Miért karcolódnak vagy ráncosak az ujjaim?
Az ujjak bőre ráncosodhat vagy „megszilárdulhat”, ha vízbe áztatja. A szilvaujjak evolúciós szerepet tölthetnek be, segítve az embereket nedves vagy vízben lévő tárgyak megfogásában. Ha a ráncos ujjak anélkül történnek, hogy elmerülnének a vízben, az orvosi probléma jele lehet.
Az emberi ujjak és lábujjak bőre ismeretlen, vagyis sima és szőrtelen. Ha hosszú ideig érintkezik a vízzel, az ujjak pelyhes bőre aszalt szilvának tűnhet.
A legtöbb ember valószínűleg ismeri a szilvafigurák közös tapasztalatait egy hosszú fürdés, úszás vagy mosogatás után. Valószínűleg meleg vízben fordul elő, mint hideg vízben.
Mi okozza a pruney ujjait?
Az ujjak hosszú fürdés vagy úszás után válhatnak „szilárdtá”.
A szilvaujjak akkor fordulnak elő, amikor az idegrendszer üzenetet küld az ereknek, hogy szűkebbé váljanak. A beszűkült erek kissé csökkentik az ujjhegyek térfogatát, laza bőrráncokat okozva, amelyek ráncokat képeznek.
A tudósok még mindig nem értik teljesen az ujjak ráncosodását víz vagy hideg hőmérséklet hatására.
Egy 2013-ban végzett kis tanulmány azt sugallta, hogy a ráncos ujjakkal könnyebb megfogni a vízben lévő tárgyakat, ami azt jelenti, hogy a jelenség olyan evolúciós változás lehet, amely segíti az embereket a nedves körülményekhez való alkalmazkodásban.
Egy 2014-es tanulmány azonban ellentmondásos eredményeket talált, és arra a következtetésre jutott, hogy a víznek való kitettség miatt az ujjak ráncai nem befolyásolták, hogy az emberek mennyire tudják kezelni a nedves vagy száraz tárgyakat.
A vízbe merülés a leggyakoribb oka a szilvaujjaknak. Vannak más, ritkábban előforduló okok is az ujjak bőrének ráncosodására vagy megrándulására.
A szilvaujjak általában nem az egyetlen tünete az egészségi állapotnak. Ha egy személy egészségi állapota miatt gyakran tapasztal ujjlenyomatot, gyakran más tünetek mellett jelennek meg.
Körülmények
A következő állapotok az ujjak szőrös vagy ráncos bőrét okozhatják:
Kiszáradás
A kiszáradás hatással lehet a bőrre, száraznak és hidegnek érezheti magát. Az ujjbegyek bőre összezsugorodhat.
Hasonlóképpen, ha egy személy finoman megszorítja a bőrt a hátsó kezén, akkor lehet, hogy nem ugrik vissza olyan gyorsan, mint máskor.
Az idősebb felnőttek, gyermekek és csecsemőknél nagyobb a kiszáradás veszélye, mint más csoportokban. Az embereknél nagyobb a kiszáradás veszélye forró időben, ha rosszul vannak, vagy ha testedznek.
A kiszáradás egyéb tünetei a következők:
- szájszárazság és ajkak
- fejfájás
- nem pisilnek annyit, mint máskor
- sötét sárga pisi
- szédül
- zavart vagy ingerült érzés
A hányás és a hasmenés szintén kiszáradást okozhat. Bárki, aki ezeket a tüneteket tapasztalja, előfordulhat, hogy az elvesztett elektrolitokat az OTC (OTC) orális rehidrációs termékekkel kell pótolnia. A gyógyszerész tanácsot adhat arról, hogy mely termékeket használja.
Raynaud-kór
A Raynaud-kór rendkívüli érzékenység a hidegre. Hatással van azokra a kis erekre, amelyek vért juttatnak a test végtagjaihoz, beleértve az ujjakat és a lábujjakat is.
A Raynaud-kór legfontosabb tünetei: az ujjak hidegben fehérekké vagy kékekké válnak, zsibbadás és bizsergés. Az ujjbegyek bőre ráncosnak, ráncosnak vagy aszaltnak tűnhet. A stressz szintén kiválthatja a tüneteket.
A Raynaud-kórra nincs gyógymód, de a betegségben szenvedő személy lépéseket tehet a stressz szintjének csökkentése érdekében, és biztosíthatja, hogy ne fázzanak túl. A tünetek kezelésére az emberek kalciumcsatorna-blokkolókat szedhetnek.
Ekcéma
Az ekcéma olyan állapot, amely bőrgyulladást, kiütéseket, viszketést és bőrpírt okoz. Az ekcémában szenvedő emberek fellángolást tapasztalnak, amelyet kevesebb tünettel járó időszakok követnek.
Az atópiás dermatitis az ekcéma hosszú távú formája. Vörös, száraz bőrt okoz, amely viszkethet vagy megduzzadhat.Az atópiás dermatitis általában a kezeket és az ujjakat, a térd hátsó részét és a könyök belsejét érinti.
Az ekcéma kiszárítja a bőrt, és ránctalaníthatja vagy megrándulhat. Az ujjbegyei megszorulhatnak.
Cukorbetegség
A cukorbetegség befolyásolja a test képességét a vércukorszint szabályozására. A cukorbetegeknél nagyobb a kockázata annak, hogy több bőrbetegség alakul ki.
Az ujjakat érintő állapotok a következők:
- bakteriális fertőzések
- gombás fertőzések
- terjesztett granuloma annulare
A bakteriális és gombás fertőzések hatással lehetnek a körmök körüli és az ujjak közötti bőrre. A bakteriális fertőzések miatt a bőr gyakran elpirul, megduzzad és esetleg ráncosodik.
A gombás fertőzések általában viszketést és bőrpírt okoznak. Gyakran emelt bőrterületeket hoznak létre.
A disszeminált granuloma annulare olyan kiütés, amely a végtagokat, például az ujjakat vagy a füleket érinti. A kiütés úgy néz ki, mint a bőrön lévő vörös karikák.
Mikor kell orvoshoz fordulni
A vízzel való érintkezés miatt a szilvaujjak nem aggódnak, ha egy ideig száraz állapotba kerülnek.
Ha az embernek szőrös vagy ráncos ujjai vannak, anélkül, hogy vízben lett volna, de nincs egyéb észrevehető tünete, enyhén kiszáradhatnak. Aki kiszáradást tapasztal, annak több vizet kell inni.
Ha egy személy elegendő vizet ivott, a szilva ujjai a mögöttes egészségi állapot tünetei lehetnek.
Bárki, aki aggódik a gyakran ráncos ujjak miatt, beszélhet orvosával. Az egyéb tünetek és a lehetséges kiváltó okok feljegyzése segíthet az orvosnak a diagnózis felállításában.
Kezelés és megelőzés
A vízben gyűrődő, majd a normális állapotba visszatérő ujjak nem károsítják a testet. Egy személy dönthet úgy, hogy gumikesztyűt visel a mosogatáshoz, vagy elkerülheti a hosszú vízbe merülést, ha a szilvaujjak zavarónak találják.
A kiszáradás befolyásolhatja a test működőképességét, fáradtságot, fejfájást és egyéb tüneteket okozva. A nap folyamán rendszeresen ivóvíz segíthet abban, hogy az ember hidratált maradjon.
A veszélyeztetett csoportoknak, például gyermekeknek vagy idősebb felnőtteknek, támogatásra lehet szükségük ahhoz, hogy elegendő folyadékot kapjanak a nap folyamán. Javaslatok a következőkre:
- italok biztosítása étkezés közben
- magas folyadéktartalmú ételek, például leves vagy görögdinnye kínálása
- a víz ízesebb alternatíváinak megtalálása, például gyógyteák vagy tiszta gyümölcslevek
A Raynaud-kórban szenvedőknek meg kell próbálniuk elkerülni a megfázást. Segíthet, ha otthon szabályozzák a hőmérsékletet, és hidegben kesztyűt, vastag zoknit és megfelelő cipőt viselnek. Megvédhetik a kezeket is, ha hideg poharat tartanak, vagy ételt vesznek a fagyasztóból.
Ha a Raynaud-kór tünetei súlyosak, az orvos felírhat gyógyszert az erek megnyitására. Ez a gyógyszer több vért enged a végtagokhoz, például a kezekhez és a lábakhoz.
A cukorbetegek számára elengedhetetlen a vércukorszint kezelése. A vércukorszint rendszeres ellenőrzése, az egészséges táplálkozás és a sok testmozgás elősegítheti a biztonságos vércukorszint fenntartását.
A cukorbetegeknél nagyobb a bőrbetegségek kockázata, beleértve a kéz és az ujjak helyzetét is. A bőr tisztán és szárazon tartása segíthet elkerülni a fertőzéseket.
Enyhe szappan használata és a bőr gyakori hidratálása szintén csökkentheti a bőrproblémák kockázatát. Gyógyszer áll rendelkezésre a cukorbetegséggel összefüggő számos bőrbetegség kezelésére.
Az ekcémára nincs gyógymód, de az emberek kezelni tudják a tüneteket OTC vagy vényköteles gyógyszerek, krémek, gyengéd fürdőtermékek kombinációjával és az ismert kiváltó tényezők elkerülésével.
