Melyek a legjobb otthoni gyógymódok a láz ellen?

Láz akkor jelentkezik, amikor az ember testhőmérséklete a normál tartomány fölé emelkedik. Bár a lázak általában ártalmatlanok, nagy kényelmetlenséget okozhatnak. A nagyon magas vagy tartós láz néha orvosi ellátást igényel, bár a legtöbb láz csak otthoni gyógymódokkal igényel kezelést.

A láz leggyakoribb oka a fertőzés. Valójában a láz kialakulása a szervezet módja a fertőzés leküzdésében.

Néhány egyéb ok a gyulladásos állapotok, bizonyos rákos megbetegedések, valamint a gyógyszerekre vagy oltásokra adott reakció.

Az otthoni láz kezelésére azonban számos módszer létezik. Ebben a cikkben megismerhet néhány biztonságos és hatékony láz otthoni gyógymódot minden korosztály számára.

Házi gyógymódok felnőtteknek

Az embernek sok folyadékot kell inni, ha lázas.

Számos dolgot tehet egy felnőtt, hogy jobban érezze magát lázas állapotban. Ezek tartalmazzák:

Sok folyadék fogyasztása

Láz idején a testnek több vizet kell használnia az emelkedett hőmérséklet kompenzálására. Ez kiszáradáshoz vezethet.

Az ivóvíz vagy az elektrolitpótló ital segíthet a test rehidratálásában.

Pihenő

A fertőzés elleni küzdelem sok energiát igényel. Az embereknek a lehető legtöbbet kell pihenniük, hogy a test helyreálljon.

Vizes fürdés

Sokan megfontolják a hideg fürdőt, ha lázasak. Ez azonban borzongást okozhat, ami még jobban megnöveli a testhőmérsékletet.

Ehelyett az emberek langyos vagy langyos fürdőt vehetnek, hogy elősegítsék a test lehűlését. A fürdő segíthet a fáradt izmok megnyugtatásában is.

Vény nélkül kapható gyógyszerek használata

A láz kezelésére általában nincs szükség gyógyszerekre. Egyes vény nélkül kapható gyógyszerek azonban csökkenthetik a lázat, és kényelmesebbé tehetik az embert. Ezek a gyógyszerek a következők:

• ibuprofen
• acetaminofen
• naproxen

Könnyedén öltözködni

A láz miatt az ember egyik percben forrónak érzi magát, a másikon pedig fázik. Túl sok réteg viselete csapdába ejtheti a hőt, és tovább növelheti a test hőmérsékletét.

Az embereknek kevés réteget kell viselniük, és többet kell hozzáadniuk, ha fázni kezdenek.

Házi gyógymódok gyermekek és csecsemők számára

A gyermekek lázkezelései nagyon hasonlóak a felnőttekéihez. Van azonban néhány finom különbség.

Például a láz kezelésére a gyermekeknek és a csecsemőknek meg kell próbálniuk:

Rengeteg folyadék fogyasztása

A felnőttekhez hasonlóan a lázas gyermekeknek is sok folyadékra van szükségük. Viszont nehéz lehet rávenni a kisgyerekeket, hogy igyanak extra vizet.

Néhány vonzóbb alternatíva:

• meleg csirkehúsleves
• popsicles
• ízesített jello
• hígított gyümölcslé

Pihenő

A gyermekek jobban érezhetik magukat az OTC gyógyszerek szedése után. Ennek eredményeként energikusabbnak és játékosabbnak érezhetik magukat.

Fontos azonban biztosítani, hogy a gyermekek addig pihenjenek, amíg a láz vagy a betegség elmúlik.

Ha egy gyermek nem tud aludni vagy pihenni, a szülők és a gondozók megpróbálhatnak elolvasni nekik egy történetet, vagy eljátszani nekik egy gyengéd zenét.

Meleg fürdés

A gyerekek nem valószínű, hogy megbecsülik a fürdést, ha betegek. Alternatív lehetőség az, ha a gyermek homlokára meleg mosogatórongyot helyezünk, hogy a láz enyhüljön.

Az embereknek soha nem szabad alkohollal dörzsölniük a gyermek bőrét a láz enyhítésére. Az alkohol veszélyes lehet, ha felszívódik a bőrbe.

OTC gyógyszerek szedése

Csakúgy, mint a felnőtteknél, a lázas gyermek esetében sem szükséges gyógyszeres kezelés. Az OTC-gyógyszerek szedése azonban hozzájárulhat a láz csökkentéséhez és a gyermek kényelmesebb érzéséhez.

Az egyik gyógyszer, amely a legtöbb életkorú gyermek számára alkalmas, az acetaminofen. Tylenol márkanéven kapható.

A Tylenol gyártói kijelentik, hogy nagyon fiatal csecsemőknél is használható. Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) azonban nem nyújt be adagolási utasításokat az acetaminofénre 2 év alatti gyermekeknél.

Azok a személyek, akik fiatal csecsemőt szeretnének kezelni, kérjék orvosuk vagy gyógyszerészük tanácsát a megfelelő adagokról.

Egyes gyógyszerek nem alkalmasak bizonyos életkor alatti gyermekek számára. Ide tartozik az aszpirin, amely nem alkalmas 16 év alatti emberek számára, és az ibuprofen, amely nem alkalmas 3 hónaposnál fiatalabb gyermekek vagy 5 kilogramm alatti testsúlyú gyermekek számára.

Az ibuprofen szintén nem alkalmas asztmás gyermekek számára.

A láz tünetei

Az átlagos testhőmérséklet 37 ° C (98,6 ° F) körül mozog. A testhőmérséklet azonban a nap folyamán természetesen ingadozik, különösen a fizikai aktivitás mellett.

Alacsony fokú láz akkor fordul elő, amikor az ember testhőmérséklete eléri a 100–102 ° F-ot (37,8–39 ° C). Magas fokú láz akkor fordul elő, amikor az ember testhőmérséklete meghaladja a 40 ° C-ot.

A magasabb testhőmérsékleten kívül a lázas személyek is tapasztalhatják:

• izzadó
• hidegrázás
• fejfájás
• izomfájdalom
• étvágytalanság
• fáradtság
• letargia

A nagyon magas láz néha rohamokat okozhat. Ezeket „lázas rohamoknak” nevezzük. Leggyakrabban 6 hónapos és 5 éves kor közötti gyermekeknél fordulnak elő.

A lázas roham tünetei a következők:

• rángatózó
• szemforgatás
• merevség a karokban vagy a lábakban
• görcsök
• eszméletvesztés

A lázas rohamok általában néhány percig tartanak, és általában nem okoznak súlyos egészségügyi problémákat. Azonban az a gyermek, akinek lázrohama volt, a jövőben nagyobb eséllyel fordul elő.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Az embereknek feltétlenül orvoshoz kell fordulniuk, ha nekik vagy gyermeküknek nagyon magas vagy tartós láza van, amely nem reagál a gyógyszeres kezelésre.

Az is fontos, hogy orvoshoz kell fordulni, ha a láz a következő tünetek bármelyikével jár:

• merevség vagy fájdalom a nyakban
• fényérzékenység
• kiütés
• kiszáradás
• roham

Ezek a tünetek súlyosabb fertőzést, például agyhártyagyulladást jelezhetnek.

Az orvosi kezelés igénybevételének küszöbértéke általában alacsonyabb a gyermekek és a csecsemők számára, mint a felnőtteké. Általában az embereknek orvoshoz kell fordulniuk egy gyermeknél, aki:

• 3 hónaposnál fiatalabb, és 100,4 ° F (38 ° C) vagy magasabb lázzal rendelkezik
• 3–6 hónapos és hőmérséklete legalább 39,2 ° F (39,2 ° F)
• 5 napnál tovább tartó láza van
• egyéb betegség jelei vannak, például kiütés
• dehidratációs tünetei vannak, például beesett szemek, könnyek hiánya sírás közben vagy nem túl nedves pelenkák
• nem eszik, és általában rosszul tűnik

Összegzés

A láz a fertőzés és a gyulladás gyakori tünete. A legtöbb esetben egy személy segíthet otthoni láz csillapításában.

A láz általában nem igényel orvosi kezelést. Az OTC-gyógyszerek szedése azonban csökkentheti az ember testhőmérsékletét, és elősegítheti a kényelmesebb érzést.

Fontos megjegyezni, hogy egyes gyógyszerek nem alkalmasak bizonyos életkor alatti gyermekek számára. Mindig ellenőrizze a megfelelő kezeléseket és adagokat orvosával vagy gyógyszerészével, mielőtt gyermeknek vagy csecsemőnek beadná őket.

Ha egy személynek vagy gyermekének olyan magas vagy tartós láza van, amely nem reagál a gyógyszeres kezelésre, orvoshoz kell fordulnia. A betegség súlyosabb tüneteivel járó láz orvosi ellátást is igényel.