A hasi zsír a kognitív hanyatláshoz kapcsolódik
A legnagyobb típusú vizsgálatban a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az időskori magasabb hasi zsírszint összefüggésben áll a kognitív funkció csökkenésével.
A demenciák, beleértve az Alzheimer-kórt is, egyre nagyobb gondot okoznak. Mivel a népesség átlagéletkora folyamatosan emelkedik, prevalenciájuk növekszik.
Becslések szerint jelenleg világszerte 47 millió embert érint demencia. Ez a szám 2030-ra várhatóan 75 millióra emelkedik.
Fontos megérteni az ezekben a feltételekben rejlő kockázati tényezőket; potenciális beavatkozásokat kínál számunkra, amelyek segítenek csökkenteni a demencia kialakulásának kockázatát, ahogy öregszünk. Az egyik ilyen kockázati tényező az elhízás.
Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a túlsúlyos felnőtteknek nem sikerül olyan jól a memória és a vizuális térbeli feladatok elvégzése. Azt azonban, hogy ez a kapcsolat idősebb korban folytatódik-e, nem világos.
Bár a korábbi tanulmányok ezt a lekérdezést vizsgálták, ellentmondásos eredményeket hoztak. És mivel minden vizsgálat különböző típusú kognitív teszteket vont be, nehéz összegyűjteni az eredményeket és metaanalízist végezni.
Hasi zsír és kognitív képesség
A közelmúltban a kutatók egy nagyszabású kísérlet segítségével határozottabban válaszoltak erre a kérdésre. Az észak-írországi St. James kórház és a dublini Trinity College csapata csatlakozott az írországi Ulster Egyetem Élelmiszer- és Egészségügyi Táplálkozási Innovációs Központjának tudósaihoz.
Bemerültek a Trinity Ulster Mezőgazdasági Minisztérium öregedő kohorsz vizsgálatának adataiba; ez magában foglalja a 60 év feletti felnőttek ezreire vonatkozó információkat Észak-Írországban és Írországban.
Az 5186 résztvevőt mindegyiknek egy sor kognitív teszt segítségével értékelték. Az eredményeket a British Journal of Nutrition.
Miután befejezték elemzésüket, azt találták, hogy a magasabb derék-csípő arányú egyének - az elhízás mértéke - csökkent kognitív teljesítményt nyújtottak.
Érdekes módon a magasabb testtömeg-index (BMI) mérések nem ugyanazt a tendenciát mutatták - valójában a magasabb BMI védte a kognitív teljesítményt. A kutatók úgy vélik, hogy ennek az az oka lehet, hogy a BMI nem mindig megbízható mérője a testzsírnak; csak a súlyt és a magasságot veszi figyelembe.
Például a testépítők magas BMI-vel rendelkeznek, de nagyon kevés a testzsír. Emellett egy idősebb populációban a BMI nem veszi figyelembe az olyan tényezőket, mint a zsugorodás és a csigolya összeomlása, amelyek befolyásolhatják a teljes magasságot, de másképp hatnak az emberekre.
Miért befolyásolja a hasi zsír a megismerést?
A tudósok úgy vélik, hogy a hasi zsír kognitív képességére gyakorolt hatása a gyulladásos markerek - különösen a C-reaktív fehérje - fokozott szekréciójának köszönhető. Ezt a vegyszert a zsírsejtek által küldött jelekre reagálva állítják elő, és a megnövekedett szintet korábban a kognitív teljesítmény csökkenésével függött össze.
Érdemes megjegyezni, hogy a vizsgálatok azt mutatják, hogy a gyulladásos markerek szintje a vérben a tünetek megjelenése előtt emelkedett a demencia előtt.
Egy másik fontosnak tűnő molekula az A1C hemoglobin (HbA1C) volt. Valójában, amikor a kutatók elemzésük során kontrollálták a HbA1C szintjét, a hasi zsírnak a kognícióra gyakorolt jelentős hatása megszűnt.
A HbA1C a hemoglobin egy formája, amelyet a cukorbetegek átlagos vércukor-koncentrációjának értékelésére használnak.A csökkent kognitív képességeket korábban cukorbetegeknél mérték, valószínűleg a hippocampus inzulinérzékenysége miatt, amely részt vesz a memória tárolásában.
Mivel az elhízás és a kognitív hanyatlás egyaránt hatalmas terhet jelent az egyénekre és a társadalomra nézve, létfontosságú ez a vizsgálati vonal. Az elhízás szintjének csökkentésével potenciálisan a demencia prevalenciáját is csökkenteni lehet.
