Miért kapok szívdobogást az evés után?
A szívdobogás akkor fordul elő, amikor a szív gyorsabban kezd dobogni, és úgy érzik, mintha a mellkasban, a nyakban vagy a torokban csapkodna. A szívdobogás miatt az emberek légszomjat és szorongást érezhetnek.
Ha az emberek evés után szívdobogást tapasztalnak, az utóbbi időben fogyasztott ételek vagy italok lehetnek felelősek. Az étrendben előforduló valami miatt az embernek szívdobogása is lehet fekvés után, bár ez a mögöttes egészségi állapot miatt is előfordulhat.
Az alábbiakban elmagyarázzuk, miért eshet egy személy szívdobogás után étkezés után, és más okokat is figyelembe vesz.
Mi okozza a szívdobogást evés után?
Az emberek által fogyasztott ételek és italok szívdobogáshoz vezethetnek. Néhány lehetséges ok:
Alkohol
Bizonyos ételek vagy italok fogyasztása után szívdobogás tapasztalható.
Az alkohol a versenyző szív vagy a szívritmus változásainak gyakori oka.
A kaliforniai San Francisco-i Egyetem kutatói megállapították, hogy az alkohol valószínűleg szívdobogást vált ki a szívritmuszavarban szenvedőknél.
Különösen gyakori kiváltó oka volt a pitvarfibrillációban szenvedőknek, olyan állapotnak, amely a pitvarokból álló szív felső részének a kamrákkal vagy a szív alsó részével fennálló ritmusától remeg.
Az orvosok nem tudják pontosan, hogy az alkohol miért befolyásolja ily módon a szívet, de tudják, hogy egyesek kiszolgáltatottabbak annak hatásaival szemben, mint mások.
Koffein
A koffein egy másik élelmiszer, amely sok kutató szerint szívdobogást okozhat. A koffein a következőkben fordul elő:
- kávé
- eszpresszó alapú italok
- üdítők
- teák
- csokoládé
- néhány energiaital
Ugyanakkor egy 2016-os tanulmány, amely a Az American Heart Association folyóirata megjelent nem talált összefüggést a koffein fogyasztás és a szabálytalan szívritmus között.
Egyéni reakciók
Az emberek egyedi reakciókat is kaphatnak bizonyos ételekre vagy italokra, amelyek különféle tüneteket okozhatnak. Ide tartozhat a szívdobogás.
Az orvos gyakran javasolja, hogy bárki, aki bizonyos termékek elfogyasztása után észleli a tüneteket, naplót vezessen, hogy figyelje, mit eszik és iszik, és mikor tapasztalják a tüneteket.
Ez segíthet abban, hogy tüneteiket az étrend egyes elemeihez kössék.
Gyógyszerek asztma, cukorbetegség és egyéb állapotok kezelésére
Az embereknek figyelembe kell venniük az étkezés során bevitt gyógyszereket is. Néhány megfázásos, allergiás és asztmás gyógyszer fenilefrint vagy pszeudoefedrint tartalmaz, amelyek emelhetik a pulzusszámot.
A cukorbetegek inzulint használhatnak a vércukorszint csökkentésére. Ha a vércukorszint étkezés után túl alacsony lesz az inzulinfelesleg miatt, szívdobogást tapasztalhatnak.
Kiegészítők
Vannak, akik étkezés előtt vagy után fogyasztanak étrend-kiegészítőket, amelyek befolyásolhatják a pulzusukat. A szívritmust befolyásoló táplálék-kiegészítők például:
- keserű narancs
- efedra
- ginzeng
- galagonya
- macskagyökér
Dohányzó
Vannak, akik étkezés előtt vagy után cigarettázhatnak, ami szintén szívdobogást okozhat.
A szívdobogás okai fekvés után
A szorongás a szívdobogás gyakori oka.
A szívdobogás gyakori okai, amelyek nem kapcsolódnak meghatározott ételekhez és italokhoz, a következők:
- szorongás
- alacsony vérnyomás
- alacsony vércukorszint
- pajzsmirigy betegség
Az emberek szívdobogást is tapasztalhatnak a mögöttes szívbetegségek, például szívelégtelenség, kardiomiopátia vagy szelepzavarok miatt.
Terhesség alatt
Gyakran előfordulhat, hogy a terhes emberek szívdobogást tapasztalnak, amikor a hátukon fekszenek.
A magzat ugyanis nyomást gyakorolhat a fő erekre, emiatt a szív gyorsabban és erősebben pumpálódik, hogy lépést tudjon tartani a véráramlási igényekkel.
A terhesség előrehaladtával kényelmesebb lehet a bal oldalra feküdni, mivel ez kevesebb nyomást gyakorol az erekre.
Kezelés és megelőzés
Az orvos elkezdi diagnosztizálni a szívdobogás lehetséges okait azáltal, hogy felveszi az ember kórtörténetét.
Ha az orvos azonosít egy adott ételt vagy italt, amely szívdobogást okoz, akkor valószínűleg javasolni fogja annak kizárását az étrendből, ahol lehetséges.
A szívdobogás csökkentésének egyéb módszerei a következők:
- leszokni a dohányzásról
- sok folyadékot fogyaszt
- az egészséges vércukorszint fenntartása
- lépések megtétele a stressz és a szorongás csökkentésére, például testedzés, meditációban vagy jógában való részvétel
Az embereknek nem szabad abbahagyniuk a szívdobogást okozó gyógyszerek alkalmazását, hacsak az orvos nem utasítja őket erre. Azt is tájékoztatniuk kell kezelőorvosukat, ha vény nélkül kapható gyógyszereket szed, beleértve az étrend-kiegészítőket és a gyógynövényeket is.
Orvosi kezelések
Az orvosok ritkán javasolnak orvosi kezelést a szívdobogás előfordulásának csökkentése érdekében.
Javasolhatják azonban a béta-blokkolóknak nevezett gyógyszereket vagy a szív ablációnak nevezett eljárást.
A szíveltávolítás magában foglalja a szív azon területeinek elégetését vagy ablációját, amelyek szabálytalan elektromos jeleket sugároznak és szívdobogást okoznak.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Az embereknek nem szabad figyelmen kívül hagyniuk a szívdobogást, beleértve az étkezés után fellépő szívdobogást is, és ha rendszeresen tapasztalják őket, orvoshoz kell fordulniuk.
A legjobb, ha sürgősségi orvosi ellátást kér a következő tünetek esetén:
- fájdalom vagy szorító érzés a mellkasban
- nehéz légzés
- szédülés
- elájul
Elvitel
A szívdobogás kényelmetlen és aggodalomra okot adó tünet lehet.
A szívdobogásnak számos étrendi oka van. Egyéb okok lehetnek a szorongás, a dohányzás és bizonyos gyógyszerek.
Ha az emberek gyakran szívdobogást tapasztalnak evés vagy fekvés után, akkor fel kell keresniük orvosukat, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy a tünetek nem mögöttes állapotból származnak.
