1. típusú, 2. típusú és terhességi cukorbetegség kockázati tényezői
A cukorbetegség olyan betegség, amely akkor fordul elő, amikor a szervezet nem az inzulint állítja elő vagy használja fel a megfelelő módon. A cukorbetegség különböző típusainak különféle kockázati tényezői és hatása van a vércukorszintre.
4-ből legalább egy cukorbeteg ember nem tudja, hogy betegségben szenved-e.
A cukorbetegség kockázati tényezőinek ismerete fontos annak súlyosabb hatásainak és károsodásainak megelőzésében. Mivel a cukorbetegség gyakran korai szakaszában nem okoz tüneteket, a kockázati tényezők csökkentése érdekében tett lépések megakadályozhatják vagy akár meg is fordíthatják az állapotot.
Ebben a cikkben a cukorbetegség három fő típusát vizsgáljuk meg: 1. típusú, 2. típusú és terhességi cukorbetegséget, elsődleges kockázati tényezőikkel együtt.
Az 1-es típusú cukorbetegség kockázati tényezői
Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő testvérek növelik annak kialakulásának kockázatát.
Az 1-es típusú cukorbetegségben a szervezet nem termel inzulint, vagy nem elég a hormonból. Ez az állapot a cukorbetegek körülbelül 5 százalékában fordul elő.
Az orvosok az 1-es típusú cukorbetegséget inzulininjekciókkal vagy inzulinpumpával kezelik az étrendkezelés mellett.
Az 1-es típusú cukorbetegség fő kockázati tényezői a következők:
- Családtörténet: Ha 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő szülője vagy testvére van, akkor megnő annak a kockázata, hogy azonos típusú legyen. Ha mindkét szülő 1-es típusú cukorbetegségben szenved, a kockázat még magasabb.
- Kor: Az 1-es típusú cukorbetegség általában fiatalabb felnőtteknél és gyermekeknél alakul ki. Ez az egyik leggyakoribb krónikus betegség, amely gyermekkorban alakul ki. A gyermekek általában 14 évesnél fiatalabbak, amikor diagnózist kapnak. Az 1-es típusú cukorbetegség bármely életkorban előfordulhat, bár az 1-es típusú cukorbetegség későbbi életkorban ritkán fordul elő.
- Genetika: Specifikus gének megléte növelheti az 1-es típusú cukorbetegség kockázatát. Egy személy orvosa ellenőrizheti ezeket a géneket.
Az 1-es típusú cukorbetegség egyéb tényezőit vizsgálják, például a 2012-es tanulmány azon javaslata, hogy az Egyenlítőtől való földrajzi távolság növelheti a kockázatot. További vizsgálatokra van azonban szükség a többi kockázati tényező megerősítéséhez.
A 2-es típusú cukorbetegség kockázati tényezői
A 2-es típusú cukorbetegség a cukorbetegség leggyakoribb formája. A 2. típusban a szervezet még tud előállítani némi inzulint, de nem képes a hormont olyan hatékonyan használni, mint kellene.
Az inzulin általában lehetővé teszi a sejtek számára a glükóz felszívódását. A sejtek azonban kevésbé érzékenyek az inzulinra, így több cukor maradhat a vérben. Ha a vércukorszint tartósan magas, akkor egy személynek 2-es típusú cukorbetegsége lehet.
A vércukorszint növekedése károsodáshoz vezethet a szervezetben. A 2-es típusú cukorbetegség gyakran egy prediabetesnek nevezett szakaszon halad át, amelynek során az ember egészséges életmóddal változtathatja meg az állapot előrehaladását.
Az 1-es típusú cukorbetegséggel ellentétben az emberek gyakran orális, nem inzulin gyógyszerekkel kezelik a 2-es típust. Az inzulininjekciókra azonban továbbra is szükség lehet, ha a 2-es típusú cukorbetegség nem reagál ezekre az alternatívákra.
A 2-es típusú cukorbetegségnek kétféle kockázati tényezője van, vagy azok, akiket elkerülhet az emberek, és akik nem.
Megkerülhetetlen kockázati tényezők
A 2-es típusú cukorbetegségnek különféle kockázati tényezői vannak, amelyek közül néhányat az emberek nem tudnak elkerülni, többek között:
- a betegség családi kórtörténete
- verseny, mivel afroamerikaiak, ázsiai amerikaiak, latin-amerikai spanyol amerikaiak, bennszülött amerikaiak vagy a csendes-óceáni szigetek lakói mind nagyobb kockázatot jelentenek a 2-es típusú cukorbetegségre, mint más csoportok
- 45 év feletti
- acanthosis nigricans, olyan állapot, amikor sötét, vastag, bársonyos bőr alakul ki a nyak vagy a hónalj körül
- a terhességi cukorbetegség története
- depresszió
- születéskor 9 fontot meghaladó csecsemő
- policisztás petefészek-szindrómában (PCOS)
Megelőzhető kockázati tényezők
A 2-es típusú cukorbetegségnek vannak olyan kockázati tényezői, amelyeket az emberek megpróbálhatnak elkerülni, többek között:
- kevés vagy egyáltalán nem gyakorolni
- magas vérnyomás vagy magas vérnyomás
- elhízás vagy túlsúly, különösen ha a középtáj körül van súlyfelesleg
- szív- vagy érbetegség és stroke
- alacsony „jó” koleszterinszint vagy nagy sűrűségű lipoprotein (HDL)
- a triglicerideknek nevezett zsírok magas szintje
Az emberek csökkenthetik a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát ezen életmódbeli tényezők némelyikének megváltoztatásával, különösen étrendjük és testmozgásuk javításával.
A 2-es típusú cukorbetegség kockázatának kiszámítása
Az Országos Diabétesz és Emésztőrendszeri Vesebetegségek Intézetének (NIDDK) van egy eszköze, amelyet az emberek felhasználhatnak a 2-es típusú cukorbetegség kockázatának kiszámításához.
A teszt hét kockázati tényezőt vesz figyelembe, beleértve a súlyt és a magasságot, hogy kiszámítsa az ember testtömeg-indexének (BMI) pontszámát.
A BMI a cukorbetegség kockázatának kritikus eleme. Míg a BMI nem az egészség legpontosabb mércéje, a magas BMI jelezheti a cukorbetegség kockázatát.
A terhességi cukorbetegség kockázati tényezői
A terhességi cukorbetegség egy olyan típusú cukorbetegség, amely akkor alakul ki, amikor az ember terhes.
A terhességi cukorbetegségben szenvedő nők többségének korábban nem volt cukorbetegsége. A terhességi cukorbetegség a baba születése után megszűnik.
Miután egy nő terhességi cukorbetegségben szenved, valószínű, hogy ez visszatérni fog a jövőbeli terhességekben. Emellett, miután terhességi cukorbetegségben szenvedett, az egyén kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában hétszeresére nő.
A terhességi cukorbetegség kockázati tényezői nagyjából megegyeznek a cukorbetegség más fajtáival. Ezek tartalmazzák:
- a cukorbetegség családi vagy személyes története
- prediabetes
- előző, megmagyarázhatatlan halva született
- túlsúlyos vagy elhízott
- egészségtelen étrend
- verseny
Megelőzés
Még az otthon körüli tánc is beleszámít a heti testmozgás ajánlásba.
A cukorbetegségre jelenleg nincs gyógyszer. Azonban egy személy megfordíthatja a cukorbetegséget, vagy láthatja, hogy remisszióba megy.
A vércukorszint normális visszatérése legalább 1 évig gyógyszeres kezelés nélkül arra utal, hogy a cukorbetegség remisszióban van.
A korai diagnózis és a megfelelő kezelés segíthet megelőzni vagy késleltetni a cukorbetegség okozta nehézségeket. A kockázati tényezők ismerete segíthet az embereknek a cukorbetegség azonosításában és kezelésében, mielőtt az problémát okozna.
Bár egy személy nem kerülheti el bizonyos kockázati tényezőket, mint például az életkor és a faj, lépéseket tehet mások kárának csökkentésére, beleértve a magas vérnyomást, a túlsúlyos testet és a helytelen étrendet.
Ezeknek a kockázati tényezőknek a kezelése nagyban hozzájárulhat a cukorbetegség hatásainak kezeléséhez vagy annak kialakulásának lehetőségéhez.
Ezek a lépések a következők:
- Kisebb adagok fogyasztása étkezéskor.
- Legalább 30 percig aktívnak lenni a hét 5 napján, még akkor is, ha ez csak otthoni zene alapján táncol vagy sétál.
- Növényi ételekben, zöldségekben és alacsony cukortartalmú, alacsony sótartalmú termékekben gazdag étrend fogyasztása.
- Kerülje a szódabikarbónát, a felesleges alkoholt, az édes és cukros ételeket, a feldolgozott ételeket és a sült vagy ócska ételeket.
Fontos a rendszeres ellenőrzés is. Például azoknak a 40 évnél idősebbeknek, akiknek nincsenek cukorbetegségük kockázati tényezői, legalább 3 évente fel kell fordulniuk orvosukhoz. Az egy vagy több kockázati tényezővel rendelkező embereknek gyakrabban kell orvoshoz fordulniuk.
Ha egy személynek már van 2-es típusú cukorbetegsége, akkor szülei, gyermekei, testvérei is veszélyben vannak. Ha még nem tették meg, akkor a közeli családtagoknak orvosi véleményt kell kérniük a cukorbetegség kialakulásának saját kockázatáról.
Outlook
A cukorbetegség az egyik legelterjedtebb és krónikus egészségügyi probléma az Egyesült Államokban.
Kezelés nélkül jelentős kárt okozhat. Idővel vaksághoz, veseelégtelenséghez, szélütéshez, szívelégtelenséghez, végtagvesztéshez és a várható élettartam csökkenéséhez vezethet.
A cukorbetegség nem gyakran okoz tüneteket korán, ezért a kockázati tényezők felismerése és kezelése gyakran az egyetlen esély arra, hogy az egyén elkerülje szövődményeit.
Egy személynek lépéseket kell tennie az egészségügyi problémák megelőzésére vagy késleltetésére, amint megtudja a cukorbetegség kockázatát.
K:
A cukorbetegség okoz-e valaha tüneteket?
V:
A cukorbetegség súlycsökkenést, gyakori vizelést, szédülést, fáradtságot, ingerlékenységet, émelygést, rossz sebgyógyulást okozhat. Terhesség alatt minden esetben megnövelheti a baba és a vállöv méretét, amikor normál súlyú. Ez válldystociát eredményezhet.
A halva születések aránya is növekszik.
Valinda Riggins Nwadike A válaszok orvosszakértőink véleményét képviselik. Minden tartalom szigorúan tájékoztató jellegű, és nem tekinthető orvosi tanácsnak.
