknél, akiknek anyja partnerei aktívabbak voltak a terhesség alatt.
Fontos meghallgatni partnerét és támogatást nyújtani, miközben tapasztalják az első trimesztert általában kísérő hangulatváltozásokat.
Míg egy nő általában jobban fogja érezni magát a második trimeszterben, a partner mégis részt vehet abban, hogy az anyával együtt részt vesz az antenatális órákon, és megbirkózik a szülés szigorúságával és a korai szülőséggel. A masszázsok és a meleg fürdők nyújtása a kismama kikapcsolódását is segítheti.
A partnereknek emellett kerülniük kell a dohányzást és az alkoholfogyasztást, hogy támogassák a nőket a terhesség alatt.
Az is valószínű, hogy a partnerek szembesülnek saját kihívásaikkal. Talán keményebben kell dolgoznia a jövedelem kiegészítésénél a család új kiegészítésének fényében, vagy általában idegesnek vagy szorongónak érzi magát a szülői élet előtt.
Segíthet hangot adni ezeknek az aggodalmaknak egy közeli barátnál, szülésznőnél vagy mentálhigiénés szakembernél, ha elsöprővé válnak, és ez pedig áttekinthetőbb teret nyújthat a terhes nő számára nyújtott támogatáshoz.
Partner tippek
A 15. héten vagy a terhesség hasonló szakaszában a partner a következő lépéseket teheti, hogy eltávolítsa az anya tapasztalataiból származó aggodalmakat, többek között:
- ellátogat a kórházba, hogy kiváltsa a praktikákat, például a szülés napján a parkolást, a szülés alatt a szobában tartózkodást, és hogy engedélyezheti-e a születés dokumentálását
- hátrafelé néző autósülés felszerelése, ami jogi szükségszerűség egy csecsemő kórházból történő hazahozásához
- szezonális oltásokban részesülnek a fertőzés csecsemőbe történő átvitelének kockázatának csökkentése érdekében
A vajúdás során a partner:
- zavaró tényezőket biztosíthat, például játékokat játszhat, vagy kedvenc filmjét vagy tévéműsorát felrakhatja
- rövid sétákat tegyen vele, hacsak nem tanácsolják az ágynyugalmat
- időzítse az összehúzódásokat
- összehúzódások között hát- és vállmasszázsokat adjon
- nyújtanak érzelmi támogatást és bátorítást, amikor a munka intenzívebbé válik
A szülés utáni depresszió bármilyen rohamakor támogató partnernek kell lépnie. Ezek nagyon gyakoriak lehetnek az új szülők körében. A szükséges szakmai segítség megértése és elintézése nagyon sokat segíthet, akárcsak a hallgatás, ha szükséges.
A partner szülés utáni depressziót is tapasztalhat, és fontos, hogy nyitott legyen az ilyen érzések iránt. Bizonyos esetekben a partnernek szakmai beavatkozásra is szüksége lehet a pozitív érzelmi állapotban maradáshoz, valamint az új anya és csecsemő támogatásához.
Forduljon egészségügyi szolgáltatójához, ha sürgős kérdése van a terhességével kapcsolatban, vagy ha bármilyen meglepő tünet jelentkezik, például:
- hüvelyi vérzés vagy a szövet áthaladása
- szivárgó hüvelyi folyadék
- gyengeség vagy szédülés
- alacsony vérnyomás
- végbélnyomás
- vállfájdalom
- súlyos kismedencei fájdalom vagy görcsök
Kövesse ezt a sorozatot a legfrissebb és releváns tanácsokért a terhesség útján.
