Minden a nárcisztikus személyiségzavarról

A személyiségzavar befolyásolja az ember érzését, gondolkodását és cselekedeteit. A nárcisztikus személyiségzavarral küzdő emberben az önértékelés magas fokú érzete elfedheti az alacsony önértékelést.

A nárcisztikus személyiségzavarral (NPD) szenvedő személyek intenzív, ingadozó érzelmekkel és túlzott aggodalommal tölthetik el a presztízset, a hatalmat és a személyes megfelelőséget.

Más szemében:

• önzően viselkedni
• manipulatívnak és igényesnek tűnnek
• nehezen tudják átérezni vagy figyelembe venni mások igényeit vagy érzéseit

A valóságban ezek a viselkedések gyakran abból fakadnak, hogy el kell leplezni a mély bizonytalanság érzését.

Mi az NPD?

Az NPD egy klaszter B személyiségzavar. Az ilyen rendellenességekben szenvedők nehezen tudják kezelni érzelmeiket.

Az NPD egy görög mítoszból kapta a nevét, amelyben a Nárciszosz nevű vadász látta tükröződését egy víztömegben, és beleszeretett.

Az NPD-ben szenvedő személynek idealizált önképe és irreális felsőbbrendűségi érzése lehet. Ezek a tulajdonságok jelezhetik az önbizalom hiányát és a mély bizonytalanságérzetet, amelyekről az adott személy nincs tisztában.

A következők az NPD legfontosabb jellemzői:

• csodálat iránti igény
• a nagyképűség mintája
• a mások iránti empátia hiánya

A kutatások azt mutatják, hogy az NPD a népesség 6,2% -át érinti, beleértve a férfiak 7,7% -át és a nők 4,7% -át.

Tünetek

Az, hogy az NPD-ben szenvedők hogyan látják magukat, élesen eltérhet attól, ahogy mások látják őket.

Az állapot jellemzői, amelyek mások számára észrevehetők:

• figyelemre és csodálatra vágyik
• törékeny önértékelés és csalódás érzése, amikor a csodálat nem várható
• túlzott felsőbbrendűségi érzés
• túlzó intimitás másokkal, különösen a gazdagsággal vagy VIP státusszal rendelkezőkkel
• az eredmények és tehetségek túlértékelése
• mások eredményeinek alulértékelése
• a siker, az erő, a ragyogás, a szépség vagy az ideális szerelem foglalkoztatja
• hisz egyediségükben, és hogy csak különleges emberek képesek megérteni
• például a kedvező bánásmódra való jogosultság érzése
• mások előnyeinek kihasználása saját céljaik elérése érdekében
• képtelen vagy nem akar azonosulni mások érzéseivel vagy szükségleteivel
• féltékenynek érzi magát, és hiszi, hogy mások féltékenyek rájuk
• mások számára arrogánsnak vagy gőgösnek tűnő viselkedés
• nagy varázst mutat, de gyorsan ingerültté vagy dühössé válik
• hosszasan beszélnek saját gondjaikról, de nem érdeklődnek mások aggodalma iránt
• agressziót mutat, amikor szembesül az egójuk fenyegetésével

Más jellemzők kevésbé nyilvánvalóan társulhatnak a nárcizmushoz, például:

• szégyen, megalázás és üresség érzése csalódáskor
• a vereségtől való félelem miatt nem hajlandó kipróbálni valamit
• a kapcsolatok fenntartásának nehézségei
• az elidegenedés érzelmi elszakadása másoktól
• magas teljesítmény a túlzott önbizalom miatt, de a teljesítmény megzavarta vereséggel vagy kritikával szemben
• gyanakvás
• szociális visszahúzódás
• nehézségek kezelni az érzelmeket

Más rendellenességek, például depresszió és étvágytalanság kísérhetik az NPD-t.

Diagnózis

A pszichiátriai értékelés segíthet, de az NPD diagnosztizálása kifejezetten kihívást jelenthet.

Először is, a személyiségzavarnak több típusa van, és a jellemzők általában átfedik egymást. Ezenkívül egy személynek NPD-je lehet egy másik állapot mellett.

Ezenkívül előfordulhat, hogy az NPD-ben szenvedő személy nem ismeri fel, hogy életében a problémák a saját viselkedésükből fakadnak, és inkább másokat hibáztathatnak.

Valaki, aki ilyen állapotban van, nagyon érzékeny lehet az észlelt kritikákra vagy gyengeségekre, ami megnehezíti mások számára, hogy beszéljenek velük viselkedésükről és arról, hogy ez káros lehet.

Az NPD diagnosztizálásához az orvosnak meg kell találnia a következő kritériumok közül legalább ötöt a Mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve, ötödik kiadás:

• Az önértékelés grandiózus érzése.
• A korlátlan siker, erő, ragyogás, szépség vagy ideális szerelem fantáziáinak elfoglaltsága.
• Az a meggyőződés, hogy egyediek, és csak más különleges vagy magas státuszú emberek vagy intézmények érthetik meg, vagy csak velük kell társulnia.
• Túlzott csodálat iránti igény.
• A jogosultság érzése, ésszerűtlen elvárások a kedvező bánásmódban vagy az elvárásaik automatikus teljesítésében.
• Hajlam arra, hogy mások előnyeit kihasználják saját céljaik elérése érdekében.
• Az empátia hiánya és nem hajlandó felismerni vagy azonosulni mások érzéseivel és szükségleteivel.
• Mások irigysége és az a meggyőződés, hogy mások irigylik őket.
• Arrogáns, gőgös viselkedés vagy hozzáállás.

Az NPD egy spektrum rendellenesség, és a tünetek enyhétől súlyosig terjedhetnek.

A szakértők két altípust is javasoltak:

• A grandiózus altípus: Ebben nyilvánvaló nagyképűség, agresszió és merészség szerepel.
• A sérülékeny altípus: Ez túlérzékenységet és védekezőképességet jelent.

Kezelés

Nincs ismert gyógymód az NPD-re, de a kezelés segíthet az embernek a mögöttes problémák leküzdésében és néhány viselkedés megváltoztatásában.

A gyógyszerek néha segíthetnek, ha az NPD egy másik rendellenességgel, például depresszióval vagy szorongással fordul elő.

A fő kezelés azonban a pszichoterápia. Ez segíthet egy személynek:

• megérteni, mi áll a viselkedésük hátterében
• hatékonyabban kezeljék érzelmeiket
• megtanulják felelősséget vállalni tetteikért
• megtanulják építeni az egészségesebb kapcsolatokat
• építsék fel önbecsülésüket
• módosítsa elvárásaikat önmagukkal és másokkal szemben
• megértsék viselkedésük másokra gyakorolt ​​hatását

A kognitív viselkedésterápia (CBT), a családterápia vagy a csoportterápia olyan pszichoterápia, amely segíthet.

A CBT célja az egészségtelen, káros meggyőződések és magatartás azonosítása és helyettesítése egészséges, pozitívakkal.

Okoz

Noha a személyiségzavarok okai nem tisztázottak, genetikai és környezeti tényezők kombinációjával járhatnak.

Gyermekkorban például a következők növelhetik az NPD kialakulásának kockázatát:

• túlértékelés vagy túlpompázás
• túlzottan magas elvárások
• kiszámíthatatlan gondozás vagy elhanyagolás
• sérülés
• visszaélés
• elutasítás

A stressz súlyosbíthatja a személyiségzavar tüneteit.

Bonyodalmak

Sok NPD-ben szenvedő embernek más egészségügyi állapota van. Ez lehet:

• kábítószerrel vagy alkohollal való visszaélés
• depresszió
• pánikbetegség
• szociális szorongásos rendellenesség
• generalizált szorongásos rendellenesség
• egyéb személyiségzavarok
• anorexia nervosa

Valaki NPD-vel is nagy kockázattal járhat:

• kapcsolati problémák
• munkahelyi vagy iskolai nehézségek
• öngyilkossági gondolatok vagy viselkedés

A kardiovaszkuláris szövődmények kockázata is fennállhat. Egyes kutatások azt találták, hogy az NPD-ben szenvedő férfiak vérében magasabb a kortizol stressz hormon szintje, ami a szív- és érrendszeri problémák kialakulásának nagyobb kockázatához kapcsolódik.

Az NPD-vel él

Az NPD kihívást jelenthet az egyén és szerettei számára, de a kezelés és a támogatás javíthatja az életminőséget minden érintett számára.

Bárki, aki gyanítja, hogy NPD-je van, profitálhat a pszichoterapeuta látogatásából. Különböző módon lehet online megtalálni a megfelelő terapeutát, beleértve az Amerikai Pszichológiai Szövetség ezt az eszközét.

Ha valaki kapcsolatban áll egy NPD-vel rendelkező személlyel, a következő tippek segíthetnek:

• Tartson fenn egy támogatási hálózatot, beleértve a családtagokat és a barátokat is.
• Önálló érdekek érvényesítése munkával, önkéntességgel vagy hobbival.
• Használjon egészséges konfliktusmegoldási stratégiákat.
• Próbáljon nyugodt maradni, amikor arról beszél, hogy az illető viselkedése hogyan hat rád.
• Lépjen kapcsolatba egy támogató csoporttal, például a Surviving Narcissism.

Tanácsadási szolgáltatások azok számára is elérhetők, akik traumát tapasztaltak olyan kapcsolatban, amely NPD-vel rendelkezik.