Minden, amit tudnia kell az agyrázkódásról
Ez a cikk az agyrázkódás okait, kezeléseit és diagnózisát vizsgálja. Az agyrázkódást enyhe agysérülésnek, enyhe traumás agysérülésnek, enyhe fejsérülésnek és kisebb fejsérülésnek is nevezik.
2009-ben 446 788 sporttal kapcsolatos fejsérülést kezeltek az Egyesült Államok kórházi sürgősségi helyiségeiben.
Egyes szakértők az agyrázkódást fejsérülésként definiálják, az agy működésének átmeneti elvesztésével, amely kognitív, fizikai és érzelmi tüneteket okozhat.
Az agyrázkódást úgy is meghatározhatjuk, mint az agy sérülését, amelyet gyakran rázkódás vagy fejre mért ütés okoz. Az esetek többségében az egyén nem veszíti el az eszméletét.
Ez MNT Tudásközpont A cikk azt vizsgálja, hogyan lehet észrevenni az agyrázkódást, hogyan kezelik őket, és hogyan lehet elkerülni az agyrázkódást.
Gyors tények az agyrázkódásról
- Általában az agyrázkódást egy rázkódás vagy a fejbe mért ütés okozza.
- Egyes kutatások azt mutatják, hogy az agyrázkódás kognitív képességekre gyakorolt hatása még 30 évvel később is mérhető.
- A kezdeti tünetek lehetnek szédülés, homályos beszéd és amnézia.
Jelek
Az agyrázkódás jelei nem feltétlenül azonnal észrevehetők.
Azonnali jelek
Az agyrázkódás azonnal észrevehető jelei a következők:
- eszméletvesztés
- zavar
- fejfájás
- elmosódott beszéd
- szédülés
- fülcsengés
- hányinger
- hányás
- amnézia
- fáradtság
Nem azonnali tünetek
A következő tünetek több órán vagy akár napokon keresztül sem észlelhetők:
- amnézia
- depresszió
- zavart alvás
- érzékenység a hangokra
- ingerlékenység
- koncentráció vagy összpontosítás hiánya
- levertség
- fényérzékenység
Azonnali figyelmet igénylő súlyos tünetek
Az agyrázkódás következő jelei és tünetei súlyosabb sérüléshez kapcsolódhatnak, ezért azonnal orvoshoz kell fordulni:
- hosszan tartó fejfájás
- hosszan tartó szédülés
- kitágultak a különböző méretű tanulók
- hosszan tartó hányinger és hányás
- következetes memóriavesztés
- fülcsengés
- a szaglás vagy az ízérzés elvesztése
Gyermekeknél
Az agyrázkódás jeleit és tüneteit a legkisebb gyermekeknél a legnehezebb felismerni, mert nem tudják megmagyarázni, hogyan érzik magukat. A jelek a következők lehetnek:
- letargia és kedvetlenség
- ingerlékenység
- változó alvási szokások
- megváltozott étvágy
- bizonytalan járás vagy álló helyzet, vagy az egyensúly és a szédülés problémái
Súlyos jelek gyermekeknél
A következő jelek általában azt jelentik, hogy a gyermeknek azonnal orvosi ellátásra van szüksége:
- eszméletvesztés
- miután megpróbálta megfékezni a vérzést, a vágás továbbra is vérzik
- bármilyen változás a gyermek járási módjában
- a fül vagy az orr vérzése
- homályos látás
- zavar
- folyamatos sírás
- roham
- váladék a fülből vagy az orrból
- szédülés
- étvágytalanság
- hosszan tartó fejfájás
- hosszan tartó ingerlékenység
- hosszan tartó kedvetlenség, fáradtság és letargia
- ismételt vagy erőszakos hányás
- elmosódott beszéd
- súlyosbodó fejfájás
Diagnózis
Ha az egyén súlyos rázkódást vagy ütést kapott a fején, ami kábultan, zavartan vagy ingadozva hagyta őket, agyrázkódása van.
Az agyrázkódás súlyosságának meghatározása nehezebb, mert a jelek nem feltétlenül nyilvánvalóak. Ben megjelent jelentés Az American Journal of Sports Medicine elmagyarázza, hogy a sportolók súlyos agyrázkódást szenvedhetnek anélkül, hogy eszméletüket vesztenék. A szerzők szerint az amnézia és a zavartság a pályán a sérülés után ugyanolyan fontos lehet, ha nem is fontosabb a visszatérési döntés meghozatalában.
Az orvos részleteket fog kérni a betegtől a traumáról. Szükség lehet a beteg kísérőinek kikérdezésére. Neurológiai vizsgálatot is végeznek, amely magában foglalja a következő tényezők értékelését:
- egyensúly
- koncentráció
- koordináció
- meghallgatás
- memória
- reflexek
- látomás
CT-vizsgálat is rendelhető, ha a belső vérzés vagy az agy duzzanata aggodalomra ad okot.
Kezelés
A legtöbb agyrázkódás vagy enyhe traumás agysérülés (MTBI) tünete kezelés nélkül elmúlik. Az agyrázkódás kezelésére vonatkozó irányelvek a következőket tartalmazzák:
- Pihenés: Ez létfontosságú. Időbe telik, amíg az agy felépül, és a gyógyulás gyorsabb, ha a test minden este pihen és jól alszik.
- Fejfájás: Az acetaminofen, például a Tylenol, a fejfájás miatt a legjobb fájdalomcsillapító. Kerülni kell az olyan gyógyszereket, mint az aszpirin, az ibuprofen és más NSAID-k, mert ezek hígítják a vért és növelik a belső vérzés kockázatát.
- Sport: Fontos, hogy ne térjünk túl korán vissza semmilyen sporttevékenységhez. Kérjen orvost.
- Alkohol: Az embereknek kerülniük kell az alkoholfogyasztást, amíg minden tünet teljesen megszűnik, mert ez lelassítja a gyógyulást.
- Migrén: Az agyrázkódás utáni migrén előfordulása a neurokognitív károsodás fokozott kockázatát jelezheti.
- Súlyosbító tünetek: Ha a tünetek súlyosbodnak, keressen fel egy orvost.
Az MTBI-ben szenvedő betegek csak kis hányada igényel műtétet.
Gyógyulási idő
A tünetek figyelmen kívül hagyása veszélyes lehet. Az agyrázkódásból való felépülés sokáig tarthat, különösen súlyos esetekben, ezért a pihenés kulcsfontosságú.
Ha a fizikai jelek visszatérnek ez idő alatt, akkor ez erős mutató arra, hogy túlterheled magad. Agyrázkódás után azonnal ne térjen vissza autóvezetéshez, kerékpározáshoz vagy nehézgépek üzemeltetéséhez.
Fontos, hogy egyszerre csak egy feladatra koncentráljon, elkerülve a számítógépek túl gyakori használatát, és mindent leírva, amire emlékezetes küzdelem lehet.
Fokozatosan térjen vissza a munkához és a normális tevékenységhez. Feltétlenül kerülje az olyan tevékenységeket, amelyek újabb agyrázkódás kockázatát jelentik, például a kontakt sportokat, amíg az összes jel nem szűnik meg.
Okoz
Az agy az agyi folyadékban úszik, amely megvédi a rázkódásoktól és az ütődéstől. Heves lökés vagy súlyos fejroham hatására az agy erősen ütközhet a koponyával. Ez idegrostok szakadását és a koponya alatti erek felszakadását eredményezheti, ami vérfelhalmozódáshoz vezethet.
A rázkódásokat leggyakrabban a következők okozzák:
- autóbalesetek
- sportsérülések
- esik
- lovaglási baleset
- játszótér balesetek
- kerékpáros balesetek
- támadások
- robbanások
Megelőzés
Az agyrázkódás megelőzése azt jelenti, hogy megtalálják a fizikai sérülések, különösen a fej sérüléseinek elkerülését.
- Sisakok és egyéb védő fejfedők: Fontos, hogy új védő fejfedőt vásároljon, nem használtat. A fejfedőket rendszeresen ki kell cserélni.
- Biztonsági öv: Biztonsági öv viselése bizonyítottan jelentősen csökkenti a fejsérülés kockázatát járműbalesetek során.
- Gépjárművezetés befolyásoltság alatt: Soha ne vezessen alkoholt, illegális drogokat vagy néhány gyógyszert.
- Szájvédő: A jó fogvédő segíthet megelőzni az agyrázkódást a kontakt sportokban.
- Otthon: Fontolja meg a világítás hozzáadását a veszélyes helyekre. Legyen figyelmes a rendetlenségre, amely miatt az emberek megbukhatnak. Ha kisgyermekek vannak a házban, helyezzen betéteket a bútor éles széleire, használjon lépcsőkaput, szereljen be ablakvédőket.
- Játszóterek: Lágy anyagú alátétnek kell lennie, akár homokból, akár speciális szőnyegből.
- Kocogás forgalmas utcákon: Viseljen élénk színű ruhát, és az út átlépésekor használjon szemet és fület. Tartsa a járdát.
- Éjszakai kerékpározás: Győződjön meg arról, hogy a kerékpár előtt és mögött jó a megvilágítás. Viseljen fényes, reflektoros ruházatot.
- Táplálkozás és testmozgás: A kiegyensúlyozott étrend és a rengeteg testmozgás elősegítheti a jó csonttömeg és csontsűrűség fenntartását. Ez különösen fontos az idősebb egyének és a menopauza utáni nők esetében. Az erősebb csontok csökkenthetik az agy sérülésének súlyosságát a fejre mért ütést követően.
Az agyrázkódás könnyen megelőzhető, de balesetek történnek. Ha agyrázkódást tapasztal, feltétlenül adjon hosszú ideig gyógyulási időt.
