Hogyan befolyásolják a szorongás és a depresszió a testi egészséget?
A depresszió és a szorongás ugyanúgy káros lehet az egészségére, mint a dohányzás és az elhízás. A rák azonban nincs összefüggésben ezekkel a mentális egészségi állapotokkal. Ezek a legfőbb elvárásai egy új tanulmánynak, amely ezen pszichiátriai állapotok fizikai egészségi kockázatait vizsgálja.
A 17. században Rene Descartes felvilágosodás-filozófus azt állította, hogy az elme és a test különálló entitás.
Míg ez a dualista gondolat a modern tudomány és gondolkodás nagy részét formálta, a legújabb tudományos eredmények azt mutatják, hogy az elme és a test közötti kettősség hamis.
Például Antonio Damasio idegtudós híresen megírta az általa „Descartes hibája” című könyvet, hogy pontosan bebizonyítsa, hogy agyunk, érzelmeink és ítélőképességünk sokkal jobban összefonódik, mint az emberek korábban hitték.
Egy új tanulmány megállapításai tovább hozzájárulhatnak ez utóbbi érvhez. Aoife O'Donovan, Ph.D., a San Francisco-i Kaliforniai Egyetem Pszichiátriai Tanszékének és kollégája, Andrea Niles, Ph.D., a pszichiátriai állapotok, például a depresszió és a szorongás hatásainak vizsgálatára vállalkoztak. az ember fizikai egészségére.
A kutatók több mint 15 000 idős egészségét vizsgálták 4 év alatt, és eredményeiket itt publikálták Egészségpszichológia, az Amerikai Pszichológiai Egyesület folyóirata.
A dohányzáshoz hasonló szorongás és depresszió
A tanulmányban átlagosan 15 418 nyugdíjas egészségügyi adatait vizsgálták. Az adatok egy kormányzati tanulmányból származnak, amely interjúk segítségével értékelte a résztvevők szorongás és depresszió tüneteit.
A résztvevők válaszoltak a súlyukra, a dohányzási állapotukra és az általuk diagnosztizált egészségi állapotra vonatkozó kérdésekre is. Ezenkívül információkat szolgáltattak a kórházi látogatások súlyfelvételeiről.
A résztvevők teljes számából O'Donovan és munkatársai azt találták, hogy 16 százalékuk szorongása és depressziója magas, 31 százalékuk elhízott, 14 százaléka dohányzó.
Azoknál, akik magas szorongással és depresszióval élnek, 65% -kal nagyobb valószínűséggel alakul ki szívbetegség, 64% -kal nagyobb a stroke, 50% -kal nagyobb a magas vérnyomás, és 87% -kal nagyobb az ízületi gyulladás, mint azoknál, akik nem volt szorongása vagy depressziója.
"Ezek a megnövekedett esélyek hasonlóak a dohányzó vagy elhízott résztvevőkéhez" - mondja O'Donovan. "Azonban - teszi hozzá" - úgy tűnik, hogy az ízületi gyulladás esetén a magas szorongás és a depresszió magasabb kockázatot jelent, mint a dohányzás és az elhízás.
A rák nem kapcsolódik szorongáshoz és stresszhez
Az összes vizsgált állapot közül a tudósok azt találták, hogy az egyetlen rák nem korrelál a szorongással és a depresszióval. Ezek az eredmények megerősítik a korábbi vizsgálatokat, magyarázzák a kutatókat, de ellentmondanak annak a meggyőződésnek, amelyet sok beteg osztozik.
"Megállapításaink összhangban vannak sok más tanulmánysal, amelyek azt mutatják, hogy a pszichés distressz nem jó előrejelzője a rák sok típusának" - mondja O'Donovan.
„Amellett, hogy kiemeljük, hogy a mentális egészség számos egészségügyi betegség szempontjából fontos, fontos, hogy támogassuk ezeket a semmilyen megállapításokat. Meg kell állítanunk a rák diagnózisának a stressz, depresszió és szorongás előzményeinek tulajdonítását. ”
Aoife O’Donovan
"A szorongás és a depresszió tünetei szorosan kapcsolódnak a rossz fizikai egészséghez, mégis ezekre az állapotokra továbbra is korlátozott figyelmet fordítanak az alapellátásban, szemben a dohányzással és az elhízással" - mondja Niles.
O'Donovan hozzáteszi, hogy a megállapítások kiemelik „a kezeletlen depresszió és szorongás hosszú távú költségeit […], és emlékeztetőül szolgálnak arra, hogy a mentális egészségi állapotok kezelése pénzt takaríthat meg az egészségügyi rendszerek számára”.
"Tudomásunk szerint ez az első olyan tanulmány, amely a szorongást és a depressziót közvetlenül összehasonlította az elhízással és a dohányzással, mint a betegség kialakulásának várható kockázati tényezőjével hosszú távú tanulmányokban" - mondja Niles.
Az Egyesült Államokban több mint 16 millió embernek volt életében legalább egy súlyos depressziós epizódja. Ismét az Országos Mentális Egészségügyi Intézet szerint az Egyesült Államokban a felnőttek több mint 19 százaléka szorongásos rendellenességet szenvedett az elmúlt évben.
