A Pygeum egészségügyi előnyei
Verywell / Anastasia Tretiak
Pygeum(Pygeum africanum)az afrikai szilvafa kérgéből kivont természetes gyógymód. A hagyományos afrikai orvoslásban a pygeumot régóta használják a hólyag egészségi problémáinak és vizelési rendellenességeinek kezelésére. Az elmúlt évtizedekben sebezhető növényfajokká vált a túlzott betakarítás miatt, mivel a gyógyhatású tulajdonságok iránti igény világszerte elterjedt.
Használ
A növényi gyógyszerekben a pygeumot általában a következő állapotok kezelésére használják:
- jóindulatú prosztata hipertrófia vagy BPH
- gyulladás
- merevedési zavar
- vesebetegség
- férfi kopaszság
- gyomorrontás
- húgyúti rendellenességek
A Pygeum állítólag természetes afrodiziákumként is működik, fokozza a szexuális teljesítményt és véd a prosztatarák ellen.
Egészségügyi előnyök
Számos állítólagos felhasználása ellenére a pygeum kutatása korlátozott, és kevés humán vizsgálatot végeztek. Itt van egy pillantás a tudományra.
Jóindulatú prosztata hipertrófia
A Pygeum mérsékelten javíthatja a prosztata mirigy megnagyobbodásával járó BPH-val összefüggő vizelési tüneteket. Számos tanulmány kimutatta, hogy a pygeum jelentősen csökkentheti a vizelési gyakoriságot (hányszor kell a betegeknek éjszaka felébrednie a vizeletért), valamint a vizeléssel járó fájdalmat azoknál a férfiaknál, akik enyhe vagy mérsékelt BPH tünetekben szenvednek. Úgy tűnik azonban, hogy a pygeum nem fordítja meg a BPH folyamatát.
A Pygeumot nem találták hasznosnak más egészségügyi állapotok kezelésében vagy megelőzésében. Bár az állatokon végzett kutatások és a kémcsőben végzett vizsgálatok azt sugallják, hogy a pygeum segíthet a prosztatarák kockázatának csökkentésében, általában hiányzik a tudományos támogatás a pygeum hatékonyságáról a prosztatarák megelőzésében.
Lehetséges mellékhatások
Néhány felhasználó gyomorrontást tapasztalhat, beleértve a hasmenést, a székrekedést, a gyomorfájást és az émelygést. Ezenkívül a terhes vagy szoptató nőknek kerülniük kell a pygeum kialakulását.
Verywell / Anastasia Tretiak
Adagolás és előkészítés
A Pygeum por, kapszula, gélsapka, tinktúra és tea formájában kerül forgalomba.
Nincs szabványos ajánlott napi adag a pygeum esetében. Kutatási tanulmányokban naponta 75-200 mg pygeum kivonatot alkalmaztak a BPH tüneteinek kezelésére.
Mit kell keresni
Fontos szem előtt tartani, hogy a kiegészítők biztonságosságát nem tesztelték, és az étrend-kiegészítőket nagyrészt nem szabályozzák. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek eltérnek a címkén megadott mennyiségtől. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Ezenkívül az étrend-kiegészítők biztonságosságát nem állapították meg azoknál, akik egészségi állapotban vannak, vagy akik gyógyszert szednek.
A kiegészítők márkájának kiválasztásakor keressen olyan termékeket, amelyeket a Consumer Labs, az Egyesült Államok Gyógyszerészeti Egyezménye vagy az NSF International tanúsított. Ezen szervezetek egyikének jóváhagyása nem garantálja a termék biztonságosságát vagy hatékonyságát, de biztosítja, hogy a terméket megfelelően gyártották, a címkén felsorolt összetevőket tartalmazza, és nem tartalmaz káros mennyiségű szennyező anyagot.
Egyéb kérdések
A pygeum kivonat afrodiziákum?
A hagyományos orvoslásban a pygeumot afrodiziákumnak tekintik a férfiaknál, a nőknél azonban nem. Nincs tudományos bizonyíték ennek alátámasztására, de az alternatív egészségügyi szolgáltatók gyanítják, hogy a BPH kellemetlen tüneteinek enyhítésével fokozhatja a férfiak libidóját.
Egy szó Verywellből
Ha fontolóra veszi a pygeum alkalmazását bármilyen egészségi állapot kezelésében vagy megelőzésében, feltétlenül konzultáljon orvosával, mielőtt megkezdi a kiegészítő kezelést. Különösen fontos, hogy beszéljen orvosával, ha egészségi állapota van, vagy más gyógyszereket, gyógynövényeket vagy kiegészítőket szed. Az önkezelés és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat.
