Minden, amit tudnia kell az ösztrogénről
Az ösztrogén egy hormon, amely különféle szerepet játszik a szervezetben. Nőknél mind a reproduktív rendszer, mind a női jellemzők, például a mell és a szeméremszőrzet kialakulásában és fenntartásában segít.
Az ösztrogén hozzájárul a kognitív egészséghez, a csontok egészségéhez, a szív- és érrendszer működéséhez és más alapvető testi folyamatokhoz.
Azonban a legtöbb ember ismeri a progeszteron mellett betöltött szerepéről a női szexuális és reproduktív egészségben.
A petefészkek, a mellékvesék és a zsírszövetek ösztrogént termelnek. A női és a férfi testben is van ez a hormon, de a nőstények többet hoznak létre belőle.
Ebben a cikkben részletesebben megvizsgáljuk az ösztrogént, beleértve annak működését, mi történik, ha a szint ingadozik, és az orvosi felhasználást.
Az ösztrogén típusai
Az ösztrogén fontos szerepet játszik számos testi funkcióban.
Különböző típusú ösztrogén létezik:
Estrone
Ez a fajta ösztrogén a menopauza után van jelen a szervezetben. Ez az ösztrogén gyengébb formája, és a test szükség szerint átalakíthatja más ösztrogén-formákká.
Ösztradiol
A hímek és a nők egyaránt ösztradiolt termelnek, és ez a nőknél a leggyakoribb ösztrogén-típus reprodukciós éveik alatt.
A túl sok ösztradiol pattanásokat, nemi vágy elvesztését, csontritkulást és depressziót eredményezhet. A nagyon magas szint növelheti a méh és az emlőrák kockázatát. Az alacsony szint azonban súlygyarapodást és szív- és érrendszeri betegségeket okozhat.
Estriol
Az ösztriol szintje emelkedik a terhesség alatt, mivel elősegíti a méh növekedését és előkészíti a testet a szállításra. Az ösztriol szintje közvetlenül a születés előtt tetőzik.
Funkció
Az ösztrogén lehetővé teszi a következő szervek működését:
Petefészek: Az ösztrogén segít stimulálni a petesejt növekedését.
Hüvely: A hüvelyben az ösztrogén fenntartja a hüvely falának vastagságát és elősegíti a kenést.
Méh: Az ösztrogén fokozza és fenntartja a méh vonalát képező nyálkahártyát. Szabályozza a méh nyálkahártya váladékának áramlását és vastagságát is.
Mell: A test ösztrogént használ a mellszövet képződésében. Ez a hormon is segít megállítani a tej áramlását az elválasztás után.
Az ösztrogén szintje
Az ösztrogén szintje egyénenként változó. A menstruációs ciklus alatt és a nőstény életében is ingadoznak. Ez az ingadozás néha olyan hatásokat produkálhat, mint a menstruáció előtti hangulatváltozás vagy a menopauza hőhullámai.
Az ösztrogénszintet befolyásoló tényezők a következők:
- terhesség, a terhesség vége és a szoptatás
- pubertás
- változás kora
- idősebb kor
- túlsúly és elhízás
- extrém fogyókúra vagy anorexia nervosa
- megerőltető testmozgás vagy edzés
- bizonyos gyógyszerek, köztük szteroidok, ampicillin, ösztrogéntartalmú gyógyszerek, fenotiazinok és tetraciklinek alkalmazása
- néhány veleszületett állapot, például Turner-szindróma
- magas vérnyomás
- cukorbetegség
- primer petefészek-elégtelenség
- az agyalapi mirigy alulműködése
- policisztás petefészek szindróma (PCOS)
- a petefészek vagy a mellékvese daganatai
Tudjon meg többet a magas ösztrogénszintről és az alacsony ösztrogénszintről itt.
Ösztrogén egyensúlyhiány
Az ösztrogén egyensúlyhiánya a következőket eredményezi:
- szabálytalan vagy nincs menstruáció
- enyhe vagy súlyos vérzés a menstruáció alatt
- súlyosabb premenstruációs vagy menopauzális tünetek
- hőhullámok, éjszakai izzadás vagy mindkettő
- nem rákos csomók a mellben és a méhben
- hangulatváltozások és alvási problémák
- súlygyarapodás, főleg a csípőben, a combban és a derékban
- alacsony szexuális vágy
- hüvelyszárazság és hüvely atrófia
- fáradtság
- hangulatingadozás
- depresszió és szorongás érzése
- száraz bőr
Ezen hatások némelyike gyakori a menopauza idején.
Néhány örökletes és egyéb állapot magas ösztrogénszinthez vezethet a férfiaknál, ami a következőket eredményezheti:
- meddőség
- merevedési zavar
- nagyobb mell, más néven gynecomastia
Az alacsony ösztrogénszintű férfiaknál felesleges lehet a hasi zsír és alacsony a libidó.
Ösztrogénforrások és felhasználások
Ha egy személynek alacsony az ösztrogénszintje, az orvos felírhat kiegészítőket vagy gyógyszereket.
Az ösztrogén termékek a következők:
- szintetikus ösztrogén
- bioidentikus ösztrogén
- Premarin, amely a vemhes kancák vizeletéből származó ösztrogéneket tartalmaz
Ösztrogén terápia
Az ösztrogénterápia segíthet a menopauza tüneteinek kezelésében a hormonterápia részeként, amelyet az emberek általában hormonpótló terápiának neveznek.
A kezelés kizárólag ösztrogénből (ösztrogénpótló terápia vagy ERT) állhat, vagy magában foglalhatja ösztrogén és progesztin, a progeszteron szintetikus formájának kombinációját.
A hormonkezelés tabletta, orrspray, tapasz, bőrzselé, injekció, hüvelyi krém vagy gyűrű formájában kapható.
Segíthet a következők kezelésében:
- forró villanások
- hüvelyszárazság
- fájdalmas közösülés
- hangulatváltozások
- alvászavarok
- szorongás
- csökkent szexuális vágy
Ez segíthet csökkenteni a csontritkulás kockázatát is, amely növekszik, amikor az emberek menopauzába kerülnek.
A mellékhatások a következők:
- puffadás
- mellfájdalom
- fejfájás
- lábgörcsök
- emésztési zavar
- hányinger
- hüvelyi vérzés
- folyadékretenció, amely duzzanathoz vezet
A hormonterápia egyes típusai szintén növelhetik a stroke, a vérrögök, valamint a méh- és emlőrák kockázatát. Az orvos tanácsot adhat az embernek arról, hogy az ösztrogén terápia megfelelő-e számára.
A menopauza mellett az ösztrogénterápia is segíthet megoldani:
- primer petefészek-elégtelenség
- egyéb petefészek-problémák
- egyes típusú pattanások
- a prosztatarák néhány esete
- késleltetett pubertás például Turner-szindrómában
A magas ösztrogénszint növelheti az emlőrák egyes típusainak kockázatát és progresszióját. Egyes hormonkezelések blokkolják az ösztrogén hatását, mint a rák kialakulásának lassítását vagy leállítását.
A hormonterápia nem mindenkinek való. Az emlőrák vagy a pajzsmirigybetegségek családi kórtörténete ellentmondhat a hormonok használatának. A bizonytalan emberek orvoshoz fordulhatnak.
Áttérés a nőre
Az orvos ösztrogént írhat fel a terápia részeként annak a személynek, akit születéskor kijelölnek férfinak, aki át akar nőni. Szüksége lehet antiandrogén kezelésre is.
Az ösztrogén segíthet az embernek a női másodlagos szexuális tulajdonságok, például a mell kialakulásában, és csökkentheti a férfi mintázatú hajképződést.
Az ösztrogén terápia egy szélesebb körű kezelési megközelítés része lesz. Az egészségügyi szakember tanácsot adhat az egyénnek a legjobb kezelési módról.
Fogamzásgátló
A fogamzásgátló tabletták vagy szintetikus ösztrogént és progesztint, vagy csak progesztint tartalmaznak.
Egyes típusok megakadályozzák a terhességet az ovuláció leállításával, és ezt úgy teszik, hogy biztosítják, hogy a hormon szintje ne ingadozzon a hónap folyamán.
Vastagsá teszik a méhnyak nyálkahártyáját is, így a spermiumok nem jutnak el a petesejtig.
Egyéb felhasználások közé tartozik a menstruáció előtti tünetek csökkentése és a hormonokkal kapcsolatos pattanások súlyosságának csökkentése.
A fogamzásgátló tabletták növelhetik a következők kockázatát:
- szívroham
- stroke
- vérrögök
- tüdőembólia
- hányinger és hányás
- fejfájás
- szabálytalan vérzés
- súlyváltozások
- mell érzékenysége és duzzanata
Az orális fogamzásgátlás nagyobb kockázatot jelent a dohányzó vagy 35 évesnél idősebb nők számára. Hosszú távú használata a mellrák nagyobb kockázatához is vezethet.
Az ösztrogén táplálékforrásai
Egyes ételek fitoösztrogéneket tartalmaznak, amelyek növényi alapú anyagok, amelyek hasonlítanak az ösztrogénre.
Egyes tanulmányok szerint ezek befolyásolhatják az ösztrogén szintjét a szervezetben. Ennek megerősítésére azonban nincs elegendő bizonyíték.
A fitoösztrogént tartalmazó ételek a következők:
- keresztesvirágú zöldségek
- szója és néhány szójafehérjét tartalmazó étel
- bogyók
- magvak és szemek
- diófélék
- gyümölcs
- bor
Vannak, akik úgy vélik, hogy a fitoösztrogéneket tartalmazó ételek segíthetnek a hőhullámok és a menopauza egyéb hatásainak kezelésében, de ennek nincs tudományos háttere.
Ráadásul nem valószínű, hogy például a teljes szójaétel elfogyasztása ugyanazon hatással járna, mint a szója kivonatainak kiegészítése.
Kiegészítők
Egyes gyógynövények és kiegészítők fitoösztrogéneket tartalmaznak, amelyek az ösztrogénhez hasonló módon hatnak. Ezek segíthetnek az ösztrogén szabályozásában és a menopauza tüneteinek kezelésében.
Példák:
- fekete poloska
- piros lóhere
- szója izoflavonok
Nem világos azonban, hogy ezek a vegyületek pontosan hogyan befolyásolják az ösztrogént és az ösztrogénnel kapcsolatos aktivitást a szervezetben, és nincs elegendő bizonyíték arra, hogy megerősítsék, hogy biztonságosak és hatékonyak, különösen hosszú távon. A kutatók további tanulmányokat kértek.
Ezenkívül az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) nem szabályozza a növényi és nem gyógyszeres kiegészítőket. Ennek eredményeként nem lehet pontosan tudni, mit tartalmaz egy termék.
Az embereknek orvoshoz kell fordulniuk, mielőtt bármilyen kiegészítést vagy gyógyszert szednének.