Van-e gyógymód a bipoláris rendellenességre?
A bipoláris rendellenesség egy hosszú távú hangulati rendellenesség, amely befolyásolhatja az ember gondolkodását, érzését és viselkedését. A bipoláris rendellenesség nem gyógyítható, de számos kezelés és stratégia létezik, amelyeket az ember felhasználhat a tüneteinek kezelésére.
Kezelés nélkül a bipoláris rendellenesség szokatlan hangulati epizódokat okozhat. A betegségben szenvedők felváltva magas periódusokat, úgynevezett mániás epizódokat és alacsony periódusokat vagy depressziós epizódokat válthatnak ki.
A mániás epizód során az ember gyakran boldognak érzi magát, sok energiával rendelkezik és nagyon társaságkedvelő. Egy depressziós epizód során szomorúnak érezhetik magukat, alacsony az energiájuk, és szociálisan visszahúzódhatnak.
Ebben a cikkben azt vizsgáljuk, hogy a bipoláris rendellenesség gyógyítható-e. Megbeszéljük azt is, hogyan lehet hosszú távon kezelni az állapotot.
Gyógyítható-e a bipoláris zavar?
A bipoláris rendellenességnek nincs gyógyírja, de a kezelés képes kezelni a tüneteket.
A súlyos hangulati epizódok befolyásolhatják az ember mindennapi életét, mert mind a magas, mind az alacsony időszak zavarhatja az alvást, a munkateljesítményt és a kapcsolatokat.
Összefüggés van a bipoláris rendellenesség, valamint az önkárosítás és az öngyilkosság fokozott kockázata között.
Az emberek gyakran kérdezik, hogy a bipoláris rendellenesség gyógyítható-e, és a rövid válasz nem. A tudósok a mai napig nem azonosították a bipoláris rendellenesség tényleges okát, és nem is találtak gyógyírt.
A hosszabb válasz ennél azonban bonyolultabb. Bár a bipoláris rendellenességnek nincs gyógyírja, a betegségben szenvedő emberek hosszú ideig tapasztalhatnak tünetmentességet.
Folyamatos kezelés és önigazgatás révén a bipoláris rendellenességben szenvedők hosszabb ideig stabil hangulatot tudnak fenntartani. A gyógyulás időintervallumaiban kevés vagy egyáltalán nincsenek tüneteik.
Bár a bipoláris rendellenességben szenvedők esetében a gyógyulás időszaka lehetséges, másoknál előfordulhat, hogy nem. Mindenkinek más és más tapasztalata van az állapotról és annak kezeléséről.
Ha valakinek továbbra is tünetei vannak a kezelés ellenére, elengedhetetlen, hogy az illetőt hibáztassa, hanem továbbra is keresse a kezelés javításának módjait. Az ismétlődő hangulati epizódok sokak számára jellemzőek a betegségben.
Kezelések
A bipoláris rendellenességnek számos kezelési lehetősége van. Minden bipoláris rendellenességben szenvedő személy másképp reagálhat a kezelésre, és gyakran szükség van a kezelések egyedi kombinációjára.
A leghatékonyabb a gyógyszeres kezelés és a beszélgetésterápia. A gyakori gyógyszerek a következők:
- Hangulatstabilizátorok, például lítium.
- Az atipikus antipszichotikumok, például a kvetiapin, amelyek mániás és depressziós epizódokat egyaránt képesek kezelni, és elősegítik a stabil hangulat fenntartását.
- Antidepresszánsok, bár a bipoláris rendellenességben szenvedők közül nem mindenki reagál jól az antidepresszánsokra. Ezek a gyógyszerek mániás epizódokat válthatnak ki néhány embernél.
Egy 2014-es áttekintés megállapította, hogy a beszélgetéses terápia alkalmazása a gyógyszeres kezelés mellett hatékonyabb, mint a bipoláris zavar kezelésére önmagában alkalmazott gyógyszeres kezelés.
A beszédterápia típusai, amelyek segíthetnek egy személynek a bipoláris rendellenesség kezelésében, a következők:
- pszichoedukáció
- kognitív viselkedésterápia (CBT)
- funkcionális helyreállítás
- családközpontú pszichoterápia
- interperszonális és társas ritmus terápia
- integrált ellátásmenedzsment
A leghatékonyabb beszélgetésterápia típusa személyenként változik. A bipoláris zavarban szenvedő személy megvitathatja ezeket a lehetőségeket orvosával, hogy eldöntse, mely kezelések lehetnek a legalkalmasabbak számára.
A teszt-és-tanulás megközelítés segít a bipoláris rendellenesség kezelésének minden aspektusában. Gyakran szükség van különféle kezelések kipróbálására, hogy megtalálja a legmegfelelőbbet.
Hosszú távú menedzsment és öngondoskodás
Amint a bipoláris zavarban szenvedő személy megtalálta a kezelések megfelelő kombinációját, a következetesség általában döntő fontosságú.
A kezelési tervhez való ragaszkodás csökkentheti a hangulati epizódok súlyosságát és megismétlődését.
A bipoláris rendellenesség hosszú távú kezelése nemcsak kezelési tervről szól. A kutatások kiemelik a tünetek önkezelésének szerepét a gyógyulásban.
Az önmenedzsment stratégiák a következőket tartalmazhatják:
- a munka és a magánélet közötti egyensúly megteremtése
- pozitív kapcsolatok kiépítése
- egészséges táplálkozás
- gyakran gyakorol
- elegendő alvás
Az interperszonális támogatás és az öngondoskodás javíthatja a gyógyulást azáltal, hogy növeli az ember önbizalmát.
Egy tanulmány szerint az a beavatkozás, amely felhatalmazza az embert a hangulatváltás kezelésére, támogathatja a gyógyulást. A hangulatváltozásoktól való félelem csökkentheti az ember képességét, hogy megfékezze őket.
A bipoláris zavar miatti hangulatváltozások nem mindig kerülhetők el. Idővel azonban az ember jobban felismerheti a hangulatváltozások korai jeleit, és stratégiákat dolgozhat ki hatásuk csökkentésére.
Az olyan stratégiák, mint a jóga, az éberség és a meditáció, jobban felhívják a figyelmet a hangulat változásaira. Az öngondoskodási tevékenységek, beleértve a fürdést, az olvasást, a zenehallgatást vagy a naplóírást, szintén segíthetnek a mérsékelt hangulatváltozásban, mielőtt azok fokozódnának.
Mit kérdezzen egy orvostól
Az orvos nem tud gyógyszert ajánlani a bipoláris rendellenességre, de támogathatja a betegségben szenvedő személyt a tüneteinek kezelésében.
Ha a jelenlegi kezelési terv nem működik, akkor egy személynek beszélnie kell orvosával a különböző próbálkozásokról:
- gyógyszerek
- beszélgetési terápiák
- támogató csoportok
Megbízható orvossal való együttműködés a legjobb módszer a kezelések megfelelő kombinációjának megtalálásához. A hatékony, következetes kezelés csökkentheti a hangulati epizódok gyakoriságát és súlyosságát.
Az öngyilkosság megelőzése
- Ha ismer valakit, akinek közvetlen veszélye van az önkárosításra, az öngyilkosságra vagy egy másik személy megsértésére:
- Hívja a 911-es telefonszámot vagy a helyi segélyhívó számot.
- Addig maradjon az illetőnél, amíg meg nem érkezik a szakmai segítség.
- Távolítson el minden fegyvert, gyógyszert vagy más potenciálisan káros tárgyat.
- Hallgassa meg az embert ítélet nélkül.
- Ha Önnek vagy ismerősének öngyilkossági gondolatai támadnak, a megelőzés forródrótja segíthet. A National Suicide Prevention Lifeline a nap 24 órájában elérhető az 1-800-273-8255 telefonszámon.
Összegzés
A bipoláris rendellenesség kezelhető hosszú távú mentális egészségi állapot, amely befolyásolja az ember hangulatát.
Hatékony kezelés nélkül a bipoláris rendellenesség súlyos magas és alacsony hangulati epizódokat okozhat. Ezen epizódok tünetei negatívan befolyásolhatják az ember életét. A bipoláris rendellenesség növelheti az önkárosítás és az öngyilkosság kockázatát is.
A kezelés során a bipoláris zavarban szenvedő személyeknek hosszabb időszaka lehet súlyos hangulati epizódok nélkül, amelyek során kevés vagy egyáltalán nem jelentkezhetnek tünetek.
A bipoláris rendellenességben szenvedők azonban nem mindenki élhetnek tünetmentesen. Minden betegségben szenvedő embernek más és más kezelési tapasztalata van.
Ha egy személy továbbra is súlyos hangulati epizódokat tapasztal, elengedhetetlen annak felismerése, hogy nem az ő hibájuk. A kezelés és az öngondoskodás folytatása a legjobb módszer a gyógyulás támogatására.
