Mi okozza az ujjak zsibbadását?
Az ujjak zsibbadásának sokféle oka lehet, a carpalis alagút szindrómájától a neuropathia egyes típusaiig.
Bizonyos esetekben a kezelés egyszerűen megváltoztathatja a keze használatának módját. Szükség lehet azonban gyógyszeres kezelésre vagy műtétre olyan esetekben, amelyeknek bonyolultabb oka van.
Ez a cikk az ember ujjainak zsibbadásának hat okát, valamint a kezelési lehetőségeket vizsgálja.
1. A carpalis alagút szindróma
Az American Society for Hand Surgery of Hand (ASSH) szerint az ember ujjainak zsibbadásának egyik leggyakoribb oka a carpalis alagút szindróma.
A carpalis alagút egy átjáró az ember kezének tövében. A középső ideg áthalad rajta, és ennek az idegnek a megcsípése zsibbadást, viszketést vagy fájdalmat okozhat a hüvelykujjban, a mutató-, a középső és a gyűrűsujjban. A carpalis alagút szindróma gyakran elzsibbasztja a kezét, miközben az ember alszik, mert a pozíciója tartja.
A carpalis alagút szindróma diagnosztizálásához az orvos részletes kórelőzményt készít, és megkérdezi az esetleges egyéb állapotokat, a csukló használatát és a sérüléseket.
Egy személy képes lehet kezelni ezt az állapotot a keze használatának megváltoztatásával.
Például egy személy carpalis alagút szindrómát kaphat, mivel számítógéppel használva ül az íróasztalnál. Az általuk használt szék, egér vagy billentyűzet megváltoztatása megoldhatja a problémát.
Alternatív megoldásként az orvos javasolhatja, hogy ideiglenesen sínt viseljenek a duzzanat megelőzésére vagy csökkentésére. A sínek segítenek megakadályozni a kéz zsibbadását, különösen éjszaka.
Ha a tünetek súlyosabbak, vagy más kezelésekkel nem szűnnek meg, akkor egy személynek szteroid injekciókra lehet szüksége a gyulladás csökkentése érdekében. Más esetekben műtétre lehet szükség, hogy több hely legyen az idegnek a carpalis alagúton való áthaladásához.
2. Kompressziós neuropathia
A kompressziós neuropathia az, amikor az idegre nehezedő nyomás érzetvesztést és gyenge vagy rángatózó izmokat okoz az ember testrészeiben. A carpalis alagút szindróma egyfajta kompressziós neuropathia.
Az ASSH szerint az ideg nyomás alá kerülhet sérülés, megnagyobbodott erek, az izmok megvastagodása vagy az ideg közelében növekedő ciszták miatt.
A csukló, a könyök, az alkar vagy a nyak összenyomott idege az érzés elvesztését eredményezheti az ember ujjaiban.
Az emberek életmódbeli változtatásokat tehetnek az enyhe kompressziós neuropathia kezelésére. Például egy ergonomikusabb munkahely létrehozása javíthatja a munkahelyi mozgások miatt kialakult neuropathiát.
A fizikai vagy foglalkozási terápia hasznos lehet az idegeket összenyomó feszes izmok enyhítésére. Az ilyen típusú terápiák arra is megtaníthatják az embert, hogyan kerülhetők el a jövőben a tünetek.
Az elhízás kompressziós neuropathiát is okozhat, így a fogyás csökkentheti a tüneteket.
A súlyos kompressziós neuropathiában szenvedő személyek műtétet igényelhetnek.
3. Perifériás neuropathia
Az Országos Neurológiai Rendellenességek és Stroke Intézet (NINDS) szerint a perifériás neuropathia egy személy perifériás idegrendszerének károsodására utal. Ez a rendszer segít a jelek továbbításában az ember testén.
A perifériás neuropathia sokféle tünetet okozhat, attól függően, hogy milyen idegeket érint. Ezek a tünetek magukban foglalhatják a kézérzet elvesztését.
A perifériás neuropathiának számos oka van. Ez lehet genetikai, ami azt jelenti, hogy egy személy egy biológiai szülőtől örökölte, vagy megszerzett.
A szerzett perifériás neuropathia okai a következők:
- cukorbetegség
- túlzott, hosszú távú alkoholfogyasztás
- B-12-vitamin hiány
- krónikus máj- vagy vesebetegség
- sérülések
- pajzsmirigy alulműködés
A perifériás neuropathiának számos ritkább oka van. Az orvos tesztelheti ezeket, miután kizárták a gyakori okokat.
A perifériás neuropathia kezelése attól függ, hogy hol jelentkezik az idegkárosodás, valamint az egyén által tapasztalt specifikus tünetek.
4. Fibromyalgia
A fibromyalgia egy olyan rendellenesség, amely fájdalmat, zsibbadást és bizsergést okoz az embernek testének különböző részein. Egyéb gyakori tünetek a következők:
- alvási problémák
- fáradtság
- memória problémák
- koncentrációs vagy gondolkodási nehézség
A fibromyalgiában szenvedőknél a többi embernél nagyobb valószínűséggel alakul ki carpalis alagút szindróma.
5. Myofascialis fájdalom szindróma
A myofascialis fájdalom szindróma (MPS) egy mozgásszervi probléma, amely fájdalmat okozhat az izmokban, vagy fájdalmat okozhat a test más részeiben.
Az ASSH megjegyzi, hogy a kéz és az alkar zsibbadását is okozhatja.
A folyóirat egyik cikke szerint Fájdalom és terápia, kevés bizonyíték támasztja alá az MPS jelenlegi kezelésének számos lehetőségét.
A szerzők azt javasolják, hogy az MPS kiváltó okát célozzák meg, amíg a további kutatások specifikus, hatékony beavatkozások kifejlesztéséhez vezethetnek.
6. Gyógyszerek
Az ASSH megjegyzi, hogy egyes gyógyszerek, például a rákkezelő gyógyszerek, bizsergést és zsibbadást okozhatnak az ember kezében. Ezek a mellékhatások lehetnek átmeneti vagy tartósak.
Az American Cancer Society szerint nincs biztos módszer a kemoterápia által kiváltott perifériás neuropathia megelőzésére.
Azonban a személy kezeléséért felelős orvosi csapat szorosan figyelemmel kíséri ezt a mellékhatást, és megváltoztatja a gyógyszeradagolást, hogy megpróbálja a lehető legjobban kezelni.
Egyéb okok
Az ujjak zsibbadásának egyéb, kevésbé gyakori okai a következők:
- nem kap elegendő B-1 vitamint
- sclerosis multiplex
- miután agyvérzése volt
- agy és gerincvelő rendellenességek
Összegzés
Az ujjak zsibbadásának számos különböző oka lehet. Ez a tünet kezelés nélkül vagy kisebb életmódbeli változásokkal megszűnhet, a kiváltó októl függően.
Ha a zsibbadás nem múlik el, akkor egy személynek orvoshoz kell fordulnia, hogy meghatározza az okot és a legmegfelelőbb kezelést.
Olvassa el a cikket spanyolul
