Mi okozza a fejfájást hányingerrel?
Bizonyos típusú fejfájást hányinger kísér, ami azt az érzést kelti, hogy hányni kell. A migrén a fejfájás és az émelygés leggyakoribb oka.
Egyéb gyakori okok a következők:
- az influenza
- megfázás
- kiszáradás
- terhesség
- ételallergiák
- túlzott koffein-, nikotin- vagy alkoholfogyasztás
Ebben a cikkben megvizsgáljuk mind a fejfájás, mind az émelygés gyakori okait, valamint néhány mögöttes problémát, amelyek kevésbé gyakoriak és súlyosabbak. Megbeszéljük a kezeléseket és a tünetek megelőzésének módjait is.
Okoz
A fejfájás nagyon gyakori, és a legtöbb ember időről időre tapasztal ilyet. Az émelygés néha fejfájással jár, és számos egészségügyi probléma okozhatja ezt.
A migrén mindkét tünet leggyakoribb oka. Egy 2015-ös áttekintés szerint az Egyesült Államokban évente körülbelül minden 7 ember tapasztal migrént.
A migrén mérsékelt vagy súlyos fejfájásnak érzi magát. A fájdalom gyakran lüktető és a fej egyik oldalán található. A migrén során egy személy tapasztalhatja:
- hányinger
- hányás
- fény- vagy hangérzékenység
Gyakori okok
A migrénen túl a fejfájás és az émelygés gyakori okai a következők:
- klaszter fejfájás
- influenza, gyomorinfluenza vagy nátha
- kiszáradás
- a nikotin, a koffein vagy az alkohol túlzott használata
- stressz, depresszió vagy szorongás
- ételallergiák
- ételmérgezés
- torokgyulladást
- mandulagyulladás
- premenstruációs szindróma
- terhesség
A fejfájás és émelygés másik gyakori oka az alacsony vércukorszint, amely a következőkből származhat:
- nem eszik eleget
- a cukorbetegség gyógyszereinek túlzott használata
- máj- vagy vesebetegség
- hormonális hiányosságok
- túlzott alkoholfogyasztás
- bizonyos gyógyszerek
Az egyidejű fejfájás és hányinger egyéb okai súlyosabbak, és sürgős orvosi kezelést igényelhetnek. Az okok teljes skálájának megértése elengedhetetlen, mivel ez lehetővé teheti az ember számára, hogy időben a megfelelő kezelést keresse.
Súlyosabb okok
A fejfájás és hányinger a következő súlyos állapotok és sérülések tünetei:
- vesebetegség
- agyhártyagyulladás
- malária
- sárgaláz
- hepatitisz A
- traumás agysérülés
- koponyatörés
- agyi aneurizma
- agytumor
Miért okoz a migrén hányingert?
A 2013-as felülvizsgálat eredményei szerint a migrénes betegek több mint 60 százaléka hányingert és hányást is tapasztal. Az orvosi közösség azonban még mindig nem tudja, miért okozhat hányingert a migrén.
Az egyik magyarázat az, hogy a migrén hatással van az idegpályákra, amelyek stimulálják az agy hányást kontrolláló részét. Egy 2014-es tanulmány kimutatta, hogy az émelygéssel migrént szenvedő emberek aktivitást mutattak az agy rostralis dorsalis medulláris területén, amely valószínűleg kontrollálja az émelygést.
Egy másik elmélet a szerotoninra vonatkozik, amely az agyban található kémiai anyag:
- hányinger
- hangulat
- társadalmi viselkedés
- étvágy
- emésztés
- memória
- nemi vágy
Egy 2012-es áttekintés szerint a migrénes betegeknél néha csökkent a szerotoninszint, ami hányingerhez is vezethet.
Kezelés
A fejfájás és émelygés kezelése az októl függ. Ha az oka migrén, a következők segíthetnek:
- fájdalomcsillapító gyógyszer szedése
- egy csendes, sötét szobában feküdt
- meleg ruhát fektetve a homlokára
- hideg borogatást tesz a tarkójára
- kiegészítő kezelések, például aromaterápia vagy akupunktúra kipróbálása
- hányinger elleni gyógyszer szedése
- friss levegőhöz jutni
- ragaszkodni a nyájas ételekhez és kis adagokhoz
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha egy személynek súlyos, hirtelen fejfájása van, és nincs kórtörténetében migrén, beszélnie kell orvosával.
Azonnal forduljon orvoshoz, ha fejfájás és émelygés követi a fejbe mért ütést.
Forduljon orvoshoz is, ha a fejfájás idővel súlyosbodik, vagy a következő tünetek bármelyikét kíséri:
- eszméletvesztés
- homályos látás
- láz
- beszédhiba
- szédülés vagy zavartság
- merev nyakú
- hányás, amely szórványosan fordul elő 1 napnál tovább
- 8 óránál hosszabb ideig nem vizel
Megelőzés
Nem mindig lehet megelőzni a fejfájást és az émelygést. Az alábbiak azonban segíthetnek:
- abbahagyni a dohányzást
- a koffein és az alkohol bevitelének csökkentése
- a stressz hatásainak csökkentése az éberség, a meditáció vagy a jóga segítségével
- sok vizet inni
- elkerülve azokat az ételeket, amelyek korábban migrént váltottak ki
- egészséges, kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani
- jó higiénia gyakorlása a megfázás, az influenza vagy a gyomorinfluenza elkerülése érdekében
- rengeteg szünetet tartva a képernyők nézegetésével
- elegendő testmozgás
Elvitel
A migrén az émelygéssel járó fejfájás leggyakoribb oka. A kiszáradás és az alacsony vércukorszint szintén gyakran felelős.
Néhány ok súlyosabb. Számos érinti az agyat, például agyhártyagyulladás, agyi aneurizma és daganat. Ezek a kérdések jellemzően további tünetekkel járnak.
Aki aggódik vagy nem biztos a fejfájás és émelygés okában, beszéljen orvosával.
