Melyik Fitzpatrick bőrtípus vagy?
A Fitzpatrick bőrtípus a bőrtípusok osztályozásának egyik módja, különös tekintettel a leégés és a bőrrák kockázatára.
A nap UV-sugarai sokféle bőrrák kockázatát növelik. Kutatások szerint az UV-expozíció a melanoma csaknem 65% -ához, a nem melanoma bőrrák 90% -ához járul hozzá.
A napsugárzás leégést és a bőr öregedését is okozhatja.
Ez a cikk a Fitzpatrick bőrtipizáló rendszert tárja fel, és megvizsgálja, hogyan lehet megvédeni a bőrt a napkárosodástól.
Képek
Melyek a Fitzpatrick bőrtípusai?
A Fitzpatrick bőrfototípus néven is ismert tudósok 1975-ben fejlesztették ki a Fitzpatrick bőrtípus-rendszert. Ez továbbra is hasznos módszer a bőrtípus és a bőrrák kockázatának meghatározására.
A bőrrák az Egyesült Államokban elterjedt ráktípus. A Bőrrák Alapítvány szerint az Egyesült Államokban minden ötödik embernél életük során bőrrák alakul ki.
A szakértők megállapították a Fitzpatrick bőrtípusokat, megkérdezve az embereket, hogyan reagál a bőrük a napra. Az eredmények egyértelmű tendenciákat mutattak, amelyek lehetővé tették a kutatók számára, hogy hat különböző bőrtípust azonosítsanak, attól függően, hogy mennyi melanin van jelen.
Egy 2013-as tanulmány megerősítette, hogy a rendszer hasznos volt annak azonosításában, hogy kit fenyeget leginkább a leégés, de azt is megállapította, hogy hatékonyabb, ha bőrgyógyász végzi az értékelést, nem pedig egyén.
Érdemes megjegyezni azt is, hogy nem mindenki bőre illik rendesen az egyik típusba. A rendszer inkább útmutatóként, mint végleges osztályozásként működik.
1–6
A Fitzpatrick bőrtípus-rendszer segíthet megjósolni, kit fenyeget a leégés, ha a bőrt kategorizálja aszerint, hogy mennyi melanin van jelen.
A nagyon kevés melanint tartalmazó bőr kevés védelmet nyújt a nap UV sugarai ellen, és valószínűleg gyorsan megég. Amikor a bőr megég, növeli a bőrrák kockázatát.
A melanin sötétbarna pigment, amely a hajban, a bőrben és a szem íriszében található. Minél több melaninnal rendelkezik az ember, annál sötétebb lesz a bőre, a haja és a szeme, és annál valószínűbb, hogy a bőre inkább barnulni fog, mint égni.
Az alábbi táblázat összefoglalja a Fitzpatrick bőrtípusokat és azok jellemzőit.
Ne feledje, hogy ezek a leírások csak útmutató jellegűek. Lehet, hogy egy személy bőrtípusa nem illeszkedik szépen egy kategóriába. Például az egyén bőre sápadtnak tűnhet, de az illető inkább barnulhat, mint éghet a napon.
Itt talál néhány tippet a leégés kezelésére.
Hogyan védhetjük meg az egyes típusokat
A nap ultraibolya sugara bármilyen bőrtípusra káros lehet. Aki időt tölt a szabadban:
- Használjon széles spektrumú fényvédőt, 30-as vagy annál magasabb fényvédő faktorral (SPF).
- Ne feledje, hogy a napsugarak 10 és 16 óra között a legerősebbek.
- Ha lehetséges, üljön vagy sétáljon az árnyékban.
- Viseljen széles karimájú kalapot és napszemüveget, amelyek blokkolják az UV-sugarakat.
- Viseljen védőruházatot, ha hosszabb ideig a napon tartózkodik.
- Legalább havonta ellenőrizze a bőrt a változásokat illetően, és forduljon orvoshoz, ha ilyen fordul elő.
Az alábbi szakaszok az egyes bőrtípusokhoz kapcsolódó kockázatokat tárgyalják, és azt, hogy miért kell mindenkinek megvédenie a bőrét.
1. és 2. típus
Az 1. vagy 2. típusú Fitzpatrick bőrtípusú embereknek gyakran világos a bőrük, szeplőik és világos hajuk, amelyeket az American Cancer Society (ACS) felsorol a melanoma bőrrák kockázati tényezőjeként.
Nagy a napkárosodás kockázata, amely a következőket eredményezheti:
- égő
- az öregedés jelei
- bőr rák
A nagyon szép bőrű embereknek további óvintézkedéseket kell tenniük a bőrük védelme érdekében.
Például széles spektrumú fényvédőt kell használniuk, amelynek SPF értéke legalább 30. SPF 70 és 100 is rendelkezésre áll. A széles spektrumú fényvédő véd az UVA és az UVB sugaraktól egyaránt.
Az ilyen bőrtípusú emberek számára az is a legjobb, ha a lehető legnagyobb mértékben kerülik a napsugárzást, és olyan védőruházatot viselnek, amely visszatükrözi a napsugarat.
3. és 4. típus
Ha egy személynek 3 vagy 4 bőrtípusa van, akkor a bőre megéghet, de barnulni is fog. A napsugárzás okozta bőrrák kockázata alacsonyabb, mint az 1. és 2. típusú bőrrel rendelkezők esetében, de ennek ellenére fennáll a kockázat.
Bár a hasonló eredetű emberek között a bőrtípusok nagyban különböznek, a 3. és 4. típusúak között gyakran vannak mediterrán, dél-európai, latin és ázsiai származású emberek.
Például a bőrrák az ázsiai származású emberek összes rákjának 2–4% -át, a spanyol eredetű embereknél pedig az összes rák 4-5% -át teszi ki.
Egy 2012-es tanulmány szerzői aggodalmukat fejezték ki az amerikai spanyol emberek körében a bőrrák kockázatával kapcsolatban. „Kulturális szempontból releváns, személyre szabott beavatkozásokra” hívtak fel, hogy felhívják a figyelmet a napvédelem és a megelőző intézkedések szükségességére.
Az egyesült államokbeli spanyol populációk közül a bőrrák évente 100 000-ből alig több mint 4 embert érint. Egy spanyol személy nagyobb valószínűséggel kap diagnózist fiatalabb korban, egy későbbi szakaszban, és alacsonyabb a túlélési esélye, mint egy fehér ember.
Az ACS aggodalmát fejezi ki, megjegyezve, hogy a bőrrák aránya az elmúlt 20 évben közel 20% -kal nőtt az Egyesült Államokban élő spanyol emberek körében.
5. és 6. típus
Az 5. és 6. bőrtípusúaknál is fennáll a bőrrák kialakulásának kockázata, bár a kockázat alacsonyabb, mint az 1. vagy 2. bőrtípusú embereknél. Még ha a bőr nem is ég, a napkárosodás rákhoz és korai tünetekhez vezethet a bőr öregedését.
A bőrrák a fekete emberek összes rákjának csupán 1-2% -át teszi ki. Amikor mégis előfordul, a kilátások több okból is rosszabbak lehetnek, többek között a következők:
- Tudatosság: A spanyol közösségekhez hasonlóan a fekete emberek és egészségügyi szolgáltatóik kevésbé figyelhetnek a bőrrák jeleire, mivel ez elsősorban a világosabb bőrt érinti.
- Elvárás: Az egészségügyi dolgozók kevésbé várják el, hogy a sötétebb bőrön bőrrák jelenjen meg, és előfordulhat, hogy nem végeznek teljes ellenőrzést. A sérülések sötétebb bőrön is másképp nézhetnek ki, mint az oktatási anyagok.
- Elhelyezkedés: Az 5. és 6. bőrtípusban változások fordulhatnak elő olyan helyeken, amelyek nincsenek kitéve a napsütésnek, például a talpon. Ez kevésbé észrevehetővé teheti őket.
A Bőrrák Alapítvány adatai szerint a fekete emberek 5 éves túlélési aránya a melanómában 65%, míg a fehéreké 91%. Korai diagnózis esetén a túlélési arány 99%.
A védőintézkedések ugyanolyan elengedhetetlenek az 5. és 6. bőrtípusra, mint más típusokra.
A világosabb bőrre tervezett fényvédők azonban maradványokat hagyhatnak az arcon, amely hamuszürke vagy krétás megjelenést kölcsönöz.
Egy szakértő szerint, aki a Bőrrák Alapítványnak írt, jól működhetnek olyan krémek, amelyek cink-oxid és titán-dioxid nanorészecskéket tartalmaznak.
Tudjon meg többet arról, hogy a napégés hogyan befolyásolja a sötét bőrt.
Itt talál néhány tippet a fekete bőrápoláshoz.
Minden bőrtípus
A mesterséges szoláriumok és gépek károsak lehetnek minden bőrtípusra. Egy 2013-as tanulmány azt sugallja, hogy azoknál az embereknél, akik 35 éves kora előtt használnak mesterséges szoláriumot, 75% -kal nagyobb valószínűséggel alakul ki melanoma későbbi életük során.
A bőrtípustól függetlenül a szakértők semmilyen célra nem javasolják a mesterséges szoláriumot.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Minden bőrtípusú embernek havonta egyszer ellenőriznie kell a bőrét. Orvoshoz kell fordulniuk, ha olyan anyajegyet vagy bőrfoltot találnak, amely:
- új vagy változó, különösen, ha a személy 30 éves vagy idősebb
- több mint negyed hüvelyk (6 milliméter) keresztmetszetű
- foltos vagy egyenetlen körvonalú
- aszimmetrikus, egyenetlen textúrájú, alakú és színű
- színe változik, barnáról feketére
- növekvővé vagy rögössé válik
- textúrája változik, érdessé vagy fekélyesedik
- viszketést vagy bizsergést érez
- vérzik vagy sír
Érdemes megjegyezni, hogy a bőrrák különböző típusú bőrön másképp nézhet ki.
Például a bazális sejtes karcinóma gyakran rózsaszínű és gyöngyház színű, különösen a világosabb bőrön. Sötétebb bőr esetén azonban az esetek körülbelül felében pigmentált. Ezekben az esetekben barnásnak tűnik.
Az acral lentiginous melanoma a bőrrák egyik típusa, amely nem kapcsolódik közvetlenül a napsugárzáshoz. Sötét foltként jelenik meg, gyakran a tenyéren vagy a talpon. Úgy tűnik, hogy inkább az 5. és 6. bőrtípusú embereknél fordul elő.
Ha egy bőrelváltozás szokatlannak tűnik vagy aggodalomra ad okot, orvoshoz kell fordulnia.
Összegzés
A Fitzpatrick bőrtípusok segíthetnek megjósolni az embernek a napsugárzás miatti bőrrák kockázatát. Összességében a bőrrák kockázata magasabb az 1. vagy 2. típusú bőrrel rendelkező embereknél.
A bőrrák azonban bármilyen bőrtípust érinthet, és a napsugárzás növeli a kockázatot.
Mindenkinek rendszeresen ellenőriznie kell a bőrét, beleértve azokat is, ahol a nap nem ér el. Az embereknek orvoshoz kell fordulniuk, ha bármilyen szokatlan változást észlelnek.
