Tud kakilni és még mindig székrekedés lehet?

A közhiedelemmel ellentétben a székrekedés nem utal a bélmozgások teljes leállítására - a kifejezés egyszerűen a bélmozgások gyakoriságának és konzisztenciájának változását írja le.

Ha egy embernek székrekedése van, ez általában azt jelenti, hogy hetente kevesebb mint három bélmozgás van, bár a tapasztalatok eltérőek.

A székrekedés miatt a széklet nehezebb és szárazabb lehet, mint általában, ami lelassíthatja a széklet mozgását a testen belül.

Néhány embernek gyakori, de nem teljes bélmozgása lehet. Gyakran visszatérhetnek a fürdőszobába a széklet átadására, és egy orvos ezt székrekedésnek írhatja le.

Olvassa tovább, hogy többet tudjon meg a székrekedésről, többek között arról, hogy miért fordul elő székrekedés, hogyan lehet felismerni és kezelni, és mikor kell orvoshoz fordulni.

Székrekedés tünetei

A székrekedés puffadást okozhat a hasban.

Az Országos Diabétesz, emésztőrendszeri és vesebetegségek intézete a székrekedést a következőképpen határozza meg:

• heti háromnál kevesebb székletürítés
• haladó darabos, kemény vagy száraz széklet
• nehézségeket vagy fájdalmat tapasztal a széklet átadása során
• képtelen átadni a teljes bélmozgást (hiányos kiürítés)

A székrekedés egyéb tünetei lehetnek:

• rektális vérzés
• véres széklet
• túlzott gáz
• puffadás vagy fájdalom a hasban
• fájdalom a hát alsó részén
• hányinger
• hányás

Mi okozza a székrekedést?

Számos tényező, beleértve az étrendet, az életmódot, a gyógyszereket és az egészségi állapotokat, székrekedést okozhat.

Diéta

Egy személy székrekedést tapasztalhat:

• nem eszik elég rostot
• nem iszik elég hidratáló folyadékot
• az emésztőrendszert felborító ételek, például tejtermékek vagy erősen feldolgozott ételek fogyasztása
• nehezen emészthető ételek, például hús, diófélék és magvak fogyasztása

Életmód

A székrekedés a következőkből is származhat:

• nem gyakorol elég testmozgást
• ellenállva a fürdőszoba használatának vágyának
• öregedés
• repülőgépen utazik
• életváltozások, amelyek stresszt okoznak, például otthoni költözés vagy új munka kezdete

Gyógyszer

A székrekedés különféle gyógyszerek mellékhatása lehet, beleértve:

• vas-kiegészítők
• savkötők, amelyek kalciumot és alumíniumot tartalmaznak
• diuretikumok
• vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, például kalciumcsatorna-blokkolók
• cukorbetegség elleni gyógyszerek
• antidepresszánsok
• opioidokat tartalmazó fájdalomcsillapítók

Egészségügyi feltételek

A következőkben néhány egészségügyi probléma okozhat székrekedést:

• coeliakia
• gyulladásos bél szindróma
• irritábilis bélbetegségek, például fekélyes vastagbélgyulladás vagy Crohn-betegség
• cukorbetegség
• pajzsmirigy alulműködés
• Parkinson kór
• bélelzáródások

Bélmozgások

Általában az egészségügyi közösség úgy határozza meg a székrekedést, hogy hetente kevesebb mint három bélmozgás van.

A bélmozgás szokásai azonban személyenként változóak - egyeseknél egy vagy több bélmozgás van naponta, míg másoknál néhány naponta.

Minden ember számára fontos felismerni, hogy a mintázata és a széklet állaga mikor válik szabálytalanná.

Általában a székletnek a következő tulajdonságokkal kell rendelkeznie:

• sima megjelenés
• kolbászszerű alak
• puha, de szilárd textúra

Ezenkívül a székletürítésnek könnyűnek és fájdalommentesnek kell lennie.

A Bristol székletdiagram olyan forrás, amely segít az orvosoknak a széklet osztályozásában. Itt láthatja a táblázatot, és többet tudhat meg a különböző típusú kakákról.

Mennyi ideig túl hosszú a székrekedés?

Sokan alkalmanként székrekedést tapasztalnak, amely önmagában kitisztul. Néhány ember azonban orvosi ellátást és kezelést igényel.

A székrekedés néhány naptól több hétig is eltarthat. Tartósabb vagy krónikus székrekedés egészségügyi komplikációkhoz vezethet, például:

• aranyér
• rektális vérzés
• anális repedések
• bélelzáródás
• széklet ütközése

Célszerű orvoshoz fordulni, ha valaki:

• úgy érzi, hogy gyakrabban székrekednek
• hashajtókat hetente kétszer vagy háromszor többet szed
• úgy érzi, hogy a székrekedés miatt életminőségük csökken

Az orvossal való beszélgetés során fontos, hogy jelentse a székrekedés további tüneteit és hatásait a mindennapi tevékenységekre.

Egy személynek szükség lehet azonnali orvosi ellátásra, ha hosszú ideig székrekedés volt, és erős hasi fájdalmai vannak, hányingere vagy hányása van.

Kezelési lehetőségek

Az orvosok a székrekedést vényköteles székletlágyítókkal és más típusú hashajtókkal kezelhetik.

Azok az emberek, akiknek enyhe székrekedésük van, hasznosak lehetnek az étrend és az életmód megváltoztatásában. Hidratálóbb folyadékok fogyasztása, több élelmi rost fogyasztása és rendszeres testmozgás elősegítheti a bélmozgást.

Emellett különféle vény nélkül kapható hashajtók kaphatók a gyógyszertárakban és néhány szupermarketben.

A hosszan tartó székrekedés bélelzáródást vagy elzáródást eredményezhet. Vagy székletürülést okozhat, amelynek során a kemény széklet elakad a végbélben, megakadályozva a személyt a széklet hatékony áthaladásában. Bármelyik állapot műtétet igényelhet.

Egy személynek műtétre is szüksége lehet, ha a székrekedés strukturális problémából ered, például szűkület vagy végbél prolapsus.

Az állapot súlyosságától és attól, hogy a test hogyan reagál más kezelésekre, a műtét magában foglalhatja a vastagbél vagy a vastagbél egy részének eltávolítását.

Itt tudhat meg többet a székrekedés otthoni gyógymódjairól.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz, az orvoslás, az életmód megváltoztatása és a vény nélkül kapható kezelések nem enyhítik a székrekedést.

Egy személynek orvoshoz is kell fordulnia, ha székrekedéssel a következők valamelyikét tapasztalja:

• rektális vérzés
• véres széklet
• tartós hasi fájdalom
• hányinger vagy hányás
• láz
• akaratlan fogyás

Ritka esetekben a székrekedés és más bélelváltozások a vastagbélrákra utalhatnak. Bárki, akinek családi kórelőzményében vastagbélrák van, forduljon orvoshoz, ha három vagy több napig székrekedést tapasztal.

Az American Cancer Society szerint a vastagbélrák gyakran vérzést okoz az emésztőrendszerben, ami sötét, kátrányszerű székletet eredményezhet.

Az emésztőrendszerben bekövetkező bármilyen vérzés csökkentheti a személy vörösvértestszámát és vérszegénységhez vezethet, ha az illető nem kap kezelést.

Összegzés

Székrekedéskor még mindig kakilhat, de a bélmozgás fájdalmas vagy nehezen átadható.

Néhány székrekedésben szenvedő ember hiányos evakuációt tapasztal, és szükségét érzi annak, hogy több székletet adjanak át a fürdőszoba használata után is.

A székrekedés megbeszélése még orvossal is nehéz vagy kínos. Ennek figyelmen kívül hagyása azonban a székrekedés súlyosbodásához vezethet, és komplikációkhoz, például széklet behatoláshoz vezethet.

Az orvosok könnyen kezelhetik a székrekedést gyógyszeres kezeléssel. Az életmód módosítása - például több rost fogyasztása, hidratált állapotban tartása és rendszeres testmozgás - szintén stimulálhatja a bélmozgást.

Az orvos hashajtókat írhat fel a székrekedés enyhítésére. Célszerű orvoshoz fordulni, mielőtt kipróbálnák a vény nélküli fajtát.