A szorongás fokozza a szívrohamot és a stroke kockázatát
Egy új tanulmány megerősíti, hogy a depresszió vagy szorongás miatti magas vagy nagyon magas pszichés distressz befolyásolja az ember kockázatát, hogy szív- és érrendszeri egészségügyi problémákat tapasztaljon, például szívrohamot és stroke-ot.
Az Egyesült Királyság Edinburgh-i Egyetemének és az ausztráliai Brisbane-i Queenslandi Egyetem kutatói nagy tanulmányt végeztek a pszichés distressz mértékének és a kardiovaszkuláris kockázat összefüggésének összefüggéseiről.
Az az elképzelés, hogy a mentális egészségi állapot befolyásolhatja az ember szív- és érrendszeri egészségügyi eseményének kockázatát, nem új keletű.
Valójában egyre több tanulmány vizsgálta azt annak érdekében, hogy jobban megértsék, mennyire befolyásolják a pszichológiai tényezők a fizikai egészséget.
Az új tanulmányban a csapat egy 221 677 45 éves és idősebb résztvevőből álló kohortot értékelt, összpontosítva az egyéni szorongásszintjükre, és figyelemmel kísérve a szív- és érrendszeri egészségük fejlődését az évek során.
A nyomozók elemzése alapján arra a következtetésre jutottak, hogy a pszichés distressz más tényezőktől függetlenül befolyásolja az olyan események kockázatát, mint a szívroham és a stroke.
Ezért a közelmúltban megjelent cikkben Keringés: Kardiovaszkuláris minőség és eredmények, azt tanácsolják, hogy a szív- és érrendszeri egészségügyi problémák által már veszélyeztetett embereknek komoly befolyásoló tényezőként vegyék figyelembe a pszichés szorongást.
Szorongás és szív- és érrendszeri egészség
A kutatók a 45-es és az Up-tanulmány alapján toborzott résztvevőkkel dolgoztak. Az önkéntesek 2006–2009-ben csatlakoztak a tanulmányhoz, és egyikük sem tapasztalt szívrohamot vagy szélütést a toborzáskor.
A résztvevők teljes számából 119 638 nő (átlagosan 60 éves) és 102 039 férfi (átlagosan 62 éves).
Miután számba vették más releváns tényezők - köztük a dohányzás, az étrend, a rendszeres alkoholfogyasztás és a kórtörténet - hatását, a kutatócsoport megerősíteni tudta, hogy a magas vagy nagyon magas pszichés distressz és a fokozott kardiovaszkuláris kockázat közötti kapcsolat továbbra is fennáll.
"Bár ezek a tényezők megmagyarázhatják a megfigyelt megnövekedett kockázat némelyikét, úgy tűnik, hogy nem mindezzel magyarázzák, jelezve, hogy valószínűleg más mechanizmusok is fontosak lesznek" - magyarázza Caroline Jackson vezető tanulmány szerzője.
A kutatók konkrétan azt találták, hogy a magas vagy nagyon magas pszichés distresszt szenvedő nőknél 44% -kal magasabb a stroke kockázata. Ami a férfiakat illeti, azoknak a 45–79 éveseknek, akik magas vagy nagyon nagy szorongásról számoltak be, 30 százalékkal nagyobb volt a szívroham kockázata.
A férfiak esetében az asszociáció az életkor előrehaladtával gyengülni látszik, a 80 éves vagy idősebbeknél alacsonyabb a kockázatnövekedés, még akkor is, ha nagy a szorongás mértéke.
Nagyobb szorongás, magasabb kardiovaszkuláris kockázat
A résztvevők pszichés distresszének meghatározásához a kutatók önértékelési kérdőívet használtak fel, amely olyan kérdéseket tartalmazott, mint például: "Milyen gyakran érzi magát fáradtnak minden ok nélkül?" és "Milyen gyakran érzi magát olyan szomorúnak, hogy semmi sem tudna felvidítani?"
Az eredmények szerint a résztvevők 16,2 százaléka tapasztalt mérsékelt szintű pszichés distresszt, míg 7,3 százalék magas vagy nagyon magas szorongási szintet.
A résztvevők egészségügyi fejleményeit több mint 4 éven keresztül követték nyomon, ez idő alatt a kutatók 4573 szívrohamot és 2421 stroke-ot regisztráltak.
Fontos, hogy a nyomozók megjegyzik, hogy egy személy teljes szívinfarktus- és stroke-kockázata a pszichés distressz minden egyes mértékével nőtt.
A kutatók elmagyarázzák, hogy tanulmányuk eredményei megerősítik azt az elképzelést, hogy a súlyos szorongás - esetleg olyan állapotokhoz kötődik, mint a depresszió és a szorongás - növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
„Bátorítjuk a proaktív szűrést”
Ugyanakkor a kutatók hangsúlyozzák annak szükségességét, hogy további vizsgálatokat végezzenek az esetlegesen játszható mögöttes mechanizmusok kezelésére. Azt is hozzáteszik, hogy jobban meg kell értenünk a nők és a férfiak közötti lehetséges kockázati különbségeket.
Jackson hangsúlyozza továbbá, hogy a pszichés distresszt átélő egyéneknek fokozottabban oda kell figyelniük és segítségre van szükségük a tünetek kezelésében, mivel mentális egészségi állapotuk valóban károsíthatja fizikai egészségüket is.
„Javasoljuk a pszichológiai distressz tüneteinek proaktívabb szűrését. A klinikusoknak aktívan át kell szűrniük a szív- és érrendszeri kockázati tényezőket azoknál az embereknél, akiknél ezek a mentális egészségügyi tünetek jelentkeznek.
Caroline Jackson
Valójában a kutatók a módszertani megközelítés miatt - amely az összes módosító tényező elemzését ugyanabban az időpontban igényelte - nem tudták felmérni a pszichés distressz mértéke és más változók, például az étkezési szokások vagy a dohányzás közötti lehetséges összefüggést.
Ez - figyelmeztetnek - azt jelentheti, hogy a pszichés distressz hatása a kardiovaszkuláris kockázatra még nagyobb is lehet, mint ahogyan azt becsülték.
