Hat otthoni gyógymód aranyér ellen
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Az aranyér a felnőttek körében gyakori betegség, amely kezeletlenül nagyon sok fájdalmat és kényelmetlenséget okozhat.
Az aranyér, más néven cölöp, gyakran önmagában elmúlik kezelés nélkül, néhány hét alatt. Szerencsére számos hasznos otthoni gyógymód létezik az aranyér ellen, valamint néhány lépést meg kell tenni az aranyér kezelésében vagy teljes elkerülésében.
Házi gyógymódok
Számos aranyér kezelési lehetőség áll rendelkezésre otthon vagy vény nélkül kapható gyógyszerek formájában. Sok kezelési módszer magában foglalja az aranyér tüneteinek enyhítését, amíg önmagukban meg nem tisztulnak.
1. Meleg fürdők
A lábak elfedésére elegendő mennyiségű meleg vizes kádba ülve megkönnyítheti az aranyér okozta duzzanatot és csökkentheti az irritációt.
Vannak, akik más összetevőket is hozzáadnak a fürdőhöz annak érdekében, hogy még jobban csökkentsék a tüneteket. Ezek az összetevők tartalmazhatnak egy csésze Epsom-sót vagy almaecetet.
Más emberek úgy döntenek, hogy almaecetet adnak közvetlenül az aranyérhez, de ez még jobban csípheti és irritálhatja a duzzadt bőrt.
Az Epsom-sók online megvásárolhatók, csakúgy, mint az almaecet.
2. Boszorkány mogyoró
Az embereknek óvatosnak kell lenniük azzal kapcsolatban, hogy mi kerül az aranyérre vagy annak közelébe, mivel könnyen gyulladásosabbá és irritáltabbá válhatnak. Sokan a boszorkánymogyorót közvetlenül a külső aranyérra kenik, hogy megkönnyebbüljenek.
A természetes boszorkány mogyoró összehúzó hatású anyag, amely a szövetek zsugorodását okozza. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, a Gyulladás-folyóirat. A boszorkány mogyoróról ismert, hogy csökkenti a véraláfutást.
Ha egy kis mennyiségű boszorkány mogyorót ad egy vattacsomóhoz, és rákattint az aranyérre, számos tünet mentesülhet. Ha ez súlyosbítja a tüneteket, az embereknek kevésbé közvetlen módszert kell kipróbálniuk.
Fontos, hogy a boszorkánymogyorót ne hígítsák alkohollal, mivel ez kiszáradhat és irritálhatja az aranyér.
Ha boszorkány mogyorót szeretnél vásárolni, akkor van online választék.
3. Kókuszolaj
Az interneten elérhető kókuszolaj természetes hidratáló, amely segíthet az aranyér tüneteiben is. A kókuszolaj alkalmazása csökkentheti az irritációt és a duzzanatot, és segíthet a karcolás iránti vágy csökkentésében is.
4. Aloe vera
Az aloe verát számos kultúra használta különféle problémák kezelésére. Évi kutatások szerint BioMed Research International, a növény gyulladáscsökkentő hatással van a testre, és segíthet a sebek gyógyulásában.
Az aloe enyhülést okozhat az aranyér okozta égési sérülésekben, viszketésben és duzzanatokban, amikor a végbélnyílásra alkalmazzák. A tisztaság nagyon fontos, mivel az adalékanyagok és a tartósítószerek súlyosbíthatják a tüneteket.
Számos aloe vera gél online vásárolható meg.
5. Jégcsomagok
Jég vagy hideg csomagolás alkalmazása az aranyérre szintén segíthet a fájdalom és a gyulladás enyhítésében. A jégtakaró alkalmazása ülve vagy ha az aranyér fellángol, segíthet a fájdalom zsibbadásában és ideiglenesen csökkentheti a duzzanatot.
Az embereknek biztosan be kell csomagolniuk a jeget egy kis törülközőbe, hogy elkerüljék a bőr károsodását. Hagyja hatni a jégcsomagot 15 percig, és óránként ismételje meg a folyamatot.
6. Vény nélkül kapható gyógyszerek
Azokban az esetekben, amikor az egyszerű gyógymódok nem elegendőek vagy a fájdalom túl nagy, a vény nélkül kapható gyógyszerek és krémek némi enyhülést jelenthetnek.
A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például az acetaminofen vagy az ibuprofen segíthetnek. Olyan krémek felvitele a bőrre, amelyek tartalmaznak olyan összetevőket, mint a hidrokortizon, ideiglenes megkönnyebbülést is jelenthet.
Életmódváltások
Bizonyos életmódbeli döntések vagy csökkenthetik az aranyér kialakulásának kockázatát, vagy korlátozhatják az embernek az idejét. Ezek tartalmazzák:
Rengeteg folyadék fogyasztása
Évi kutatások szerint A Permanente Journal, a legtöbb anális problémát, mint például az aranyér, a folyadékhiány okozza az étrendben.
A sok folyadékfogyasztás a nap folyamán puha és kezelhetővé teszi a székletet, miközben a beleken keresztül halad. Az eredmény egy sokkal lágyabb széklet, amely kevesebb energiát vesz igénybe, és kevésbé irritálja az aranyereket.
Rostban gazdag étrend
A magas rosttartalmú étrend nagyon fontos az emésztés egészsége szempontjából, különösen, ha a bélmozgásról van szó.
A rost képes felszívni a vizet, ami elősegíti a széklet lágyítását és a test testének növelését. Ez megkönnyíti a továbbjutást.
Mit viselni
Az emberek laza testű, lélegző, pamut fehérnemű és nadrág viselésével támogathatják az aranyér gyógyulását. Ez segíthet megakadályozni, hogy az aranyér körüli terület irritálódjon a felesleges izzadságtól, és csökkentheti a tüneteket.
Helyes fürdőszobai szokások
Néhány szempontot is figyelembe kell venni a fürdőszoba használatakor, amelyek segíthetnek az aranyér kezelésében vagy elkerülésében.
Fontos, hogy ne erőltessük a bélmozgást. A feszülés és a tolás súlyosbíthatja az aranyereket. Ha a bélmozgás 2 perc múlva nem következett be, akkor a legjobb, ha később feláll és megpróbálja újra. Néhány embernek az is segít, hogy minden nap hasonló menetrend legyen, például minden étkezés után néhány percig üljön a WC-n.
Ezekben az esetekben is fontos hallgatni a testet. Az a pillanat, amikor a testnek székletürítésre van szüksége, a legjobb alkalom erre. A kevésbé szociális környezetre való várakozás vagy az otthoni WC-használatra való várakozás valóban alátámasztja a székletet, és több stresszt és megterhelést okozhat. Ez csak súlyosbítja az aranyereket.
A puhaság nagyban hozzájárul az aranyérhez. Ha a WC-papír túl irritáló, nedves WC-papír használata segíthet. Alkoholmentes, adalékanyagok nélküli baba törlőkendők szintén megkönnyebbülhetnek a törlés során. A fenékre jellemző nedves törlőkendők vagy aranyér-specifikus törlőkendők megvásárolhatók egy gyógyszertárból vagy az internetről, és segítenek a bélmozgás utáni kíméletes tisztításban.
Segíthet az is, ha guggoló helyzetbe kerül a bélmozgás közben. A végbél guggoló helyzetben könnyen és kevesebb erővel kitisztul. Ennek legegyszerűbb módja az, ha a WC közelében elhelyez egy köteg könyvet vagy egy székletet, amelyen a lábak pihennek a fürdőszobai szünetek alatt.
Kerülendő dolgok
Van néhány fontos dolog, amelyet kerülni kell az aranyér otthoni kezelésénél. Kerülni kell a sok háztartásban megszokott kereskedelmi baba törlőkendőket vagy parfümös WC-papírokat.
Az aranyér nagyon érzékeny, a parfümök és más vegyi anyagok súlyosbíthatják a tüneteket. Fontos az is, hogy az aranyér jelenlétében ne mossa le a végbélnyílást szappannal. Ez még jobban kiszáríthatja és irritálhatja az aranyereket.
Az aszpirint is el kell kerülni, mivel ez elvékonyíthatja a vért és súlyosbíthatja a vérzést.
Az aranyér áttekintése
Az aranyér a végbélnyílás körül vagy a test alsó végbélében duzzadt és irritált vénák, amely a vastagbél utolsó végbélnyílásához vezető szegmense.
Ezeket a bélmozgások, a hosszú ideig tartó ülések okozta megerőltetés okozza, és más rendellenességek másodlagos tünetei lehetnek, például krónikus székrekedés, elhízás és magas stresszű életmód.
A belső aranyér a végbélen vagy a végbél belsejében fordul elő. Ezek a véres széklet egyik leggyakoribb oka. A vér lehet az egyetlen jele annak, hogy egy személynek belső aranyere van. Ennek oka, hogy a végbélben nagyon kevés ideg és fájdalomreceptor található.
A külső aranyér a végbélnyílás körüli bőr alatt helyezkedik el. Itt sokkal több az idegvégződés, és a külső aranyér egyértelműbb tüneteket okoz, mint a belső aranyér.
A külső aranyér sokkal gyakoribb, és általában olyan tipikus aranyér tüneteket idéz elő, mint:
- irritáció és fájdalom a végbélnyílás körül
- rendkívül viszkető vagy égő érzés a végbélnyílás körül
- nehéz leülni
- fájdalmas vagy irritált dudor vagy duzzadt terület a végbélnyílás közelében
- fájdalmas bélmozgás
- a törlést követően a WC-szöveten megjelenő vér
- szivárgó széklet, ha nem próbál székletürítést
Mikor kell orvoshoz fordulni
Míg az aranyér a legtöbb esetben önmagában elmúlik, fontos, hogy orvoshoz forduljon, ha a tünetek semmilyen otthoni gondozási módszerrel nem javulnak.
Ha véres széklet van, az orvos biztos akar lenni abban, hogy azt nem súlyosabb állapot okozza. Ha véres széklet fordul elő szédülés, szédülés vagy ájulás érzésével együtt, az embereknek azonnal orvoshoz kell fordulniuk. A tünetek egy súlyosabb rendellenesség jelei lehetnek.
Outlook
Az aranyér sok esetben csak a házi gyógymódok szükségesek. Azonban bárkinek, akinek bizonytalansága van, beszéljen orvosával, de a legtöbb aranyér kezelésének kilátásai jóak az otthonban.
