Macskabarátok, egy macskabarát így javíthatja egészségét
Macska rajongók, tudtad, hogy ezek az elegáns macskabarátok hogyan gazdagíthatják az életedet? Persze, a macskák imádnivalók, amikor hozzád simulnak, és olyan szívmelengető nézni, ahogy lusta labdává gömbölyödnek az ágyadon. De hogyan javíthatják az egészségét? Olvassa el ezt a reflektorfényt, hogy megtudja.
„A macska” - írta Muriel Spark író A Far Cry Kensingtonból, „Letelepedik és nyugodt lesz, olyan nyugalommal, amely minden megértést átenged”.
„És - írja - a macska nyugalma fokozatosan hatással lesz rád, […] hogy minden olyan izgató tulajdonság, amely akadályozza a koncentrációdat, összeálljanak és visszaadják az elmédnek az elvesztett önparancsot.”
"A macska jelenléte önmagában elegendő" - mondja. "A macska hatása az ön koncentrációjára figyelemre méltó, nagyon titokzatos."
A macskákat gyakran háziállatokként üdvözlik, akik megnyugtathatnak és megnyugtathatnak. Talán ezért olyan népszerűek az olyan helyek, mint a macskakávézók - ahová bárki elmehet, simogathatja vagy megcirógathatja a macskát, miközben nyugtató italt fogyaszt - bárhol is nyitnak.
A macskatulajdonosok lelkes jelentéseitől eltekintve azonban a macskákkal való kapcsolat minden előnyével kapcsolatban milyen egészségügyi és jóléti előnyöket várhatunk el a macskáktól?
Ebben a reflektorfényben áttekintést adunk arról, amit tudományos tanulmányok mondanak arról, hogy a macskák miként gazdagíthatják életünket és javíthatják egészségünket.
’Nyugtató masszázs a léleknek’
Kinek közülünk még nem volt olyan tapasztalata, hogy készen állna valamilyen üzleti tevékenységre, csak azért, hogy az aranyos macska videók mély internetes lyukába essen? Az ilyen klipek annyira addiktívak, és sokszor a halogatással töltött órákra összpontosítanak.
Amint a kutatások kimutatták, jó oka van annak, amiért megragadunk a macskavideókat: ezek boldogabbá tehetnek minket, és segítenek a negatív érzelmek távol tartásában.
"Még akkor is, ha [az egyének] macskavideókat néznek a YouTube-on, hogy halogassák, vagy amíg dolgozniuk kellene, az érzelmi megtérülés valóban segíthet az embereknek abban, hogy később nehéz feladatokat vállaljanak" - mondja Jessica Gall Myrick, a tanulmány szerzője.
Sőt, egy, a Cats Protection macska jótékonysági szervezet által az Egyesült Királyságban 2011-ben végzett felmérés szerint az emberek, akik macskákkal vagy cicákkal töltenek időt, nyugodtabbnak és kevésbé idegesnek érzik magukat.
A felmérésben részt vevő macskatulajdonosok 87 százaléka vélekedett úgy, hogy életük megosztása macskával javítja általános közérzetüket, míg 76 százalékuk úgy érezte, hogy macskáik sokkal jobban segítenek megbirkózni a napi stresszel.
"A mozgalmas nap végén egy nyugodt doromboló macskával ülni megnyugtató masszázs a léleknek" - magyarázza Beth Skillings, a Cats Protection klinikai állatorvos.
"Talán ennek az az oka, hogy a megnyugtató zümmögés általában a nyugalommal és a szelíd kommunikációval társul, vagy talán azért, mert a rezgés frekvenciája azon a tartományon belül van, amely stimulálhatja a gyógyulást."
Beth készségek
Sőt, bár sok macskáról azt gondolhatjuk, hogy zárkózott és hiányzik belőlük a kutyákkal általában társuló empátia, a macskafélék valóban képesek megérteni, amikor gazdáik rosszul érzik magukat, és ennek megfelelően reagálhatnak.
Tehát javasolja a folyóiratban megjelent tanulmányt Állati megismerés A szerzők Moriah Galvan és Jennifer Vonk azt találták, hogy a házimacskák olvashatják az emberek arckifejezéseit, hogy megkülönböztessenek bizonyos érzelmi jeleket, amelyek lehetővé tehetik számukra, hogy eseti alapon reagáljanak.
Előnyök a test számára
A macskák fizikai egészségi előnyökkel is járhatnak gazdáik számára. Például egy tanulmány, amely Orvosi hírek ma korábban lefedték, hogy a macskával élő embereknél kisebb a szívroham kockázatának kockázata.
Bár ez egyszerűen annak lehet az oka, hogy a „macskaemberek” természetesen nyugodtabbak és jobban képesek kezelni a stresszt, nagyon valószínű, hogy egy macskabarát megnyugtató és megnyugtató, és ez végül hozzájárul a szív egészségének megóvásához.
Egy másik tanulmány, amely MNT fedett azzal érvelt, hogy azoknál a csecsemőknél, akik szőrös háziállatok mellett nőnek fel, beleértve a macskákat is, ritkábban alakul ki allergia és elhízás.
Ennek oka, a kutatók szerint, lehet, hogy az ilyen állatoknak kitett csecsemőknél két bélbaktérium volt nagyobb - Ruminococcus és Oscillospira - amelyek védőhatásoknak tűnnek.
A kutatók szerint a korai macskáknak való kitettség a gyermekek alacsonyabb asztmás kockázatával is jár A Journal of Allergy and Clinical Immunology tavaly.
A szerzők úgy vélik, hogy ez annak a ténynek köszönhető, hogy a macskákkal való interakció hozzájárul a gyermekek olyan típusú sziálsav felszívódásához, amely természetesen nem fordul elő az emberi testben, de úgy tűnik, hogy szabályozza a gyulladásos reakciókat.
A macskák hogyan tudnak „kiképezni” minket arra, hogy jól teljesítsünk
Az általuk nyújtott pszichológiai és élettani előnyökön kívül kiderül, hogy a macskák is befolyásolhatják viselkedésünket és személyiségünket, és segíthetnek abban, hogy jobban teljesítsünk az életben.
Nemrégiben egy tanulmány azt sugallta, hogy a macskák valóban váratlan módon járulhatnak hozzá az ember pénzügyi sikeréhez: megfertőzve őket a parazitával Toxoplasma gondii.
Az ilyen típusú, „toxoplazmózisnak” nevezett fertőzésnek általában nincs sok rossz hatása a felnőttekre, de alkalmanként súlyos egészségügyi problémákhoz kötődik kisgyermekek és gyenge immunrendszerű egyének esetében.
A Colorado Boulder Egyetem kutatói azonban most ezt találták T. gondii valójában arra késztetheti az embereket, hogy vállaljanak olyan kockázatokat, amelyek pénzügyi nyereséghez vezethetnek.
A tanulmány szerint azok a személyek, akik ennek a parazitának vannak kitéve, „1,4-szer nagyobb valószínűséggel vannak az üzleti életben és 1,7-szer nagyobb hangsúlyt kapnak a„ menedzsmentben és a vállalkozói szellemben ”.
A macskák segítenek a viselkedés és a szociális interakció javításában is olyan gyermekeknél, akik olyan rendellenességekkel élnek, amelyek befolyásolhatják képességüket mások érzelmeinek „olvasására” és azokra való reagálásra.
Valójában egy ez év elején közzétett tanulmány megállapította, hogy az autizmus spektrum zavarban szenvedő, kiscicákkal felnövő és kötődő gyermekek jobb viselkedést mutatnak, mivel a macskák értékes érzelmi támogatást nyújtanak.
"Úgy tűnik, hogy az [autista spektrum zavarban szenvedő] gyermekes macskák gyakran értékes kötődést, figyelmet és megnyugtató szeretetet nyújtottak a gyermek számára" - írják a kutatók.
A macskák hozzájárulása a kutatáshoz
Végül a macskák értékes hozzájárulást nyújthatnak az orvosi kutatáshoz is, mivel néhány őket érintő egészségügyi probléma nagyon hasonlít azokhoz, amelyek néha érinthetik az embereket.
Csakúgy, mint az emberek, a macskák is megfertőződhetnek immunhiányos vírussal: a macska immunhiányos vírussal (FIV).
Érdekes módon a FIV-kutatás közelmúltbeli előrehaladása valóban segíthet a szakértőknek a HIV megértésében is.
Egy 2018 márciusában közzétett tanulmányban a kutatók felfedezték, hogy a FIV-ben szenvedő macskák miért tudnak rezisztenciát kialakítani az antiretrovirális terápiákkal szemben, amelyek csökkentik a vér vírusszintjét.
A szerzők úgy vélik, hogy új felfedezéseik valóban segíthetnek a szakértőknek jobb HIV-terápiák kidolgozásában az emberek számára, így a terápiás rezisztencia már nem kérdés.
A macskák más módon is hozzájárulhatnak az emberiség nagyobb - orvosi - javához.
A hannoveri Dartmouth-Hitchcock Egészségügyi Központ Norris Cotton Cancer Center-jében végzett kutatások szerint az a parazita, amely toxoplazmózist okozhat - T. gondii - felhasználható vakcina létrehozására különféle agresszív ráktípusok, köztük a melanoma és a petefészekrák ellen.
Tanulmányukban a kutatók módosítottak T. gondii hogy lehetővé tegye az emberi test természetes immunválaszának serkentését, a rákos sejtek támadására összpontosítva.
A szerzők szerint a macskák által terjesztett parazita mutáns változata "az a mikroszkopikus, de szuper erős hős, amely elkapja az [agresszív rákokat], megállítja a fejlődésüket és összezsugorítja őket, amíg el nem tűnnek."
Tehát, amikor legközelebb felhúzza az orrát, amikor a használt macskaalom alját a kukába viszi, csak szánjon egy percet arra, hogy belegondoljon, hogy ez nem csak kakil - ez tulajdonképpen a klinikai kutatás következő nagy áttörésének kulcsa lehet.
