Mennyi hajhullás normális?

Bizonyos mennyiségű hajhullás normális mind férfiakban, mind nőstényekben. Átlagosan az ember napi 50 és 100 szőr között veszít.

A haj természetes ciklusának részeként hullik, ami azt jelenti, hogy a hajszálak zuhany alatt vagy hajkefén való látása általában nem okoz aggodalmat.

Az a személy, aki észreveszi, hogy nagy hajdarabok esnek ki, vagy kopasz foltok, érdemes orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz fordulni. Ez a túlzott leválás stressz vagy más egészségügyi probléma lehet.

Fontos megjegyezni, hogy a hajhullás nem azonos a tartós hajhullással. A hajnak vissza kell térnie korábbi vastagságára, követve a kiváltó okot.

Tudjon meg többet arról, hogy mennyi hajhullás normális ebben a cikkben.

Szőrszálak száma

A hajhullás a test természetes megújulási ciklusának része.

A haj minden nap kihull a test természetes megújulási ciklusának részeként. Az Amerikai Dermatológiai Akadémia megjegyzi, hogy normális, ha az ember naponta körülbelül 50–100 szőrt veszít.

Minden szőrtüsző egy olyan cikluson megy keresztül, amely magában foglal egy növekedési stádiumot (anagén) és egy pihenő fázist (telogén), mielőtt a haj kihullana. Ez a ciklus addig ismétlődik, amíg a szőrtüsző aktív marad, és továbbra is új szőrszálakat termel.

A legtöbb egészséges ember feje 80 000 és 120 000 között van. Egy 2017-es tanulmány szerzői megjegyzik, hogy a szőrtüszők akár 9% -a is nyugalmi állapotban van egy adott időpontban, ami azt jelenti, hogy készen állnak a szál kiesésére.

A rövidebb hajú emberek nem észlelhetik a jelentős hullást, a hosszabb hajúak azonban hajszálakat látnak a zuhany lefolyójában, vagy a hajkeféken és a ruházaton.

A haját formázó emberek is többet veszíthetnek belőle. A 2018-as kutatások szerint a nők körülbelül 40% -a tapasztal túlzott hajhullást hajformázásakor, amely magában foglalja a hajmosást is.

Egy újabb, 2019-es tanulmány szerzői azt állítják, hogy a nők 40% -a tapasztalt túlzott hajhullást hajmosás közben.

A kémiai festékek, a fűtött hajcsavarók és egyengetők, valamint a túlzott hajmosás mind extra hajhulláshoz vagy hajrepedéshez vezethetnek.

Bárki, aki jelentősen megváltoztatja a leadott haj mennyiségét, orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz szeretne fordulni, hogy segítsen azonosítani a problémákat.

A haj kiesik fogmosás közben

Sokan, akik hajkefével formálják a hajukat, aggódhatnak, amikor meglátják az ecset összes megmaradt szőrét.

A hajmosás azonban általában csak eltávolítja és összegyűjti azokat a szőrszálakat, amelyek aznap már leestek a tüszőjükről. Bár ez nyugtalanító lehet, ha egyszerre látja a hajkefét, kis mennyiségben normális.

Bizonyos esetekben a túlzott fogmosás más problémákat okozhat a hajban, például töréseket. Az agresszív ecsetelés a hajszálakat is eltörheti vagy felpattanhatja.

Aki észrevesz rövidebb vagy töredezett szőröket a keféjében, beszélhet egy bőrgyógyásszal a természetesebb hajápolási lehetőségekről vagy a haj megerősítésének módjairól.

Tudjon meg többet a vontatási alopeciáról, amely a feszes frizurák miatti hajhullás.

Mosás közben kieső haj

A hajmosás sok olyan hajat is összegyűjt, amelyek már leváltak a fejről.

A samponok egyes kémiai összetevői károsak lehetnek, és törést vagy fokozott hajhullást okozhatnak. Aki észreveszi a zuhany alatt kimosott hajmennyiség növekedését, érdemes lehet abbahagyni a termék használatát, és egy szelídebb formulát választani.

Ha a növekedés éles, akkor a legjobb, ha orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz fordul.

A túlzott hajhullás okai

Aki napi több mint 100 szőrszálat veszít, vagy észreveszi, hogy nagy hajcsomók hullanak ki, túlzott hajhullást tapasztalhat.

A hajhullás nem azonos a tartós hajhullással, amely a haj fokozatos elvékonyodásához vagy visszahúzódó hajvonalhoz vezet. A hajhullás visszanő a szőrtüszőbe. A hajhullás akkor következik be, amikor a tüsző leállítja a hajtermelést.

Rövid túlzott hajhullás léphet fel stresszes események vagy a test jelentős változásai miatt, például:

• szülni
• fogamzásgátló tabletták megváltoztatása vagy leállítása
• sokat fogyni
• nagyon magas lázzal járó betegség túljutása
• betegségből felépülve
• egy műveletből felépülve
• elveszíti egy szeretett emberét
• jelentős életváltozáson megy keresztül, például válás vagy munkahely elvesztése

Ahogy a test a stresszes epizódot követő hónapokban újra beállítja, a túlzott hulladéknak le kell állnia. 6–9 hónapon belül a hajnak vissza kell térnie normális vastagságához és teljességéhez.

Sok különböző egészségügyi állapot hajhullást okozhat. Tudjon meg többet róluk ebben a cikkben.

Összegzés

Az átlagos ember naponta körülbelül 50–100 szőrt veszít, és ez a szám természetesen nőhet az életkor előrehaladtával.

Stresszes esemény vagy akut betegség miatt az ember a szokásosnál több hajat hullhat. A legtöbb esetben a hajhullás néhány hónapon belül visszatér a szokásos arányhoz.

Aki észreveszi, hogy sokkal több hajat veszít, mint általában, forduljon orvosához, hogy segítsen meghatározni a kiváltó okot.