Hogyan hat a szex az agyadra?
A nemi élet édes élvezettel és izgalommal ízesítheti éjszakáinkat és napjainkat, enyhítve a stresszt és az aggodalmat. És természetesen a szex kulcsfontosságú volt az emberi faj továbbélésének biztosításában. Ebben a cikkben azt kérdezzük: "Hogyan befolyásolja a szex az agyban zajló eseményeket?"
A szexuális kapcsolat ismert módon befolyásolja a test többi részének működését.
A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy hatással lehet arra, hogy mennyit eszünk, és mennyire jól működik a szív.
Amint arról beszámoltunk Orvosi hírek ma, a szexet a kalóriák elégetésének hatékony módszereként emlegették, a tudósok megjegyezték, hogy az utáni étvágy csökken.
Ezenkívül a Journal of Health and Social Behavior 2016-ban megállapította, hogy azok a nők, akik később életükben kielégítő szexet folytatnak, jobban védettek lehetnek a magas vérnyomás kockázata ellen.
A szexnek a testre gyakorolt számos hatása valójában ahhoz a módhoz kötődik, ahogyan ez a szórakozás befolyásolja az agytevékenységet és a hormonok felszabadulását a központi idegrendszerben.
Itt elmagyarázzuk, hogy mi történik az agyban, ha szexuálisan stimulálódnak, és megvizsgáljuk, hogyan vezethet ez a tevékenység a hangulat, az anyagcsere és a fájdalom érzékelésének megváltozásához.
Agyaktivitás és szexuális stimuláció
Mind a férfiak, mind a nők esetében a szexuális stimuláció és az elégedettség bizonyítottan fokozza az agyi hálózatok aktivitását a fájdalommal és az érzelmi állapotokkal, valamint a jutalmazási rendszerrel kapcsolatban.
Ez arra késztette egyes kutatókat, hogy a szexet más stimulánsokkal hasonlítsák össze, amelyektől azonnali „magasra” számítunk, mint például a drogok és az alkohol.
Az agy és a pénisz stimulálása
A hollandiai Groningeni Egyetem Orvosi Központjának kutatói 2005-ben készített tanulmányában pozitronemissziós tomográfia segítségével figyelték meg a férfi résztvevők agyi véráramlását, miközben nemi szerveiket női partnereik stimulálták.
A vizsgálatok azt mutatták, hogy a felálló pénisz stimulálása növelte a véráramlást a hátsó szigeten és a szekunder szomatoszenzoros kéregben az agy jobb agyféltekéjében, miközben csökkentette a jobb amygdalában.
Az inzula az agy azon része, amely az érzelmek feldolgozásához, valamint a fájdalom és a meleg érzéséhez kapcsolódik. Hasonlóképpen úgy gondolják, hogy a másodlagos szomatoszenzoros kéreg fontos szerepet játszik a fájdalomérzet kódolásában.
Ami az amygdalát illeti, ismert, hogy részt vesz az érzelmek szabályozásában, és tevékenységének diszregulációi a szorongásos rendellenességek kialakulásához kötődnek.
Ugyanannak az egyetemnek egy régebbi tanulmánya - amely a magömlés idején aktiválódott agyi régiókra összpontosított - megállapította, hogy megnőtt a kisagy véráramlása, amely szintén kulcsszerepet játszik az érzelmek feldolgozásában.
A kutatók az agy magömlésének magömléskor történő aktiválódását az agy jutalmazási rendszerét serkentő egyéb tevékenységek okozta örömrohamhoz hasonlítják.
"Eredményeink megfelelnek a kisagy aktiválódásának jelentéseiről a heroin rohanás, a szexuális izgalom, a kellemes zene hallgatása és a pénzbeli jutalom során."
Az agy és a női orgazmus
A női orgazmus tavaly elvégzett tanulmányában a newarki NJ-i Rutgers Egyetem tudósai 10 női résztvevő agyi aktivitását figyelték meg, miközben örömük csúcsát érték el - akár önstimulációval, akár azzal, hogy stimulálják őket. partnerek.
Azok a régiók, amelyek az orgazmus során „jelentősen aktiválódtak”, a csapat megállapította, hogy a prefrontális kéreg, az orbitofrontális kéreg, az inzula, a cinguláris gyrus és a kisagy egy részét tartalmazta.
Ezek az agyi régiók különböző módon vesznek részt az érzelmek és a fájdalomérzet feldolgozásában, valamint egyes anyagcsere-folyamatok és döntéshozatal szabályozásában.
Egy másik, korábban érintett tanulmány MNT azt javasolta, hogy az orgazmushoz kapcsolódó ritmikus és kellemes ingerlés transz-szerű állapotba hozza az agyat. A tanulmány szerzője, Adam Safron összehasonlítja a női orgazmus agyra gyakorolt hatását a tánc vagy a zenehallgatás által kiváltott hatással.
"A zene és a tánc lehet az egyetlen olyan dolog, amely közel áll a szexuális interakcióhoz annak erejében, hogy magával vonja az idegi ritmusokat, és érzéki felszívódást és transzot eredményezzen" - írja.
„Vagyis - teszi hozzá - a szexuális élmények átélésének okai erősen átfedhetnek azokkal az okokkal, amelyek miatt élvezzük a zenei élményt, mind a közeli (azaz idegbetegség és transzszerű állapotok kiváltása), mind a végső (azaz a párválasztás és kötés) az oksági szintek. ”
Nemi és hormonális aktivitás
Tehát mit jelent ez az egész? Lényegében azt jelenti, hogy a szex hatással lehet a hangulatunkra - általában jobbra, de néha rosszabbra is.
A szexet többször is javított hangulat és pszichológiai, valamint fiziológiai relaxáció jellemzi.
Annak oka, hogy miért érezhetjük úgy, hogy a stressz kevésbé befolyásol minket a lapok közötti ülés után, a hipotalamusznak nevezett agyi régiónak köszönhető.
A hipotalamusz diktálja az oxitocin nevű hormon felszabadulását.
Az oxitocin magasabb szintje nyugodtabbá teheti bennünket, mivel a tanulmányok megállapították, hogy ellensúlyozhatja a fokozott stresszállapothoz kapcsolódó hormon kortizol hatásait.
Az oxitocin nemcsak nyugodtabbá tesz minket, hanem a fájdalomérzetünket is. Egy 2013-ból származó tanulmány megállapította, hogy ez a hormon krónikus állapotként enyhítheti a velük élő egyének fejfájását.
Egy másik 2013-as tanulmány azt sugallta, hogy a nemi aktus során felszabaduló hormonok más csoportja - az úgynevezett endorfin - szintén enyhítheti a klaszteres fejfájással járó fájdalmat.
Vajon a szex is érezheti bennünket?
Erre sajnos a válasz igen. Míg a szexet általában a kékek nagyszerű gyógymódjaként tartják számon, a lakosság egy kis csoportja valójában azonnali leesésről számol be, nem pedig azonnali magasról, miután részt vett ebben a tevékenységben.
Ez az állapot „posztkoitális diszforia” néven ismert, és okai nagyrészt ismeretlenek. Egy 2010-ben végzett tanulmány 222 női egyetemi hallgatót kérdezett meg, hogy jobban megértsék annak hatásait.
Ezen résztvevők 32,9 százaléka mondta azt, hogy a szex után negatív hangulatot élt át.
A csoport megjegyezte, hogy ennek az állapotnak az egész életen át tartó elterjedése a múlt traumatikus eseményeinek tudható be. Az esetek többségében azonban továbbra sem tisztázott okai, és a biológiai hajlamot nem sikerült kiküszöbölni.
"Ez felhívja a figyelmet a [postcoitalis diszfória] egyedülálló természetére, ahol a melankólia csak a nemi közösülést követő időszakra korlátozódik, és az egyén nem tudja megmagyarázni, miért fordul elő a diszfória" - írják a szerzők.
A szex jobb alváshoz vezethet
Tanulmányok kimutatták, hogy a nemi kapcsolat javíthatja az alvást is. Az orgazmus után a test magasabb szintet bocsát ki a prolaktin nevű hormonból is, amelyről ismert, hogy kulcsszerepet játszik az alvásban.
Az ausztrál Central Queensland Egyetem kutatói szintén feltételezték, hogy az oxitocin nemi úton történő felszabadulása nyugtató hatású lehet, ami jobb éjszakai alvást eredményez.
A férfiak esetében kiderült, hogy a magömlés csökkenti a prefrontális kéreg aktivitását, amely agyi régió különösen előnyös a jó éjszakai alvás szempontjából.
Alvás közben a prefrontális kéreg a többi agyi régióval összehasonlítva a leglassabb agyhullám-aktivitást mutatja, ami támogatja a kognitív funkciók megfelelő végrehajtását nappal.
A kutatók szerint a szex idősebb korban jobb kognitív működéshez vezethet, megvédve az embereket a memóriavesztéstől és más kognitív zavaroktól. Tanulmányok kimutatták, hogy „a szexuálisan aktív […] idősebb férfiaknál magasabb az általános kognitív funkciók szintje”.
A nők számára az élet későbbi részében való szexuális aktivitás úgy tűnik, hogy fenntartja az emlékezet felidézését. Ezek a hatások olyan hormonok hatására vezethetők vissza, mint a tesztoszteron és az oxitocin, amelyeket a közösülés befolyásol.
Tehát, amikor legközelebb azzal a különleges valakivel készül elcsúszni a lepedők között, csak tudja, hogy a szenvedélynek ez a pillanata egy egész idegi tűzijátékot indít el, és felszabadít egy különleges hormonális koktélt, amely a legjobb esetben egy teljes készletet tölt fel. biológiai elemek.
