Hogyan kezeljük a hiperaktív hólyagot

A túlaktív hólyag olyan rendellenesség, amely különféle tüneteket okoz, beleértve a hirtelen, kontrollálhatatlan vizelési ingert és a gyakori mosdó-igényt nappal és éjszaka egyaránt. Néhány ember inkontinenciát is tapasztal.

A túlműködő hólyag gyakori állapot, amely mind a hímeket, mind a nőstényeket érinti. Bármely életkorban előfordulhat, de az emberek öregedésével egyre valószínűbb.

A túlműködő hólyag befolyásolhatja az ember munkáját, társadalmi életét és alvásminőségét. Egy tanulmányban a hiperaktív hólyaggal rendelkező emberek 65% -a mondta, hogy ez befolyásolja életminőségüket.

Hatékony kezelés sok esetben elérhető. Számos tényező vezethet hiperaktív hólyag kialakulásához, és a kezelés az okuktól és az inkontinencia tapasztalatától függ.

A lehetőségek közé tartoznak az otthoni gyógymódok, a gyógyszeres kezelés, a műtét és az idegstimuláció. Az orvos segíthet az egyénnek megtalálni a legjobb megközelítést.

Ebben a cikkben többet megtudhat a túlaktív hólyag kezeléséről.

Tudjon meg többet a hiperaktív hólyag tüneteiről és okairól a dedikált cikkünkben.

Diétás kezelések

A túlműködő hólyaggal rendelkező személyeknek gyakrabban kell vizelniük, mint másoknak.

Az ivási szokások megváltozása segíthet néhány ember enyhítésében.

A koffein és az alkohol vizelethajtóként működhet, ami azt jelenti, hogy ezáltal az ember több vizeletet termelhet. A koffein jelen van a kávéban, a teában, az energiaitalokban és sok üdítőben.

Egyéb italok, amelyek további vizelést okozhatnak:

• szénsavas üdítők
• mesterséges édesítőszereket tartalmazó italok
• áfonyalé

Az emberek képesek minimalizálni az éjszakai tüneteket azáltal, hogy csökkentik a folyadékfogyasztásukat közvetlenül lefekvés előtt.

Csábító lehet megpróbálni csökkenteni a vizelettermelést azáltal, hogy kevesebb folyadékot fogyaszt. Ez azonban kiszáradáshoz vezethet. Ezenkívül a koncentrált vizelet irritálhatja a hólyagot és súlyosbíthatja a tüneteket.

Egyes ételek, beleértve a fűszeres ételeket és a savas ételeket - például a narancslé és a paradicsomszósz - szintén irritálhatják a hólyagot, és súlyosbíthatják a túlaktív hólyag tüneteit.

Életmód gyógymódok

Különböző életmódbeli szerek segíthetnek a tünetek csökkentésében.

Súlykezelés

Az elhízás a hiperaktív hólyag kockázati tényezője, valószínűleg azért, mert a további súly nyomást gyakorol a medencefenékre. A fogyás enyhítheti a tüneteket.

Dohányzó

Szakértők a dohányzást a túlműködő hólyag tüneteivel összefüggésbe hozták férfiaknál és nőknél egyaránt.

Medencefenék gyakorlatok

Ezeknek a gyakorlatoknak, amelyeket az emberek gyakran Kegel-gyakorlatoknak neveznek, célja a vizelés irányítását szolgáló izmok megerősítése. Ezek magukban foglalják az izmok meghúzását, megtartását, majd ellazulását, amelyeket a test vizeléshez használ. Az emberek bárhol, bármikor elvégezhetik ezeket a gyakorlatokat, de a legjobb, ha először a hólyagot ürítik.

Az izmok elektromos stimulálása

Az orvosok a medencefenék gyakorlatait is elérhetik ugyanazon izmok elektromos stimulálásával.

Hólyagképzés

A vizelési inger akkor jelentkezik, amikor a hólyag összehúzódik. Ha egy személynek túlműködő hólyagja van, akkor a hólyag összehúzódni kezd, mielőtt az tele lenne. Egy személy úgy érezheti, mintha vizelnie kellene, majd megállapíthatja, hogy nincs vizelet a kiürítéshez.

A hólyagképzésben az ember ellenáll a vizelési ingernek. Ennek célja a hólyag betanítása a több vizelet megtartására. A hólyagképzés időbe telhet, és türelmet igényelhet.

Az ember általában azzal kezdi, hogy néhány percig ellenáll a vizelési ingernek. Fokozatosan épülnek fel, amíg egy vagy több órát várhatnak a fürdőszobai látogatások között.

Ez a technika csak túlműködő hólyaggal rendelkező emberek számára alkalmas, és orvos útmutatására van szükség.

Biofeedback

A biofeedback lehetőséget ad az embernek arra, hogy figyelemmel kísérje, hogyan hatnak bizonyos cselekedetek a testére.

Például annak megállapításához, hogy mennyire hatékony egy mozgás vagy gyakorlat, egy személy kismedencei gyakorlatokat hajthat végre a hüvelyen belüli szondával (nőstényeknél) vagy végbélnyílással (férfiaknál). Ez az eszköz információt küld a számítógép képernyőjére, hogy a felhasználó valós idejű visszajelzést láthasson.

Ennek a visszajelzésnek a megszerzése segítheti az egyént, hogy jobban megismerje, mi működik és mit szabad kerülni.

Inkontinencia termékek

Amíg egy személy hatékony kezelésre vár, vagy ha a kezelés nem működik, a következő termékek segíthetnek a tüneteik kezelésében, ha inkontinenciát tapasztalnak:

• inkontinencia betét vagy nadrág
• egy kézi piszoár
• katéter a vizelet leeresztésére
• eszközök a szivárgás megakadályozására, például edzés közben

Tudjon meg többet itt arról, hogyan kell elvégezni a Kegel-gyakorlatokat.

Gyógyszeres kezelés

Néhány ember hasznosnak találhatja a gyógyszereket. Egy személynek be kell tartania orvosának utasításait a gyógyszerek alkalmazása során, és előfordulhat, hogy részt kell vennie a nyomon követési üléseken, hogy az orvos figyelemmel kísérhesse őket a káros hatások szempontjából.

Diuretikumok és antidiuretikumok

Ide tartoznak az antidiuretikus gyógyszerek, például a dezmopresszin (DDAVP).

Azok számára, akiknek elsősorban az éjszakai vizeléssel van gondja, az orvos felírhat egy vizelethajtót, amelyet késő délután kell bevenni.

Antimuscarinikumok

Orvos felírhatja ezeket hiperaktív hólyag vagy inkontinencia esetén. Ilyen például az oxibutinin (Ditropan) és a tolterodin (Detrol).

Mirabegron

A Mirabegron (Myrbetriq) segíthet a hiperaktív hólyag kezelésében azáltal, hogy ellazítja a hólyagot, ami segíti a vizelet kitöltését és tárolását.

Antidepresszánsok

Az antidepresszáns gyógyszerek hozzájárulhatnak az inkontinencia csökkentéséhez azáltal, hogy javítják az urethra izomtónusát. Ilyen például a duloxetin (Cymbalta).

A gyógyszerek káros hatásokat okozhatnak, amelyek némelyike ​​súlyos is lehet. Az orvosnak meg kell beszélnie ezeket az egyénnel, és figyelemmel kell kísérniük a gyógyszerek használatát.

Az intersticiális hólyaghurut egy másik állapot, amely miatt az ember nyomást érezhet a hólyagra. Tudjon meg többet erről az állapotról itt.

Sebészet

A hiperaktív hólyag kiváltó okától és tüneteitől függően a műtét lehet opció, ha más kezelések nem segítenek.

A vizeletszervek károsodásainak adaptálása vagy kijavítása segíthet a tünetek enyhítésében.

Az eljárás megválasztása bizonyos mértékben függ a túlműködő hólyag okától, az illető nemétől és a vizeletinkontinencia tüneteinek súlyosságától.

A sebészeti beavatkozások lehetőségei a következők:

• a hólyag nyakának emelése (kolposzuszpenzió)
• parittya elhelyezése a hólyag egy része körül (parittya műtét)
• háló behelyezése a húgycsőbe (hüvelyi háló műtét)
• húgycső ömlesztőanyagok injektálása a húgycső falainak méretének növelése érdekében
• záróizom, izomgyűrű felszerelése, amely segíthet a vizelet áramlásának szabályozásában
• botulinum toxin (Botox) beadása a hólyag ellazítására
• a hólyag méretének növelése
• a vizeletet a testen kívülre tereli
• katéter behelyezése a túlfolyás kezelésére

Az orvos általában csak végső esetben, vagy konkrét esetekben javasolja a műtétet.

Idegstimuláció

Az idegstimuláció egy viszonylag egyszerű és ígéretes kezelés a hiperaktív hólyag kezelésére. Ez a kezelés segíthet azoknak az embereknek, akiknek tünetei nem reagálnak az életmódváltásra vagy a gyógyszeres kezelésre. Hasznos lehet azok számára is, akik a gyógyszerek káros hatásait tapasztalják.

Az idegstimuláció enyhe elektromos áramokat eredményez a medence és a hát alsó részének izomzatában, amelyek szerepet játszanak a vizelésben. Vagy segíthet az izmok összehúzódásában, vagy ösztönözheti a hasznos idegsejtek növekedését a területen.

Az idegstimulációnak két fő módja van:

Percután tibialis idegstimuláció (PTNS): A szakember egy kis elektródát helyez át az alsó lábszár bőrén. Egy eszköz villamos impulzusokat küld az elektródnak, amely stimulálja a láb idegét. Ez pedig ingerli a hát alsó részét, amely felelős a hólyag szabályozásáért.

Szakrális idegstimuláció (SNS): Az SNS ugyanazt a folyamatot használja, mint a PTNS, de a szakember az elektródát a fenék fölé helyezi a bőr alá. Ezt használják a hátsó alsó ideg stimulálására, amely segít szabályozni a hólyag tárolását és a vizelési ingert.

Tudjon meg többet itt a túlaktív hólyag otthoni és természetes gyógymódjairól.

Napló vezetése

A túlaktív hólyag megoldásának egyik első lépése a vizelési szokásokról és minden egyéb tünetről szóló napló vezetése körülbelül egy hétig.

Ez segíthet az egyénnek megérteni, mi segít és mi súlyosbítja a tüneteket. Ez segíthet abban is, hogy elmagyarázzák a kérdéseket orvosnak.

A személynek rögzítenie kell:

• az összes fogyasztott folyadék
• mikor és milyen gyakran vizelnek
• bármilyen véletlen szivárgás esete
• bármilyen szivárgás oka, például nevetés vagy köhögés
• bármilyen szivárgás, amely alvás közben vagy látható kiváltás nélkül jelentkezik

Mi okozza a vizelési problémákat?

Különböző körülmények nem kívánt vizelési szokásokat eredményezhetnek.

A vizeletinkontinenciában szenvedő személyek gyakran nehezen tudják ellenőrizni a vizeletet. A szivárgás akkor fordulhat elő, ha köhögnek, vagy nyilvánvaló ok nélkül. Különböző mögöttes tényezők különböző típusú vizeletinkontinenciát okozhatnak. Tudjon meg többet ebben a cikkben.

A gyakori vizeletürítéssel rendelkező személyek ellenőrzik a hólyagjukat, de a szokásosnál gyakrabban vizelnek. Tudjon meg többet a gyakori vizelésről itt.

Outlook

A túlaktív hólyag befolyásolhatja az ember életminőségét, de kezelés rendelkezésre áll. Aki aggódik a vizelés miatt, beszéljen orvosával.

Számos tényező vezethet vizelési problémákhoz. Helyes diagnózis esetén jó esély van megfelelő és hatékony kezelési lehetőség megtalálására.