Hogyan kezeljük a terhességi pattanásokat
A terhességi pattanások gyakori állapotok. A terhesség alatti hormonális változások bőrtöréseket okozhatnak. A pattanásos elváltozások kezelésének ismeretében az ember gyakran megelőzheti a hegesedést és minimalizálja érzelmi stresszét.
A pattanás az egyik leggyakoribb bőrelváltozás, amely terhesség alatt jelentkezik - állítja az American College of szülész-nőgyógyászok (ACOG).
Noha vény nélkül kapható és vényköteles pattanások léteznek, a nőknek aggodalmuk lehet a termékek terhesség alatti használatának lehetséges kockázataival kapcsolatban.
Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogyan kell kezelni a pattanásokat terhesség alatt. Megbeszéljük azt is, hogy néz ki a terhességi pattanás, lehet-e a terhesség jele, és hogy a terhesség után is megtörténhet-e.
Kezelések
A terhesség alatti pattanások oka lehet hormonális változás.
A terhesség alatti hormonális változások pattanásokhoz vezethetnek. A pattanásokért elsősorban felelős hormonok közé tartozik a tesztoszteron és az androsztenedion, amelyek az androgének nevű hormonok csoportjába tartoznak. Ezeknek a hormonoknak a rendellenesen magas szintje olyan állapotokat okozhat, mint a policisztás petefészek szindróma (PCOS) és a meddőség, valamint a pattanások.
Egy 2014-es tanulmány szerint az androgénszint az első trimeszterben jelentősen megnő, és a terhesség alatt folyamatosan emelkedik.
Az androgének a bőr faggyúmirigyeinek aktivitásának növelésével serkentik az olajtermelést. A mirigyek több faggyút termelnek, amely eltömítheti a pórusokat és pattanáselváltozásokat okozhat.
A pattanásos kezelések a faggyútermelés szabályozására és az eltömődött pórusok megtisztítására összpontosítanak. A nők a terhességi pattanásokat gyógyszerekkel vagy természetes gyógymódokkal kezelhetik.
Gyógyszer
Számos pattanás elleni készítmény szalicilsavat és benzoil-peroxidot tartalmaz.
A szalicilsav egy olyan béta-hidroxisav, amely segít csökkenteni a pattanásokat azáltal, hogy oldja az elhalt bőrt, amely eltömíti a pórusokat. A benzoil-peroxid pattanásokat okozó baktériumok elpusztításával működik, és megtisztítja a pórusokat a felesleges olajtól és az elhalt hámsejtektől.
A terhes nők biztonságosan használhatnak szalicilsavat vagy benzoil-peroxidot tartalmazó termékeket. Ezek az összetevők azonban bőrreakciókat okozhatnak, beleértve:
- szárazság
- hámlás
- irritáció
Az ACOG szerint a következő vényköteles pattanásos gyógyszerek növelhetik a veleszületett fogyatékosságok és terhességi szövődmények kockázatát:
- hormonterápia
- izotretinoin
- orális tetraciklinek
- helyi retinoidok
A nőknek kerülniük kell ezeket a gyógyszereket terhes állapotban. Az orvos további tanácsokat tud ajánlani a pattanás elleni gyógyszerekről, amelyek jelenleg biztonságosak.
Házi gyógymódok
A nők kipróbálhatnak néhány természetes kezelést is a terhességi pattanások ellen.
Cink
A cink elengedhetetlen ásványi anyag, amely támogatja a fehérjeszintézist és a sejtosztódást. Az Országos Egészségügyi Intézet (NIH) szerint a terhes vagy szoptató nőknél nagyobb a cinkhiány kialakulásának kockázata.
Az NIH napi 11–13 milligramm (mg) cink bevitelt javasol terhes vagy szoptató nők számára.
A cinkhiány egészségügyi kockázatai a következők:
- csökkent immunfunkció
- étvágytalanság
- késleltetett nemi érés
- hajhullás
- hasmenés
- bőrelváltozások
Egy 2014-es tanulmányban, amelyben 200 ember vett részt, köztük 100 pattanásos egyén, a kutatók összefüggést találtak a magasabb cinkszint és a kevésbé súlyos pattanások között.
Egy 2019-es tanulmány megállapításai szerint az eritromicint és a cink-acetátot kombináló lokális pattanáskezelés hatékonyabb, mint egy csak eritromicint tartalmazó gél.
Az emberek használhatnak cinket tartalmazó pattanáskezeléseket, vagy cinkben gazdag ételeket fogyaszthatnak, például:
- kagyló
- hús, beleértve a marhahúst, sertéshúst és baromfit
- kagylófélék
- bab
- diófélék és magvak
- joghurt
A-vitamin
Az A-vitamin a retinoidoknak nevezett vegyi anyagok családjának ernyőfogalma. A retinoidok számos létfontosságú testi funkciót támogatnak, beleértve:
- immunfunkció
- látomás
- reprodukció
- sejtek közötti kommunikáció
A helyi retinoidok csökkenthetik a pattanások tüneteit és megakadályozhatják a további pattanások kialakulását. Továbbra is a pattanások első vonalbeli kezelése marad.
Azonban a nőknek beszélniük kell egy orvossal, mielőtt terhesség alatt alkalmaznák ezeket a kezeléseket, mert bizonyos retinoid gyógyszerek veleszületett fogyatékosságot okozhatnak - írja az Food and Drug Administration (FDA).
Az emberek számos élelmiszer-forrásból kaphatnak A-vitamint, beleértve:
- marha máj
- csirke
- tojás
- hal, beleértve a tonhalat, a heringet és a lazacot
- zöldségek, például spenót, brokkoli, édesburgonya és sárgarépa
- gyümölcsök, például sárgadinnye és sárgabarack
- dúsított tejtermékek
Tudjon meg többet az A-vitaminban gazdag ételekről itt.
édesem
A mézben található egyes vegyületek gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek a pattanások kezelésében.
Az emberek a mézet helyszíni kezelésként használhatják, közvetlenül a pattanások sérüléseire alkalmazva. Alternatív megoldásként készíthetnek arcmaszkot úgy, hogy a mézet összekeverik néhány csepp levendulaolajjal vagy citromlével.
Tudjon meg többet a Manuka méz pattanásokkal történő használatáról itt.
Hogyan néz ki a terhességi pattanások?
A pattanások különböző típusú bőrelváltozásokat okoznak. Ezek tartalmazzák:
- A komedonok olyan elváltozások, amelyek akkor alakulnak ki, amikor a faggyú eltömődik a szőrtüszők belsejében. A komedonok lehetnek nyitott (mitesszer) vagy zárt (fehérfejű).
- A papulák a bőrszövet megemelt területeire utalnak, amelyek alakja, színe és mérete változhat.
- A pustulák gennyes dudorok, amelyek akkor alakulnak ki, amikor a bőr pórusainak falai lebomlanak. Lehetnek piros vagy rózsaszín alapjuk, felül sárga vagy fehér fejjel.
- A csomók akkor alakulnak ki, amikor a bőrelváltozás irritálódik és nagyobb lesz. A csomók mélyebben beásódhatnak a bőr alatt, mint a papulák vagy a pustulák. Ezek az elváltozások általában orvosi kezelést igényelnek, például egy A-vitamint tartalmazó orális gyógyszert.
- A ciszták eltömődött pórusokra utalnak, amelyek baktériumok, faggyú és elhalt bőrsejtek kombinációját tartalmazzák. A ciszták a bőr mélyén kialakulhatnak. Az orvosok általában vényköteles gyógyszerekkel kezelhetik a cisztákat, de a nagy ciszták műtéti eltávolítást igényelhetnek.
A pattanás a terhesség jele?
Noha sok nőnél pattanások jelentkeznek a terhesség alatt, megjelenése nem feltétlenül jelzi, hogy egy nő terhes.
A pattanások az ingadozó hormonok következtében alakulhatnak ki. Az emberek új kitöréseket tapasztalhatnak időszakaik alatt. A hormonszintet befolyásoló egészségügyi állapotok, például a PCOS és a pajzsmirigy túlműködés, szintén hozzájárulhatnak a pattanások kialakulásához.
Bár sok nő terhesség alatt tapasztalja a bőrelváltozásokat, a pattanások általában csak a terhesség későbbi szakaszaiban jelentkeznek.
Egy kicsi, 2016-ban 35 nő tajvani részvételével végzett tanulmány megállapításai szerint a terhességi pattanások súlyossága általában a második trimeszterben csúcsosodik ki.
Tudjon meg többet a terhesség korai jeleiről itt.
A pattanások terhesség után történnek?
A nőknél pattanások alakulhatnak ki a terhesség előtt, alatt és után. A szülés után bekövetkező hormonális változások kiválthatják a pattanások kitörését.
Bizonyos nőknél a szülés utáni pattanások önmagában megszűnnek, mások azonban kezelést igényelhetnek. A szülés utáni pattanások időtartama és súlyossága egyénenként eltérő.
A szülés utáni pattanások kezelése megegyezik a terhesség alatti pattanásokkal. A nők továbbra is elkerülhetik a vényköteles kenőcsök és tabletták szoptatás alatt történő alkalmazását.
Az orális fogamzásgátlók szabályozzák a hormonokat, amelyek segíthetnek a pattanások kezelésében. Orvos tanácsot adhat az orális fogamzásgátló terhesség utáni megkezdéséhez.
Összegzés
Terhesség alatt gyakran tapasztalható bőrelváltozás. Egyes nőknél súlyosabb kitörései lehetnek, míg mások észrevehetik, hogy pattanásaik kitisztulnak.
A nők a terhességi pattanások során biztonságosan alkalmazhatják a legtöbb OTC nélküli helyi pattanáskezelést. Terhesség vagy szoptatás ideje alatt azonban kerülniük kell a retinoidokat és az orális pattanások kezelését.
Az A-vitaminban és cinkben gazdag ételek fogyasztása csökkentheti a pattanások tüneteit. A nők a mézet természetes pattanáskezelésként is használhatják.
Az orvos javasolhatja a tartós vagy súlyos terhességi pattanások kezelését.
A CBD legális? A 0,3% -nál kevesebb THC-t tartalmazó kenderből származó CBD-termékek szövetségileg legálisak, de egyes állami törvények szerint még mindig illegálisak. A kannabiszból származó CBD termékek viszont szövetségileg illegálisak, de egyes állami törvények szerint legálisak. Ellenőrizze a helyi jogszabályokat, különösen utazás közben. Ne feledje továbbá, hogy az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) nem hagyta jóvá a nem vényköteles CBD termékeket, amelyek pontatlanul lehetnek felcímkézve..
