Mely kezelések működnek striák esetén?
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Számos krémet és testápolót állítanak forgalomba azzal kapcsolatban, hogy a striák kevésbé észrevehetőek. Vannak, akik otthoni gyógymódokat is alkalmaznak e jelek megjelenésének csökkentésére. A népszerű gyógymódok közé tartoznak a növényi termékek, az önbarnító és a hialuronsav.
A striák, amelyeket az orvosi közösség striae distensae-nak nevez, gyakoriak és akár az emberek 88 százalékát is érinthetik.
A pubertás, a terhesség és a kifejezett növekedés egyéb periódusai a striák leggyakoribb okai. A jelek idővel hajlamosak enyhülni. Előfordulhat, hogy eltűnnek, vagy állandóan láthatók.
Ebben a cikkben leírjuk, hogy mik a striák, és kik hajlamosak őket megszerezni. Megvizsgáljuk a megjelenésük csökkentésének módjait is, beleértve az otthoni és a természetes gyógymódokat. Végül feltárjuk a bizonyítékokat e módszerek mögött.
Mi okozza a striákat?
A bőr rugalmas, de ha gyorsan megnyúlik vagy zsugorodik, ez megzavarhatja a szervezet két fontos fehérje: a kollagén és az elasztin termelését. Ez a megzavarás néha a striákként ismert hegesedéshez vezet.
A striák általában elszíneződött vonalakként jelennek meg a bőrben, néha vörös vagy lila árnyalattal. Néha viszketőek, és a textúrájuktól eltérő lehet, mint a környező bőr. Idővel általában könnyebbé válnak. Sok emberben úgy tűnik, hogy eltűnnek.
Striák minden korosztályban megjelenhetnek. Gyakran kialakul a fenék, a csípő, a comb vagy a mell. A jelek valószínűleg a következő esetekben jelennek meg:
- a pubertáshoz kapcsolódó növekedés felpörög
- terhesség
- gyors fogyás vagy gyarapodás időszakai
- súlyzós edzés, amely gyorsan megnöveli az izomtömeget
Néhány ember striákat is kaphat, miután szteroidokat tartalmazó krémeket vagy kenőcsöket hosszabb ideig használ. A jelek a Cushing-kórhoz és a Marfan-szindrómához is társulnak.
Klinikai kezelés
A striák az idő múlásával általában kevésbé érzékelhetőek. Mivel azonban egyfajta hegek, soha nem tűnnek el teljesen.
A bőrgyógyász felírhat tretinoint, egyfajta retinoidot. Számos tanulmány megállapította, hogy a tretinoin csökkentheti a striák korai megjelenését, de a gyógyszeres kezelés kevésbé befolyásolja az érett jeleket.
A bőrgyógyászok számos technikát alkalmazhatnak a striák megjelenésének csökkentésére. Ezek tartalmazzák:
- lézerterápia, például pulzusfestő lézeres kezelés
- mikrodermabrázió
- ultrahang kezelés
- rádiófrekvenciás kezelés
- kémiai hámlasztás
Egyetlen módszer sem működik mindenki számára. A bőrgyógyászok a fent felsorolt technikák kombinációját javasolhatják.
Otthoni és természetes gyógymódok
A különféle otthoni és természetes gyógymódok minimalizálhatják a striák megjelenését. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia (AAD) megvizsgálta a sokukat alátámasztó bizonyítékokat.
Az AAD azt tanácsolja mindenkinek, aki terhes vagy szoptat, forduljon orvoshoz, mielőtt a striák kezelését alkalmazná. Egyes termékek ugyanis olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek károsíthatják a babát, például a retinolt.
A népszerű otthoni és természetes gyógymódok, amelyek hatékonyak lehetnek:
Krémek, testápolók és gélek
A legjobb eredmény elérése érdekében az embereknek krémeket, testápolókat és géleket kell felhordaniuk, amint a striák megjelennek.
Sok krém, testápolók és gél állítja a striákat. Az AAD szerint azonban a kutatók azt találták, hogy egyetlen termék sem mindenki számára működik, és sokan egyáltalán nem.
Az embernek akkor lehet a legjobb eredménye, ha ezeket a termékeket használja, amint a striák megjelennek, és naponta több hétig alkalmazza őket. Fontos, hogy a termékeket alaposan masszírozza be a területre nyomokkal.
Sok ilyen termék online megvásárolható.
Növényi gyógymódok
Az AAD szerint jelenleg nincs bizonyíték arra, hogy a kakaóvaj, az olívaolaj, a mandulaolaj vagy az E-vitamin olaj striákká masszírozása elhalványítja őket. Ezek a termékek azonban általában biztonságosak, és egyesek számára előnyös lehet.
Önbarnító
A striák nem barnulnak meg, és amikor az ember barnul, a nyomok jobban észrevehetővé válhatnak.
Az önbarnító krém használata azonban segíthet a striák leplezésében. Ezen krémek széles választéka online vásárolható meg.
Az önbarnító alkalmazásakor a következő lépések segíthetnek jobb eredmények elérésében:
- A termék használata előtt radírozza le a bőrt, hogy eltávolítsa az elhalt sejteket. Különösen ügyeljen a vastagabb bőrfelületekre, például a könyökre, a térdre és a bokára.
- Az önbarnító felhordása előtt alaposan szárítsa meg a bőrt.
- A testápoló testrészekre történő felhordása után mossa le a kezét szappannal és vízzel, hogy elkerülje a kézfejek narancssárga festését.
- A természetesebb megjelenés érdekében keverje jól össze a terméket olyan területeken, mint a boka, a láb, a csukló és a kéz.
- Hígítsa a krémet, amikor a térdre, a bokára és a könyökre alkalmazza. Ezek és a vastagabb bőr egyéb területei általában többet vesznek fel a termékből.
- Az öltözködés előtt legalább 10 percet hagyjon a bőrnek megszáradni.
- A krém felvitele után kerülje a szoros ruházat viselését és minden olyan tevékenységet, amely legalább 3 órán át izzadást okozhat.
Hialuronsav
A hialuronsav természetes módon fordul elő a bőrben. Egyes tanulmányok eredményei szerint a korai striákat kevésbé lehet észrevenni.
Ez a sav nátrium-hialuronátként szerepelhet az összetevők listáján, és számos szérum, testápolók és hidratáló krém tartalmazza. Sok vásárolható online.
A hialuronsav nem mindenki számára működik. Valószínűleg a legjobb eredményt fogja elérni, ha hosszabb ideig használja.
Meg lehet-e akadályozni a striákat?
Néhány támogató azt javasolja, hogy a mandulaolaj, a kakaóvaj, az olívaolaj és az E-vitamin bőrre történő felvitele megakadályozhatja a striákat, de az AAD jelentése szerint egyetlen tanulmány sem támasztja alá ezeket az állításokat.
Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a hialuronsavat vagy a centella gyógynövényt tartalmazó bőrápolási termékek segíthetnek a striák megelőzésében. A genetikai smink azonban egyszerűen hajlamosabbá teheti egyes embereket, mint mások.
Érdemes emlékezni arra, hogy bár a striák állandóak, idővel inkább elhalványulnak. Sok esetben úgy tűnhetnek, hogy eltűnnek.
