6 módja annak, hogy megszabaduljon a hüvelyi szagtól
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A hüvely egyedülálló illattal rendelkezik. Néhány nő öntudatot érezhet a hüvelyének illata miatt, de normális, ha az egészséges hüvelynek enyhe illata van. Ez a szag azonban megváltozhat, ha fertőzések vagy más egészségügyi problémák jelentkeznek.
A táplálkozás, az egészségi állapot és egyéb tényezők befolyásolhatják a hüvely természetes illatát. Sok termék kínálja a hüvelyi szag „javítását”, de ez nem orvosilag szükséges és nem biztonságos.
Valójában ez fertőzésekhez vezethet, amelyek kellemetlen szagot okozhatnak vagy súlyosbíthatnak.
Ebben a cikkben megvizsgáljuk a hüvelyi szag biztonságos csökkentésének stratégiáit, és kezeljük az esetleges orvosi problémákat.
A hüvelyi szag típusai
A hüvelyi szaggal kapcsolatos negatív érzések nehézségeket okozhatnak az önértékeléssel és a testképpel kapcsolatban.
Az azonban normális, ha a hüvely enyhe, pézsmaszagú.
Ez a szag a hormonális elmozdulásokkal változik a terhesség, a menopauza és a menstruációs ciklus alatt. A finom illat nem okoz aggodalmat.
Más hüvelyi szagú nőstények azonban konzultációt kérhetnek orvosával.
Az alábbi szakaszok részletesebben ismertetik ezeket a szagokat.
Halas hüvelyi szag
Amikor bizonyos tényezők befolyásolják a hüvely összetett kémiai tulajdonságait, a káros baktériumok kontroll nélkül nőhetnek ki, és halszagot okozhatnak.
A bakteriális vaginosis hatással lehet erre. Ez a leggyakoribb hüvelyfertőzés a 15–44 éves nők körében.
Néhány bakteriális vaginosisban szenvedő nőstény más tüneteket tapasztalhat, például viszketést vagy égést. Ez hasonló lehet az élesztőfertőzéshez. Sokak számára azonban a halszag az egyetlen tünet.
A vényköteles antibiotikumok segíthetnek ennek a fertőzésnek a kezelésében, és bizonyos egészséges szokások elfogadása csökkentheti annak kockázatát, hogy újra megtapasztalja. Ezek tartalmazzák:
- A douches elkerülése: Ezek befolyásolhatják a hüvely finom pH-egyensúlyát.
- Illatos vagy ízesített termékek használata a hüvelyben vagy annak környékén: A parfümök és más termékek, például az illatos tamponok megváltoztathatják a hüvely kémiai tulajdonságait, és bakteriális vaginosist okozhatnak.
- A szexuális partnerek korlátozása és a biztonságos szex gyakorlása: Bár a bakteriális vaginosis nem szexuális úton terjedő fertőzés (STI), több szexuális partner megléte befolyásolhatja a hüvely bakteriális egyensúlyát, és potenciálisan bakteriális vaginosist okozhat.
Édes vagy sörszerű hüvelyi szag
Az élesztő túlzott növekedése a hüvelyben édes illatot válthat ki, hasonlóan a mézhez vagy a sütikhez. A hüvely sör, liszt vagy kenyér illata is lehet. Néha savanyú illata is lehet.
Intenzív égés, viszketés vagy szárazság érzése általában kíséri az élesztő fertőzéseket. Ezek a tünetek idővel súlyosbodnak. Néhány nőstény is észreveheti a túróra emlékeztető ürítést.
Ezek az állapotok vény nélkül kapható gyógyszerek segítségével kezelhetők. Azoknak a nőstényeknek azonban, akiknek korábban nem volt élesztőfertőzésük, konzultációt kell kérniük egy orvossal az egyéb okok kizárása érdekében.
Számos ugyanaz az intézkedés, amely megakadályozhatja a bakteriális vaginosist, például az illatos termékek elkerülése és a soha nem douching, szintén hatékonyan megakadályozzák az élesztő túlnövekedését.
Egyéb stratégiák a következők:
- Csak szükség esetén szed antibiotikumokat: Néhány nőstényben az antibiotikumok elpusztíthatják a hüvelyi baktériumokat, kiváltva a hüvelyi élesztő növekedését.
- Nem folytat orális szexet olyan emberekkel, akiknek szájpenész van: Az emberek szájról nemi szervre érintkezés útján továbbadhatják a rigót.
- A hüvelyterület viszonylag szárazon tartása: Mivel az élesztő nedves környezetben fejlődik a leggyorsabban, fontos, hogy a tisztítás után ne hagyjon nedvességet a hüvelyben. Fürdés vagy zuhanyozás után törölje le, és ne üljön nedves fürdőruhába vagy fehérneműbe.
Egyéb szagok
A menopauza során bekövetkező hormonális változások megváltoztathatják a hüvely illatát, és a hüvelyt száraznak érezhetik.
Egyes nemi úton terjedő betegségek a hüvely szagát is megváltoztathatják, nevezetesen a trichomoniasis.
A nőstényeknek konzultálniuk kell egy orvossal a hüvelyi szag észrevehető változásairól - különösen, ha az illata erős vagy kellemetlen. Az illat elfedésére azonban nem szabad parfümöt használniuk.
A következő szakaszok néhány tippet sorolnak fel a hüvelyi szag megelőzésére.
1. Fogadjon el jó higiéniai intézkedéseket
Biztonságos és kíméletes hüvelyi higiéniai gyakorlatok alkalmazása csökkentheti a hüvelyi szagot. Néhány tipp:
a hüvely törlése elölről hátra, mivel ez megakadályozza a széklet anyagának a hüvelybe jutását
- a szex után azonnal vizelni
- gyengéd, illatanyagmentes szappant használjon csak a vulván
- naponta fehérneműt cserélni, vagy ha a fehérnemű izzadt vagy szennyezett
- fehérnemű mosása illatmentes termékekben
- izzadás után zuhanyozni, mivel a befogott verejték fokozhatja a hüvelyi szagot
- ha kellemetlen szag van, mossa meg a vulvát vízzel
- a zuhanyzók közötti mosogatórongy segítségével finoman törölje le a területet
A szappan behelyezése a hüvelybe befolyásolhatja a hüvely pH-ját, ami fertőzésekhez és kellemetlen szaghoz vezethet.
2. Használjon belső menstruációs termékeket
Néhány nő erősebb hüvelyi szagot észlelhet a menstruáció során. A hormonális változások a vashoz vagy az ammóniához hasonló szagot okozhatnak. Néhány menstruációs termék elkaphatja a szagot, fokozva ezt a hatást.
A menstruáció miatti hüvelyi szag csökkentése érdekében próbáljon meg belső termékeket használni. A maxi párnák és az újrafelhasználható ruhadarabok nedvessége hozzájárulhat a szag kialakulásához. Nedves párnán ülve fertőzés is kialakulhat.
Fontos továbbá a menstruációs termékek gyakori cseréje.
3. A hüvely gondozása szex után
Vannak, akik nemi közösülés után azonnal erős, halszagot észlelnek, ami a bakteriális vaginosis jele. Mások kevésbé szagolhatnak.
Néha a sperma kölcsönhatásba lép a hüvelyfolyadékkal, hozzájárulva a hüvelyi szag kialakulásához. Egyes kenőanyagok a hüvely pH-ját is befolyásolhatják, ami befolyásolhatja az illatot.
Az emberek a hüvelyi közösülés után a következő lépéseket tehetik meg a szag csökkentése érdekében:
- Használjon óvszert, hogy megakadályozza a sperma és a hüvelyi folyadékok érintkezését.
- Öblítse le a vulvát vízzel. Az orvosok nem javasolják a douchingot.
- Kerülje az illatos vagy ízesített kenőanyagok használatát.
4. Fogyasszon probiotikumokat
A probiotikumok támogatják az egészséges baktériumokat az emberi testben, beleértve a hüvelyben is. Segíthetnek bizonyos hüvelyi fertőzések, különösen az élesztőfertőzések megelőzésében is.
A probiotikumok csökkenthetik a hüvelyi szag kockázatát, mivel hozzájárulnak a hüvely normális pH-jának helyreállításához.
5. Kerülje a szoros ruházat viselését
A ruházat folyadékokat és anyagokat csapdázhat a hüvely körül, beleértve:
- izzad
- elhalt bőr
- kisülés
- a korábbi közösülés spermája
Nagyon szorosan illeszkedő ruházat, beleértve néhány formaruhát, gyakran felelős ezek csapdájáért. A hüvelybe jutó széklet anyagai fertőzéseket és szagokat okozhatnak, ezért fontos elkerülni az ilyen terjedést ösztönző ruházatot. Ez magában foglalja a szorosan illeszkedő tanga fehérneműt.
A lélegző pamut a legjobb választás azok számára, akik aggódnak a hüvelyi szag miatt, mivel kevésbé valószínű, hogy a nedvességet a hüvely közelében tartja. Ez megnehezíti a baktériumok és más szagforrások felépülését és erős szag kialakulását.
6. Vágja le a cukrot és fokozza a hidratáltságot
A cukros ételek fogyasztása kiválthatja az élesztő növekedését, ami erősítheti a hüvely szagát.
Nem állnak rendelkezésre olyan kutatások, amelyek támogatnák bármely adott élelmiszer használatát a hüvely szagának megváltoztatására. Néhány anekdotikus bizonyíték arra utal, hogy az édes illatú ételek, például a görögdinnye, az alma és a zeller fogyasztása segíthet.
A nőstényeknek is meg kell próbálniuk sok vizet inni. A jól hidratált állapot megakadályozza a baktériumok elszaporodását. Megakadályozhatja az izzadság szabálytalan szagát is, ami kevésbé kifejezett hüvelyi szagot eredményez.
Olvassa el a cikket spanyolul itt.
SZAGSZÁRÍTÓ TERMÉKEK BOLTJA
A cikkben felsorolt termékek közül néhány online megvásárolható:
- illatanyag nélküli hüvelyi termékek
- belső menstruációs termékek
- különböző óvszer márkák
- probiotikumok
- pamut fehérnemű
