A görcsös kéreg (Viburnum) egészségügyi előnyei

A görcs kérge dísznövény, más névenViburnum opulus. Kérgéből és gyökereiből készített kivonatot egyesek különböző típusú görcsök és számos egyéb betegség, például fekélyek és vesekövek kezelésére használják. Az ilyen előnyökről azonban nincs tudományos bizonyíték.

A görcsös kéreg hosszú múltra tekint vissza növényi gyógyszerként, elsősorban az őslakos amerikaiaknál. A viburnum növény bogyóit néha táplálékként fogyasztották, a növény más részeit pedig a dohány alternatívájaként füstölték.

Tnata2009 / Getty Images

Más néven

• Áfonyabokor
• Európai áfonyabokor
• Guelder felemelkedett
• Magas bokor áfonya
• Rose de gueldre
• Hógolyóbokor
• Viburno opulus

Görcs kérgeViburnum opulusnem szabad összetéveszteni a fekete sólyommal (Vibernum prunifolium), amelyet néha görcsös kéregnek is neveznek.

Egészségügyi előnyök

Kutatások kimutatták, hogy a viburnum kérge számos olyan vegyületet tartalmaz, amelyekről kiderül, hogy javítják az egészséget, beleértve az ellaginsavat, amely egy antioxidáns hatású vegyi anyag.

Az esculetin és a viopudiális kémiai összetevőkről ismert, hogy görcsoldók. Emiatt az alternatív orvosok a viburnum kérget használják görcsökkel és izomgörcsökkel járó állapotok kezelésére, beleértve:

• Derékfájdalom
• Menstruációs görcsök
• Nyugtalan láb szindróma
• Feszültség fejfájás
• Gyomorfájdalom
• Asztma

Úgy gondolják, hogy a görcsös kéreg gyulladáscsökkentő és nyugtató tulajdonságokkal is rendelkezik, ezért néha a következők kezelésére használják:

• Általános gyulladás
• Krónikus fájdalom
• Magas vérnyomás

Ezenkívül a viburnum kérge állítólag csökkenti a folyadékretenciót, mivel enyhe vizelethajtó.

Azonban nem sok tudományos kutatás támasztja alá ezeket a felhasználásokat, ezért túl korai lenne a viburnumot ajánlani bármilyen egészségügyi probléma kezelésére. A görcsös kéreggel kapcsolatos kutatások eddig korlátozottak voltak, és csak néhány körülményre összpontosítottak.

Izomgörcsök

A Viburnum kérget történelmileg a hagyományos orvoslásban alkalmazták a görcsök enyhítésére, itt kapják a görcs kéreg közönséges nevet.

Az 1960-as és 1970-es években egy sor kutatási tanulmány elemezte a viburnum kéreg kémiai profilját, és megállapította, hogy bizonyos benne lévő vegyületek segíthetnek az izomgörcsök elnyomásában és az izomfeszültség csökkentésében. Különösen a görcsös kéreg szkopoletinje görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek ellazítják a simaizomszövetet.

Annak ellenére, hogy izomgörcsökkel és izomfeszültségekkel járó állapotokban gyakran használják, hiányoznak az újabb kutatások a viburnum kéreg hatékonyságáról az ilyen állapotok kezelésében.

További kutatásokra és emberi vizsgálatokra van szükség, mielőtt izomlazítóként ajánlanánk a görcsös kérget.

Vesekövek

Korlátozott kutatást végeztek a görcsös kéreg kezeléséről az úgynevezett hypocitraturia - a vesekövek kialakulásának ismert rizikófaktora - kezelésében.

Egy 2014-es tanulmány értékelte a görcsös kéregnek az enyhe vagy közepes fokú hipocitraturikus kőbetegek kezelésében rejlő lehetőségeit, és megállapította, hogy hasonló citrát-, kálium- és kalciumszintek vannak, mint a citromlé - az állapot alternatív kezelése.

Bár további kutatásokra van szükség, a tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy a görcsös kéreg alternatívája lehet a hipocitraturia gyógyszeres kezelésének.

A vesekövek potenciális megelőzése mellett a görcsös kéreg is hasznos lehet az áthaladás elősegítésébenvesekövek a vese simaizomzatára gyakorolt ​​görcsoldó hatása miatt

Egy 2019-ben közzétett kis emberi tanulmány megállapította, hogy a görcsös kéreg hatékony a 10 milliméternél (mm) kisebb vesekövek átjutásának megkönnyítésére, és alternatív gyógynövényes kezelésként diklofenak-nátriummal kombinálva javasolta annak alkalmazását.

Szigorúbb vizsgálatokra van azonban szükség, mielőtt a vesekövek áthaladásához javasoljuk a használatát.

Fekélyek

A Viburnum gazdag antioxidánsokban tartalmaz C- és E-vitaminokat, karotinoidokat, klorofillokat, polifenolokat és proantocianidineket, amelyek hasznosak lehetnek a gyomor-bél traktus bélésére és segítenek a fekélyek megelőzésében.

Patkányokon végzett 2006 - os tanulmány, amelyet aÉlettani és farmakológiai folyóiratmegállapította, hogy a viburnum gyümölcsében található antioxidánsok segíthetnek megvédeni a fekélyfejlődéssel járó emésztőrendszeri károsodásokat.

A tanulmány szerzői szerint úgy tűnik, hogy a gyógynövény aktiválja a nyálkahártya védekező mechanizmusait, hogy megakadályozza a gyomor és a belek károsodását. A kutatás azonban laboratóriumi vizsgálatokra korlátozódik, és nem világos, hogy ezek az előnyök jelentik-e az ember számára.

Lehetséges mellékhatások

Jelenleg hiányoznak a viburnum biztonsági vagy egészségügyi hatásait vizsgáló klinikai vizsgálatok, ezért nem ismert, hogy a görcs kéreg-kiegészítők biztonságosak-e hosszú távú használatra.

Bizonyos aggodalom azonban felmerül abban, hogy a viburnum vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel vagy antibiotikumokkal együtt történő szedése káros hatásokkal járhat. Ezenkívül lehetséges, hogy a görcsös kéregben lévő vegyi anyagok, amelyek csökkentik az izomgörcsöket, csökkentik a vérnyomást és a pulzusszámot is.

A görcsös kéreg oxalátokat tartalmaz, amelyeket figyelembe kell venni azoknál a személyeknél, akiknek kórtörténetében oxalát-kő képződött (annak ellenére, hogy a gyógynövény hasznos lehet más típusú vesekövek áthaladásakor). Ne feledje azonban, hogy erről nem készült dokumentáció - ez egyszerűen elméleti.

Az étrend-kiegészítők biztonságosságát terhes nőknél, szoptatós anyáknál, gyermekeknél, valamint olyan betegeknél, akik egészségi állapotban szenvednek vagy gyógyszereket szednek, nem igazolták.

Fontos megjegyezni azt is, hogy egy állapot önkezelése és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat. Ha bármilyen egészségügyi célra fontolgatja ennek a gyógymódnak a használatát, akkor először forduljon orvosához.

Kiválasztás, előkészítés és tárolás

A Viburnum-ot kiegészítőként értékesítik számos természetes élelmiszer-áruházban, drogériában és étrend-kiegészítőkre szakosodott üzletben. Ezenkívül a viburnum-kiegészítők széles körben elérhetőek online vásárlásra.

Nincs elegendő kutatás a görcsös kéregről a szokásos dózis meghatározásához; A termékcímkéken szereplő ajánlások eltérőek lehetnek.

Ne feledje, hogy az étrend-kiegészítőket az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) nagyrészt nem szabályozza, és természetesen nem tesztelik a biztonságukat. Bizonyos esetekben egy termék olyan összetevőket tartalmazhat, amelyek nem szerepelnek a címkéjén. Ezenkívül olyan adagokat is szállíthat, amelyek eltérnek az egyes gyógynövények meghatározott mennyiségétől.

Keressen olyan termékeket, amelyeket a ConsumerLabs, az U.S. Pharmacopeia vagy az NSF International tanúsított. Egy ilyen "jóváhagyási bélyegző" nem garantálja, hogy egy termék biztonságos vagy hatékony, de megnyugtathatja, hogy minőségét értékelték.

Hasznos lehet a gyógynövényes gyógyszerek használatában jártas szakemberrel együttműködni a kiegészítő kiválasztásában, a megfelelő adagolás mellett. Keressen fel engedéllyel rendelkező természetgyógyász orvost vagy regisztrált gyógynövénygyógyászt.

Gyakori kérdések

Milyen ízű a görcsös kéreg?
A legtöbben keserűnek írják le a görcsös kéreg ízét. Egyesek azt is mondják, hogy erős szaga van.

Milyen egyéb természetes gyógymódok vannak a fájdalom ellen?
Ha segítségre van szüksége a derékfájás enyhítésében, fontolja meg a kapszaicin krém, a fehér fűz kérge és / vagy az ördög karma használatát. A menstruációs görcsök csillapítására előnyösek lehetnek olyan szerek, mint a málnalevél tea és a gyömbér. Ezenkívül számos elme-test terápia segíthet a krónikus fájdalom megfékezésében. Ilyenek például az irányított képek, a masszázs, az akupunktúra és a jóga.