Bentonit agyag: 11 előny és felhasználás
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A bentonit agyag finom, puha textúrájú természetes agyag. Vízzel keverve pasztát képez. Vannak, akik ezt a pasztát orvosi vagy kozmetikai előnyökhöz használják, például kiütések és pattanások kezelésére vagy hajmaszkként.
Az emberek évezredek óta használják a bentonit agyagot a bőrön lévő szennyeződések, például olajok és méreganyagok eltávolítására.
A bentonit agyag számos bőrtermékben megtalálható, de egyesek az ételekhez vagy italokhoz is adják az emésztési problémák enyhítését vagy a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
Számos tanulmány vizsgálta a bentonit agyag egészségügyi előnyeit, bár e kutatások többségében állat- vagy sejtmodelleket használtak. További kutatások szükségesek, mielőtt a tudósok megtudnák a bentonit agyag valódi előnyeit és kockázatait az emberekben.
Ebben a cikkben megvizsgáljuk a bentonit agyag 11 lehetséges egészségügyi előnyének hátterében álló kutatást, a lehetséges kockázatokkal együtt.
Hogyan működik a bentonit agyag?
A tudósok úgy vélik, hogy a bentonit agyag olajok és szennyeződések adszorbeálásával működik a bőrből.
Az elmélet szerint a bentonit agyag molekulákat vagy ionokat tapadva adszorbeálja az anyagokat. Amint az agyag elhagyja a testet, magával viszi a toxint vagy más molekulákat.
Amikor egy személy a bőrön használja, a bentonit agyag képes lehet olajok és baktériumok adszorbeálására. Ha elfogyasztják az agyagot, az toxinokat vagy más nem kívánt anyagokat adszorbeálhat az emésztőrendszerből.
A bentonit agyag természetes ásványi anyagokat, például kalciumot, magnéziumot és vasat tartalmaz, amelyek további előnyökkel járhatnak.
A bentonit agyag vulkanikus hamu képződik. Nevét a wyomingi Fort Benton-ról kapta, ahol nagy mennyiségben fordul elő. Az emberek másutt is megtalálhatják ezt az agyagot, ahol a vulkanikus hamu leülepedett a földbe. A francia Montmorillonról elnevezett montmorillonit agyag ugyanolyan típusú agyag.
Az alábbi lista megvizsgálja a bentonit agyag előnyeit és azt, amit a kutatás mond.
1. A méreganyagok eltávolítása a testből
Néhány ember bentonit agyagot fogyaszt be azzal a céllal, hogy eltávolítsa a méreganyagokat a testből. Ez lehet az egyik legjobban tanulmányozott előnye.
Különböző tanulmányok szerint a bentonit agyag csökkentheti a toxinok hatását.
Például egy csibékkel végzett tanulmány megállapította, hogy a bentonit agyag csökkentette az aflatoxin B1 nevű toxin hatását, amely bizonyos penészfajtákból származik. Azoknak a csibéknek, amelyek koncentrált bentonit agyag terméket kaptak, kevesebb mérgező hatása volt, mint azoknak, akik nem kapták meg az agyagot.
Egy másik tanulmány a bentonit agyaghoz nagyon hasonló montmorillonit agyag hatásait vizsgálta a nyugat-afrikai Ghánában élő gyermekek toxinjainak csökkentésére. A vizsgált területen a házi táplálék-kiegészítőkben található aflatoxinok a gyenge növekedéshez és a kapcsolódó fogyatékosságokhoz kapcsolódnak.
A kutatók megállapították, hogy azoknak a gyermekeknek, akik 2 héten keresztül minden nap kalcium-montmorillonit agyag terméket kaptak, kevesebb volt az aflatoxin jele a vizeletben, mint azoknál, akik nem kapták meg.
Egy kis méretű állatkísérletben a patkányok cianidot tartalmazó szennyvizet fogyasztottak. A kutatók néhány patkánynak különféle mennyiségű bentonit agyagot vagy placebót adtak. Akik a legtöbb agyagot kapták, azok testében a legkevesebb toxin volt 3 hét után.
A tudósoknak további kutatásokat kell végrehajtaniuk, mielőtt megerősíthetnék, hogy a bentonit agyag biztonságos és hatékony az emberekben.
Hogyan kell használni
Keverjen össze legfeljebb 1 teáskanál (ek) bentonit agyagot 6–8 uncia (oz) tisztított vízzel, és igyon naponta egyszer.
Az emberek drogériákban vásárolhatnak bentonit agyagport, vagy sok márka közül választhatnak online. Ügyeljen arra, hogy olyan agyagformát válasszon, amelyet a gyártó ehetőnek jelöl.
Vegyen bentonit agyagot legalább 2 órával bármely gyógyszer szedése előtt vagy után. Mivel más molekulákat képes adszorbeálni, a bentonit agyag egyes gyógyszerekhez kötődhet és csökkentheti azok hatékonyságát.
2. Zsíros bőr és pattanások kezelése
A bentonit agyag adszorbens ereje hasznos lehet a pattanások és a zsíros bőr kezelésében. Az agyag segíthet eltávolítani a faggyút vagy olajat a bőr felszínéről, és nyugtató hatással lehet a gyulladt kitörésekre is.
Az agyagos arcmaszk használata eltávolíthatja a szennyeződéseket a bőrről a pattanások kezelésében, vagy csökkentheti a pattanások és a bőrfertőzések kockázatát.
Hogyan kell használni
Számos kereskedelmi arcmaszk tartalmaz agyagot, mivel tisztítja a bőrt. Egyes bőrápoló maszkok bentonitot tartalmaznak, de az ember otthon is elkészítheti saját bentonit maszkját.
Keverje össze a bentonit agyagport vízzel, hogy sűrű massza legyen. Alkalmazza azokat a bőrfelületeket, amelyek hajlamosak az olajra vagy pattanásokra. Hagyja hatni a maszkot 20 percig, és alaposan öblítse le. Ismételje meg hetente kétszer vagy háromszor.
Ellenkező esetben az emberek online előkészített bentonit agyagból készült maszkok közül választhatnak.
3. A bőr méregtelenítése
Vannak, akik a bentonit agyagot használják testük bizonyos részeinek tisztítására. Itt többet megtudhat a bentonit agyag használatáról a hónalj méregtelenítésében és a láb méregtelenítésében.
4. A mérges borostyán kezelése
Sok ember allergiás az urushiolra, a borostyán növényeket mérgező olajra. Amikor bőrük mérgező borostyánnal érintkezik, allergiás reakcióként kialakulhat a jellegzetes kiütés.
A mérgező borostyán kiütés bőrpírt, irritációt és súlyos viszketést okozhat. Egy 1995-ös tanulmány megállapította, hogy a bentonit agyag képes kezelni a mérgező borostyán kiütést és felgyorsíthatja a gyógyulást allergiás reakció után.
Hogyan kell használni
A mérgező borostyán megérintése után a lehető leghamarabb mossa le a bőrt szappannal és vízzel. Használjon mosogatószeres szappant vagy az olajok eltávolítására szappant, amely elősegíti az urushiol eltávolítását a bőrről.
Keverje össze a bentonit agyagot vízzel, hogy pépet képezzen, és vigye fel az érintett területre. Fedje le tiszta kötéssel vagy gézpárnával. Ismételje meg naponta többször, amíg a kiütés megszűnik.
5. Segítő fogyás
A bentonit agyag hasznos kiegészítő lehet azok számára, akik fogyni próbálnak.
Egy patkányokon végzett vizsgálat azt találta, hogy a montmorillonit agyagtermék elfogyasztása csökkentette a magas zsírtartalmú étrendet fogyasztók súlygyarapodását.
Bár néhány hagyományos gyógyító módszer sok éve használ agyagtermékeket, vannak jobb módok a fogyásra. A kalóriabevitel csökkentése és a fizikai aktivitás növelése továbbra is a legjobb választás.
6. A székrekedés enyhítése
Mivel a bentonit agyag ragaszkodhat a méreganyagokhoz, hasznos lehet az ember emésztőrendszerének szabályozásában.
A bentonit agyag előnyeinek egyik áttekintése azt sugallta, hogy az agyag székrekedéssel segíthet néhány olyan embert, akik irritábilis bél szindrómában szenvednek. A bentonit agyagnak ez a használata további kutatásokat érdemel, de ígéretesnek bizonyul.
7. A hasmenés kezelése
Egyes kutatások szerint az adszorbens agyagok, például a bentonit, segíthetnek enyhíteni a vírussal kapcsolatos emésztési problémákat, például a hasmenést.
Például a rotavírus súlyos hasmenést okozhat, és könnyen terjed személyenként. Egy tanulmány megállapította, hogy a dioszmektit nevű adszorbens agyag segített megállítani a rotavírus replikációját.
Egy másik tanulmány szerint az agyagásványok adszorbeálták a rotavírust a tehenekben.
Ha az agyagtermékekkel végzett kezelés után a hasmenés nem enyhül, akkor az embernek továbbra is sok folyadékot kell fogyasztania, a hasmenés kezelésének gyakoribb módszereit kell kipróbálnia, és kapcsolatba kell lépnie orvosával.
Hogyan kell használni
A vírus okozta enyhe hasmenés esetén vegyen be 1 teáskanál bentonit agyagot vízben keverve, legfeljebb naponta kétszer. Ha a hasmenés továbbra is fennáll, forduljon orvoshoz.
8. Pelenkakiütés kezelése
A bentonit agyag hatékony volt a pelenkakiütés kezelésében egy tanulmányban.
Az agyagot kapó csecsemők körülbelül 93% -ánál 6 órán belül javultak a kiütések, 90% -uk 3 nap alatt teljesen meggyógyult. Egy másik tanulmány hasonló pozitív eredményeket hozott.
Hogyan kell használni
Keverjen össze egy kis mennyiségű bentonit agyagot vízzel, hogy pasztát készítsen, és közvetlenül a kiütésre alkalmazza.
Alternatív megoldásként keverje össze az agyagot shea vajjal, kókuszolajjal vagy cink-oxid krémmel. Ne rázza fel a port közvetlenül a baba bőrére, mert belélegezheti azt.
Tartsa a keveréket tiszta üvegtartályban, műanyag, szilikon vagy üveg fedéllel. Ne használjon fémfedelet, mert az agyag idővel felszívhatja a fém tulajdonságainak egy részét.
Mindig beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen új gyógyszert kipróbálna csecsemőben vagy gyermekben.
9. Napvédelem biztosítása
Az Food and Drug Administration (FDA) nem engedélyezte a bentonit krémet fényvédő összetevőként. Egy tanulmány szerint azonban az agyag megvédheti a bőrt a káros ultraibolya sugaraktól.
Ezért az emberek az FDA által jóváhagyott fényvédők mellett használhatják.
10. Ólom és más nehézfémek eltávolítása
A nehézfémek, például az ólom túlzott expozíciója egészségügyi problémákat okozhat. A gyermekek agya különösen érzékeny az ólomra, ez pedig tanulási zavarokat és egyéb problémákat okozhat.
Az ólommérgezés megelőzésének legjobb módja az ólom-expozíció elkerülése és az ólom-expozíció tesztelése. Egyes kutatások szerint a bentonit agyag hasznos lehet bizonyos ólom eltávolításában a testből.
A bentonit agyag negatív töltéssel rendelkezik, vagyis pozitív töltésű fémekhez, például ólomhoz képes kötődni. Egy tanulmány megállapította, hogy a bentonit agyag hatékonyan távolította el az ólmot a szennyvízből.
Hogyan kell használni
Kérjen orvost, mielőtt bentonit agyagot adna gyermekének. Ha egy orvos jóváhagyja, adjon naponta egyszer fél teáskanál vízzel jól elkeverve.
11. A koleszterinszint csökkentése
A magas koleszterinszint a szívbetegségek egyik vezető oka. A magas koleszterinszint a zsírok felhalmozódását okozza az erekben, ami szívrohamhoz és szélütéshez vezethet.
Patkányokon végzett vizsgálat megállapította, hogy a bentonit agyagtermék növelte a székletükben kiválasztott koleszterin mennyiségét.
Hogyan kell használni
A magas koleszterinszint kezelésében részesülő embereknek beszélniük kell orvosukkal, mielőtt bentonit agyagot vagy más természetes gyógymódot alkalmaznának. A bentonit agyag nem helyettesítheti a magas koleszterinszint vagy a szívbetegség gyógykezelését.
Keverjen össze 1 teáskanál bentonit agyagot tisztított vízzel, és igyon naponta egyszer.
Kockázatok
A vizsgálatok nem találtak súlyos mellékhatásokat a bentonit agyag ajánlott mennyiségben történő alkalmazásakor. Mivel azonban természetes termék, fennáll a szennyeződés veszélye.
A bentonit agyag a földről származik, ahol nehézfémeket, növényvédő szereket vagy más anyagokat gyűjthet.
Az FDA nem szabályozza a bentonit agyag termékeket. Mint ilyen, nehéz lehet tudni, hogy a termék csak a címkén szereplő összetevőket tartalmazza-e. Valójában a szakértők azt találták, hogy egyes bentonit agyag termékek nehézfémeket tartalmazhatnak.
2016-ban az FDA figyelmeztette a fogyasztókat, hogy ne használjanak bizonyos típusú bentonit agyagot, mivel magas ólomtartalma van.
Ha egy személy bentonit agyagot akar használni, akkor egy megbízható márkától vagy forrásból kell keresnie egy belső használatra biztonságosnak címkézett terméket. Azt is kérhetik, hogy egy orvos ellenőrizze a vér ólomszintjét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek kitéve a bentonit agyagból származó ólomnak.
Igyon sok vizet a nap folyamán, miközben bentonit agyagot használ. Ez segít öblíteni az agyagot az emésztőrendszerből, és megakadályozza a székrekedést.
Mielőtt bentonit agyagot vagy bármilyen természetes gyógymódot alkalmazna a bőrön, végezzen bőrtesztet allergia szempontjából. Vigyen fel egy kis mennyiségű terméket a könyök belsejébe, és várjon 24 órát. Ha nem következik be reakció, folytassa a termék használatával.
Összegzés
A bentonit agyag ősi gyógymód, amely ígéretes lehet a különböző egészségügyi állapotok kezelésére. Alacsony a mellékhatások kockázata, ha egy személy mérsékelt mennyiségben használja.
Mint minden természetes gyógymód, az egészségi állapotban lévő embereknek a bentonit agyag használata előtt beszélniük kell orvosukkal, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy biztonságos.
