Egy egyszerű szöveg segíthet a cukorbetegség kordában tartásában
Az emberek számára a saját ellátásuk biztonságos kezelésének biztosítása hatékony megoldás lehet a hosszú távú állapotok egészségügyi terhére. Kínai kutatók szerint ez történhet szöveges üzenetek formájában.
A kutatók azt találták, hogy egyszerű motivációs szövegek javíthatják a cukorbetegségben és a szívkoszorúér betegségben szenvedők vércukorszint-szabályozását.
Ez nemcsak megfizethető és méretezhető megoldás, hanem az is, amelyet a kutatók a világ szinte minden lakosságára alkalmazhatnak.
A kutatók azért választottak cukorbetegségben és szív- és érrendszeri betegségben szenvedőket, mert különös figyelmet kell fordítaniuk testükre.
Idővel a magas vércukorszint számos súlyos szövődményhez vezethet, beleértve a vesebetegséget, a szívbetegséget és agyvérzést. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a szív- és érrendszeri betegségek a halálozás legfőbb oka világszerte.
Ezeknek a betegségeknek a kezelése gyakran megkövetelheti az életmódra vonatkozó ajánlások betartását, ezért a kutatók azt tanulmányozták, hogy a szövegek segíthetnek-e.
Korábban a szöveges rendszerek kipróbálása korlátozott volt, mert nem vették figyelembe azt a tényt, hogy egyes embereknek több állapota is lehet.
A cukorbetegségben és a szívkoszorúér-betegségben szenvedők bevonásával a tudósok abban reménykedtek, hogy az eredmények jobban alkalmazhatók a valós életben.
A létfontosságú szintek ellenőrzése
Megjelent a folyóiratban Keringés: Kardiovaszkuláris minőség és eredmények, a tanulmány 502 embert vett fel Kína 34 kórházából.
Mindannyian tipikus ellátásban részesültek, de a tudósok két csoportra osztották a résztvevőket.Egy csoport hetente hat autogenerált szöveget kapott (a motivációs szövegcsoport).
Ezek az üzenetek különféle tényezőkre összpontosítottak, ideértve a glükóz és a vérnyomás szintjének szabályozását, az életmódra vonatkozó tanácsokat és a gyógyszeres szabályok betartásának fontosságát.
Például egy szöveg így hangzott: „Fél a vércukorszint tesztjétől, mert fáj? Próbáljon tesztelni az ujjai hegyén, vagy forgassa el az ujjait, ami segíthet a fájdalom minimalizálásában. ”
A másik csoport havonta csak két szöveget kapott (a kontrollcsoport), egyszerűen megköszönve nekik, hogy részt vettek a tanulmányban.
A szövegek kézhezvétele után 6 hónap után a vércukorszint jelentősen alacsonyabb volt a motivációs szövegcsoportban.
A résztvevők átlagos HbA1c szintje az elmúlt 2-3 hónapban 0,2% -os csökkenést mutatott a motivációs szövegcsoportban és 0,1% -os növekedést a kontroll kohorszban.
Az orvosok azt tanácsolják, hogy a HbA1c szintnek 7% alatt kell lennie. Ennek célja a cukorbetegséggel összefüggő szövődmények csökkentése.
A résztvevők nagyobb száma (69,3%) érte el ezt a célt a motivációs szövegcsoportban, mint a kontrollcsoport (52,6%).
A két csoport között nem volt különbség a szisztolés vérnyomás, a testtömeg-index (BMI) vagy az alacsony sűrűségű lipoprotein-koleszterin tekintetében.
Világméretű megoldás
A kutatók nem tudják pontosan, miért okozták a szövegek a vércukorszint csökkenését.
Dr. Xiqian Huo, a pekingi Fuwai Kórházból megjegyzi, hogy „életmódbeli tanácsok, például a szigorú étrend-ellenőrzés hozzájárulhattak a glikémiás javuláshoz, emlékeztetőkkel a vércukorszint rendszeres ellenőrzésére”.
"Az üzeneteket úgy tervezték, hogy információkat és motivációt nyújtsanak, és segítsenek az embereknek kitűzni a célokat és kezelni a stresszt."
Az üzenetek kulturális érzékenysége is szerepet játszhatott. "A kínaiak inkább a közvetlen és strukturált tanácsadási utasításokat részesítik előnyben, nem pedig a közvetett és a belátás-orientált megközelítéseket, ezért a motivációs üzenetek praktikusak voltak, absztrakt elméletek helyett valós életpéldákkal" - magyarázza Dr. Huo.
"A társadalmi és családorientált célokat az egyéni teljesítményeknél gyakrabban használták az egészségügyi magatartás javításának elősegítésére, összhangban a kínai kulturális normákkal" - teszi hozzá Dr. Huo.
Újabb sikert ért el a résztvevők rendszerrel kapcsolatos érzései formájában. Szinte mindannyian (97%) hasznos szövegként írták le a szövegeket.
"További vizsgálatokra van szükség, de ez a nem gyógyszeres beavatkozás hatékony eszköz lehet az egészségügyi szolgáltatások világszerte történő átalakításának és az egészség javításának a különböző lakosság körében."
Dr. Xiqian Huo
A jövőben egy hasonló rendszer csökkentheti a cukorbetegségből eredő szövődmények és halál kockázatát.
Hosszú távú kutatásra lesz szükség annak megállapításához, hogy ez lehetséges-e. A nők jobb képviseletének biztosítása szintén hasznosnak bizonyul, mivel a tanulmányban résztvevők csak 17,5% -a volt nő.
