Fájdalom az alsó hasban és puffadás: Mit kell tudni
Az alsó hasi fájdalom olyan fájdalom, amely az ember hasa alatt jelentkezik. A puffadás a hasi nyomás vagy teltségérzetre vagy a láthatóan kitágult hasra utal. Néha ezek a tünetek együtt jelentkeznek.
Bár gyakori az alkalmi hasi fájdalom és puffadás, egy személynek beszélnie kell orvosával, ha ez rendszeressé válik. Bizonyos esetekben a tünetek ez a kombinációja mögöttes problémára utalhat, amely orvosi kezelést igényel.
Olvassa el további információkat a hasi fájdalom és puffadás néhány leggyakoribb okáról. A tünetek ezen kombinációjának különféle kezelési lehetőségeit is felvázoljuk.
Mind a hasi fájdalom, mind a puffadás okai
A magas zsírtartalmú ételek fogyasztása alsó hasi fájdalmat és puffadást okozhat.
A kombinált alsó hasi fájdalomnak (LAP) és a puffadásnak számos oka van. Néhány viszonylag ártalmatlan vagy jóindulatú ok:
- magas zsírtartalmú ételek fogyasztása
- túl sok levegőt nyelve
- feszültség
Bizonyos esetekben a LAP és a puffadás egy mögöttes egészségi állapot következtében jelentkezhet, például:
- székrekedés
- ételintolerancia, például laktóz vagy glutén intolerancia
- gastrooesophagealis reflux betegség (GERD), bár ez gyakrabban okoz felső hasi fájdalmat-gasztroenteritist, amely a gyomor-bél traktus gyulladása, amely hányást és hasmenést okoz
- divertikulitisz, amely a vastagbél egy részének gyulladása vagy fertőzése
- ileus, amely olyan állapot, amely lelassítja a vékonybél és a vastagbél működését
- késleltetett gyomorürülés vagy gastroparesis, amely a diabetes mellitus szövődménye
- bélelzáródás
- gyulladásos bélbetegség (Crohn-kór vagy fekélyes vastagbélgyulladás)
A LAP-t és a puffadást okozó egyéb állapotok a nőkre jellemzőek. Ezek tartalmazzák:
- menstruációs fájdalom
- endometriosis
- petefészek ciszták
- kismedencei gyulladásos betegség (PID)
- terhesség
- méhen kívüli terhesség
A LAP és a puffadás olyan állapotoknak is köszönhető, amelyek nem feltétlenül érintik a gyomrot, a beleket vagy a reproduktív szerveket. Ezek a feltételek magukban foglalják;
- gyógyszerallergia
- bizonyos gyógyszerek mellékhatásai
- sérv
- hólyaghurut vagy a húgyúti fertőzés fertőzése
- vakbélgyulladás vagy a vakbél gyulladása
- vesekövek
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha a LAP és a puffadás oka viszonylag jóindulatú, a tüneteknek néhány órán vagy napon belül megszűnnek.
Egy személynek orvoshoz kell fordulnia, ha:
- tüneteik néhány napnál tovább tartanak
- tüneteik kezdik zavarni mindennapi életüket
- terhesek, és nem biztosak a LAP és a puffadás okában
Az embereknek azonnal orvoshoz kell fordulniuk, ha a LAP és a puffadás mellett hányás vagy képtelenség a gáz átengedése.
Azoknál az embereknél, akik LAP-t és puffadást tapasztalnak, a következő tünetek egy vagy többével együtt, sürgősségi orvosi ellátást kell kérniük:
- a fájdalom hirtelen súlyosbodása
- láz
- szokatlan hüvelyváladék
- véres széklet
- megmagyarázhatatlan fogyás
- súlyos hányinger és hányás
Diagnózis
A diagnózis felállítása érdekében az orvos fizikai vizsgálattal kezd. Az első vizsgálat során nyomást kell gyakorolni a hasra. Ez segít az orvosnak a fájdalom helyének ellenőrzésében és az esetleges rendellenességek észlelésében.
Az orvos feljegyzi az illető kórtörténetét és az esetleges egyéb tüneteket is. Azt is megkérdezhetik, hogy van-e valami, ami kiváltja vagy súlyosbítja a fájdalmat.
Szükség lehet diagnosztikai vizsgálatokra, például vizelet-, vér- vagy székletvizsgálatokra is. Ezek segíthetnek a fertőzés vagy más mögöttes állapotok jeleinek azonosításában.
Bizonyos esetekben az orvos a következő képalkotó vizsgálatok egyikét rendelheti el a hasi rendellenességek ellenőrzésére:
- ultrahang
- Röntgen
- CT vagy MRI
Ha a képalkotó tesztek visszatérnek a normális állapotba, az orvos elvégezhet kolonoszkópiát a belek belsejének alaposabb megismerése érdekében.
Kezelés
Az alábbiakban bemutatunk néhány általános otthoni kezelési lehetőséget, amelyek segíthetnek a LAP és a puffadás tüneteinek enyhítésében:
- növekvő folyadékbevitel
- edzés a gáz és a puffadás enyhítésére
- vény nélkül kapható (OTC) fájdalomcsillapítók szedése
- OTC antacidok szedése
Ha az otthoni kezelések nem működnek, akkor egy személynek beszélnie kell orvosával az egyéb kezelési lehetőségekről. Ezek a LAP okától és a puffadástól függően változhatnak. Néhány példa azonban a következőkre terjed ki:
- vényköteles gyógyszerek a fájdalom és a puffadás kezelésére
- antibiotikumok a bakteriális fertőzés kezelésében
- sürgősségi sebészeti beavatkozás a szakadt függelék eltávolítására
Megelőzés
Van néhány lépés, amelyet az ember megtehet a LAP és a puffadás enyhítésében. Két kulcsfontosságú lépés a dohányzásról való leszokás és a kiváltó ételek elkerülése.
Az alábbiakban felsoroljuk azokat az ételeket, amelyek okozhatnak vagy hozzájárulhatnak az LAP-hoz és a puffadáshoz:
- magas zsírtartalmú ételek
- bizonyos növényi eredetű élelmiszerek, például káposzta, lencse és bab
- tejtermékek, ha egy személy laktóz-intoleráns
- szénsavas italok
- sör
- rágógumi
- keménycukor
Az emberek számára előnyös lehet, ha növelik a magas rosttartalmú ételek, például gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák fogyasztását. Ez segít megelőzni a székrekedést és az ezzel járó puffadást.
Ha egy mögöttes állapot okozza a LAP-ot és a puffadást, akkor az állapot kezelése elősegítheti e tünetek enyhítését.
Outlook
Az alsó hasi fájdalomnak és a puffadásnak számos lehetséges oka lehet. Néhány ok viszonylag jóindulatú és könnyen kezelhető, míg mások súlyosabbak lehetnek.
Az alkalmi hasi fájdalom és puffadás általában nem okoz aggodalmat. Azonban az embereknek orvoshoz kell fordulniuk, ha tüneteik súlyosbodnak, néhány napnál tovább tartanak, vagy megzavarják napi tevékenységüket.
Azoknál az embereknél, akik további tüneteket tapasztalnak, például hányás, láz vagy vér a székletben, sürgősségi orvoshoz kell fordulniuk.
Bizonyos esetekben az emberek megelőzhetik az alsó hasi fájdalmat és puffadást azáltal, hogy elkerülik azokat az ételeket, amelyek kiválthatják ezeket a tüneteket.
