A ketózis és a ketoacidosis közötti különbségek
A ketózis és a ketoacidosis egyaránt magában foglalja a ketonok termelését a szervezetben. Bár a ketózis általában biztonságos, a ketoacidózis életveszélyes lehet.
A táplálkozási ketózis akkor fordul elő, amikor a test zsírégetést kezd kezdeni glükóz helyett. A ketózis kiváltása a ketogén diéta vagy a „keto” diéta célja, amely egy magas zsírtartalmú, nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrend, amely segíthet az embereknek a fogyásban.
A ketoacidózis akkor fordul elő, amikor a szervezet veszélyesen magas mennyiségű ketont termel, és ez gyakran az 1-es típusú cukorbetegség szövődménye.
Ebben a cikkben megvitatjuk a ketózis és a ketoacidosis közötti különbségeket, beleértve azok tüneteit is. Azt is elmagyarázzuk, mikor kell orvoshoz fordulni, és hogyan kell kezelni és megelőzni a ketoacidózist.
Ketosis vs. ketoacidosis
Az orvos vér- vagy vizeletvizsgálatot javasolhat annak megállapítására, hogy valaki ketózist vagy ketoacidózist tapasztal-e.
Táplálkozási ketózis akkor fordul elő, amikor a szervezet üzemanyagként a glükóz helyett zsírt használ. A máj ezt a zsírt ketonoknak nevezett vegyi anyagokra bontja és felszabadítja a véráramba. A test ekkor képes felhasználni a ketonokat energiaforrásként.
A ketogén étrend célja a táplálkozási ketózis kiváltása. Az emberek ezt magas zsírtartalmú, de nagyon alacsony szénhidráttartalmú ételek fogyasztásával teszik meg. Ennek az étrendnek az elfogadása a zsírégetés és a fogyás népszerű módjává vált.
Az orvosok eredetileg az epilepsziában szenvedő gyermekek kezelésére fejlesztették ki a ketogén étrendet. A „klasszikus” ketogén étrend magában foglalja 3-4 gramm (g) zsír elfogyasztását minden 1 g szénhidrát és fehérje után. Az Epilepszia Alapítvány szerint tanulmányok azt mutatják, hogy a diétát kipróbáló gyermekek több mint 50 százalékának fele vagy kevesebb rohama van, míg 10–15 százaléka rohammentessé válik.
Az orvosok nem tudják, miért csökkenti a ketogén diéta az epilepszia egyes tüneteit. A kutatások szerint ez a diéta segíthet néhány más neurológiai rendellenességben is, például a Parkinson-kórban és az Alzheimer-kórban.
Ezzel szemben a ketoacidózis akkor fordul elő, amikor a szervezet úgy gondolja, hogy éhezik, és túl gyorsan kezdi lebontani a zsírokat és fehérjéket. Ez az 1-es típusú cukorbetegség lehetséges szövődménye.
Ha egy személy nem rendelkezik elegendő inzulinnal, a test nem tudja a glükózt a vérből a sejtekbe mozgatni, ahol az energiához szükséges. Ennek eredményeként mind a glükóz, mind a ketonok veszélyes szintje felhalmozódhat a vérben. Az orvosok ezt az állapotot diabéteszes ketoacidózisnak nevezik.
Az orvosok vér- és vizeletvizsgálatokkal állapíthatják meg, hogy egy személy ketózisban vagy ketoacidózisban szenved-e.
A táplálkozási ketózis során normális, ha a vér ketonszintje 0,5–3,0 millimol / liter (mmol / l). Az American Diabetes Association szerint az embernek ellenőriznie kell ketonszintjét, ha a vércukorszintje meghaladja a 240 milligramm / deciliter (mg / dl) értéket.
A cukorbetegeknél, akiknek a vérük ketonszintje magas, nagyobb a cukorbetegség ketoacidózisának kockázata.
A ketoacidosis tünetei
A diabéteszes ketoacidózis az 1-es típusú cukorbetegség lehetséges szövődménye, és akkor fordulhat elő, ha egy személy nem ad be elegendő inzulint a megfelelő időben. A nem elegendő étel fogyasztása néha kiválthatja a cukorbetegség ketoacidózisát is.
A diabéteszes ketoacidózis tünetei a következők:
- magas vércukorszint
- emelkedő ketonszint a vizeletben
- szomjúság és gyakori vizelés
- kimerültség
- száraz vagy kipirult bőr
A ketoacidózis előrehaladtával a tünetek a következők lehetnek:
- hányinger és hányás
- gyomorfájdalom
- légzési nehézség
- gyümölcsillat a leheletben
- zavartság és nehéz odafigyelni
- eszméletvesztés
A ketózis tünetei
A legtöbb ember számára a ketózis rövid ideig tartó metabolikus állapot, amely akkor fordul elő, amikor a test átmenetileg átáll a glükóz égetéséről a zsírégetésre. Ez idő alatt a vérben a ketonok szintje emelkedik.
A ketogén étrendet folytató emberek célja, hogy hosszabb időszakokat töltsenek a ketózisban. Néhány ember a koplalás révén a ketózis állapotába is belép.
A ketózis rossz lehelethez és fogyáshoz vezethet. Néhány embernél fejfájást, szomjúságot és gyomorpanaszokat is okozhat.
Bár a ketózis kiváltása általában biztonságos, egyeseknél táplálkozási egyensúlyhiányhoz vezethet, vagy azt eredményezheti, hogy nem kapnak elegendő kalóriát. Az alultápláltság a következőket okozhatja:
- fáradtság
- gyengeség
- gyenge koncentráció vagy memóriaproblémák
- a hangulat változása
- anémia
- hideg érzés
- gyakrabban betegednek meg
Mikor kell orvoshoz fordulni
Az orvos vér- vagy vizeletvizsgálatokkal állapíthatja meg, hogy egy személy ketózisban vagy ketoacidózisban szenved-e. Ezek a tesztek a testben mérik a ketonok, a glükóz és a savasság szintjét.
A táplálkozási ketózis nem egészségügyi állapot, és nem igényel diagnózist. A ketoacidózis azonban életveszélyes állapot, ezért bárkinek, akinek tünetei vannak, azonnal orvoshoz kell fordulnia. Az alultápláltság jeleit mutató orvosoknak is orvoshoz kell fordulniuk.
Az orvosok gyakran vizelet tesztcsíkokat adnak az 1. típusú cukorbetegeknek, hogy ellenőrizhessék ketonszintjüket.
A ketoacidosis kezelése
A diabéteszes ketoacidózis orvosi vészhelyzet, amely gyorsan előrehaladhat, de rendkívül kezelhető is.
Az orvosok általában kórházban vagy sürgősségi helyiségben kezelik a diabéteszes ketoacidózisban szenvedőket. A kezelés általában inzulinkezelést, folyadék- és elektrolit-pótlást tartalmaz.
A diabéteszes ketoacidózisban szenvedő emberek többségének a kórházban kell maradnia megfigyelés céljából. Mivel a vér ketonszintje normalizálódik, az orvos további vizsgálatokat javasolhat annak megállapítására, hogy egy személynek vannak-e más kockázati tényezői a ketoacidózisra.
A ketoacidózis megelőzése
A cukorbetegek csökkenthetik a ketoacidózis kockázatát:
- rendszeresen ellenőrizni kell a vércukorszintet, és értesíteni kell az orvost, ha nincs kontroll alatt
- a vizelet vizsgálata ketonok esetén, ha a vércukorszint meghaladja a 240 mg / dl-t
- kerülje a testmozgást, ha ketonok vannak a vizeletben és a vércukorszint magas
- inzulint az orvos kezelési terve szerint
- egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani
- elkerülve az étkezés elhagyását
Összegzés
Bár a ketózis és a ketoacidosis egyaránt növeli a ketonszintet a szervezetben, nem azonosak. A táplálkozási ketózis a ketogén étrend célja, és általában biztonságos, míg a ketoacidózis az 1-es típusú cukorbetegség potenciálisan veszélyes szövődménye.
A cukorbetegeknek kerülniük kell a ketogén étrendet, és be kell tartaniuk orvosuk kezelési ajánlásait a ketoacidózis megelőzése érdekében.
A ketogén étrend segíthet az embereknek a fogyásban, és bizonyos egészségügyi előnyökkel járhatnak. Az új étrend kipróbálása előtt azonban mindig a legjobb, ha orvoshoz fordul.
