A szememen keresztül: Függőség és gyógyulás
Felnőttem volt a képtökéletes család. Egy gyönyörű otthonban éltem Detroit külvárosában szüleimmel és az öcsémmel. Minden lehetőségem megvolt a világon, magániskolákba jártam, és fel is kerültem a becsületlistára. Táncban, színházban és az iskolai sportcsapatok közül sokan részt vettem.
A felszín alatt azonban mindig nagy nyomást éreztem, hogy tökéletes legyek.
Én voltam az első 12 unoka közül, és ez azt az érzést keltette bennem, hogy mindenben a legjobbnak kell lennem, amit tettem, ami már 5 éves korától kezdve szörnyű szorongást keltett bennem.
15 éves koromban a tökéletes kis világ, amelyben azt hittem, élek, millió darabra tört szét; anyám közölte velem, hogy apámmal úgy döntöttek, hogy elválnak.
A bírósági végzés azt jelentette, hogy a következő évben mindannyian egy fedél alatt éltünk, a válás véglegesítéséig.
Középiskolai junior éveim alatt először állami iskolába álltam. Fogalmam sem volt, hová tartozom, és elveszettnek éreztem magam, mintha nem tudnék irányítani semmit a körülöttem.
Az egyetlen dolog, amit életemben irányíthattam, az étel volt. Elkezdtem korlátozni az étkezésemet, és később rájöttem, hogy ezzel kezdődött az étkezési rendellenességgel vívott csatám.
Mindig távol álltam a szabadidős drogoktól és az alkoholfogyasztástól, attól félve, hogy ez zavarja az iskolai és a tanórán kívüli tevékenységeket. Annak ellenére, hogy a barátaim mind ittak, határozott voltam, hogy ez nem nekem való.
Minden megváltozott egy szilveszterkor, amikor végre megittam az első italt. Nem sokat emlékszem abból az éjszakából, csak arra, hogy hevesen beteg voltam egész éjjel és másnap reggelig.
Teljesen utáltam az alkohol ízét, de ez kivett magamból és a körülöttem lévő káoszból abban a pillanatban. Gyakrabban kezdtem inni, és ennek következtében az osztályzatom zuhanni kezdett.
Átugrottam az iskolát és otthon kerültem bajba. Anyukámnak fogalma sem volt, mit kezdjen velem.
Az év vége felé esedékes volt az utolsó angol nyelvtanfolyamom, és igyekeztem időben befejezni. Az egyik osztályos lány felajánlotta nekem az egyik Adderall tablettáját, és azt mondta, hogy ez segít.
„Kezdtem beteg lenni”
Fogalmam sem volt, mi az Adderall, vagy mire használták; Csak tudtam, hogy be kell fejeznem a dolgozatomat, különben nem megyek át az osztályon - ezért elvettem. Akkor még nem tudtam, milyen nagy hatással lesz ez a döntés az életemre.
Egész éjjel fent voltam és írtam azt a papírt, és másnap bementem az iskolába, nem aludtam. Engem továbbra is az az Adderall táplált, amelyet elvettem és teljesen elment a fejemből. Túl gyorsan és túl sokat beszéltem, nem tudtam nyugodtan ülni, a szorongásom a tetőn volt, és az egész testem fájt.
Amikor másnap reggel felébredtem, kimerült voltam és nagyon depressziós voltam. Ezért egy másik Adderallt kértem a barátomtól.
Ez gyorsan a mindennapjaimmá vált, és néhány héten belül megvásároltam őket más diákoktól, amikor rájöttem, hogy hány osztálytársam is visszaélt a „tanulási tablettákkal”.
Megvásárlásuk túl drágává vált abban az ütemben, ahogyan szedtem őket, ezért tudtam, hogy más forrást kell találnom.
Idővel sikerült meggyőznöm egy orvost arról, hogy figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességem van, és felírtak nekem Adderallt. Még azt is mondtam magamnak, hogy mivel ez vényköteles gyógyszer, rendben van. Mennyire tévedtem.
Először azt hittem, hogy ez megoldotta az életem összes problémáját - de ez gyorsan megváltozott. Annyi embert vennék el, hogy napokig fent lennék, és megpróbálnék mindent „csak tökéletesre” tenni, hogy aztán napokig teljesen lezuhanjak, mély depresszióba esve.
Ez a ciklus hónapokig folytatódott. Mindenki körülöttem világossá vált, hogy problémám van.
Nem aludtam és nem ettem. 5 láb 7 hüvelykes voltam, és csak 95 fontra esett le. Kezdtem betegnek tűnni. Az agyam teljesen megsült az alváshiány miatt, és mivel a feladataimnak már semmi értelme nem volt, az osztályzatom zuhant.
Életem zűrzavaros volt, és azon a küszöbön voltam, hogy nem tudtam befejezni a középiskolát. Tudtam, hogy segítségre van szükségem, de nem tudtam, hogyan kérjem. Elvesztettem az összes barátomat, és az egész családomat eltaszítottam.
A szorongásom és a depresszióm elviselhetetlen volt, és egyszerűen nem akartam tovább folytatni. Teljes kétségbeesés voltam, elveszett a világban, és elveszett a függőségemben.
'Szeresd önmagad'
17 éves koromban megpróbáltam elvenni a saját életemet; Nem láttam más kiutat. Minden nap köszönetet mondok Istennek, hogy túléltem és új életet kaptam. Azon a nyáron beléptem egy járóbeteg kettős diagnózisú kezelési központba, ahol megismertem a függőséget és elkezdtem gyógyulni.
AA és a körülöttem lévő emberek támogatásával józan fiatalemberként kezdhettem össze az életemet. Nem tudtam volna megtenni ezt anélkül, hogy AA erős női lennének, akik befogadnak és szeretnek, amíg nem tudom szeretni önmagamat.
Egy szponzorral kezdtem dolgozni, aki végigvezetett a program 12 lépésén. Imádsággal és meditációval rájöttem, hogy képes vagyok előrelépni.
„Idővel megszűnt a függőségem - és az a szorongás és depresszió, amellyel egész életemben küzdöttem. Végül életemben először boldognak és egészségesnek éreztem magam elmében, testben és szellemben. ”
A következő tanévben befejezhettem középiskolám felsőbb évfolyamát, és felvettek az egyetemre. Az alapképzésben szereztem az alapképzéseket, és már 6 éve tanítom az első osztályt, mindez józanul.
Nem akarom azt mondani, hogy bármelyik könnyű volt, főleg kijózanodni ilyen fiatalon, de annyira megérte.
Szenvedélyem az életben most az, hogy segítsek másoknak - különösen a szenvedélybetegséggel küzdő tinédzsereknek -, és megmutatom nekik, hogy van más út is. Az önszeretet és az elfogadás kulcsfontosságú volt számomra; Megtanultam abbahagyni ennyire nagy nyomást magamra, és összehasonlítani magamat másokkal.
Olyan fontos, hogy kedvesek legyünk önmagunkkal, és bár néha mindannyian elmaradunk, az, hogy képesek vagyunk felvenni magunkat és továbblépni, meghatározza, hogy kik vagyunk, és ami végül erősebbé tesz minket.
Az egyetlen dolog, amire törekednie kell, az az, hogy minden nap jobb legyél.
