Van fibromyalgia vagy rheumatoid arthritis?
A fibromialgiának és a reumás ízületi gyulladásnak vannak olyan tünetei, mint a fájdalom és a kimerültség. Ha egy személynek mindkét állapota fennáll, a tüneteket nehéz megkülönböztetni.
A fibromyalgia és a reumás ízületi gyulladás (RA) azonban nem függenek össze, és különböző okaik vannak.
Míg sok természetes gyógymód hasonló, ezeknek a betegségeknek az orvosi kezelése általában eltérő.
Ebben a cikkben kiemeljük a tünetek különbségeit, és leírjuk az otthoni gyógymódok és kezelések körét.
Mi a különbség?
A fibromyalgia általában fájdalmat, merevséget és érzékenységet okoz az izmokban és a kötőszövetekben az egész testben. Az RA általában fájdalmat, duzzanatot és érzékenységet okoz bizonyos ízületekben.
Egyéb közös tünetek a következők:
- a test különböző részein érzett fájdalom
- a test mindkét oldalán tükröződő fájdalom
- a merevség, amely reggel vagy hosszabb pihenés után rosszabb
- krónikus kimerültség
- csökkent mozgékonyság és mozgástartomány az izmokban és az ízületekben
- depresszió és szorongás
Bár a hatások hasonlóak lehetnek, ezeknek a feltételeknek különböző okai vannak.
A fibromialgia krónikus neurológiai állapot, ami azt jelenti, hogy befolyásolja az idegrendszert.
A fibromyalgia megváltoztatja az agy és az idegrendszer folyamatát és értelmezi a fájdalmat. A betegségben szenvedők általában fokozott fájdalmat éreznek, amikor mindennapi sérüléseket tapasztalnak, például törzseket.
Az RA autoimmun állapot. Az immunrendszert károsítja az ízületeket szegélyező szinoviális szövetekben. Ez gyulladáshoz és fájdalomhoz vezet.
Idővel az RA maradandó károsodást okozhat az ízületek csontjaiban és kötőszöveteiben. A gyulladás átterjedhet a tüdőre, a bőrre és a szemekre is.
Az orvosi közösség jelenleg nem hiszi, hogy a fibromyalgia gyulladást okoz. A legújabb kutatások azonban azt mutatják, hogy a fibromyalgia olyan típusú gyulladást válthat ki, amelyet a rutin vérvizsgálatok nem észlelnek.
Nincs bizonyíték arra, hogy ez a gyulladás olyan ízületi vagy izomkárosodást okozna, mint az RA, és előfordulhat, hogy nincsenek látható jelei.
Van fibromyalgia vagy RA?
Noha sok tünet hasonló, általában van néhány módszer a fibromyalgia és az RA megkülönböztetésére.
A fibromyalgiára jellemző tünetek a következők:
- fájdalom a törzs, a comb, a fenék, a karok, a hát és a fejtámla szöveteiben
- gyengéd vagy leégett bőr
- kiváltó pontok, amelyek kemény csomónak érezhetik magukat, és amikor megérintik, sugárzó fájdalmat okozhatnak
- széles körben elterjedt fájdalom, amely a test több mint egy részét vagy felét érinti
- emésztőrendszeri problémák, például hasmenés és székrekedés
- szédülés és fejfájás
- az emlékezés és a tiszta gondolkodás problémái, néha „fibro ködnek” hívják
- nagyon fájdalmas menstruációs ciklusok
- Nyugtalan láb szindróma
- hőmérséklet-érzékenység, hangok és zajok
- véletlenszerűnek tűnő vagy nehezen kommunikálható tünetek
Az RA-re jellemző tünetek a következők:
- súlyos perifériás ízületi duzzanat
- fájdalom és gyengédség, amely csak az ízületeket érinti
- a fájdalom és a gyengédség egyformán érződött a test mindkét oldalán
- láz
- anémia
Lehet fibromyalgia és RA?
Noha a feltételek nem állnak összefüggésben, az RA növelheti a személy fibromyalgia kialakulásának valószínűségét.
Becslések szerint az RA-ban szenvedők 20-30 százaléka szintén fibromyalgiás. A kutatók azt sugallják, hogy az RA-val összefüggő krónikus gyulladás és fájdalom idővel túlérzékennyé teheti az idegrendszert, ami fibromialgiához vezet.
Diagnózis
A fibromyalgiát nehezebb diagnosztizálni, mint az RA-t, mert a fibromyalgiát kirekesztéssel diagnosztizálják. Az orvos sok más, széles körű fájdalmat okozó állapotot tesztel, és ha ilyen nincs, akkor diagnosztizálhatja a fibromyalgiát.
Az orvos általában diagnosztizálja a fibromyalgiát, ha:
- egy személy fájdalmat érez, amikor az orvos nyomást gyakorol a betegséggel összefüggő 18–24 gyengéd pontra
- a tünetek a test mind a négy negyedére hatnak
- a tünetek legalább 3 hónapig tartottak szünet nélkül
Jelenleg nem használnak vér- vagy laboratóriumi vizsgálatokat a fibromyalgia diagnosztizálására. A legtöbb orvos azonban teszteket rendel el, hogy kizárja az egyéb betegségeket, például az ízületi gyulladást vagy a fertőzést.
Ha egy orvos gyanítja az RA-t, reumatológushoz fordulnak, aki reumatikus állapotokra szakosodott. Nincs egyetlen módja az RA diagnosztizálására, de a reumatológus valószínűleg:
Személyes és családi kórtörténet. Az RA-ban szenvedő emberek többségének rokonai vannak, valamint krónikus tünetek, amelyek a test mindkét oldalára, elsősorban a kézre és a lábra hatnak.
Vérvétel. Sok RA-ban szenvedő embernél gyulladás jelei vannak, és bizonyos antitestek vannak a vérben. Becslések szerint az RA-ban szenvedők 80 százaléka pozitív eredményt mutat az úgynevezett reumatoid faktor antitestre.
Képalkotó tesztek. A röntgensugár, az MRI és az ultrahangvizsgálatok segíthetnek annak megállapításában, hogy az ízületek sérültek-e.
Kezelés
A fibromyalgia és az RA számos otthoni gyógymódja és természetes kezelése hasonló. Mivel azonban az állapotoknak különféle okai vannak, az orvosi kezelések eltérőek.
Orvosi kezelések
A fibromyalgia kezelésére nincsenek speciálisan kifejlesztett gyógyszerek, bár az FDA jóváhagyta egyesek használatát a tünetek enyhítésére.
A fibromyalgia kezelésére használt gyógyszerek a következők:
- pregabalin (Lyrica)
- duloxetin (Cymbalta)
- milnacipran (Savella)
Fontos, hogy az RA-ban szenvedő betegek korán kezeljék. A kezelés gyakran olyan gyógyszereket foglal magában, amelyek csökkentik a gyulladást és lassítják az állapot előrehaladását.
Az RA kezelésére használt gyakori gyógyszerek a következők:
- betegségmódosító reumás gyógyszerek
- nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok)
- kortikoszteroidok
- biológiai válasz módosítók
Házi gyógymódok
A következő lépések otthon elvégzése segíthet a fibromyalgia és az RA tüneteinek enyhítésében:
Pihenjen fellángolások alatt. Amikor a tünetek a legsúlyosabbak, gyakran segít pihenni az érintett területeket. Vannak, akik megkönnyebbülést kapnak azáltal, hogy megemelik a gyulladt ízületeket vagy végtagokat, csökkentve a vér áramlását a területre.
Gyakorlat. A tünetek miatt sok ember elkerülheti a testmozgást. Azonban a gyengéd, alacsony hatású gyakorlatok, amelyek az izmok és ízületek nyújtására és megerősítésére összpontosítanak, hosszú távon megkönnyíthetik a tüneteket.
Kövesse a gyulladáscsökkentő étrendet. Kevesebb gyulladást okozó étel fogyasztása mindkét állapot tüneteit javíthatja. Ez azt jelenti, hogy korlátozzuk a telített zsírok, cukrok, vörös húsok és alkohol bevitelét.
Tartás és hideg terápiák. Sokan úgy találják, hogy enyhíthetik a tüneteket, ha hosszú, meleg fürdőket vesznek, fűtőpárnákat és jégcsomagolásokat használnak.
Vény nélkül kapható gyógyszerek. Az NSAID-k és a fájdalomcsillapító tabletták, krémek és gélek csökkenthetik a fibromyalgiához és az RA-hoz társuló tompa fájdalmakat.
Pihenés és figyelem. Ezek a gyakorlatok gyakran segítenek javítani a krónikus fájdalmat és gyulladást.
Létrehozni egy érzelmi támogató rendszert. A krónikus fájdalommal küzdő emberek gyakran depressziót és szorongást tapasztalnak. A feltételeket megértő család vagy barátok hálózata segíthet a támogatás nyújtásában.
Maradj pozitív. A krónikus betegségben szenvedők, akik megpróbálnak pozitív hozzáállást tartani, hosszú távon jobban képesek kezelni a tüneteiket.
Alternatív terápiák
Számos természetes és alternatív terápia bizonyítottan javítja az RA és a fibromyalgia tüneteit. Ezek a módszerek a következők:
- masszázs
- kiropraktikai terápia
- akupunktúra
- hidroterápia
- aromaterápia
- oszteopátiás terápia
- kognitív viselkedésterápia
Outlook
A fibromyalgia és az RA hasonló tüneteket okoznak, például fájdalmat, merevséget, fáradtságot és csökkent mozgékonyságot.
Az orvos vagy szakorvos megkülönbözteti őket a részletes előzmények felvétele, tesztek és vizsgálatok elrendelése és célzott fizikai vizsgálat elvégzése után. Néhány embernek mindkét állapota lehet.
A fibromyalgia és az RA krónikus fájdalmat okoz, amellyel nagyon nehéz együtt élni. A tünetek befolyásolhatják az ember hangulatát, és zavarhatják a mindennapi tevékenységeket.
Úgy tűnik, hogy egyes fibromyalgiában szenvedők részesülnek a vényköteles gyógyszerekben. Az RA-ban szenvedőknek a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulniuk, hogy lassítsák a betegség előrehaladását és megakadályozzák az ízületi károsodást.
A súlyos fibromyalgia és az RA fogyatékossá válhat. Sokan alacsonyabb életminőségről számolnak be, különösen bármelyik állapot fellángolása alatt.
Az életmód megváltoztatása, a vény nélkül kapható gyógyszerek használata és az alternatív gyógymódok kipróbálása azonban gyakran csökkentheti a tüneteket, így mindkét állapot kezelhetőbbé válik.
Beszéljen orvosával, ha bármely tünet, beleértve a fájdalmat, érzékenységet, duzzanatot és merevséget, 3 hónapnál tovább tartott vagy nyilvánvaló ok nélkül jelentkezett.
