Az alkoholfogyasztás megtisztíthatja az agyi pazarlást
Ha részese egy-két italnak, imádni fogja egy nemrégiben készült tanulmány eredményeit; kutatók azt találták, hogy az „alacsony” alkoholfogyasztás segíthet az agy tisztításában.
Egy egérvizsgálat során a New York-i Rochesteri Egyetem Orvosi Központjának (URMC) tudósai megállapították, hogy a napi körülbelül 2,5 alkoholtartalmú italnak megfelelő mennyiségű ivás csökkentheti az agyi gyulladást.
Azt is megállapították, hogy növeli a glimfatikus rendszer működését, amely felelős a salakanyagok eltávolításáért az agyból.
A magas alkohol-expozícióról azonban kiderült, hogy károsítja a glimfatikus funkciókat és fokozza az agy gyulladását.
Dr. Maiken Nedergaard, az URMC Transzlációs Ideggyógyászati Központjának vezető tanulmány szerzője és munkatársai nemrégiben beszámoltak eredményeikről a folyóiratban Tudományos jelentések.
Nem lehet meglepő, hogy a túlzott alkoholfogyasztás árthat az egészségnek. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) valójában arról számol be, hogy az alkohol hozzájárul a „több mint 200 egészségi állapothoz”, és évente világszerte körülbelül 3,3 millió halálesetet okoz.
A kutatások azonban egyre inkább azt sugallják, hogy egy kis alkohol jót tehet nekünk.
A tanulmány szerint Orvosi hírek ma tavaly például azt sugallta, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás csökkentheti a cukorbetegség kockázatát, míg más kutatások a mérsékelt alkoholfogyasztást a jobb kognitív működéshez kötötték.
Az új tanulmány további bizonyítékokat szolgáltat a mérsékelt alkoholfogyasztás lehetséges agyi előnyeiről, miután megállapította, hogy naponta néhány ital segíthet megtisztítani az agyat a méreganyagoktól.
Javult a glymfatikus funkció
A kutatók az akut és krónikus alkohol-expozíciónak az egerek glimfatikus rendszerére gyakorolt hatásainak értékelésével jutottak eredményeikre.
Dr. Nedergaard és munkatársai először 2012-ben írták le, a glimfatikus rendszer egy agytisztító folyamat, amelynek során az agyi gerincvelői folyadékot az agyba "pumpálják", ahol eltávolítja a potenciálisan káros salakanyagokat.
Ezek a salakanyagok tartalmazzák a béta-amiloid- és tau-fehérjéket, amelyek felhalmozódása az Alzheimer-kór jellegzetessége.
A kutatók megállapították, hogy amikor a rágcsálókat hosszú ideig nagy dózisú alkoholnak tették ki, a gyulladásos markerek növekedését mutatták. Ez különösen észrevehető volt az asztrocitákban vagy olyan sejtekben, amelyek segítenek a glimfatikus működés szabályozásában.
Ezenkívül megállapították, hogy a magas alkohol-expozíció károsítja az egerek kognitív működését és motoros készségeit.
Azonban a csapat megállapította, hogy az „alacsony” alkoholadagokkal kezelt egerek - ami ebben a tanulmányban egyenértékű volt a napi körülbelül 2,5 alkoholos ital elfogyasztásával - nemcsak az agyi gyulladás csökkenését mutatták ki, hanem a glymphatikus funkciójuk is javult, összehasonlítva egy kontrollcsoporttal, amelyet nem tettek ki alkoholnak.
"Az alkohol glimfatikus rendszerre gyakorolt hatásaival kapcsolatos adatok" - magyarázza Dr. Nedergaard "- látszólag megfelelnek a J alakú modellnek, amely az alkohol általános egészségi állapotra és a halálozásra gyakorolt dózishatására vonatkozik, ahol az alacsony dózisú alkohol előnyös, míg a túlzott mértékű alkohol fogyasztása káros az általános egészségre. ”
„[...] ebben a tanulmányban először mutattuk meg, hogy az alacsony alkoholadagok potenciálisan előnyösek lehetnek az agy egészségére nézve, nevezetesen javítja az agy képességét a hulladék eltávolítására.”
Dr. Maiken Nedergaard
Hozzáteszi, hogy számos tanulmány az alacsony vagy mérsékelt alkoholfogyasztást alacsonyabb demencia kockázatával társította. "Ez a tanulmány segíthet megmagyarázni, miért fordul elő ez" - mondja Dr. Nedergaard. "Különösen az alacsony alkoholadagok javítják az agy általános egészségi állapotát."
