Minden, amit tudnia kell a nikotinról
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Az e-cigaretta vagy más gőzölő termék használatának biztonsága és hosszú távú egészségügyi hatása még mindig nem ismert. 2019 szeptemberében a szövetségi és állami egészségügyi hatóságok megkezdték a vizsgálatot az e-cigarettával és más gőzölő termékekkel társított súlyos tüdőbetegség kitörése. Szorosan figyelemmel kísérjük a helyzetet, és frissítjük tartalmunkat, amint további információk állnak rendelkezésre.
A nikotin nitrogén tartalmú vegyi anyag, amelyet többféle növény, köztük a dohánynövény is előállít. Szintetikusan is előállítják.
Nicotiana tabacum, a dohánynövényekben található nikotin típusa a kagylócsaládból származik. A piros paprika, a padlizsán, a paradicsom és a burgonya példák az éjjeli madarak családjára.
A nikotin önmagában nem okoz rákot és nem káros túlzottan, de erősen addiktív és kiteszi az embereket a dohányfüggőség rendkívül káros hatásainak.
A dohányzás a leggyakoribb megelőzhető halálok az Egyesült Államokban.
Gyors tények a nikotinról
- A dohánytermékek rágása vagy horkolása általában több nikotint szabadít fel a szervezetbe, mint a dohányzás.
- A nikotinról legalább olyan nehéz lemondani, mint a heroinról.
- A nikotin mellékhatásai hatással lehetnek a szívre, a hormonokra és az emésztőrendszerre.
- Egyes tanulmányok szerint a nikotin javíthatja a memóriát és a koncentrációt.
- Világszerte több mint egymilliárd dohányos dohányzik.
Történelem
A dohánynövényekben előforduló nikotin típusa, a Nicotiana tabacum a éjjeli háló családból származik
A dohánynövény Amerikában őshonos, és legalább 2000 éve használják gyógyszerként és stimulánsként.
Nem ismert, hogy a dohány hogyan jutott el először Európába. Columbopher Christopherről azonban gyakran úgy gondolják, hogy az Amerika első felfedezése során fedezte fel a dohányt.
A pipák és a szivarok dohányzása gyorsan elterjedt az 1600-as években. A növény megosztotta a véleményét, amikor Európában bemutatták. Egyesek a dohányt gyógyszeresnek, mások mérgezőnek és szokásformálónak tekintették.
A dohányipar az 1700-as években növekedett, és 1880-ban felrobbant, amikor először géppel szabadalmaztatták a papírcigaretták sorozatgyártását. Ettől kezdve a cigaretták előállítása sokkal könnyebbé vált, és ez a nagy dohányipari vállalatok hajnalán meg is látszott.
A dohányt először rovarölő szerként 1763-ban használták.
1828-ban Wilhelm Heinrich Posselt orvos és Karl Ludwig Reinmann vegyész, mindkettő Németországból, először a nikotint izolálta a dohánynövényből, és méregként azonosította.
A 19. század végére a törvényalkotók elkezdték felismerni a nikotin káros hatásait. Törvényeket fogadtak el, amelyek 1890-ig megtiltották az üzleteknek a nikotin kiskorúak számára történő értékesítését 26 államban.
Csak 1964-ben publikálta az amerikai sebész egy olyan tanulmányt, amely összekapcsolta a dohányzást a szívbetegséggel és a tüdőrákkal. Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) 1994-ig tartott, hogy hivatalosan elismerje a nikotint függőséget okozó gyógyszerként.
E legfőbb elismerés után is a Legfelsőbb Bíróság csak június 22-én engedélyezte az FDA ellenőrzését a nikotin-előírások felett. Ezen a napon a családi dohányzásmegelőzésről és a dohányzás visszaszorításáról szóló törvény felhatalmazást adott az FDA-nak a dohány előállításának és reklámozásának szabályozására. Termékek.
Hatások
A nikotinnak számos hatása van a szervezetre.
A „nikotin-hatás”
A nikotin nyugtató és stimuláns egyaránt.
Amikor egy testet nikotinnak tesznek ki, az egyén „rúgást” tapasztal. Ezt részben a mellékveseit stimuláló nikotin okozza, amelynek következtében adrenalin szabadul fel.
Ez az adrenalin-hullám serkenti a testet. Azonnal felszabadul a glükóz, valamint nő a pulzus, a légzési aktivitás és a vérnyomás.
A nikotin emellett a hasnyálmirigy kevesebb inzulint termel, ami a vércukor vagy a glükóz enyhe növekedését okozza.
Közvetett módon a nikotin a dopamin felszabadulását okozza az agy élvezeti és motivációs területein. Hasonló hatás akkor jelentkezik, amikor az emberek heroint vagy kokaint szednek. A kábítószer-fogyasztó kellemes érzést tapasztal.
A dopamin egy agyi vegyi anyag, amely befolyásolja az érzelmeket, a mozgásokat, valamint az öröm és a fájdalom érzetét. Ha az agy dopaminszintje emelkedik, akkor az elégedettség érzése magasabb.
A bevett nikotin adagjától és az egyén idegrendszeri izgalmától függően a nikotin nyugtatóként is működhet.
Farmakológiai hatások
Ha az emberek, az emlősök és a legtöbb más állatfajta nikotinnak van kitéve, ez növeli a pulzusukat, a szívizom oxigénfogyasztási arányát és a szívguta mennyiségét. Ezeket farmakológiai hatásoknak nevezik.
Pszichodinamikai hatások
A nikotin fogyasztása a fokozott éberséggel, az eufóriával és a lazaság érzésével is összefügg.
Koncentráció és memória
Tanulmányok kimutatták, hogy a nikotin látszólag javítja a memóriát és a koncentrációt. Úgy gondolják, hogy ennek oka az acetilkolin és a noradrenalin növekedése. A noradrenalin szintén fokozza az ébrenlét vagy az izgalom érzetét.
Csökkentett szorongás
A nikotin a béta-endorfin szintjének növekedését eredményezi, ami csökkenti a szorongást.
A nikotin erősen addiktív.
Azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak nikotint, majd hirtelen abbahagyják az elvonási tüneteket, amelyek a következők lehetnek:
- vágyakozás
- az üresség érzése
- szorongás
- depresszió
- levertség
- ingerlékenység
- nehéz összpontosítani vagy figyelni
Az American Heart Association szerint a dohányzási dohányból fogyasztott nikotin az egyik legnehezebben abbahagyható anyag. Legalább olyan nehéznek számít, mint a heroinról való leszokás.
Egy 2013-as tanulmány kimutatta, hogy a cigarettában lévő nikotin mennyiségének csökkentése szintén csökkenti a függőséget.
Az Országos Kábítószer-visszaélési Intézetben végzett tanulmány megállapította, hogy a nikotinfogyasztás addiktívabbá teszi a kokaint.
Mellékhatások
A nikotin a legtöbb szervben és rendszerben sokféle mellékhatást okoz.
A vér keringését a következő módon lehet befolyásolni:
- fokozott alvadási hajlam, ami káros vérrögök kockázatához vezet
- érelmeszesedés, amelyben az artéria falán plakk képződik
- az aorta megnagyobbodása
Az agy mellékhatásai a következők:
- szédülés és szédülés
- szabálytalan és zavart alvás
- rossz álmok és rémálmok
- esetleges vérkorlátozás
A gyomor-bél rendszerben a nikotin a következő hatásokkal járhat:
- hányinger és hányás
- szájszárazság vagy xerostomia
- emésztési zavar
- peptikus fekélyek
- hasmenés
- gyomorégés
A szív a következőket tapasztalhatja a nikotin bevétele után:
- a pulzus és a ritmus változása
- a vérnyomás emelkedése
- a koszorúér szűkületei és betegségei
- a stroke fokozott kockázata
Ha egy nő terhesen dohányzik, a következő kockázatok valószínűek a gyermek fejlődésében:
- elhízottság
- magas vérnyomás
- 2-es típusú diabétesz
- légzési nehézségek
- meddőség
- agyi fejlődés problémái
- viselkedési kérdések
Egyéb hatások a következők:
- görcsök a tüdőben
- tüdőgyulladás
- remegés és fájdalom az izmokban
- növeli az inzulin és az inzulinrezisztencia szintjét, hozzájárulva a cukorbetegség kockázatához
- ízületi fájdalom
Dohányzó
Az emberek elsősorban a dohányzási dohány révén kapják meg a nikotin „fixálódásukat”, de a tubák horkolásával, a dohányrágással vagy a nikotinpótló terápiák (NRT), például nikotingumi, pasztillák, tapaszok és inhalátorok használatával is megszerezhetik.
A nikotin fogyasztásának messze a legnépszerűbb módja a cigarettázás. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint világszerte több mint egymilliárd ember rendszeresen dohányzik.
Az Egyesült Államokban a felnőtt férfiak körülbelül 16,7 százaléka és a felnőtt nők 13,6 százaléka dohányzó. A dohányzás évente több mint 480 000 halálhoz vezet az országban, és az Egyesült Államokban jelenleg több mint 16 millió ember él dohányzás okozta betegségben.
Több ember hal meg a dohányzás következtében, mint a HIV, a járműbalesetek, a gyilkosságok, az öngyilkosság, az alkoholfogyasztás és a kábítószerrel való visszaélés miatti összes halálozás együttesen.
Az e-cigaretta és a párologtató biztonságos?
Az elmúlt években a folyékony nikotint a cigarettázás kevésbé kockázatos helyettesítőjeként emlegették. Ez elektronikus cigarettában vagy párologtatóban juttatható el a rendszerhez. Ezeket elektronikus nikotin-szállító rendszereknek (ENDS) nevezik.
Ezek az akkumulátorral működtetett „e-cigek” és „gőzök” hő alkalmazásával porlasztják a folyékony nikotint, de az égés káros, oxidatív hatásai nélkül. A folyadékok különféle erősségekkel és ízekkel kaphatók.
A jelenlegi bizonyítékok szerint a folyékony nikotin használata biztonságosabb alternatíva a dohányfüst belélegzéséhez, mivel a Nemzetközi Rákkutató Ügynökség önmagában a nikotint nem minősíti rákkeltőnek vagy rákot okozónak.
Segíthet azoknak az embereknek is, akik megpróbálják leszokni a dohányzásról, utánozni a cigaretta használatának néhány függőséget okozó viselkedését, például a kéz szájhoz emelését vagy a füst belélegzését, amelyet más típusú nikotinpótló terápia (NRT) nem képes utánozni. A folyékony nikotin a dohányzás káros hatásai nélkül segíthet megismételni ezeket a viselkedéseket.
A nikotin bármilyen formája erősen addiktív, ezért az e-cigaretta és a párologtató továbbra is alkalmatlan a fiatalok és azok számára, akik még nem dohányoznak. A folyékony nikotin átjáróként szolgálhat a cigaretták számára azok számára, akik még nem szedik rendszeresen a nikotint.
Az e-cigaretta használata a középiskolás diákok körében 1,5 százalékról 16 százalékra, a középiskolásokban 0,6 százalékról 5,3 százalékra nőtt 2011 és 2015 között, a fiatal e-cigaretta felhasználók 81 százaléka használta a termékeket az ízek széles körű elérhetőségéig.
Az e-cigaretta és a párologtató folyadékban vannak más vegyszerek is, amelyek károsak lehetnek, és ezek a vegyi anyagok különböző márkákban, termékekben, eszközökben és felhasználásokban eltérőek lesznek. Néhány online elérhető termék veszélyes nikotintartalmat is tartalmazhat.
Míg a nikotin önmagában nem okoz rákot, a folyékony nikotinban található egyéb anyagok némelyike hozzájárulhat ahhoz. Például a diacetil nevű ízesítő, amelyet egyes e-folyadékokban használnak, súlyos légzési problémákkal is társulnak a mikrohullámú pattogatott kukoricát előállító gyár dolgozóiban, az úgynevezett „pattogatott kukorica tüdőnek”.
Ezeket a termékeket az FDA 2016 óta szabályozza, és 2018-tól a csomagoláson és a marketing anyagokon fel kell tüntetni a nikotin-függőséget. Viszonylag új technológiaként azonban a folyékony nikotin teljes hatása nem ismert, ezért óvatosság szükséges.
Kezelés
A nikotinfüggőség kezelése a dohányzásról való leszokás terápiája. Célja a nikotinfogyasztás iránti vágyakozás, valamint a kapcsolódó kockázatok és egészségügyi problémák csökkentése.
Gyógyszerek
A nikotin-függőség gyógyszeres kezelési lehetőségei a következők:
Nikotin-helyettesítő terápia (NRT): Ez elérhető bőrfoltokban, orrspray-kben, inhalátorokban és az ínybe dörzsölhető oldatokban. Ezek helyettesítik a nikotin egy részét, amelyet általában cigarettáznak, és csökkentik a késztetések és vágyakozás súlyosságát.
Noha az NRT nem akadályozza meg teljesen az elvonási tüneteket, egy 2008-as áttekintés azt tanácsolja, hogy megduplázhatja a dohányzás hosszú távú leszokásának esélyét.
Egyetlen NRT termék sem bizonyult hatékonyabbnak, mint egy másik.
Az NRT-termékek széles választéka online megvásárolható, beleértve a bőrfoltokat, a pasztillákat és az ínyeket is.
Bupropion: Ezt elsősorban antidepresszáns gyógyszerként alkalmazták. Ezután azonban hasznosnak találták a nikotin iránti vágy csökkentésében. Hasonló hatásfokú, mint az NRT.
A működését még nem értik. Mellékhatásként álmatlanságot okozhat a betegek 30-40 százalékában. A Bupropion az FDA „fekete dobozos” figyelmeztetését hordozza magában, mivel egyes antidepresszánsok öngyilkossági gondolatokhoz és viselkedéshez kapcsolódtak.
Varenicline, Chantix néven kapható: Ez a gyógyszer részben kivált egy bizonyos receptort az agyban, amely általában csak a nikotinra reagál. Ezután blokkolja a receptort, megakadályozva, hogy a nikotin ugyanezt tegye. Ez csökkenti a dohányzásról való leszokás során tapasztalható késztetéseket. Csökkentheti az egyén dohányzásból eredő elégedettségét is, ami viszont csökkenti a visszaesés kockázatát.
Leginkább enyhe hányingert okozhat a kezelést folytató emberek körülbelül 30 százalékánál, de a vareniklint általában jól tolerálják. A nikotin-függőségre gyakorolt erősebb hatást is kimutatta, mint a bupropion.
Azok a kezelések, amelyeket akkor alkalmaznak, amikor ezek az első vonalbeli kezelések nem járnak sikerrel, mivel nagyobb valószínűséggel súlyos mellékhatásokat okoznak, a következők:
- klonidin, magas vérnyomáscsökkentő gyógyszer, amely szintén bizonyítottan csökkenti a nikotin megvonásának tüneteit, de alacsony vérnyomást, szájszárazságot, székrekedést és lassú szívverést is okozhat
- nortriptilin, triciklikus antidepresszáns, amelynek hatása képes helyettesíteni a nikotin hatásait, de az antidepresszánsok közül számos fő mellékhatással jár, és nem kapott teljes biztonsági profilt
Tanácsadás és pszichológiai támogatás
A felülvizsgálatok azt mutatták, hogy az NRT és más gyógyszerek akkor a leghatékonyabbak, ha tanácsadással és pszichiátriai ellátással támogatják őket.
Ez kiterjedhet az egyszerű tanácsadásra, mint az alapellátás orvosának a dohányzás abbahagyására vonatkozó tanácsától az egyéni, telefonos és csoportos terápiáig.
Ezek a beavatkozások segíthetnek a nikotinfüggőségben szenvedőknek a megvonás pszichés aspektusainak leküzdésében, mint például az alacsony hangulat és ingerlékenység, míg a gyógyszerek segítenek kezelni a függőség kémiai oldalát.
hírek
A nikotinfüggőség kezelésének legjobb módszereivel kapcsolatos kutatások folynak, és rendszeresen hírek derülnek ki a kezelésekről és a dohányipar szabályozásáról.
Egy új tanulmány a vareniklinről, megjelent a American Journal of Respiratory and Critical Care Medicinekimutatta, hogy növelheti a szívbetegség kockázatát, beleértve agyvérzést, szívrohamot, anginát vagy szabálytalan szívverést.
Eközben az egereken végzett legújabb kutatások kimutatták, hogy a testmozgás segíthet a dohányzásról való leszokásban. Azok az egerek, akik 14 napos nikotinnal történő kezelés után keréken mozogtak, lényegesen kevesebb megvonási tünetet mutattak, mint azok, akik nem.
A European Respiratory Journalmegállapította, hogy a paradicsom segíthet helyrehozni a dohányzás által okozott tüdőkárosodást, és lassíthatja a légzőszervek egészségi állapotának romlását, amely általában a cigarettafüst hosszú ideig tartó belégzését követi.
Olvassa el a cikket spanyolul.
