A sárga láb okai
Számos oka lehet annak, hogy az embernek sárga lába van, amelyek többsége nem okoz aggodalmat. A lehetséges okok közé tartozik a sárgaság, a vérszegénység és a bőrkeményedés.
A sárga lábú embereknek vastag, viaszos vagy száraz bőrük is lehet. Bizonyos esetekben csak a lábujjak vagy a talp sárga, míg másokban a teljes láb ilyen színű.
A kiváltó októl függően más tünetek is lehetnek. Ezek lehetnek fáradtság, viszketés vagy érzékenység a hideg hőmérsékletre. A sárga lábak kezelése attól függ, hogy mi okozza ezt a tünetet.
Olvassa el, ha többet szeretne megtudni a sárga lábak hat lehetséges okáról.
1. Kalluszok
Kép hitel: Andrew Bossi, 2007
A kallusz a bőr vastag, kemény területe. Gyakran sárga, pelyhes vagy viaszos tapaszként jelenhet meg. A bőrön kalluszok alakulnak ki nyomás vagy súrlódás hatására.
A bőrkeményedés általában a lábakon alakul ki, általában annak következtében, hogy egy személy rosszul illő cipőt visel, vagy hosszú ideig állva vagy sétálva tölti.
A bőrkeményedés nem okoz aggodalmat, és általában nem igényelnek kezelést.
Ha azonban zavaróak, az emberek általában enyhíthetik a kellemetlenségeket és eltávolíthatják a bőrkeményedést:
- kényelmes, jól illő cipőt visel
- védő cipőbetétek vagy párnák használata
- lágyítja a kalluszt meleg, szappanos vízben
- reszelt bőrt reszel egy habkővel
- kallusz eltávolító gyógyszer alkalmazása a lábra
2. Sárgaság
Kép hitel: James Heilman, MD, 2012
A sárgaság a bőr és a szemfehérje sárgulása.
Akkor alakul ki, amikor a szervezetben túl sok bilirubin, a vörösvértestek lebomlásából származó salakanyag képződik.
A sárgaságban szenvedőknek sárga lehet a lábuk, de a bőr más részein is sárga lesz a bőr.
Szintén viszketést tapasztalhatnak, amely néha intenzív is lehet.
A sárgaság a következők tünete lehet:
- vírusfertőzés, például hepatitis A, B vagy C
- bizonyos gyógyszerek, például penicillin, orális fogamzásgátlók vagy anabolikus szteroidok
- néhány gyógynövény-kiegészítő
- epehólyag-problémák
- májelégtelenség
A sárgaság kezelése magában foglalja a kiváltó ok kezelését. Sárgaságban szenvedő embereknek orvoshoz kell fordulniuk tesztek és kezelés céljából.
3. Vérszegénység
Kép hitel: James Heilman, MD, 2010
Az American Society of Hematology szerint a sápadt vagy sárga bőr a vashiányos vérszegénység tünete.
Egyéb tünetek a következők:
- fájó vagy sima nyelv
- törékeny körmök
- mellkasi fájdalom
- fáradtság
- hajhullás
- fejfájás
- gyors pulzus
- légszomj
- gyengeség
A vashiányos vérszegénységben szenvedőknek általában vaskészítményekre van szükségük az ásványi anyag szintjének növelésére a vérükben. Lehet, hogy más étrendi változtatásokra is szükségük van.
Ha a vérveszteség hozzájárul az alacsony vasszinthez, más kezelésekre lehet szükség. Például azoknak az embereknek, akiknek súlyos a menstruációja, gyakran előnyösek lehetnek az orális fogamzásgátlók vagy az orvosi eljárások.
4. Raynaud-kór
Kép jóváírása: WaltFletcher, 2012
Ha csak az egész láb helyett a lábujjak jelennek meg sárgának, akkor ez az elszíneződés oka lehet Raynaud-kór, amelyet egyesek Raynaud-jelenségnek neveznek.
A Raynaud-kór a lakosság legfeljebb 10% -át érinti, és az ujjak és a lábujjak szokatlanul zsibbadást és hideget okoznak alacsony hőmérsékleten vagy érzelmi stressz hatására. Egyéb érzések a csípés vagy a bizsergés.
Ilyen körülmények között a bőr általában kifehéredik, ami néha sárgának is tűnhet. Idővel a bőr kékre, majd vörösre változik, ami a test hidegre adott normális reakciójának eltúlzott változata.
A kezelés a tünetek súlyosságától és egyéb egészségügyi állapotoktól függ. Az enyhe tünetekkel küzdő emberek általában a stressz csökkentése mellett vastag kesztyű és zokni viselésével kezelhetik őket.
A Raynaud-kór súlyosabb formái gyógyszert vagy idegsebészeti beavatkozást igényelhetnek.
5. Nagy adag kurkuma
A kurkuma enyhe fűszer, amelyet az emberek gyakran használnak gyógyszeresen antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt. A kurkuma legaktívabb vegyülete, a kurkumin, élénk sárga pigment.
Legalább egy esettanulmány leírja a talp sárga elszíneződését a kurkuma gyökér nagy dózisai miatt. A vizsgálatban részt vett nő 500 mg kurkuma gyökeret vett be naponta 4 hónapig. Miután abbahagyta a kapszulák szedését, a tünetek megszűntek.
A tanulmány szerzői azt is megjegyzik, hogy a kurkuma helyi alkalmazása elszínezheti a bőrt.
6. Karotinémia
A karotinémia a vérben lévő magas karotinoidszint miatt következik be. A karotinoidok sárga-vörös pigmentek a gyümölcsökben és zöldségekben. A legismertebb karotinoid a béta-karotin, amely természetesen előfordul a sárgarépában. A szervezet a béta-karotint A-vitaminná alakítja.
Amikor egy személy normális mennyiségű karotinoidot fogyaszt, ezek a pigmentek a vizeletben, az izzadságban és a székletben hagyják el a testet.
Azonban a napi több mint 30 milligramm (mg) magas bevitele azt eredményezheti, hogy a bőr sárga árnyalatot kap, amely általában a talpát és a tenyerét érinti.
A magas karotinoidtartalmú ételek a következők:
- narancs zöldségek, például sárgarépa, édesburgonya és tök
- zöld zöldségek, beleértve a brokkolit, a kelkáposztát és a borsót
- citrusfélék
- egyéb gyümölcsök, például sárgabarack, mangó és papaya
A karotinoidok eltávolítására való képességét befolyásoló egészségügyi állapotok szintén hozzájárulnak a karotinémiához. Ezek tartalmazzák:
- cukorbetegség
- magas koleszterin
- pajzsmirigy alulműködés
- veseproblémák
- májproblémák
Azok az emberek, akiknél a túl sok karotinoidban gazdag étel fogyasztása miatt alakul ki karotinémia, általában észreveszik, hogy sárga bőrük normális állapotba kerül, miután csökkentik ezeknek az ételeknek a bevitelét.
Azok az emberek, akik karotinémiát kapnak egy mögöttes egészségi állapot miatt, észrevehetik a karotinémia tüneteinek javulását, miután gyógyszerekkel, életmódbeli változásokkal és egyéb kezelésekkel kontrollálják az állapotot.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A sárga bőr néha komolyabb orvosi problémát jelezhet, különösen, ha az elszíneződés a test több területén is megjelenik.
Az embereknek orvoshoz kell fordulniuk, ha a sárga bőr mellett a következő tüneteket tapasztalják:
- fekete széklet
- vér a székletben vagy hányás
- mellkasi fájdalom
- zavar
- szédülés
- fáradtság
- láz
- fejfájás
- súlyos gyomorfájdalmak
- légszomj
- megmagyarázhatatlan véraláfutás vagy vérzés
Ha a sárga láb az egyetlen tünet, amely egy személynél jelentkezik, akkor ennek oka valószínűleg a kallusz vagy a magas karotinoid tartalmú ételek fogyasztása lehet. A fogorvos orvos kezelheti a bőrkeményedéseket és egyéb lábproblémákat, míg a dietetikus segíthet az embernek a kiegyensúlyozottabb étrend megtervezésében.
Elvitel
A sárga lábú emberek kilátása attól függ, hogy mi okozza ezt az elszíneződést. A legtöbb esetben a lábak visszatérnek normális színükhöz, amint az illető megoldja a mögöttes állapotot.
Mivel a sárga láb néha komolyabb problémát jelezhet, fontos, hogy egy személy azonnal forduljon orvoshoz, ha bármilyen aggálya van, vagy egyéb tüneteket tapasztal.
