A gluténmentes étrend jót tesz az egészségének?
A gluténmentes étrend egyre népszerűbb. Ez a cikk a gluténmentes étrend követésével járó kockázatokat és előnyöket tárja fel, mely ételeket érdemes enni és kerülni, stb.
A gluténmentes étrend egyre népszerűbb. Ez a cikk a gluténmentes étrend követésével járó kockázatokat és előnyöket tárja fel, mely ételeket érdemes enni és kerülni, stb.
A lisztérzékenység miatt az immunrendszer károsítja a vékonybelet. A kezelés magában foglalja a gluténmentes étrendre való átállást. További információ itt.
Az ételintoleranciában szenvedők nehezen emészthetik meg bizonyos ételeket. Tudja meg, miben különbözik az élelmiszer-intolerancia az ételallergiától, mi okozza és hogyan kezelhető.
Az emberek különböző hatásokat tapasztalnak, amikor bizonyos típusú ételeket fogyasztanak. Az egyik ilyen hatás a puffadás. A gyakran puffadást okozó ételek közé tartozik a búza, a tejtermék, a bab és a sör. Ha az emberek tudják, hogy mely ételek okozzák a puffadást, eltávolíthatják őket étrendjükből, hogy megakadályozzák az étkezés utáni kellemetlenségeket. További információ itt.
A glutén egy fehérje a búzában és számos gabonatermékben. Problémákat okoz a lisztérzékenységben szenvedőknek, és egyesek elkerülik, mert glutén intoleranciájuk lehet. Ez a cikk tippeket ad a glutén étrendjének elkerülésére is. Ismerje meg a lisztérzékenység és a fogyás kapcsolatát is.
Ideális esetben a csecsemőknek az anyatej kivételével nem szabad tejet adni első születésnapjukig. Ezt követően a szülők elgondolkodhatnak azon, hogy mi a legjobb megoldás számukra. Míg a tehéntej fehérjét és zsírt tartalmaz, a dúsított mandula tej ugyanolyan egészséges lehet, ha jól kiegyensúlyozott étrendbe kerül. Tudj meg többet.
Számos gyorsétteremlánc, például az Arby's, a Burger King és a McDonald's ma már gluténmentes menüt vagy gluténmentes lehetőséget kínál. De a lisztérzékenységben vagy a lisztérzékenységben szenvedő személynek óvatosnak kell lennie, mivel a nem glutén ételeket más termékek szennyezhetik, attól függően, hogy miként készülnek. Itt megtudhatja, mit kell tennie a biztonság érdekében.
A hasi puffadásnak számos oka van, beleértve a folyadékretenciót, az irritábilis bél szindrómát, az ételintoleranciát és a fertőzést. A legtöbb ember számára a puffadás oka meglehetősen ártalmatlan lehet, és egyszerű otthoni gyógymódokkal kezelhető. Itt megvizsgáljuk a puffadás okait, mit kell tenni, és mikor kell orvoshoz fordulnunk.
A mandulatej rendkívül sokoldalú és tápláló tej alternatíva, gazdag E-vitaminban és egészséges zsírokban. Itt olvashat a mandulatej hét legfontosabb előnyéről.
A gyulladásos bélbetegség a fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-kór esete. Itt megtudhatja a kockázati tényezőket, a testre gyakorolt hatásokat és a kezelési lehetőségeket.
Az émelygés étkezés után kellemetlen érzés, és számos állapot egyikére utalhat. Ezek változhatnak az ételmérgezéstől vagy az allergiától a terhességig, a migrénig vagy az emésztésben részt vevő szervek problémáin, például az epehólyagon vagy a hasnyálmirigyen. Itt tájékozódhat ezekről az okokról és arról, hogy mikor kell orvoshoz fordulni.
Egyes fingások normálisak, de a túlzott gáz jelezheti az ételintoleranciát vagy az emésztési rendellenességeket. Az étrendi változások segíthetnek. Tudjon meg többet az okokról és a megelőzésről itt.
A Crohn-kór és a laktóz-intolerancia egyaránt befolyásolja az emésztőrendszert, és ugyanazokat a tüneteket okozza, például hasmenést és hasi fájdalmat. Ennek a két állapotnak azonban megvannak a maga sajátos tünetei, és különböznek okai, kockázati tényezői, diagnózisa és kezelése szempontjából. További információ itt.
Új kutatás a cisztás fibrózis és a lisztérzékenység közötti hasonlóságokat vizsgálja, ami arra utal, hogy az előbbi gyógyszerek az utóbbit is kezelhetik.
Tudjon meg többet a glutén ataxiáról, ahol a glutén bevitele támadást idézhet elő az idegrendszerre. Megvizsgáljuk a tüneteket, a diagnózist és a kezelést.
Meghatározva azokat a molekulákat, amelyeket a lisztérzékenységben szenvedők felszabadítanak a glutén expozíció után, a tudósok közelebb lépnek a diagnosztikus vérvizsgálathoz.
A rizs nem tartalmaz glutént, ezért a rizs alapú termékek jó választás a lisztérzékenységben szenvedők számára. Az embereknek azonban továbbra is óvatosan kell eljárniuk. Itt megtudhatja, miért.
A lisztérzékenységet egy komplex kémiai reakció támasztja alá. A kutatók most megtalálták a reakció kulcsfontosságú részének deaktiválására szolgáló módszert, amely a jövőben lehetővé teheti az állapot kezelését.
Új kutatások szerint az alacsony gluténszintű étrend előnyös lehet az egészség számára, még azoknál az embereknél is, akik nem szenvednek lisztérzékenységben vagy glutén intoleranciában.
A gyomorégésnek számos lehetséges oka lehet, beleértve az emésztési zavarokat, a fekélyeket és az élelmiszer-intoleranciát. Tudjon meg többet a gyomorégés okairól és kezeléséről itt.