Minden, amit tudnia kell a kiropraktikáról
A kiropraktika egy kiegészítő orvosi gyakorlat, amely kezeli az izom-csontrendszer problémáit. A fő hangsúly a gerinc gondozása.
A mozgásszervi rendszer egy személy izmait, csontjait, ízületeit, porcait és inait alkotja. Támogatja az ember testét, lehetővé teszi mozgását és védi szerveit.
Hagyományosan a kiropraktika azon a meggyőződésen alapult, hogy az izom-csontrendszer problémái a központi idegrendszeren keresztül okoznak betegségeket. Ez a meggyőződés hivatalosan már nem része a gyakorlatnak.
Ez a cikk a kiropraktikai manipulációt és annak hatékonyságát alátámasztó tudományos bizonyítékokat tárja fel. Figyelembe veszi a biztonságot és azt is, hogy mi várható a kiropraktika kiigazításakor.
Mi az a kiropraktikai manipuláció?
A kiropraktikusok gyakorlati terápiát alkalmaznak mozgásszervi megbetegedések esetén.
A kiropraktika szó a görög cheir (kéz) és praxis (gyakorlat) szavakból származik. Ahogy a neve is sugallja, gyakorlati terápia.
A kiropraktikus manipuláció az ember gerincére vagy testének más részeire gyakorolt nyomás, amelyet szakképzett kiropraktikus orvos vagy kiropraktikus végez. Ez a nyomás lehetővé teszi a csontkovács számára, hogy beállítsa és korrigálja az igazítást.
A kiropraktikai manipuláció célja a fájdalom csökkentése és a mechanikai működés javítása, vagy az ember mozgásának javítása.
A kiropraktikai manipuláció alapja
A modern kiropraktika a gerinc gondozási modelljén alapszik. De a kiropraktikus manipuláció gyökerei kevésbé tudományos elméletek.
Történelmileg a csontkovácsok úgy gondolták, hogy egy rosszul beállított gerincoszlop betegséget okozhat. Úgy gondolták, hogy ez a központi idegrendszeren és a „veleszületett tudáson” keresztül történik.
Az elméletet „csigolya subluxációs komplexnek” hívták. A korai orvosok úgy vélték, hogy a betegségek 95 százalékát így okozták. Úgy vélték, hogy a kiropraktikus manipuláció kijavítja az izom-csontrendszer problémáit, és ezáltal gyógyítja a betegségeket.
A szkeptikusok és a tudósok úgy vélték, hogy ez a meggyőződés hiányzik a tudományos megalapozottságból. A korai csontkovácsok elutasították a betegség és az immunizálás csíraelméletét is. Ennek eredményeként a kiropraktika hiányolta a legitimitást a tudományos közösség szemében.
A kiropraktika elmélete azóta fejlődött. Egyre elfogadottabb a mozgásszervi fájdalom kezelésére.
2009-ben a folyóiratban megjelent tanulmány Kiropraktika és csontritkulás feltárta a csigolya subluxációs komplex mögött álló elméletet. Arra a következtetésre jutott, hogy nincs bizonyíték az okság alapvető kritériumainak teljesítésére. Ez azt jelentette, hogy a csontkovácsok tudománytalanul állították, hogy a betegséget ilyen módon okozták.
2014-ben a Nemzetközi Kiropraktikai Oktatási Együttműködés álláspontot adott ki, amely egyértelművé tette, hogy a szakma már nem támogatja a csigolya subluxációs komplex elméletét:
„A csigolya subluxációs komplexumának, mint vitalista konstrukciónak a tanítása, amely azt állítja, hogy ez a betegség oka, nem támasztják alá bizonyítékok. Ezért nem megfelelő és felesleges a modern kiropraktikai tantervbe való felvétel, bármi más, mint a történelmi kontextus. "
A nyilatkozat azt is tisztázta, hogy számos kiropraktikai oktatási intézmény támogatja az Egészségügyi Világszervezet (WHO) immunizációs misszióját.
2016-ban egy cikk a Kiropraktika és manuális terápiák a kiropraktika új megközelítése mellett szólt, amely „rossz” tudománytalan elemeket hagy maga után. A hagyandó szakma szempontjai a következők voltak:
- a hibás kiropraktikai ideológia betartása, amelynek középpontjában a veleszületett intelligencia és a vitalizmus áll
- zsigeri és egyéb nem mozgásszervi megbetegedések esetén alkalmazott kúrák
- oltásellenes propaganda
- gyógyszer- és gyógyszerellenes propaganda
- a klinikai kutatás, a bizonyítékokon alapuló gyakorlat és a nem specifikus kezelési hatások egészségtelen figyelmen kívül hagyása, beleértve a természettörténetet és a placebo hatást
A cikk kitért a szakma korszerűsítésének tízpontos tervére. Ez különösen magában foglalta annak szükségességét, hogy a csontkovácsok „kizárólag mozgásszervi gyakorlókká váljanak, különös hangsúlyt fektetve a gerincfájdalomra”.
A modern csontkovácsok többnyire maguk mögött hagyták azokat a hitrendszereket, amelyek azt állították, hogy a gerincterápia képes gyógyítani a nem kapcsolódó betegségeket.
A kiropraktika gyakorlóinak típusai
Bár a csontkovács szakma fejlődött, még mindig vannak olyan csontkovácsok, akik hisznek a tudománytalan elméletekben.
A csontkovácsokat, akik ragaszkodnak ahhoz a meggyőződéshez, amelyet a szakma többi tagja hagyott hátra, „egyenesnek” nevezzük.
Mielőtt megbeszéljük velük, érdemes megtudni, hogy a csontkovács modern vagy egyenes megközelítést alkalmaz-e. Így egy személy megalapozott döntést hozhat arról, hogy milyen kezelést kell kapnia.
A mozgásszervi problémákkal küzdő emberek fontolóra vehetik a következőket is:
- fizikoterápia
- tornaterápia
- egyéb orvosi kezelések
Mindig célszerű megbeszélni a kezelési lehetőségeket orvosával, mielőtt eldöntenék, melyik utat választják.
Kiropraktikai kiigazítás kinevezése
Amikor egy személy először ellátogat egy csontkovácshoz, kérdéseket tehet fel a mozgásszervi fájdalommal kapcsolatban.
Ezután a csontkovács fizikailag megvizsgálja az embert, a gerincére összpontosítva. A csontkovács más vizsgálatokat is végezhet, például röntgensugárzást a szükséges kezelés meghatározásához.
Ha kezelésre van szükség, a csontkovács kidolgoz egy kezelési tervet. A kezelés általában magában foglalja a kezek vagy egy eszköz használatát, hogy gyorsan irányított erőt gyakoroljon az ízületre. Ennek célja a fizikai mozgás minőségének és tartományának javítása.
A csontkovács által kínált egyéb kezelések a következők lehetnek:
- hő és jég
- elektromos stimuláció
- relaxációs technikák
- feladatok
- tanácsadás a mozgásszervi egészséget befolyásoló életmódbeli tényezők körül
- táplálék-kiegészítők
Működik a kiropraktika beállítása?
Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a kiropraktikus manipuláció hatékony kezelés lehet:
Nyaki fájdalom: Egy 2017-es irodalmi áttekintés szerint a kiropraktikus munkahelyi beavatkozások csökkenthetik az önmaga által bejelentett mechanikus nyaki fájdalmat az irodai dolgozók körében.
Alsó-hátfájás: Egy 2016-os tanulmány mérsékelt bizonyítékokat talált arra vonatkozóan, hogy a kiropraktikai ellátás ugyanolyan hatékony lehet az alsó hátfájás esetén, mint a fizikoterápia. Egy 2017-es szisztematikus áttekintés megállapította, hogy a gerinc manipulatív terápiája a fájdalom és a funkció enyhe javulásával járt együtt az alsó hátfájással rendelkezők számára.
Mellkasi fájdalom: Egy 2016-os tanulmány szerint a kiropraktika gondozása költséghatékonyabb, mint a mellkasi fájdalom önkezelése. Jó alapellátási megközelítésnek tekinthető azok számára, akiknek nem specifikus mellkasi fájdalma van.
A szakma fejlődésével a kiropraktika legitimitást nyert, mint kiegészítő orvosi gyakorlat. Néhány országban ma a mainstream orvoslás részének tekintik.
Svájcban a kiropraktika ma elsődleges orvosi hivatásnak számít. Egy 2016-os cikk szerint a képzési program a csontkovácsok Svájcban megy végbe, hogy az elsődleges gerincellátás szakértőivé váljanak.
Nincs bizonyíték arra, hogy a kiropraktika olyan egészségi állapotok kezelésére szolgálna, amelyek nem kapcsolódnak a mozgásszervi rendszerhez.
A kiropraktika beállításának biztonsága
A kiropraktika beállítása magában foglalja a gerinc manipulálását. Ez enyhe mellékhatásokat okozhat, például:
- fokozott fájdalom
- kényelmetlenség
- izommerevség
- fejfájás
- fáradtság
Egy 2007-es tanulmány a kiropraktika biztonságosságát vizsgálta a nyaki fájdalom esetén. Megállapította, hogy bár a mellékhatások gyakoriak, ritkán súlyosak vagy tartósak.
A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a kiropraktika előnyei a nyaki fájdalomban felülmúlják a lehetséges kockázatokat.
A kutatások azt is sugallják, hogy a kiropraktikai manipuláció biztonságos azoknak, akiknek hátfájásuk van. Egy 2016-os tanulmány nem talált súlyos mellékhatásokat az alsó hátfájás kiropraktikai kezelésében.
