Milyen gyakran kell az embernek felszabadítania a spermát?
A legtöbb férfi számára a magömlés az orgazmus szinonimája, bár néhány férfi magömlés nélkül is érezheti az orgazmust.
Az ejakulátum a prosztatából, az üreges vezikulákból és a bulbourethralis mirigyekből származó folyadékot tartalmaz. Noha sokféle anyagot tartalmaz, beleértve a citromsavat, a koleszterint, a nyálkát és a vizet, elsődleges feladata a spermiumok leadása.
A kutatások azt mutatják, hogy az ember ejakulációjának gyakorisága befolyásolhatja egészségét, a spermiumok számát és az általános jólétet.
Bár egyetlen bizonyíték sem állítja, hogy a magömlés elmaradása súlyos egészségügyi problémákat okozna, a gyakori magömlés csökkentheti az ember prosztatarák kockázatát. A partnerrel való kielégítő szex szintén javíthatja a férfi egészségét.
Ez a cikk megvizsgálja, hogy az embernek milyen gyakran szabaduljon fel spermium, van-e összefüggés a magömlés és a rák, valamint a magömlés testre gyakorolt hatása között.
Mi a normális?
Sok férfinak felmerülhet a kérdése, hogy szexuális viselkedése normális-e. Attól félhetnek, hogy nem annyira szexelnek, mint társaik, vagy túl gyakran maszturbálnak.
Az igazság az, hogy nincs "normális" számú alkalom, amikor az embernek ejakulálnia kellene. Az átlagos magömlés gyakorisága sok tényezőtől függ, beleértve a férfit is:
- kor
- Egészség
- kapcsolati státusz
A 2015-ben végzett szexuális kutatás Amerikában című tanulmány szerint a párkapcsolatban végzett szex - és az ezt általában kísérő magömlés - a 25–29 éves férfiak körében fordul elő leggyakrabban, 68,9% -uk számolt be hüvelyi közösülésről az elmúlt hónapban. Ez az arány kissé, 63,2% -ra csökken a 30 év körüli férfiak körében, és az életkor előrehaladásának minden évtizedével csökken.
A Journal of Sexual Medicine megállapította, hogy a maszturbáció az ember egész életében általános. Minden korosztályú férfi maszturbációról számolt be az elmúlt hónapban. A szóló maszturbáció gyakrabban fordult elő, mint serdülőkorban, és körülbelül 70 éves korban. A partneri maszturbáció a 30–39 év közötti férfiak körében volt a legmagasabb.
Mi a biztonságos?
Nincs iránymutatás, amely meghatározza az ideális gyakoriságot, amellyel az embernek ejakulálnia kell, akár egyedül, akár társával együtt. Mítoszok léteznek a rendszeres maszturbáció veszélyeiről. A Plated Parenthood szerint azonban nincs bizonyíték arra, hogy a gyakori maszturbáció káros lenne.
Hasonlóképpen, a legtöbb ember úgy véli, hogy a partnerrel folytatott gyakori megegyezéses szex nem káros egyik fél számára sem, mindkettő mindaddig, amíg:
- jól érezzék magukat cselekedeteikben
- kerülje a fájdalmat okozó szexuális tevékenységeket
- biztonságosabb szexuális stratégiákat alkalmazzon
Egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy azok a férfiak, akik 14 napon keresztül naponta ejakuláltak, a spermiumok számában enyhén csökkentek ejakulátumukban. A csökkentés azonban nem okozta a spermiumok számának normál küszöbérték alá esését. Ezenkívül a gyakori magömlés nem befolyásolta a spermiumok egészségi állapotát, például a spermiumok mozgékonyságát és morfológiáját.
A folyóiratban megjelent kutatás Szociálpszichológiai és személyiségtudomány megállapította, hogy azok a partnerek, akik legalább hetente szexelnek, boldogabbnak tartják kapcsolataikat. A gyakoribb szex nem növelte a kapcsolatokkal való elégedettséget, de nem is okozta annak csökkenését.
Van rákos kapcsolat?
A gyakran ejakuláló férfiaknál kisebb a prosztatarák kockázata - derült ki egy 2016-os tanulmányból, amely közel 2 évtizede követte a férfiakat.
A kutatók azt találták, hogy a 40–49 éves férfiaknál, akiknél gyakrabban ejakuláltak, kisebb volt a prosztatarák kockázata. A legalacsonyabb kockázatú férfiak havonta legalább 21-szer ejakuláltak.
A tanulmány nem bizonyította, hogy a magömlés megakadályozhatja a fiatalabb férfiak rákos megbetegedését. A kutatók továbbra sem biztosak abban, hogy a gyakori magömlés a prosztata vagy bármely más rák ellen küzd-e 40 év alatti férfiaknál.
Nincs bizonyíték arra, hogy a gyakori magömlés káros lenne a fiatalabb férfiakra.
A testre gyakorolt hatások
A magömlés számos egészségügyi előnnyel járhat.A partneri szexből származó magömlés különösen előnyös lehet, mert:
- A szex a testmozgás egyik formája. A testmozgás csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, az elhízás, a cukorbetegség és sok más egészségügyi probléma kockázatát.
- A szex csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A merevedési zavarban szenvedő férfiakat követő kutatások azt mutatták, hogy azoknak, akik havonta kevesebb mint egyszer nemi életet éltek, nagyobb valószínűséggel alakul ki szívbetegség.
- A szex enyhítheti a stresszt és javíthatja a hangulatot.
- Hetente legalább egyszer szexelni javíthatja az immunrendszert.
- A magömlés fájdalomcsillapítást kínálhat a krónikus fájdalmak és a több állapottal járó fájdalom esetén.
Sok férfi azt is tapasztalja, hogy az ejakuláció, akár egyedül, akár párjával együtt, segíti az alvást.
A spermiumtermelés miatt aggódó férfiaknak tudniuk kell, hogy a test folyamatosan termel spermiumokat. A gyakori magömlés nem okozza a test elfogyását. Bár az átlagos spermiumok teljes érése körülbelül 74 napig tart, a test naponta több millió spermiumot termel.
Az egészséges, normális spermiumszámmal rendelkező férfiaknak nem kell aggódniuk a rendszeres magömlés következményei miatt. Az alacsony vagy marginális spermiumszámúaknak meg kell beszélniük a magömlés gyakoriságát egy hozzáértő orvossal vagy reproduktív endokrinológussal.
Összegzés
A legtöbb kutatás szerint a gyakori magömlés számos egészségügyi előnnyel jár. Nincs bizonyíték arra, hogy a rendszeres magömlés egészségügyi problémákat okozna. A gyakoribb magömlés azt jelentheti, hogy a férfi több egészségügyi előnyre tesz szert.
A magömlés pozitív előnyei nem azt jelentik, hogy minden férfinak gyakran kell ejakulálnia. Azok a férfiak, akik inkább kerülik a szexet, az ivartalan férfiak, azok a férfiak, akik számára a magömlés fájdalmas, és sok más férfi azt tapasztalhatja, hogy a magömlés kellemetlensége meghaladja az előnyöket.
Azok a férfiak, akik csak szexpartnerrel akarnak szexelni, korlátozhatják magömlésüket párkapcsolati problémák, fáradtság vagy azért, mert párjuk nem akar szexelni.
Végül nincs megfelelő számú alkalom, hogy az ember ejakuláljon. Noha a gyakori magömlés számos egészségügyi előnnyel járhat, egyetlen bizonyíték sem bizonyítja, hogy a magömlés soha vagy ritkán okozna bizonyos egészségügyi problémákat.
