Mennyi idő alatt elmúlik a megfázás?
A hideg a vírusfertőzés általános típusa a felső légutakban. Mindenki időnként megfázik. Általában ismert tüneteket okoz az orrban, az orrmelléküregekben és a torokban.
A legtöbb megfázás nem tart sokáig. Valójában a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) szerint az emberek többsége 7-10 nap alatt gyógyul meg a megfázásból.
Sok esetben a test orvosi kezelés nélkül megszabadul a fertőzéstől. A nyugtalanító tünetek kezelésében azonban többféle módon segíthet.
Ebben a cikkben többet megtudhat arról, mennyi ideig tart a megfázás, mire lehet számítani a gyógyulás során, és mikor kell orvoshoz fordulni.
Meddig tart a megfázás felnőtteknél?
A tipikus nátha átlagosan körülbelül 7–10 napig tart. Ez azonban egyéntől függően eltérő lehet.
Van, akinek csak néhány napig vannak tünetei, míg mások rendszeresen 2 héten át rendszeresen tapasztalhatnak megfázásos tüneteket. Mindenki immunrendszere más.
Az életmódbeli tényezők, például az, hogy az ember elegendő pihenést kap-e, vagy cigarettázik-e, szintén elősegíthetik a felépülést.
Egyes tünetek még azután is elhúzódhatnak, hogy a vírus kiürült a testből. Például a makacs nyálka vagy a köhögés a fertőzés megszűnése után még egy hétig vagy tovább tarthat.
Meddig tart a megfázás a gyermekeknél?
A tünetek néhány gyermeknél tovább tarthatnak. A legtöbb esetben azonban továbbra is csak 7–10 napig fognak tartani. A gyermekeknél nehezebben jelentkezhetnek tünetek, mivel nehezen tudják azonosítani tüneteik okát, vagy egyedül kezelni őket.
A gyermekek nagyobb valószínűséggel megfáznak. A gyermekek immunrendszere nem építette fel az immunitást annyi vírussal szemben, mint egy teljesen felnőtt felnőtt immunrendszere.
A gyermekeknél is nagyobb a megfázás kockázata, mert kevésbé ismerik a megelőzési szokásokat, például a könyökbe tüsszentést vagy a kezek rendszeres mosását.
A másokkal való szoros kapcsolat, például óvodás korú gyermekek is növelik a megfázás kockázatát.
Meddig terjed a nátha?
A megfázás tünetei nem azonnal jelentkeznek, miután az ember vírust kapott. Ez a vírus inkubációs ideje.
A nátha inkubációs ideje körülbelül 1-3 nap. Ez idő alatt a személy átadhatja a vírust másnak, még akkor is, ha nem mutatnak tüneteket.
Szigorúan véve minden alkalommal, amikor az embernek megfázási tünetei vannak, átadhatja egy másik személynek. Mindazonáltal a személy a leginkább fertőző lehet a tünetek megjelenése előtti naptól és a betegség első 5 napjától.
A hideg általában cseppek vagy gőzök útján terjed, amikor egy beteg ember köhög, tüsszent vagy orrot fúj. Nyálkájuk és nyáluk áthaladhat egy másik személy légutáin, és ott fertőzést indíthat el.
A megfázásos vírus néhány órán át a testen kívül élhet, ami azt jelenti, hogy egy személy náthát adhat át másoknak olyan tárgyak, mint arcruhák, edények vagy evőeszközök megosztásával.
Frekvencia
Míg a felnőttek általában évente két-három megfázást szenvednek, egy 2014-es áttekintés szerzői megjegyzik, hogy a 2 év alatti gyermekek évente hat megfázást szenvednek.
A közönséges nátha okozza az iskolából és a munkából való hiányzást.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Ha a megfázás tünetei nem tisztulnak meg, vagy 10 nap elteltével súlyosbodnak, a legjobb, ha orvoshoz fordulunk.
Az orvos segíthet a súlyos vagy szokatlan tünetek kezelésében is.
Néhány embernek, köztük csecsemőknek, rák kezelésében részesülőknek, HIV-fertőzötteknek és 65 év feletti embereknek nagyobb a kockázata a megfázás és az influenza szövődményeinek.
Bárki, aki ezekből a csoportokból influenzaszerű tüneteket tapasztal, például láz, hidegrázás és testfájdalom, forduljon orvoshoz.
Kezelés és házi gyógymódok
A megfázásra nincs gyógymód, és a szervezet általában képes kezelni a fertőzést anélkül, hogy orvosi kezelésre lenne szükség.
A megfázás vírusfertőzés, ezért az antibiotikumok nem lesznek hatással. Ne vegyen be antibiotikumot megfázás esetén. Amint azt a CDC megjegyzi, az antibiotikumok nem csak nem segítenek a vírusfertőzések kezelésében, hanem akár kárt is okozhatnak mind gyermekekben, mind felnőttekben, mivel megnehezítik a szervezet számára a jövőbeli bakteriális fertőzések leküzdését.
A megfázásos tünetek azonban idegesítőek és zavaróak lehetnek. Számos egyszerű módja van ezeknek a tüneteknek a kezelésére, mivel a test megtisztítja az alapvető fertőzést, beleértve:
Bőséges folyadékfogyasztás: Igyon sok vizet és más tiszta folyadékot a sejtek egészségének megőrzéséhez és a méreganyagok kiürítéséhez.
Pihenés: A sok pihenés segíthet a testnek a fertőzés elleni küzdelemre összpontosítani.
Vény nélkül kapható megfázásos gyógyszerek szedése: Számos OTC-gyógyszer segíthet enyhíteni a megfázás specifikus tüneteit, például a fülledt vagy orrfolyást. Mindig kövesse az utasításokat, és beszéljen orvosával, mielőtt gyermekeknek OTC gyógyszereket adna.
Fájdalomcsillapítók szedése: Az OTC fájdalomcsillapítók, mint például az ibuprofen (Advil) és az acetaminofen (Tylenol), segíthetnek egyes tünetek csökkentésében.
Meleg folyadékok fogyasztása: Meleg folyadékok, például gyógyteák vagy leves kortyolgatása megkönnyítheti a karcos, torokfájást. Ez segíthet a nyálka felbomlásában és a torlódások megkönnyítésében is.
Gargalizáló sós víz: A gargarizáló meleg sós víz segíthet a torokfájás viszketésének és fájdalmának enyhítésében is. Kerülje a kisgyermekeket, hogy próbálják ki ezt, mert előfordulhat, hogy nem tudnak gargalizálni.
Párásító használata: A párologtató vagy párásító nedvességet adhat a levegőbe, segít enyhíteni a torlódásokat és megkönnyíti a nyálkahártya felköhögését.
Összegzés
A nátha nagyon gyakori. Noha ezt nehéz megelőzni, ennek sem szabad sokáig tartania. A legtöbb megfázás 7–10 nap múlva tisztul meg, utána néhány napig csak enyhe tünetek jelentkeznek.
A legtöbb esetben a legjobb megoldás a testnek a hideg elleni küzdelemben. Bizonyos tőzsdén kívüli gyógyszerek bevétele vagy otthoni gyógymódok kipróbálása segíthet az embernek a tüneteinek kezelésében.
Aki tartós, súlyos vagy súlyosbodó tüneteket észlel, forduljon orvosához.
