Hogyan kezeljük a női hajhullást
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A női hajhullás különféle okokból következhet be, például genetika, a hormonszint megváltozása vagy a természetes öregedési folyamat részeként.
Különböző kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre a női hajhullás esetén, beleértve a helyi gyógyszereket, például a Rogaine-t. További lehetőségek a fényterápia, a hormonterápia vagy egyes esetekben a hajátültetés.
A tápláló étrend és az egészséges életmód fenntartása szintén hozzájárulhat a haj egészségének megőrzéséhez.
1. Minoxidil
Az Food and Drug Administration (FDA) jóváhagyja a Minoxidilt a hajhullás kezelésére. A Rogaine néven értékesített, valamint más generikus márkák mellett az emberek megvásárolhatják a helyi Minoxidil over-the-counter (OTC) terméket. A minoxidil biztonságos mind a férfiak, mind a nők számára, és az emberek magas elégedettségi arányról számolnak be használatuk után.
A minoxidil serkenti a szőrszálak növekedését és növelheti növekedési ciklusukat. A szőrszálak megvastagodását okozhatja, és csökkentheti a foltosság megjelenését vagy a haj kiszélesedését.
A minoxidil-kezelések két koncentrációban állnak rendelkezésre: a 2% -os oldathoz a legjobb eredmény elérése érdekében naponta kétszer, míg az 5% -os oldathoz vagy habhoz napi használat szükséges.
Bár az ösztön az erősebb megoldás kiválasztása lehet, erre nincs szükség. A International Journal of Women's Dermatology és a Az American Academy of Dermatology folyóirata megállapította, hogy a 2% minoxidil hatékony volt androgenetikus alopeciában vagy mintaszínű kopaszságban szenvedő nőknél.
Ha egy személy sikerre jut a minoxidillal, a végtelenségig folytatnia kell. Amikor egy személy abbahagyja a minoxidil alkalmazását, a szaporodásnak függő szőrszálak valószínűleg 6 hónapon belül kihullanak.
A minoxidil mellékhatásai nem gyakoriak és általában enyhék. Néhány nőstény irritációt vagy allergiás reakciót tapasztalhat a termék összetevőivel, például alkohollal vagy propilén-glikollal szemben. A formulák váltása vagy különböző márkák kipróbálása enyhítheti a tüneteket.
Néhány nőnél a minoxidil alkalmazása során először fokozott hajhullás tapasztalható. Ez általában a kezelés első néhány hónapja után megszűnik, ahogy a haj erősödik.
Ezenkívül a minoxidil helytelen alkalmazása vagy a homlokára vagy a nyak túl nagy részére történő felvitele haj növekedést okozhat ezeken a területeken. Csak a minoxidilt alkalmazza a fejbőrre, hogy elkerülje ezeket a mellékhatásokat.
A Minoxidil megvásárolható üzletekben és online.
2. Fényterápia
Az alacsony szintű fényterápia önmagában nem lehet elegendő kezelés a hajhullás ellen, de felerősítheti más hajhullási kezelések, például a minoxidil hatásait.
A tárgyalás a Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology megállapította, hogy a kontroll csoportokhoz képest az alacsony fényterápia hozzáadása az androgén alopecia rendszeres 5% -os minoxidil kezeléséhez segített javítani a szőrszálak helyreállítását és a résztvevők általános elégedettségét a kezelésükkel.
A kutatóknak további kutatásokat kell végezniük ezen eredmények megerősítése érdekében.
3. Ketokonazol
A ketokonazol gyógyszer egyes esetekben segíthet a hajhullás kezelésében, például az androgén alopecia, ahol a hajhagymák gyulladása gyakran hozzájárul a hajhulláshoz.
Egy vélemény elküldve a International Journal of Women's Dermatology megjegyezte, hogy a helyi ketokonazol segíthet csökkenteni a gyulladást és javíthatja a haj erejét és megjelenését.
A ketokonazol samponként kapható. A Nizoral a legismertebb márka, amely pulton kívül és online is megvásárolható. A Nizoral alacsony koncentrációban tartalmaz ketokonazolt, de az erősebb koncentrációkhoz orvosi rendelvényre van szükség.
4. Kortikoszteroidok
Néhány nő a kortikoszteroid injekciókra is reagálhat. Az orvosok csak szükség esetén alkalmazzák ezt a kezelést olyan állapotok esetén, mint például az alopecia areata. Az Alopecia areata eredményeként az ember haja véletlenszerű foltokban hull ki.
A National Alopecia Areata Foundation szerint a kortikoszteroidok közvetlen injekciója a szőrtelen tapaszba új hajnövekedést ösztönözhet. Ez azonban nem akadályozhatja meg a többi haj esését. A helyi kortikoszteroidok, amelyek krémek, testápolók és egyéb készítmények formájában kaphatók, szintén csökkenthetik a hajhullást.
5. Trombocitában gazdag plazma
Korai bizonyítékok arra utalnak, hogy a vérlemezkékben gazdag plazma injekciói szintén hozzájárulhatnak a hajhullás csökkentéséhez. A plazmában gazdag injekció magában foglalja azt, hogy az orvos levonja a személy vérét, elválasztja a vérlemezkékben gazdag plazmát a vértől, és visszafecskendezi a fejbőrbe az érintett területeken. Ez segít felgyorsítani a szövetek helyreállítását.
Egy nemrégiben közzétett vélemény a következő címre került: Esztétikai plasztikai sebészet megjegyezte, hogy a legtöbb tanulmány szerint ez a terápia csökkenti a hajhullást, növeli a haj sűrűségét és növeli az egyes hajok átmérőjét.
Mivel azonban az eddigi legtöbb tanulmány nagyon kicsi volt, a felülvizsgálat további kutatást igényel a vérlemezkékben gazdag plazmában, androgén alopecia esetén.
6. Hormonterápia
Ha például a menopauza miatti hormon egyensúlyhiány hajhullást okoz, az orvosok valamilyen hormonterápiát javasolhatnak ezek korrekciójára.
Néhány lehetséges kezelés magában foglalja a fogamzásgátló tablettákat és az ösztrogén vagy a progeszteron hormonpótló kezelését.
Egyéb lehetőségek közé tartoznak az antiandrogén gyógyszerek, például a spironolakton. Az androgének olyan hormonok, amelyek felgyorsíthatják a hajhullást egyes nőknél, különösen a policisztás petefészek szindrómában szenvedőknél, akik általában több androgént termelnek.
Az antiandrogének megállíthatják az androgének termelését és megakadályozhatják a hajhullást. Ezek a gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak, ezért mindig beszéljen orvosával arról, hogy mire számíthat, és hogy az antiandrogének alkalmasak-e.
7. Hajátültetés
Bizonyos esetekben, amikor a személy nem reagál jól a kezelésekre, az orvosok hajátültetést javasolhatnak. Ez magában foglalja a fejbőr apró darabjainak felvételét és hozzáadását a kopaszság területéhez, hogy a haj természetes módon növekedjen. A hajátültetési terápia költségesebb lehet, mint más kezelések, és nem mindenki számára megfelelő.
8. Használjon hajhullás elleni samponokat
Néhány kisebb hajhullás a fejbőr eltömődött pórusai miatt következhet be. A pórusoknak az elhalt hámsejtektől való eltávolítására tervezett gyógyszeres samponok használata elősegítheti az egészséges haj elősegítését. Ez segíthet a hajhullás kisebb jeleinek tisztázásában.
9. Egyél tápláló étrendet
Az egészséges táplálkozás szintén támogathatja a haj normális növekedését. Az egészséges táplálkozás általában sokféle ételt tartalmaz, beleértve a sokféle zöldséget és gyümölcsöt.Ezek számos nélkülözhetetlen tápanyagot és vegyületet biztosítanak, amelyek hozzájárulnak a bőr és a haj egészségének megőrzéséhez.
Tudjon meg többet az étrendről és a haj növekedésének egyéb otthoni gyógymódjairól.
A vas szintje szerepet játszhat a haj egészségében is. A hajhullást szenvedő nőstények vérvizsgálathoz fordulhatnak orvosukhoz, hogy ellenőrizzék, vashiányuk van-e. Orvos tanácsot adhat vasban gazdag étrend fogyasztására vagy vas-kiegészítõ szedésére.
Tudjon meg többet a vashiány és a hajhullás kapcsolatáról itt.
10. Fejbőr masszázs
A fejbőr masszírozása növelheti a keringést a területen, és elősegítheti a korpásodás megszüntetését. Ez segít megőrizni a fejbőr és a hajhagymák egészségét.
Okoz
A nőknél a hajhullás leggyakoribb oka az androgén alopecia, amely szorosan kapcsolódik a genetikához, és családokban is működhet.
Szerint a International Journal of Women's Dermatology, az androgén alopeciától származó hajhullás fiatal korban kezdődhet. Néhány nőstény tinédzserkorában, vagy húszas éveinek elején kezdheti meg a hajhullást, bár a legtöbb nő csak a 40-es vagy annál idősebb korában kezdheti el a hajhullást.
Mind a hímek, mind a nőknél kialakulhat androgenetikus alopecia, de különböző módon tapasztalják meg. A hímek hajlamosak visszahúzódó hajszálat vagy kopasz foltot tapasztalni a fejük tetején, míg a nőstények általában különböző tüneteket mutatnak.
Nőknél a haj középpontjában való elválás gyakran jobban meghatározhatóvá vagy szélesebbé válik. A nőstényeknél szőrszálak ritkulhatnak, és a haj általában vékonyabb vagy foltosabb lehet.
Ezek a tünetek az egyes hajszálak elvékonyodásának köszönhetők. A hajszálak életciklusa is rövidebb, és a hajszálak csak rövidebb ideig maradnak a fején.
A női mintázatú hajhullás progresszív állapot. A nőstények először csak kissé szélesebb szétválást észlelnek a hajukban, de a tünetek előrehaladtával ez észrevehetőbbé válhat.
Az alopecia egyéb formái, például az alopecia areata, egy vagy több teljes kopaszságot okozhatnak.
Más tényezők játszhatnak szerepet a hajhullásban, például gyulladásos állapotok, amelyek befolyásolják a fejbőrt, és a hormon egyensúlyhiánya. Az orvosok érdemes megvizsgálni ezeket a lehetséges okokat, ha a személy nem reagál a tipikus kezelésekre.
A hajhullással való megbirkózás
Bár a fiatal korban történő hajhullás aggodalomra adhat okot, a hajhullás sok ember számára életkor előrehaladtával. Az egyik tanulmány a Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology megjegyezte, hogy a nők akár 75% -ánál 65 éves korukra hajhullás tapasztalható androgén alopeciában.
Míg sok nő fiatalon keresi a hajhullás kezelésének módjait, egy bizonyos ponton a legtöbb ember elfogadja a hajhullást az öregedési folyamat természetes részeként.
Vannak, akik úgy döntenek, hogy fejruhát vagy parókát viselnek a hajhullás megoldásaként. Mások öregedő hajukkal rövidebb frizurát viselnek, ami a vékony hajat kevésbé nyilvánvalóvá teheti.
Összegzés
A hajhullás férfiakat és nőstényeket egyaránt érinthet. A nőstény hajhullásnak számos oka lehet, bár a leggyakoribb az androgén alopecia.
A nők hajhullásának különféle kezelési módjai vannak, beleértve az OTC hajhullási kezeléseket is, amelyek általában hatékonyak. Aki hajhullást tapasztal, keresse fel orvosát, aki diagnosztizálhatja a mögöttes tényezőket.
Ha az orvos gyanítja, hogy van más mögöttes ok, vagy ha a személy nem reagál jól az OTC-kezelésekre, más kezelési lehetőségeket vizsgál.
