Dopamin és szerotonin: Az agyi vegyi anyagok magyarázata
A dopamin és a szerotonin kémiai hírvivők vagy neurotranszmitterek, amelyek számos testi funkciót segítenek szabályozni. Szerepük van az alvásban és a memóriában, valamint az anyagcserében és az érzelmi jólétben.
Az emberek néha a dopamint és a szerotonint „boldog hormonoknak” nevezik a hangulat és az érzelem szabályozásában játszott szerepük miatt.
Számos mentális egészségi állapotban is érintettek, beleértve az alacsony hangulatot és a depressziót.
A dopamin és a szerotonin hasonló testi folyamatokban vesz részt, de másképp működnek. Ezeknek a vegyi anyagoknak az egyensúlyhiánya különböző betegségeket okozhat, amelyek eltérő kezelést igényelnek.
Ebben a cikkben megvizsgáljuk a dopamin és a szerotonin közötti különbségeket, ezek kapcsolatát, valamint az egészségügyi állapotokkal és az általános egészségi állapottal való kapcsolatukat.
Mi az a dopamin?
Az agyban található neuronok dopamint szabadítanak fel, amely jeleket hordoz az idegsejtek között.
A szervezet dopamint használ noradrenalin és epinefrin nevű vegyi anyagok létrehozására.
A dopamin szerves szerepet játszik a jutalmazási rendszerben, az agyi folyamatok csoportjában, amelyek vezérlik a motivációt, a vágyat és a vágyakat.
A dopaminszint a következő testi funkciókat is befolyásolja:
- hangulat
- alvás
- tanulás
- mozgalom
- éberség
- véráram
- vizeletmennyiség
Mi a szerotonin?
A szerotonin egy másik neurotranszmitter, amely jelen van az agyban.
A test teljes szerotoninjának több mint 90% -a azonban a bél enterokromaffin sejtjeiben található, ahol segít az emésztőrendszer mozgásának szabályozásában.
Az emésztés elősegítése mellett a szerotonin részt vesz a következők szabályozásában:
- az alvás-ébrenlét ciklusa
- hangulat és érzelmek
- anyagcsere és étvágy
- megismerés és koncentráció
- hormonális aktivitás
- testhőmérséklet
- véralvadási
Különbségek a dopamin és a szerotonin között
Bár mind a dopamin, mind a szerotonin továbbítja az idegsejtek közti üzeneteket, és befolyásolják a hangulatot és a koncentrációt, van néhány más, különálló funkciójuk is.
A dopamin például olyan jeleket közvetít az idegsejtek között, amelyek ellenőrzik a test mozgását és koordinációját.
Ez a neurotranszmitter szerepet játszik az agy öröm- és jutalomközpontjában is, és sok viselkedést vezérel. Bizonyos ételek fogyasztása, tiltott drogok fogyasztása és olyan viselkedés, mint például a szerencsejáték, mind az agy dopaminszintjének megugrását okozhatja.
A magasabb dopaminszint eufóriához, boldogsághoz, fokozott motivációhoz és koncentrációhoz vezethet. Ezért a dopamint növelő anyagoknak és tevékenységeknek való kitettség függőséget okozhat egyes emberek számára.
A dopaminhoz hasonlóan a szerotonin is befolyásolhatja az emberek hangulatát és érzelmeit, de segít szabályozni az emésztési funkciókat, például az étvágyat, az anyagcserét és a bélmozgást.
A dopamin és a szerotonin kapcsolata
A neurotranszmitterek nem működnek függetlenül.
Kölcsönhatásban vannak egymással, és hatással vannak egymásra, hogy fenntartsák a testben a gondos kémiai egyensúlyt. A szerotonin és a dopamin rendszerek között szoros kapcsolat van, mind strukturálisan, mind működésében.
Bizonyos esetekben a szerotonin gátolja a dopamin termelését, ami azt jelenti, hogy az alacsony szerotonin szint a dopamin túltermeléséhez vezethet. Ez impulzív viselkedéshez vezethet, annak a szerepnek köszönhető, hogy a dopamin a jutalomkereső viselkedésben játszik szerepet.
A szerotonin gátolja az impulzív viselkedést, míg a dopamin fokozza az impulzivitást.
A dopamin és a szerotonin ellentétes hatást gyakorol az étvágyra; míg a szerotonin elnyomja, az alacsony dopaminszint stimulálhatja az éhséget.
Mely állapotok kapcsolódnak a dopaminhoz és a szerotoninhoz?
A dopamin vagy a szerotonin kóros szintjének megkülönböztetése számos különböző betegséghez vezethet.
Mindkét neurotranszmitter befolyásolhatja a hangulati rendellenességeket, például a depressziót. Az egyensúlyhiány különféle állapotokat is eredményezhet, amelyek befolyásolják a különböző testi funkciókat.
Az alábbi szakaszokban ezeket a feltételeket részletesebben áttekintjük:
Dopamin
A túl sok vagy kevés dopamin károsíthatja az idegsejtek közötti kommunikációt, és fizikai és pszichológiai egészségi állapotok kialakulásához vezethet.
A dopaminhiány jelentős szerepet játszhat a következő állapotokban és tünetekben:
- Parkinson kór
- depresszió
- skizofrénia
- hallucinációk
A dopamin szerepet játszik a motivációban és a jutalom vezérelt viselkedésben is.
Noha a dopamin önmagában nem okozhat közvetlenül depressziót, az alacsony dopaminszint a depresszióhoz kapcsolódó specifikus tüneteket okozhat.
Ezek a tünetek a következők lehetnek:
- motiváció hiánya
- koncentrációs nehézség
- reménytelenség és tehetetlenség érzése
- a korábban élvezetes tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése
A SLC6A3 gén ad útmutatást a dopamin transzporter fehérje létrehozásához. Ez a fehérje a dopamin molekulákat szállítja át az idegsejtek membránjain.
A dopamin transzporter hiány-szindróma vagy infantilis parkinsonizmus-dystonia néven ismert egészségügyi állapot akkor fordul elő, amikor a SLC6A3 gén befolyásolja a dopamin transzporter fehérjék működését.
A dopamin transzporter hiány szindróma megzavarja a dopamin jelátvitelt, ami kihat a test mozgásszabályozási képességére.
Emiatt a dopamin transzporter hiány szindróma hasonló tüneteket okoz, mint a Parkinson-kór, többek között:
- remegés, görcsök és görcsök az izmokban
- nehéz enni, nyelni, beszélni és mozogni
- károsodott koordináció és kézügyesség
- akaratlan vagy rendellenes szemmozgások
- csökkent arckifejezés vagy hipomimia
- alvási nehézség
- gyakori tüdőgyulladás
- emésztési problémák, például savas reflux és székrekedés
Szerotonin
A dopaminhoz hasonlóan a kutatók a kóros szerotoninszintet számos betegséggel, különösen hangulati rendellenességekkel, például depresszióval és szorongással kapcsolták össze.
A közhiedelemmel ellentétben úgy tűnik, hogy az alacsony szerotoninszint nem feltétlenül okoz depressziót. A biokémián túl számos tényező járul hozzá a depresszióhoz, mint például:
- genetika és családtörténet
- életmód és stressz szintje
- környezet
- további egészségügyi feltételek
Ennek ellenére az alacsony szerotoninszint növelheti a depresszió kialakulásának kockázatát. A szerotonin-gyógyszerek - például a szelektív szerotonin-visszavétel gátlók (SSRI-k), amelyek növelik a szerotonin elérhetőségét az agyban - szintén segíthetnek a depresszió kezelésében.
Az SSRI gyógyszerek a következők:
- fluoxetin (Prozac)
- szertralin (Zoloft)
- eszcitalopram (Lexapro)
- paroxetin (Paxil)
- citalopram (Celexa)
Másrészt, ha túl sok a szerotonin, az életet veszélyeztető, szerotonin-szindrómának nevezett állapothoz vezethet.
A szerotonin szindróma vagy szerotonin toxicitás akkor fordulhat elő, ha túl sok szerotonerg gyógyszert szed, vagy több szerotonerg gyógyszert szed egyszerre.
Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) 2016-ban benyújtotta a szerotonerg gyógyszerek listáját. Az SSRI-k mellett ezek egy része a következőket tartalmazza:
- szerotonin és norepinefrin újrafelvétel gátlók (SNRI), például venlafaxin (Effexor)
- triciklikus antidepresszánsok (TCA-k), például dezipramin (norpramin) és imipramin (tofranil)
- bizonyos migrénes gyógyszerek, beleértve az almotriptánt (Axert) és a rizatriptánt (Maxalt)
Az FDA szerint az opioid fájdalomcsillapítók kölcsönhatásba léphetnek a szerotonerg gyógyszerekkel, ami szerotonin felhalmozódásához vezethet, vagy fokozhatja annak hatását az agyban.
Összegzés
A dopamin és a szerotonin neurotranszmitterek hasonló testi funkciókat szabályoznak, de eltérő hatásokat produkálnak.
A dopamin szabályozza a hangulatot és az izmok mozgását, és létfontosságú szerepet játszik az agy öröm- és jutalomrendszerében.
A dopaminnal ellentétben a test a szerotonin nagy részét a bélben tárolja, az agy helyett. A szerotonin segít a hangulat, a testhőmérséklet és az étvágy szabályozásában.
Ha túl sok vagy túl kevés az egyik neurotranszmitter, pszichológiai és fizikai tüneteket okozhat.
