Hogyan lehet megszabadulni a torkában lévő csiklandozástól?
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Mindenki tapasztalta valamikor - a torokban érzett érzés, valahol a csiklandozás és a viszketés között, amelyet gyakran száraz köhögés kísér.
A köhögésnek célja, hogy megszabaduljon a nyáktól, a belélegzett anyagtól vagy más, a csiklandást okozó irritáló tényezőtől. De a probléma az, hogy a köhögés nem mindig távolítja el azt, ami csiklandást okoz a torokban.
A torokcsiklandás megszabadulásának kulcsa az okának megértése és a megfelelő kezelési stratégia kidolgozása.
Gyors tények a torok csiklandozásáról:
- A csiklandozás a torokban kevésbé kényelmetlen, mint a torok fájdalmának más formái.
- Bár ritka, a torokcsiklandás és a krónikus köhögés a torokrák jele lehet.
- Egy felmérés szerint a köhögés a leggyakoribb tünet, amelyet az alapellátás orvosainak jelentettek.
- A torokcsattanás gyakran allergiás reakció.
Meghatározás
A torokcsiklandás oka lehet a hangdoboz gyulladása, arcüreggyulladás vagy torokfájás.
A köhögés természetes reakció idegen anyagra vagy a torok irritációjára.
A kullancsos torok köhögése azonban krónikussá válhat és elhúzódhat. Ezt követően az orvos a torkában csiklandozónak minősíti ezt az állapotot.
Okoz
A legtöbb esetben ez az állapot irritáló, és annak oka lehet:
- orr utáni csepp
- arcüreggyulladás
- torokfájás
- a hangdoboz gyulladása
- asztma
- környezeti irritáló hatásúak
- kiszáradás
Emellett a gastrooesophagealis reflux betegség, más néven GERD vagy savas reflux, krónikus köhögéshez és csiklandáshoz vezethet a torokban.
Körülbelül minden ötödik amerikainak 1-nek lehetnek GERD-tünetei, és a GERD 4-ből 1-hez köthető krónikus köhögés esetén.
Milyen érzés?
A torkában csiklandozás érezhető, mint egy csapás és viszkető vagy durva folt a száj hátsó részén. Lehet, hogy az emberek rekedtek és nehezen beszélnek.
Ha az orr utáni csepegtetés okozza a csiklandást, a torok irritáltnak és fájónak érezheti magát. Az egyének úgy is érezhetik, mintha egy csomó lenne a torkukban, ami gyakran a mandulák duzzadásának köszönhető.
Kezelés
A torokcsiklandás kezelésének célja az egyik mögöttes ok feloldása.
Orr utáni csepp
Az orr utáni csepegés miatti torokcsiklandás kezelésének legjobb módja az, ha kezeljük a nyálkaképződés növekedésének kiváltó okát. Gyakori okai az allergia, a GERD, valamint a bakteriális vagy vírusos fertőzések.
Bizonyos esetekben nem lehet azonosítani az orr utáni csepegés okát, és az általános házi gyógymódok a szokásos ajánlások.
Torokfájás
A torokfájást bakteriális vagy vírusos fertőzés okozhatja.
A gyermekek eseteinek 15–30 százaléka és a felnőttek 5–20 százaléka streptokok. Ezeket a Streptococcus baktériumok és antibiotikumokkal történő kezelést igényelnek.
A torokfájás eseteinek többsége azonban vírusos, és vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, pihenéssel és házi gyógymódokkal is kezelhető.
Allergiák
Ahhoz, hogy megszabaduljon a torkában fellépő csípéstől, amely allergiának köszönhető, az embernek azonosítania kell, mi okozza az allergiát, majd el kell kerülnie. Az allergiás anyag azonosítása allergológus közreműködésével történhet.
Ha nem lehet elkerülni az allergéneket, például a levegőben lévő pollent, az antihisztaminokat tartalmazó gyógyszerek segíthetnek az irritáció csökkentésében.
Szinusz fertőzés
A sinus fertőzés, más néven sinusitis, a torok csiklandozásának másik gyakori oka.
Ha a megfázás több mint 10 napig tart, vagy kezd javulni, de aztán ismét rosszabbodik, ez azt jelentheti, hogy az orrmelléküregek megfertőződtek.
A baktériumok által okozott fertőzéseket antibiotikumokkal lehet kezelni, míg a vírusfertőzéseket vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal és orrkezelésekkel kezelik.
Kiszáradás
A növekvő nyáltermelés segíthet csökkenteni a kiszáradás tüneteit és megszüntetni a torkában fellépő csiklandást.
A daganatok és a jégdarabok is segíthetnek a csiklandós torok megnyugtatásában, valamint a párásító használata nedvességet adhat az ember által lélegzett levegőhöz.
Por
A környezeti irritáló tényezők, mint például a por, a levegőszennyezés és a cigarettafüst, csiklandást okozhatnak a torkában. Ennek egyik legjobb módja a dohányzásról való leszokás és a dohányzásnak való kitettség korlátozása.
GERD
A GERD gyógyszeres kezelés és életmódbeli változások keverékével kezelhető, például emelkedett fejjel történő alvással és az étkezési és ivási szokások módosításával. Ezek a lépések segíthetnek az embereknek a savas reflux okozta torokcsípés kezelésében.
Asztma
Az asztma krónikus tüdőbetegség, amikor a légutak gyulladnak és szűkülnek, ami megnehezíti a légzést.
Néhány ember számára a torokcsiklandás és a krónikus köhögés a fő asztmás tünet.
Az asztmában szenvedőknek szorosan együtt kell működniük orvosukkal a tüneteik kezelésére alkalmas kezelési terv kidolgozása és betartása érdekében.
Házi gyógymódok
A torok csiklandozásának enyhítésére házi gyógymódok, köztük forró citrom és mézes tea is ajánlhatók.
Mivel a torokban a csiklandozás gyakori tünet, és általában nem kapcsolódik súlyos egészségi állapotokhoz, sok beteg megkönnyebbülésért fordul az otthoni gyógymódokhoz.
Ezek közül sokféle közül választhat, többek között:
- forró tea citrommal vagy mézzel
- forró leves
- forró vízből, citromléből, mézből és cayenne-borsból készült tonik
- gyömbér tea
- torokpasztillák vagy kemény cukorkák
- több vizet inni
- a koffein elkerülése
- párásító használatával megakadályozza a levegő túl szárazságát
- rengeteg pihenés
- nyugtató légutakat forró gőzzel, zuhanyzóval vagy fürdővel
- zsálya a torok kellemetlenségének enyhítésére
Mikor kell orvoshoz fordulni
Az emberek néha azért fordulnak orvoshoz, mert azt gondolják, hogy krónikus köhögés vagy csiklandozás van a torkukban, de ez általában nem így van.
Ha a torokban a csiklandás több mint 3 hétig elidőzik, és mirigyek duzzanata, láz, nyelési nehézség, zihálás, fogyás vagy más súlyosabb tünetek kísérik, akkor az embernek orvoshoz kell fordulnia.
Kockázati tényezők
Az allergének, beleértve az állati szőrt is, kockázati tényezőknek tekinthetők.
Kockázati tényezőknek tekinthető az ismert allergének és olyan élelmiszerek expozíciója, amelyekre sok ember allergiás.
Az American College of Allergy, Asthma, and Immunology a következőket azonosítja gyakori allergénekként:
- állati szőr
- rovarcsípés
- por atkák
- öntőforma
- pollen, általában füvekből és gyomokból
Továbbá sok ember allergiás a következő ételekre:
- diófélék
- kagylófélék
- tejtermékek
- tojás
- gabonafélék
A torkában csiklandozó személyek dönthetnek úgy, hogy együttműködnek egy allergológussal annak eldöntése érdekében, hogy az allergia okozza-e a torok irritációját vagy sem. Ehhez hasonlóan érdemes lehet megtanulniuk az allergiás reakció kiváltóinak elkerülését.
Olvassa el a cikket spanyolul.
Az ebben a cikkben felsorolt otthoni gyógymódok online megvásárolhatók.
- Vásároljon citromot.
- Vásárolj mézet.
- Vásároljon gyömbéres teát.
- Vásároljon torokpasztillákat.
- Vásároljon zsályát.
