Mi okozhatja a láb vagy a kéz bizsergését?
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A legtöbb ember néha bizsergést érez a lábán vagy a kezén. A láb vagy a kéz bizsergése kellemetlen érzést okozhat, de az ok általában nem súlyos. Ha azonban a lábak vagy a kezek gyakran bizsergenek, akkor ez egy mögöttes állapot következménye lehet.
Számos oka lehet annak, hogy valaki bizsergést tapasztalhat a lábán és a kezén, amelyek többsége ideiglenes.
Ha egy személy szokatlan helyzetben ül vagy alszik, az nyomást gyakorolhat az idegre, és bizsergést okozhat a lábban vagy a kézben. Az emberek ezt gyakran „tűknek” nevezik.
A láb vagy a kéz bizsergésének egyes okai súlyosabbak, és megfelelő diagnózist és kezelést igényelhetnek.
A bizsergés lehetséges okai
A bizsergő érzések sok oka összefügg a perifériás neuropátia nevű állapotmal. Ez egyfajta idegkárosodás, amely bizsergéshez és zsibbadáshoz vezet a kézben és a lábban.
Különböző állapotok perifériás neuropathiához vezetnek. Becslések szerint 20 millió embert érint az Egyesült Államokban.
Itt vizsgáljuk a perifériás neuropathia okait és más okait, amelyek miatt a lábak vagy a kezek bizserghetnek.
1. Csípett ideg
Valaki a lábán vagy a kezén bizsergést tapasztalhat a hátsó befogott ideg miatt. Ez sérülés vagy duzzanat következménye lehet.
A becsípődött ideg egyéb tünetei közé tartozik a fájdalom és a mozgás korlátozása. A becsípődött ideg kezelése magában foglalhatja:
- pihenés
- gyógyszer
- fizikoterápia
A műtét egy másik lehetőség, ha ezen kezelések egyike sem hatékony.
2. Toxinok
Valami mérgező anyag lenyelése vagy egy toxin felszívódása a bőrön keresztül okozhatja a láb bizsergését.
A toxinok, amelyek ezt okozhatják, a következők:
- arzén
- tallium
- higany
- fagyálló
A toxin expozíció kezelését sürgősen el kell végezni, és az anyagtól függ.
3. Alkohol
Az alkohol toxin, és károsíthatja az idegszöveteket. A túl sok alkoholfogyasztás egyfajta perifériás neuropathiához vezethet, amelyet alkoholos neuropathiának neveznek.
Ez az állapot fájdalmat és bizsergést okozhat a végtagokban, a kezekben és a lábakban. Ezek a tünetek azért fordulnak elő, mert az alkohol károsítja a perifériás idegeket.
A tanulmány szerint a tartós alkoholistáknak minősített emberek 25-66 százaléka tapasztal alkoholos neuropathiát. A kezelések arra összpontosítanak, hogy segítsenek az egyénnek csökkenteni vagy megállítani a túlzott alkoholfogyasztást.
4. Szorongás
A szorongást tapasztaló emberek hiperventilálódhatnak, ami bizsergést okozhat a lábban.
A hiperventiláció a szorongás gyakori tünete, és nagyon gyors légzéssel jellemezhető. Ez a szén-dioxid és az oxigén szintjének egyensúlyhiányát okozza, ami a lábak bizsergését eredményezheti.
A lábak bizsergése és a szorongás pszichológiailag összefüggésbe hozható. Éppen ezért, amikor egy személy szorongást érez, jobban tudatában lehet testi érzéseinek.
A szorongásos kezelések a következők:
- kognitív viselkedésterápia
- beszélő terápia
- szorongás elleni gyógyszer
- jóléti tevékenységek, mint például a jóga, a meditáció és az éberség
5. Terhesség
Terhes embereknél gyakori a lábak bizsergése.
A láb bizsergését gyakran tapasztalják, ha valaki terhes. A méh nyomást gyakorolhat az ember lábának idegeire, amikor a baba növekszik. Ez bizsergést okozhat, amelyet gyakran „tűknek” neveznek.
A hidratált állapot fenntartása, a helyzet megváltoztatása és a lábak felfelé pihenése segíthet enyhíteni az érzést.
Valakinek orvoshoz kell fordulnia, ha:
- a lábak bizsergése nem múlik el
- a végtagok gyengének érzik magukat
- a lábak vagy a végtagok megduzzadnak
Az orvos biztosíthatja, hogy nincs semmi más baj, ha valaki terhes és bizsergő érzéseket tapasztal.
6. Ismétlődő törzssérülés
Ismétlődő sérülés vagy RSI bizsergést okozhat a kezekben. Az RSI akkor következik be, amikor egy személy pihenés nélkül túl sokáig végez ismétlődő tevékenységeket.
Az RSI munkával kapcsolatos felső végtagi rendellenességként is ismert. Ennek oka lehet a rossz testtartás.
Az RSI általában a következőket érinti:
- csukló és kéz
- alkar és könyök
- nyak és váll
Az RSI egyéb tünetei lehetnek:
- fájdalom
- fájó
- érzékenység
- merevség
- lüktető
- gyengeség
- görcs
Az RSI kezelései a következők:
- gyulladáscsökkentő gyógyszerek
- hideg csomagok
- rugalmas támaszok
Az interneten különféle hideg csomagok és rugalmas tartók vásárolhatók meg.
7. Vitaminhiány
Az E, B-1, B-6, B-12 vitamin vagy a niacin hiánya bizsergést okozhat a kézben vagy a lábban. Ezek a vitaminok létfontosságúak az idegműködés szempontjából.
A B-12-vitamin hiánya perifériás neuropathiához vezethet. Egyéb tünetek a következők:
- szédülés
- légszomj
- fáradtság
- fejfájás
- emésztési problémák
- mellkasi fájdalom
- hányinger
- megnagyobbodott máj
A vitaminhiányt egészségesebb étrenddel vagy étrend-kiegészítőkkel lehet orvosolni.
A B-vitamin-kiegészítők online megvásárolhatók.
8. Szklerózis multiplex
A sclerosis multiplex vagy az SM hosszú távú állapot, amely befolyásolja az agyat és a gerincvelőt.
Az Országos Szklerózis multiplex Társaság szerint a lábak zsibbadása vagy bizsergése az SM korai tünete. A betegségben szenvedők bizsergést tapasztalhatnak a diagnózis előtt.
Az SM egyéb tünetei a következők:
- látási problémák
- fájdalmak
- görcsök
- fáradtság
- szédülés
- egyensúlyhiány
- hólyag problémák
- szexuális diszfunkció
- kognitív kérdések
Ha valaki gyanítja, hogy SM-je van, beszélnie kell orvosával, aki segíthet a diagnózis elérésében.
Az SM kezelései a következők:
- rövid szteroid gyógyszeres kezelések
- tünetspecifikus kezelések
- betegséget módosító terápiák
9. Gyógyszeres kezelés
Bizonyos gyógyszerek bizsergést okozhatnak a kézben vagy a lábban, mint egyik mellékhatásuk.
A tünetet kiváltó gyógyszerek közé tartoznak azok, amelyek:
- rák
- AIDS
- HIV
- rohamok
- szívbetegségek
- magas vérnyomás
10. Fertőzések
Bizonyos fertőzések miatt az idegek gyulladnak. Ez a gyulladás a kezek vagy a lábak bizsergéséhez vezethet.
Az ezt okozó fertőzések a következők lehetnek:
- HIV
- AIDS
- hepatitis B és C
- lepra
- övsömör
- Lyme-kór
Aki gyanítja, hogy fertőzése van, beszéljen orvosával, hogy elvégezhesse a megfelelő vizsgálatokat. Ezek gyakran vérvizsgálattal járnak.
Az orvos tanácsot adhat a legjobb kezelésről, miután diagnosztizálták a fertőzést.
11. Veseelégtelenség
A lábak vagy a kezek bizsergése a veseelégtelenség jele lehet. A cukorbetegség és a magas vérnyomás egyaránt növeli a veseelégtelenség kockázatát.
A veseelégtelenség egyéb tünetei a következők:
- görcsös
- izomrángások
- izomgyengeség
Aki gyanítja, hogy veseproblémája van, beszéljen orvosával a diagnózis elérése érdekében végzett vizsgálatokról.
A veseelégtelenség kezelhető dialízissel vagy veseátültetéssel.
12. Autoimmun betegségek
Az autoimmun betegség a láb vagy a kéz bizsergését okozhatja. Autoimmun betegség akkor fordul elő, amikor a test megtámadja önmagát.
A bizsergést okozó autoimmun betegségek a következők:
- lupus
- coeliakia
- rheumatoid arthritis
Az autoimmun betegség diagnosztizálásához az orvos:
- kérdezzen az orvosi és családtörténetről
- végezzen fizikai vizsgálatot
- futtasson vérvizsgálatokat
Az autoimmun betegségek kezelése magában foglalja a gyógyszeres kezelést és az étrend megváltoztatását.
13. Cukorbetegség
A cukorbetegség magas vércukorszintet okoz, ami idegkárosodáshoz vezethet. A cukorbetegeknél a lábak állandó bizsergését tapasztalhatják. Ezt az állapotot diabetikus neuropathiának hívják.
Egyéb cukorbetegség tünetei a következők:
- nagyon szomjas érzés
- gyakran vizel
- fokozott éhség
- fáradtság
- homályos látás
- lassú gyógyító vágások
- megmagyarázhatatlan fogyás
A cukorbetegség kezelései a következők:
- gyógyszerek, beleértve az inzulint is, a vércukorszint szabályozására
- étrendi változások
- gyakorlat
14. Perifériás artéria betegség
A perifériás artéria betegség vagy a PAD befolyásolja a keringési rendszert, ami miatt az erek keskenyebbé válnak. Ez gyenge keringéshez vezethet, ami a láb vagy a kezek bizsergését okozhatja.
A PAD stroke-ot vagy szívrohamot eredményezhet az artériák plakk-felhalmozódása miatt, ha nem kezelik. A kezelések közé tartoznak gyógyszerek, életmódbeli változások vagy műtét.
15. Stroke
A láb vagy a kéz bizsergése a stroke jele lehet.
A tünetek hirtelen jelentkeznek, és a következők lehetnek:
- az arc, a kar vagy a láb zsibbadása vagy gyengesége, különösen az egyik oldalon
- zavar
- beszédhiba
- nehéz megérteni
- homályos látás
- nehéz járni
- szédülés
- egyensúlyvesztés
- a koordináció elvesztése
Az embereknek haladéktalanul fel kell hívniuk a mentőszolgálatot, ha ezek közül a tünetek közül egy vagy több jelentkezik.
A stroke kezelése magában foglalja a trombolitikus gyógyszereket, amelyek segítenek a vérrögök kezelésében.
Elvitel és orvoslátogatás
Azoknak az embereknek, akik rendszeresen bizsergetnek a lábukban vagy a kezükben, beszélniük kell orvosukkal. Ezenkívül tájékoztatniuk kell orvosukat az esetleges kapcsolódó tünetekről. Az orvos segíthet a diagnózis elérésében, és megfelelő kezelést javasolhat.
Az embereknek haladéktalanul fel kell hívniuk a sürgősségi szolgálatokat, ha gyanújuk támad rájuk vagy másra.
